Az orr és a torok rendkívül fontos részei, ezért megfelelően meg kell tisztítani. A rendszeres orröblítés elengedhetetlen, de elkerülhetetlen, hogy a rossz pozíció miatt az orr víz kerüljön a fülbe. Tehát mi a teendő, ha vízzel a fülében mossa meg az orrát? Ez a cikk pontosan tájékoztatja Önt.
A fül, orr és torok egészségét gyakran figyelmen kívül hagyjuk. Tehát a fül-orr-gégészeti betegségek gyakran a páciens szubjektivitása miatt fordulnak elő. A betegség megelőzésének legjobb módja a megfelelő szájhigiénia. Sokan gyakran mossák meg az orrukat, de víz kerül a fülébe. Tehát mi a teendő, ha vízzel a fülében mossa meg az orrát?
Mossam gyakran az orrot?
Az orrüreg tisztításának egyik módja az orrhigiénia . A rendszeres orrmosás szokása segít eltávolítani a szennyeződéseket, megtisztítani a nyálkahártyát az orrban. Az orröblítés különösen támogatja a légzési folyamatot, növeli az orron átáramló levegő mennyiségét, és csökkenti az orrterület külső tényezők, például por, állati szőr, pollen irritációjának és fertőzésének kockázatát.
A rendszeres és megfelelő orrmosás nagyon jót tesz az egészségnek
Az orrüreg felépítésének megfelelően egy nyálkahártya réteg lesz az orrüreg tetején, amelyből nyákot választ ki, hogy kiszorítsa a szennyeződéseket az üregből, ezáltal segítve a belső levegő párásítását. Ezzel a szerkezettel az orr öblítésének óvatosnak kell lennie. Sokan kíváncsiak arra, hogy mit kell tenni, hogy vízzel mossák az orrukat a fülben, mert ha rossz a testtartás, ez a jelenség megtörténik. Íme a tudományos orrmosási pozíciók, amelyeket meg kell értenie:
- Használjon egy üveg fokhagymahagymát a fiziológiás sóoldat tárolására más típusú palackok helyett.
- Döntse a fejét 45 Celsius fokos szögben a mosogató felé, majd használja a spray-palackot az orrába, és korlátozza a fej hátradöntését, hogy megakadályozza a víz visszafolyását az orrába.
- Helyezze a fúvókát az orr egyik oldalába, majd nyissa ki a száját, és lassan fújjon fiziológiás sóoldatot az orrüregbe. Ilyenkor ne lélegezzen orron keresztül, csak szájon keresztül, néha sós víz folyik le a torkon, de ez a probléma rendben van.
Az orr rendszeres tisztításának megfelelőnek kell lennie. Ha nem mos megfelelően, akkor olyan káros hatások léphetnek fel, mint az orrnyálkahártya károsodása, influenza, nátha, köhögés váladékkal, arcüreggyulladás , orr-garat fertőzés.
Mit tegyek, hogy a fülembe kerüljön vízzel az orrom?
Ha nem dönti meg megfelelően az orrát, nem csak a fiziológiás sóoldat fog visszafolyni az orrába, hanem a fülébe is. Ezen a ponton kényelmetlenül érzi magát, és egy kis fülzúgást fog érezni . Oldalra kell döntenie a fejét, hogy minden víz kijöjjön a füléből. Azonnal kezelnie kell, hogy ne befolyásolja hallását.
Hogyan kell mosni az orrot vízzel a fülben, sok ember kérdése
Néhány módszer a fülben lévő víz kezelésére, amelyeket meg kell értenie:
- Döntse teljesen oldalra a fejét, és maradjon ebben a helyzetben néhány percig, hogy a víz a fülből lassan kifolyhasson.
- Használjon száraz és puha törülközőt, hogy óvatosan itassa fel a fülét, vagy tegyen egy vattacsomót, hogy gyengéden felszívja a vizet, de semmiképpen ne tegye túl mélyre.
- Használjon hajszárítót, és kapcsolja be a legvilágosabb fokozaton úgy, hogy a készüléket a fül azon részére irányítsa, amelybe beleragadt a víz.
- Fedje le a száját és az orrát az ujjaival, vegyen egy mély lélegzetet, és lassan fújja ki. Ez a módszer beállítja a levegő nyomását, hogy tisztán eltávolítsa a vizet a fülből, és többé ne érezze a fülzúgást.
- Mit tegyek, hogy a fülembe kerüljön vízzel az orrom? Egyszerűen mozgassa a száját, hogy megakadályozza a víz elakadását a hallójáratban. Ezen a ponton ásítson vagy rágjon rágógumit, hogy kinyomja a vizet a füléből.
- A fülcimpa gyengéd elfordítása egy olyan módszer, amely segít gyorsabban kiszorítani a vizet. Csak dőljön az egyik oldalra, majd engedje le a vizet tartalmazó hallójáratot a váll alá, és óvatosan húzza meg a fülcimpát, hogy kiengedje a vizet.
- A meleg borogatás is egy módja annak, hogy legyőzzük a fülben lévő vizet. Csak mártsa vízbe a törölközőt, majd nyomja ki a vizet, és hajtsa össze a törülközőt, és hagyja a törülközőt a hallójáraton kívül. Azonban ne használjon túl forró törölközőt.
Hogyan óvjuk meg a fül, az orr és a torok egészségét?
Miután megválaszoltuk azt a kérdést, hogy miként öblítsük le az orrot vízzel a fülben, figyeljünk arra, hogyan óvjuk meg a fül, az orr és a torok egészségét. Íme néhány módja annak, hogy jobban vigyázzon fülére, orrára és torkára:
Nagyon fontos a fül, az orr és a torok egészségének védelme
- Mindig viseljen maszkot, amikor kimegy, különösen, ha olyan helyre megy, ahol sok a por.
- Koszos tárgyak megérintése vagy WC használata után gyakran mosson kezet szappannal.
- Iskola vagy munka után mindig tisztítsa meg a száját, az orrát és a torkát fiziológiás sóoldattal .
- Igyunk elegendő vizet, adjunk hozzá annyi tápanyagot, hogy erősítsük a szervezet ellenálló képességét.
- Mindig szárítsa meg a fülét és az orrát arcmosás vagy fürdés után.
- Kerülje a fürdést és a piszkos vízzel való érintkezést.
- Ne húzza túl erősen az orrát vagy a fülét, nehogy megsérüljön ez a rész.
Ezenkívül rendszeresen figyelnie kell a fülben, az orrban és a torokban fellépő állapotokat és jeleket. Ha ezek a részek fájdalmasnak, vörösnek, viszketőnek tűnnek, azonnal orvoshoz kell fordulni az időben történő kezelés érdekében.
Fentebb megosztjuk azt a kérdést, hogyan kell az orrot vízzel a fülbe mosni . Remélhetőleg ennek elolvasása után jobban megértheti a fül-orr-gégészet egészségi állapotát, és tudja, hogyan kell tudományos módon aktívan gondoskodni a fülről, az orrról és a torokról.