Íme a szülőknek szóló útmutatónk: Találja meg, hogyan lehet erős és megbirkózni a következő cikkben. Meghívjuk Önt, hogy ismerje meg a részleteket.
A szülők mindig azt akarják, hogy gyermekeik egészségesek és biztonságban legyenek. De ha váratlan problémákkal találkozik gyermekében, megoldást kell találnia, hogy segítsen neki leküzdeni az élet nehézségeit. aFamilyToday Blog Útmutató a szülői szerephez: megtalálni a módját, hogyan lehet erős és megbirkózni. Meghívjuk Önt, hogy tájékozódjon további részletekről az alábbi megosztásunkon keresztül.
Segítségre és támogatásra van szüksége
Meg kell osztani a nehézségeket a családtagokkal
Más családtagok támogatása segít Önnek és gyermekének erősnek maradni a nehézségekkel és a fáradtsággal való megbirkózásban . Ossza meg nehézségeit közeli barátaival és családtagjaival, hogy szükség esetén segíthessenek és támogassanak.
Tájékoztassa családját és közeli barátait gyermeke kezeléséről, hogy megoszthassák Önnel, és segítsenek abban, hogy jobban érezze magát. Ezenkívül a családdal és a barátokkal való megosztás segíthet megtalálni a módját, hogy meggyőzze és csökkentse gyermeke szorongását a kezelés alatt. Készítsen listát azokról a családtagokról és barátokról, akik segíthetnek Önnek, amikor elviszi gyermekét kezelésre.
Frissítse az információkat a közösségi hálózatokon, és kérjen támogatást a közösségtől, hogy jobban érezze magát. Ha jól érzi magát, segít gyermekének leküzdeni a rákkezelés nehézségeit. Erősnek kell lenned és szembe kell nézned a nehézségekkel, mert fontos támaszod vagy gyermekednek.
Szakmai segítségre van szüksége
Szakértői tanácsra van szüksége
Szakértőkkel kell találkoznia vagy online dolgoznia kell velük. Sok szülőnek nincs tapasztalata vagy információja, ezért érdemes szakértők tapasztalatait megosztani. A kezelésről és a kezelési időről a szakértőktől kell tájékozódnia, hogy fel tudjon készülni arra, hogy lelkileg erős legyen. Érdemes tájékozódnia a kezelés mellékhatásairól, hogy könnyebben tudjon segíteni gyermekének a nehézségek leküzdésében.
Ésszerű étrendet is be kell vezetnie, hogy gyermeke felépüljön a kezelés alatt. A megfelelő táplálkozás segíti gyermeke egészségi állapotának javítását. Szakértővel kell konzultálnia a táplálkozás használatáról és a rákos megbetegedések kezelésével kombinálva, mint például: Vérrák, tüdőrák, májrák... hogy a legjobb eredményt hozza.
Fenntartani a kapcsolatokat
Ha stresszessé válik gyermeke kezelése során, jó ötlet olyan beszélgetéseket folytatni, amelyek segítenek csökkenteni a stresszt. Ha szocializálódnak a körülötted lévőkkel, akkor erős leszel, és képes leszel megbirkózni az előtted álló nehézségekkel. Ezenkívül időt kell töltenie azokkal az emberekkel, akiket szeret, ez segít a legjobb stresszoldásban.
Szánj időt magadra
A pozitív energia fenntartásához elegendő alvásra és megfelelő táplálkozásra van szüksége
Meg kell találnia a lazítás és a stressz csökkentésének módjait , például: Vegyünk mély lélegzetet vagy gyakoroljunk egyszerű jógagyakorlatokat. Ésszerű étrendet is be kell tartania, hogy pozitív energiája legyen. Az elegendő alvás pedig abban is segít, hogy teljes energiát kapjon egy új naphoz. Próbáljon meg sétálni és kocogni, ha lehetséges, és maradjon fizikailag aktív, bárhol is van. Ha fizikailag aktív vagy, mint a húgom, akkor egészséges tested lesz, és bőséges energiaforrásod lesz a nehézségek leküzdéséhez.
Szabadidejét úgy töltse ki, hogy közel van gyermekéhez, vagy játszik vele. Ki kell fejeznie érzéseit és fáradtságát a körülötte lévő embereknek, mert ez segít elég erősnek és bátornak lenni ahhoz, hogy leküzdje gyermekével a nehézségeket. Mélyen hiszel egy vallásban vagy hitben, mert ez megőriz téged, és segíthet legyőzni a félelmeidet.
Mert elengedhetetlen, hogy ésszerűen táplálkozz, és eleget aludj. A jó étkezés és az alvás segít bőséges energiaforrással rendelkezni, és éber lesz az elméd, hogy szembenézzen a leküzdendő nehézségekkel.
Az aFamilyToday Blog Útmutatók szülőknek: Hogyan lehet erős és hiteles lehetni – biztosan segített a küzdelmeidben. Remélhetőleg megosztásunkkal igazán hasznos tanácsokat adunk, és segíthetünk abban, hogy erősebbek legyünk a nehézségekben. Köszönjük érdeklődését a gyógyszertárunk által ezen a weboldalon megosztott információk iránt.