A kókuszból készült finom ételeknek sok fajtája van, de ahhoz, hogy a baba megszeresse, és tápanyagokkal lássa el, ne felejtse el az alábbi 10 receptet.
A kókusz egészséges gyümölcs. A kókuszdióból minden nap rágcsálnivalót készíthet a gyerekeknek. Íme néhány finom kókuszrecept, amelyek egyszerűek és táplálóak is.
Ez az egyike azon kókuszos finomságoknak, amelyek ideálisak reggelire. Az étel elkészítéséhez néhány szendvicsszeletet, kókuszreszeléket, szószt, fekete borsot, olajat és sót kell készítenie. A kókuszos rizst összekeverjük a szósszal, sóval, borssal. A keveréket olajjal melegítjük. A kókuszos keveréket rákenjük a szendvicsre, és befedjük egy másik darabbal. Ezután süsd meg a süteményt, és etesd vele a babát, amíg még forró.
Használhatja gyermekei reggelijeként. Elő kell készítenie egy fél doboz ragacsos rizst, 1 csésze kókusztejet, banánt és némi cukrot. Áztasd be a nyálkás rizst néhány órára, majd mosd le. Főzzük puhára. Öntsünk egy kis kókusztejet egy másik serpenyőbe, melegítsük fel és adjunk hozzá cukrot. A banánt apró kockákra vágjuk és egy tálba tesszük. Ezután a főtt ragacsos rizshez öntsünk kókusztejet, banánt.
A kókuszos sütemény elkészítéséhez 1 csésze lisztet, cukrot, 1 csésze kókuszreszeléket, 1 felvert tojást és 100 g olvasztott vajat kell elkészítenie. A sütőt előmelegítjük, majd a hozzávalókat (a tojás és a vaj kivételével) összekeverjük. Ezután hozzáadjuk a tojást, a vajat és még egyszer jól összedolgozzuk. Forgasd golyókat a keverékből, majd lapítsd el, hogy egy darab kókuszos tortát formázzunk. Tedd egy tálcára, és süsd körülbelül 15 percig.
El kell készítenie 1 csésze kókusztejet, 1 teáskanál mézet, 1 csésze mandulatejet, 4 teáskanál chia magot és fahéjat. Adjunk hozzá egy kevés vizet a mézhez, és jól keverjük össze, majd adjuk hozzá a többi hozzávalót. Jól keverjük össze, és tegyük hűtőbe néhány órára, és finom, tápláló és finom kókuszos ételt kaphat babája.
Elő kell készítenie citromlevet, sót, apróra vágott koriandert, cukrot, reszelt sárgarépát, kókuszreszeléket és növényi olajat. A koriandert, a lime levét, a cukrot és a sót összekeverjük, majd hozzáadjuk a kókuszt, a sárgarépát és tovább keverjük. A keveréket kevés olajon kis lángon megsütjük. Hagyjuk kihűlni és adjuk oda a gyerekeknek.
A saláta elkészítése 5 percet vesz igénybe. Szüksége van egy darab ananászra, fél csésze kókuszreszelékre, fél csésze joghurtra, mézre és vaníliára. Keverjük össze az ananászt és a kókuszt, majd öntsük bele a joghurtot és az összes többi hozzávalót. Hagyd egy kicsit a hűtőben, és etesd meg vele a babát.
Elő kell készítenie az uborkát, fél csésze kókuszos rizst, sót, curry leveleket, mustármagot. Először is vágja fel az uborkát és a koprát. Adjunk hozzá sót és jól keverjük össze. A mustármagot olajjal felhevítjük, hozzáadjuk a curryleveleket, hogy mártást kapjunk, majd ráöntjük a keverékre. Adja meg a babát, amint minden összekeveredett.
Szüksége lesz 2 apróra vágott banánra, egy csésze zabra és kókuszreszelékre. Keverje össze ezt a három összetevőt. Ezután adjunk hozzá vizet, hogy a keverék tésztaszerű legyen, és készítsünk egy tortaformát. Kb. 14 percig sütjük 180°C-on, és még melegen tálaljuk.
Kell hozzá egy csésze kókusztej és fél csésze ízesítetlen joghurt. Helyezze a joghurtot és a kókusztejet egy üvegtálba. Hagyja egy éjszakán át szobahőmérsékleten. Reggelente egy finom kókuszos csemege várja a babát.
Elő kell készíteni 1 szeletelt hagymát, fokhagymát, étolajat, curryt, paradicsomot, fekete tigrisrákot és kókuszkrémet. Étolajon megdinszteljük a fokhagymát, a hagymát. Adjuk hozzá a curryport és a többi hozzávalót, kivéve a garnélarákot. 5 perc elteltével adjunk hozzá garnélarákot, és főzzük még néhány percig. Adj a babának curryt forró rizzsel.
A fenti 10 finom kókuszos étel nagyon egyszerű összetevőkből áll, amelyeket elkészíthet a baba számára. A kókuszos rizs mellett a kókuszvíz ivása számos egészségügyi előnnyel is jár a baba számára.
A kókuszos finomságoknak sok fajtája van. De ahhoz, hogy a baba megszeresse, és tápanyagokkal látja el babáját, ne felejtse el a következő 10 étel receptjét.
Amikor "a fog és a haj" Ez az emberi szög, a fogszuvasodás megelőzése gyermekeknél és a fogszuvasodás okainak megértése minden eddiginél fontosabb.
2024 legfrissebb technikái az óraolvasás tanításához. Ismerd meg a hatékony módszereket és praktikus tippeket, hogy gyermeked gyorsan elsajátítsa az időértelmezést.
5 éves gyermek fejlődési mérföldkövek és innovatív szülői stratégiák - Testi, érzelmi és kognitív fejlődés kulcspontjai
Fedezzen fel újdonsült gyerekbarát horrorfilmeket 2024-ből! Családi szórakozásra tervezett, tanulságos és szórakoztató gyerekeknek való horrorfilmek listája.
A baba tápszer megfelelő elkészítésének titkai 2024-ből - Hogyan készítsünk biztonságos tápszert? Teljes útmutató sterilizációtól az adagolásig, szakmai tippekkel.
Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek
aFamilyToday Health – A lapos fej olyan jelenség a csecsemőknél, ami miatt a szülők aggódnak. A következő megosztások segítenek a szülőknek kezelni, ha babájuk lapos fejű.
A csecsemők anális fistula súlyos problémája, amely komoly szövődményekhez vezethet, ha nem kezelik. Ismerje meg a hosszú távú megoldásokat és a legfontosabb tudnivalókat.
Sok szülőt idegessé tehet, ha látja, hogy a babák forgatják a szemüket. A valóságban azonban ez csak egy normális jelenség kisgyermekeknél. Baba szemforgatása okai és tanácsok.
A szoptatás alatti izzadás normális, de figyelni kell a kóros jelekre. Ismerd meg a lehetséges okokat és megoldásokat!
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
