Bioételeket kell ennie a babának?
Bioételeket kell ennie a babának? Az aFamilyToday Health bioélelmiszer-információkat nyújt, hogy segítsen a megfelelő választásban gyermeke menüjében.
Bioételeket kell ennie a babának?
A tápláló és egészséges ételek kiválasztása a gyermekek számára rendkívül fontos lépés a jó egészség és a megfelelő étkezési szokások előfeltételeinek megteremtésében a következő években. Tehát, ha hallott már a bioélelmiszerek előnyeiről, érdemes tudni, hogy megéri-e a többletpénz, különösen akkor, ha olyan helyzetben van, hogy csökkentenie kell a költségvetését.
Tudod mi az a bioélelmiszer?
A bioélelmiszerek olyan élelmiszerek, amelyeket bizonyos vegyszerek használata nélkül termesztenek. Ezek az élelmiszerek lehetnek zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, hús, tejtermékek, tojás, méz stb.
Biotáplálékkal etetnie kell babáját?
Gyermekének különféle gyümölcsöket, zöldségeket, sovány húsokat, dióféléket és zsírszegény vagy zsírmentes tejtermékeket kell ennie, függetlenül attól, hogy hagyományosan termesztettek vagy biotermékek. A bioélelmiszerek azonban kevesebb peszticidet és rezisztens baktériumot tartalmazhatnak. Ez nagyon fontos a baba számára, mert a gyerekek gyakran nagyon érzékenyek a vegyszerekre.
Mind a bio, mind a hagyományos élelmiszerek ugyanazokat a vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat, fehérjéket, zsírokat és egyéb tápanyagokat tartalmazzák, amelyek a gyermekek egészsége szempontjából fontosak. Ha pénzt takarít meg, ne válassza a drága biotermékek vásárlását. Még jobb, ha 1 adag biozöldség helyett adj babádnak napi 5 adag hagyományosan termesztett zöldséget.
A biotej nem feltétlenül jobb, mint a hagyományos tej, de ügyeljen arra is, hogy minden vásárolt tej pasztőrözött legyen. Bár a hosszú távú előnyök tekintetében a győzelem továbbra is a biotermékek javára szól, de az élelmiszerekkel kapcsolatos legfrissebb információkat is alaposan át kell tekinteni és frissíteni, hogy rugalmasan válasszon biztonságos és egészséges élelmiszereket.
Napi 5 adag gyümölcs és zöldség elfogyasztásával még mindig csodálatos táplálkozási előnyökkel büszkélkedhet gyermeke számára, függetlenül a pénztárcától.
4 tápanyagnak kell lennie a baba étkezésében
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szakértőihez, hogy felsoroljon 4 alapvető tápanyagot a baba étkezésében, és további táplálékforrásokat, amelyeket könnyen megtalálhat.
4 módja annak, hogy eperrel etesd babádat
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
43 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
25 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
38 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
3 népszerű anyatej-helyettesítő tápszer
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Az ok, amiért nem szabad korán elválasztani a babát
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
4 alapvető élelmiszercsoport kisgyermekek számára
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Fizikai gyakorlat kisgyermekeknél: valóban biztonságos?
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Mit együnk és mit kerüljünk szezonális allergiák esetén?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.