A 12-14 éves serdülők nevelésének művészete

A 12-14 éves serdülők nevelésének művészete

A 12-14 éves korban kezdődik a pubertás. Ilyenkor a babák fizikai, mentális, érzelmi és szociális változásokat is tapasztalnak. Emellett a hormonok is megváltoznak a pubertás kezdetén. Míg a fiúknak szeméremszőrzete, arcszőrzete és mélyebb hangja, addig a lányoknál szemérem-, mell- és menstruációs szőrzet alakul ki. Gyermeke aggódhat ezek miatt a változások miatt, és azon töprenghet, hogy különbözik-e a többi gyerektől?

Ez az az idő is, amikor néhány vietnami gyereket ma arra csábítanak, hogy kipróbálják az alkoholt, a dohányzást, a drogokat és a szexet. További felmerülő problémák az étkezési zavarok, a depresszió és a családi problémák. Ebben a korban a tinédzserek gyakran maguk is döntenek az iskoláról, a sportról és a barátokról. A gyerekek gyakran függetlenek, különálló személyiséggel és érdeklődési körrel rendelkeznek, bár a szülők továbbra is fontos szerepet játszanak. Hogyan érthetik meg és nevelhetik jobban a szülők gyermekeiket ebben az időszakban?

Melyek a gyermeked konkrét változásai a pubertás során?

Íme néhány olyan jele, amely a gyermekekben a pubertás alatti érzelmi változásokra utal, amelyeket a szülők felismerhetnek:

 

 Érzelmileg és társadalmilag:

A gyerekek jobban odafigyelnek az énképre, a megjelenésre és a ruházatra a szabadban;

Koncentrálj inkább magadra. Szakadok a nagy elvárásaim és az önbizalomhiányom között;

Szomorúbb;

Mutasson érdeklődést és befolyást a társak iránt;

Engedetlen, néha tiszteletlen vagy hidegen viselkedik a szülőkkel szemben;

Feszültségérzet az iskolai nyomás miatt;

Étkezési problémák merülnek fel;

Szomorú vagy stresszes érzés, ami rossz jegyekhez, dohányzáshoz és iváshoz, nem biztonságos szexhez és egyéb problémákhoz vezet.

A gondolkodás és a tanulás képességéről

Képes összetettebben gondolkodni;

Fejezze ki érzéseit és gondolatait, amikor jobban beszél;

Fejlessze ki a jó és a rossz erős érzését.

Hogyan nevelik hatékonyan a szülők gyermekeiket?

Íme a módszerek, amelyek segítségével jobban megértheti és segítheti gyermekét:

Legyen őszinte és őszinte gyermekével, amikor olyan kényes témákról beszél, mint a drogok, az alkohol, a dohányzás és a szex;

Találkozzon és tanuljon gyermeke barátairól;

Fejezze fel érdeklődését gyermeke iskolai élete iránt;

Segíts gyermekének bölcsen választani, és ösztönözze őket saját döntéseik meghozatalára;

Tartsa tiszteletben gyermeke véleményét, és legyen összhangban gyermeke gondolataival és érzéseivel. Ez rendkívül fontos, hogy a gyerekek megértsék, a szülők hallgatnak rájuk.

Ha konfliktus van, tisztázza céljait és elvárásait (pl. szerezzen jó jegyeket, tartsa tisztán a dolgokat és tisztelje szüleit). Ez lehetővé teszi, hogy gyermeke véleményt nyilvánítson arról, hogyan érheti el ezeket a célokat (például lehetővé teszi, hogy gyermeke eldöntse, mikor, meddig stb.).

Egyéb megjegyzések, amelyeket a szülőknek tudniuk kell

Az első prioritás az, hogy gyermeke mindig biztonságban legyen

A szülők mindig azok, akik fontos szerepet játszanak gyermekeik védelmében, függetlenül attól, hogy milyen fiatalok vagy idősek. Íme néhány hasznos hivatkozási mód:

Segítsen gyermekének megérteni a biztonsági övek fontosságát. A járműbalesetek a vezető halálokok a 12-14 éves serdülők körében;

Ösztönözze gyermekét, hogy viseljen sisakot biciklizéskor, gördeszka használatakor vagy interaktív sporttevékenységekben;

Beszéljen gyermekével a drogok, az alkohol, a dohányzás és a kockázatos szex veszélyeiről. Kikérheti gyermeke saját gondolatait, véleményét a felvetett problémákkal kapcsolatban, és megoszthatja saját gondolatait. Hallgassa meg gyermekét, és adja meg a legőszintébb válaszokat;

Oszd meg gyermekeddel, milyen fontos, hogy jó barátod legyen. Bátorítsa gyermekét, hogy maradjon távol azoktól, akik rossz dolgokra kényszerítik őket;

Mindig tudja, hol van gyermeke, és ha felnőtt kíséri. Emlékeztetnie kell gyermekét, hogy mikor hívja, hol találhatja meg, és mikor kell kimennie;

Határozzon meg világos szabályokat arra vonatkozóan, hogy mikor viheti haza gyermeke, kerülje el a veszélyt, és végezzen el minden házi feladatot és házimunkát, mielőtt kimegy.

Győződjön meg arról, hogy gyermeke egészsége stabil

Bátoríthatja gyermekét testmozgásra, csoportos vagy egyéni sportolásra. Ezenkívül meg kell kérnie gyermekét, hogy végezze el a házimunkát és sétáltassa a kutyát, ez is egy módja annak, hogy a gyerekek aktívak maradjanak.

Az étkezés fontos időszak, nemcsak finomabbnál finomabb ételeket választhat a gyermek, hanem a tagok közötti beszélgetés is hozzátartozik a gyerekek szellemi fejlődéséhez.

Ezenkívül napi 1-2 órára korlátozhatja gyermeke képernyőidejét, és korlátozhatja a gyermek életkorának megfelelő megtekintési programot.

A pubertás az az időszak, amikor a gyerekek nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is megváltoznak. A megosztás, a megértés, annak ismerete, hogy gyermekeiknek mire van szüksége stb., a szülők segíthetnek gyermekeiknek átvészelni ezt a viharos időszakot. Legyél társa gyermekednek, akiben megbízol a fejlődésed során, a szüleiddel.

Többet láthatsz:

Hogyan állapítható meg, hogy gyermekének pszichés zavara van a pubertás alatt?

Étkezési szokások zavarai serdülőknél

Kábítószerrel való visszaélés serdülőknél

 


4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat

Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!

43 hét

43 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

25 hét

25 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

38 hét

38 hét

A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer

Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát

Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára

Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait

Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?

aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?

Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.