A 12-14 éves serdülők nevelésének művészete
aFamilyToday Health – Megosztás, megértés, mindig annak ismerete, hogy gyermekének mire van szüksége... olyan módszerek, amelyeket a szülők alkalmazhatnak tinédzsereik korai nevelésére 12-14 éves korig.
Ezek az esős napok valóban megszállottságot okoznak a hiperaktív gyerekeknek. Képzeld el, hogy van egy hétvége, és azt tervezi, hogy elviszi a gyerekeit játszani, de annyira esik az eső, hogy nem tud menni sehova. Nem kell kihagynod egy jó szórakozást a családoddal? A következő cikkben adunk néhány javaslatot a benti tevékenységekhez a szülők számára, hogy a szórakozás még esőben se szakadjon meg.
Javasoljon néhány érdekes játékot, amelyekhez használni kell a fantáziájukat, például azt, hogy úgy tesznek, mintha vihar dúlna a házban, és te és a babád két fa vagytok, amelyek meghajolnak a viharban. Vagy azt is jó ötlet, hogy mutasd meg gyermekednek, hogyan képzelje el az ollót két kézből vagy két lábból, vagy hogy utánozza a betűkké hajlítást.
Szervezzen versenyt a házban elérhető tárgyakkal, először a törékeny dolgokat kell kitakarítani. Íme néhány játék, amelyet otthon játszhat gyermekeivel az olimpia alatt:
Játssz Bowlingot: A szülők üres vizes palackokat használnak, hogy kijátsszák magukat, és megpróbálják mindet leütni egy labdával;
Jégkorong: Seprűvel verhetsz egy kis, puha labdát;
Röplabda: Kifeszítheti a kötelet vagy csak két szék között, és használjon lufit a játékhoz. Próbálja meg eltalálni a labdát az ellenkező oldalon, miközben Ön és gyermeke is a földön ülnek, és játék közben mindkét combját vagy lábfejét használhatja a labdához.
Ennél a játéknál hagyd, hogy a gyerek játsszon az üres helyen. A gyerekek testük különböző részeit használhatják a gyűrű megrázásához, például a derekukat, a karjukat vagy a lábukat. Ezenkívül a gyűrűket egymás utáni formákba is rendezheti, hogy a gyermek egyik helyről a másikra ugorhasson, vagy versenyeztesse a gyerekeket, hogy ki tudja a legmesszebbre dobni.
Keressen egy helyet, ahol sok hely van, és nem tartalmaz törékeny tárgyakat. Hagyja gyermekét gyakorolni a labda távolról közeli, gyors és lassú dobását. A játék nehézségét egy kicsit úgy is növelheted, ha a gyerekkel egy dalra, egy bizonyos dallamra dobod a labdát?
Ez a megfelelő alkalom arra, hogy családja megmutassa táncos képességeit. Megtaníthatod gyermekedet táncolni neked, vagy bármilyen stílust táncolhatsz a zenére. Tanítsd meg a gyerekeket a „szoborkészítés” játékra úgy, hogy a zene bekapcsolásával táncolnak, majd mindenkinek ugyanabban a helyzetben kell maradnia, amikor a zene leáll.
Egyensúlyozhatod, zsonglőrködhetsz, akrobatikázhatsz (ha már csináltad), és talán még a kutyáidat is bevonhatod. Ha gyermekét érdekli ez, alakítsa át egy hétig tartó tevékenységsorozattá. Gyakoroljanak a tagok egy trükköt egy hétig, majd készítsenek maguknak jelmezeket, hívják meg a közeli szomszédokat, hogy tartsanak egy kis előadást. Bizonyára érdekes dolog lesz ezekben a borongós esős napokban.
Mindenekelőtt a biztonság érdekében tisztítsa meg a bútorokat. Ezután kezdje el a játékot úgy, hogy álljon lábujjakra, fogja meg a kezét, és lassan dőljön hátra, képzelje el, hogy egy széken ül, és megszámolja, mennyi ideig ülhet Ön és gyermeke azon a "széken".
Vagy játszhatsz valami ilyesmit: te és a gyereked ülsz a földön, egymásnak háttal, lábbal a padlón, összekulcsolhatod a karjaidat, és lökdösöd, hogy a másiknak fel kell állnia, majd le kell ülnie. Ez egy nagyon érdekes tevékenység, amelyre hivatkozhat, ha nem tudja túl sokáig egy helyben ülni aktív gyermekét.
A videojátékok nem feltétlenül rosszak, ha a baba fel tud állni és mozogni tud játék közben. Például a "Dance Dance Revolution" játék, ez egy olyan játék, ahol a játékosoknak folyamatosan táncolniuk kell a táncparketten lévő színes nyilak követéséhez, és természetesen követniük kell a zenét is, számos más játék is hozzájárul a segítséghez. A gyerekek több sportot űznek, például síelnek vagy bokszolnak.
Képzelje el gyermekét, hogy a háza egy állatkert, és ő az egyik állat. A gyerekek mászhatnak a padlón, mint a férgek, vagy ugrálhatnak, mint a kenguru, rugdoshatnak és ugrálhatnak, mint egy ló, vagy mászhatnak, mint egy krokodil. A gyerekek az asztalok vagy székek alá csúszkálhatnak vagy bemászhatnak, és úgy tehetnek, mintha egy falka állat otthona lenne.
Ezek a versenyek segíthetnek a gyerekeknek fejleszteni erejüket és egyensúlyukat, és természetesen kielégítik az aktívabb tevékenység iránti vágyukat:
Talicskás verseny: Hagyhatja, hogy gyermeke fogja a lábát, miközben két kézzel jár, vagy te fogja a lábát, a fiatal pedig két kézzel sétál, hívj meg néhány családtagot, hogy csatlakozzanak ehhez a játékhoz. szórakozás;
Ugrózsák;
Rákverseny: Üljön a padlón egyenes lábbal, tegye a kezét kissé hátra, és emelje fel magát a kezével. Fuss előre vagy hátra, amíg el nem éred a célvonalat a győzelemhez.
Néhány jógapóz elvégzésével segítse gyermekének rugalmas testét. Segít abban is, hogy a test éles, kiegyensúlyozott és koncentrált maradjon.
Próbáld ki a lótusz pozíciót. Ön és gyermeke keresztben ülnek: Helyezze az egyik lábát a szemközti comb tetejére, és tegye ugyanezt a másik lábával, vagy hagyja, hogy a láb kényelmesen érezze magát, miközben a térd a talajon marad. A jógázást is nagyon jó elfoglaltságnak tartják a gyerekek számára, lehetőség szerint a szülők igyekezzenek együtt jógázni gyermekeikkel!
Gyermeke élvezheti azokat a játékokat, amelyeket az ő korában játszott. Az olyan egyszerű játékok, mint a bújócska vagy a bekötött szemű kecskefogás, jó választás lehet beltéri tevékenységhez.
Tényleg nem kell hó a játékhoz. Először is el kell távolítania a törékeny dolgokat. Ezután készítsen hógolyókat tiszta fehér zokni, papírdarabkák, kis golyók vagy szorosan összenyomott szövetgolyók felcsavarásával. Ha fokozni szeretnéd a szórakozást, építsd meg a gyermeked egy erődöt párnákkal, üres ládákkal vagy takarókkal, amelyekbe elbújhat. Akkor játsszunk!
A játékhoz nem kell nagy esernyő, elég egy lepedő, elég nagy tér és az egész család. Próbáljon meg néhány golyót a lepedőre helyezni, és mindenki megrázza, hogy pattogatott kukoricaként pattogjon. Vagy hagyhatod a gyereket játszani, mint például: Mindenki olyan magasra emelje a figurát, amennyire csak lehetséges, hogy 2 másik ember bejusson a tábla alá, és helyet cseréljenek, mielőtt lejön.
Az unalmas esős napok mindig lehangolják a gyerekek hangulatát, sőt néha még el is fáradnak. Készítsünk szórakoztató játékokat gyermekeivel otthon, hogy boldogabbak és aktívabbak legyenek!
aFamilyToday Health – Megosztás, megértés, mindig annak ismerete, hogy gyermekének mire van szüksége... olyan módszerek, amelyeket a szülők alkalmazhatnak tinédzsereik korai nevelésére 12-14 éves korig.
A következő cikkben adunk néhány javaslatot a benti tevékenységekhez a szülők számára, hogy a szórakozás még esőben se szakadjon meg.
aFamilyToday Health – Bár bosszantják gyermekeik rossz szokásait, ha ismerik ezeknek a dolgoknak az okait, a szülők segíthetnek gyermekeiknek lemondani róluk.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.