Ne hagyja figyelmen kívül az 1-5 éves gyermekek étkezési szabályait
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Nemsokára a legtöbben visszatérnek az iskolába az új tanév kezdetén. Ezért a gyerekek nyári vakációja nem sok. Ha a napközbeni tevékenységek nem elégségesek gyermeke elégedettségéhez, ezek az esti játékok segítenek abban, hogy ne unatkozzon.
A felnőttek számára a nyár a hőség évszaka, a fülledtség, a kényelmetlenség, a fülledt és a hirtelen eső időszaka, amely mindent kényelmetlenné tesz. Sok gyerek számára a nyári szünet olyan, mint a paradicsom, a gyerekek szabadon játszhatnak a nekik tetsző játékokkal. Ebben a cikkben az aFamilyToday Health hasznos esti tevékenységeket mutat be a gyermekek számára.
A nyár az az időszak, amikor a gyerekeknek van idejük aludni, szórakozni, új ismereteket tanulni (úszás, zongoraleckék) vagy más nyelvet tanulni. Manapság már nem furcsa fogalom a nyári iskola, amikor minden család plusz órákat ad a gyerekének a nyári szünetben azzal a mentalitással, hogy amikor visszajön az új tanév, nem veszítenek el a barátaiktól, vagy attól tartanak, hogy nem tudják megtartani. program. De tudtad, hogy a gyerekeknek már sok idő kell ahhoz, hogy napközben játsszanak és felfedezzék a világot?
A legtöbben félünk kiengedni gyermekeinket éjszaka, mert az nagyon veszélyes. Ez az a mentalitás, ami miatt a szülők arra kényszerítették gyermekeiket, hogy otthon maradjanak tévét nézni, vagy hagyják, hogy a gyerekek telefont és táblagépet használjanak. Őszintén szólva ez nem jó. A gyerekeinkben akaratlanul is a passzív, félénk szokást alakítjuk ki, arról nem is beszélve, hogy ezek egyáltalán nem tesznek jót a gyermek szemének és egészségének.
Emellett az anyák egy része attól tart, hogy napközben meleg van, a zord nyári napsütés hamar elfárasztja gyermekét, így hiába engedik ki napközben a gyerekeket, nem igazán fogják élvezni az egész napot. játék. Nem is beszélve a nyári betegségek, például a vírusos láz , a hasmenés , a kéz-, száj- és körömfájás ... tovább erősíti az anyák azon nézőpontját, hogy "hagyják otthon maradni a gyerekeket, és öleljék a tévét, hogy meggyógyuljanak".
A valóság az, hogy mindenre van megoldás, csak az a kérdés, hogy akarjuk-e vagy sem.
A gyermekeddel való játék nem csak a mozgás lehetőségét ad, hanem abban is, hogy jobban megismerd gyermekedet. Ha lehetséges, vonja be gyermekét a következő tevékenységekbe:
Esténként tiszta a levegő, az utakon nem túl sok autó, ha nem a főutak előtt, érdemes biciklizni a gyerekkel. Kerékpározni az ismerős környéken vagy szövik a sikátorokban… aztán a gyerekeivel beszélgetni elég érdekes, nem igaz?
A kerékpározás nemcsak a gyermekek mozgását segítő fizikai tevékenység, hanem egy érdekes szórakozási forma is. Kerékpározásra ösztönözheti gyermekét, ha jutalmat ad neki, ha ennyi mérföldet tesz meg, vagy hagyja, hogy barátaival lovagoljanak inspirációért. Semmiképpen ne hagyd, hogy gyermeked versenyezzen a barátaiddal, mert az izgalom néha árthat neki.
Észrevetted, hogy a gyerekeket néha nagyon érdekli a késői ébrenlét? Bár nem jó ötlet, néha érdemes kempingezni a gyerekkel, hogy növelje a baba élményét. Ez nem teljesen rossz.
Kirándulás a várostól egy csendes vidékre, vagy ha a családnak van terasza, miért ne használja ki ezt a helyet. Hétvégén csomagolj egy kis harapnivalót, állíts fel sátrat, és nézd a csillagokat a babával.
Ha lehetséges, mesélj gyermekednek a csillagok eredetéről, vagy a csillagképekről szóló történeteket, akkor azt, hogy miért van telihold és fogy, „látod a banyánfát a holdban”… Ez felkelti a kíváncsiságukat, és meggyőződik arról, hogy ezer és egy érdekes kérdést feltesz!
Egy dolgot ne felejts el: adj gyermekednek rovarriasztót vagy rovarriasztót. Egy vidám táborozást nem zavarhatnak meg hívatlan „emberek”.
A zord nyári meleg nem kíméli senkit, még az állatokat sem. Ebben a zord időben a madaraknak a zord napfényben kell sütkérezni, hogy táplálékot találjanak, vagy hosszú utazással egyik helyről a másikra kell vándorolniuk. Az út során sokszor meg kell állniuk etetni.
Használja ki ezt a nyarat, és tanítsa meg gyermekének az együttérzés leckét azáltal, hogy megmutatja neki, hogyan kell madáretetőt készíteni. Önnek és babájának kis fadarabokat, tejesdobozokat, kannákat vagy műanyag palackokat kell használnia... madáretető készítéséhez. Ezt a tárgyat a baba hálószobájának ablakánál vagy a teraszon hagyhatja… emlékeztesse gyermekét, hogy mindig adjon hozzá enni és vizet rendszeresen.
Az éjszakai úszás a gyerekek számára is szórakoztató élmény, amit érdemes kipróbálni. Az úszás az egészség megőrzését szolgáló sporttevékenység is.
Sőt, az esti úszás viszonylag jobb, mint a reggeli úszás, mert kisebb az olyan kockázat, mint a szélütés vagy a leégés. Az úszás nyáron is nagyon hatékony módja a hűsölésnek. Ezzel a tevékenységgel ösztönözheti gyermekét a barátokkal való úszásra.
Ahhoz, hogy gyermeke számára részt vehessen ebben a tevékenységben, mozgósítania kell az egész családot, két csapatra kell osztania, majd egy érdekes tollaslabdát kell játszania.
Az ehhez hasonló játékokban való részvétel a családok összetartozásának egyik módja is. A tollaslabda mellett tollaslabda játékká is átalakulhat. Az egyik szolgálni fog, a másik elkapja. Így Ön és babája is mozoghat egy kicsit anélkül, hogy attól kellene tartania, hogy a napfény mindenkit megzavar.
Csakúgy, mint a kempingezés a csillagok megtekintéséért, arra is figyelni kell, hogy szúnyogriasztót alkalmazzon a gyerekeknek, ha olyan területen játszanak, ahol sok a szúnyog!
A tollaslabda mellett az egész család együtt focizhat, tollasozhat, ugrókötelezik.
A bújócska egy klasszikus babajáték, amely generációk óta az emberek között van. Az ismerős népi név, amelyet mi felnőttek gyakran "öt-tíz"-nek hívunk. Egy ember néz, miközben néhány ember elbújik, az is elég érdekes, nem?
Ha úgy gondolja, hogy ez a játék haszontalan, és nincs haszna a baba számára, akkor téved. A játékban részt vevő gyerekek türelmet tanulnak, és ösztönzik a játékoskeresést.
De vegye figyelembe, hogy gondoskodni kell arról, hogy a gyerekek a látókörükön belül játsszanak. Ne engedje a gyerekeket túl messzire a ház környékétől, ne játsszon veszélyes helyeken (csatornák közelében, heves kutyák, sok bokor...).
Az esti bújócskázás fokozza a játék mókáját. Ha játszol a babáddal, ne ijesztd meg gyermekedet, hogy nem akar többé játszani!
Ez az esős estéken végzett tevékenység nagyon érdekes lesz. Nézzük meg, hogy a gyermeked tud-e énekelni, és szereti-e a gyerekzenét, a népdalokat vagy a nemzetközi zenét… Az éneklés segít elengedni az érzelmeket, és nagyon hatékonyan köt össze mindenkit a családban. Az éneklés néha a gyerekeket is elfárasztja, így könnyebben elalszik.
A nyár az az időszak, amikor a gyerekeknek a legtöbb szabadidejük van. Ezért ne hagyja, hogy gyermeke "töltse" ezt a drága időt a TV képernyőjén, vagy a telefon haszontalan játékával. Másrészt ne koncentrálj túl sokat a munkára, hanem tölts sok időt gyermeked megismerésével azáltal, hogy részt veszel azokban a játékokban vagy tevékenységekben, amelyeket aFamilyToday Health javasolt.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
Míg a bili nevelés néhány alapelve ugyanaz marad, vannak különbségek a lányok vagy fiúk bili nevelésében.
Bár a kivi tápláló gyümölcs, mégis ki kell választania a megfelelő időpontot, amikor kivit szeretne adni a babának. A kivi savas összetétele néha nem megfelelő a baba gyomrának.
Egy napon rájössz, hogy gyermeked szereti az apró lopásokat. Mit fogsz csinálni? Kiabálni vagy kiszabni az általad legmegfelelőbbnek ítélt büntetést? Valójában több okból is hajlamos vagyok lopni. Kérjük, olvassa el figyelmesen a probléma megoldásához.
A TikTok egy egyre népszerűbb információmegosztó platform. Azonban negatív hatással lehet a kisgyermekekre, ha figyelmen kívül hagyja.
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
A kisgyermekek nagyon érzékenyek az elválásra. Ezért tudnod kell, hogyan nevelj gyermekeket válás után, hogy a gyermek szellemét ne érintse túlságosan.
A gyerekek a világ és önmaguk megismerésének folyamatában vannak. Ahhoz, hogy jobban megértsék magukat, a gyerekeknek mindig meg kell határozniuk a nemüket, és ez a felfedezési folyamat néhány gyermek számára nehéz lehet. A szülők akkor is segíthetnek, ha látják, hogy gyermekeiknek aggályai vannak a nemükkel kapcsolatban.
Ha 9 szórakoztató tudományos kísérletet végez gyermekével, az elősegíti a tudomány iránti szenvedély kialakulását, és lehetőséget teremt a gyermekek számára, hogy hasznos dolgokat tanuljanak.
aFamilyToday Health – Az időben történő etetés és alvás gyakorlása megkönnyíti a szülők és a gyermekek életét. Tanuld meg ezt a 4 egyszerű tippet most!
Ha a gyerekek irányítással játszanak, a videojátékok serkenthetik a kreativitást, és sok életproblémára taníthatják a gyerekeket.
Tudta, hogy babája életének első néhány hónapjában nem csak alszik vagy eszik, hanem kognitív képességei is fejlődnek?
Sok szülő szeretné megszokni gyermekeit a szunyókálásban, hogy elegendő energiája legyen a délutáni munkához, és segítsen Önnek pihenni. Azonban a baba már nem szunyókál egy bizonyos szakaszban, és nem kell kényszerítenie a szunyókálásra.
Az iskoláskorú gyermekek körülbelül 1,5%-ának van széklet inkontinencia. Ennek a betegségnek a gyakori tünete, hogy a gyerekek nem tudják ellenőrizni a székletürítésüket. Ezért a gyerekeket kezelni kell a társadalmi megbélyegzés elkerülése és a negatív érzelmek kialakulásának elkerülése érdekében.
Mit csinálsz, ha szakadt a ruhád, vagy nem passzol? Ne aggódjon, vannak hatékony ruházati trükkök, amelyek segítenek Önnek.
Gyermeke személyiségét és viselkedését az Ön nevelési stílusa határozza meg. Milyen típusú szülő vagy? Találjuk ki együtt.
A harag normális, és mindenki megtapasztalja. Ezért a szülőknek meg kell tanítaniuk a gyerekeket, hogyan kell lenyugodni, ha dühösek korán. Felnőttkor ez a készség sokat segít a gyerekeknek a munkában és az életben, ahelyett, hogy frusztráltsággal és bosszússal vesztegetik az időt.
Egy stresszes iskolai nap után a szülőknek hagyniuk kell gyermekeiknek egy kis időt a kikapcsolódásra az iskolán kívüli tevékenységeken keresztül.
A gyermekkori cisztás fibrózis egy örökletes betegség, amely számos súlyos egészségügyi szövődményhez vezethet. Az időben történő felismerés és kezelés azonban elősegítheti a gyermekek egészséges életvitelét, és korlátozhatja a betegség egyes szövődményeit.
Szülőként mindenki azt akarja, hogy a babája boldog dolgokat kapjon. Vannak azonban olyan gondozási szokások, amelyek a szülők tudta nélkül akaratlanul is károsítják a babát.
Szeretsz epret enni? Szeretnéd, ha babád veled kóstolná meg ezt a finom ételt? Az aFamilyToday Health megmondja, hogyan etesse babáját eperrel!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 43 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 25 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell szem előtt tartania 38 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Az aFamilyToday Health alapvető ismereteket nyújt 3 népszerű tejportípusról, és segít kiválasztani a baba igényeinek megfelelő tejet.
Ha korán szeretné elválasztani a babát, fontolja meg az 5 okot, amelyeket az aFamilyToday Health szakértői osztanak meg, mielőtt döntenének.
Az aFamilyToday Health 4 olyan ételcsoportot mutat be a kisgyermekek számára, amelyeket az anyák nem hagyhatnak figyelmen kívül a táplálkozásuk során babájuk fejlődésének egy fontos szakaszában.
Csatlakozzon az aFamilyToday Health szervezethez, hogy megismerje babája táplálkozási szükségleteit az első években, hogy egészséges teste és jó ellenálló képessége legyen.
aFamilyToday Health – Sok szülő izgatottan várja, hogy gyermeke sportoljon, hogy karcsú legyen. Valóban helyes volt a szülők döntése?
Ha otthonában valakinek szezonális allergiája van, tudnia kell, hogy a tünetek súlyossága attól függ, hogy milyen ételt választ.