Tudnivalók a terhes nők megfázás és influenza kezelésére szolgáló orrspray-ről

A terhesség alatti megfázás és influenza kezelésére szolgáló önkényes gyógyszer szedése hátrányosan befolyásolhatja a magzatot, növelve a születési rendellenességek kockázatát a babában. A megfázás és influenza kezelésére szolgáló orrspray terhes nőknek hatékony alternatívája lehet a gyógyszereknek, segítve a terhes nőket a betegség gyors leküzdésében. Azonban hogyan kell kezelni a megfázást és az influenzát terhes nőknél orrspray módszerrel, és mire kell figyelni?

Orrspray a megfázás és az influenza kezelésére terhes nők számára népi módszer, amelyet sok anya ad át egymásnak. Habár hatékony a megfázás és az influenza kezelésében  , a terhes nőknek továbbra is oda kell figyelniük, hogy megfelelően végezzék el az egészség megőrzése érdekében.

Jó-e az orrspray az influenza kezelésére terhes nők számára?

A gőzfejlesztő használata veszélyes lehet a terhes nők számára, de sok anya még mindig azon töpreng, vajon ki kell-e fújnia az orrát az influenzás terhes nőknek. Noha az anyáknak kerülniük kell a teljes testet fedő szaunát, hogy ne érintsék a magzatot az anyaméhben, az orron keresztül történő gőzölés egy módja annak, hogy gyorsan javítsák az orrdugulás, orrfolyás és influenza tüneteit .

Ennek az az oka, hogy az orrgőzölésnél az anya csak fújja az orrát, a hő a testhőmérséklet növekedése nélkül hat a fejre, így a magzatra nincs hatással.

A terhes nők naponta egyszer bepárolhatják az orrukat természetes levelekkel, mint például majoránna, perilla, gyömbér stb., amelyeket könnyű megtalálni és megvásárolni, majd törölközővel letakarva belélegezhetik a fejüket, kezelhetik a megfázást és az influenzát, valamint segítenek ellazulni. a test.jobb.

Az influenza gyakori betegség a terhes nők körében

Néhány megjegyzés, amelyet emlékezni kell az orrgőzölés végrehajtásakor

Kifújhatják az orrát a terhes nők ? Az orrgőz elvégzése során, hogy elkerüljék az egészségkárosodást, az anyáknak meg kell jegyezniük az alábbiakat:

• Az orrgőzölési időnek csak 10-15 percig kell tartania, ne éljen túl sokszor ezzel a módszerrel, és ne gőzölje túl sokáig.
• Rossz egészségi állapotú terhes nők ne használjanak orrporlasztóval ellátott gőzfürdőt, mert a hő okozta nyomás és a gép légmentesen zárt működése megnehezítheti az anya légzését, szédülést és vérnyomásesést okozhat.
• Legyen óvatos a gőzfürdővel, hogy elkerülje a bőr megégését.
• Az inhalációs anyagoknak biztonságos összetevőket vagy illóolajokat kell választaniuk.
• A terhesség első 3 hónapjában lévő nők nem használhatják ezt a módszert.

Az inhalációs anyagoknak biztonságos összetevőket vagy illóolajokat kell választaniuk

Mit tegyenek a terhes nők, ha megfáznak?

Változtass az életmódodon

Az egészséges életmód fenntartása nagymértékben javíthatja a terhesség alatti megfázás vagy influenza kellemetlen tüneteit . A mindennapi életben néhány dolgot szem előtt kell tartania:

• Pihenjen sokat a betegség alatt, hogy csökkentse a fáradtságot és gyorsabban felépüljön.
• Próbálj eleget aludni.
• Kerülje a stresszt, aggódjon túl sokat, hogy tovább gyógyuljon.
• Naponta gargarizáljon és öblítse le az orrát fiziológiás sóoldattal, hogy fertőtlenítse, tisztítsa a légutakat, megakadályozza a gyulladás átterjedését az alsó légutakra.
• Ne kerüljön közvetlen kapcsolatba másokkal az influenzavírus terjesztése érdekében.
• Tartsa melegen testét, különösen az orr és a torok területét, ha hideg van.
• Vigyen fel cajeput illóolajat az orr, a mellkas és a talp alá, hogy felmelegítse az egész testet, segítse az orr kitisztulását, fokozza a vérkeringést és gyógyítsa a gyulladt területet.
• Vegyünk egy meleg fürdőt zárt helyiségben, hogy lehűtsük a testet és javítsuk a vérkeringést. A forró víz az idegeket is ellazítja, ezáltal javítja a nők alvásminőségét.
• A fej felemelése alvás közben csökkentheti az orrdugulást, megelőzheti a köpet visszafolyását, és elősegítheti a terhes nők könnyebb alvását.

A terhes nőknek kerülniük kell a stresszt és az aggódást, hogy a betegség hosszabb ideig gyógyuljon

Tápanyag-kiegészítés a megfázás és az influenza elkerülése érdekében a terhesség alatt

A terápiás táplálkozás az egyik biztonságos otthoni gyógymód terhes nők megfázása és influenza esetén. Amikor ebben a betegségben szenved, a legtöbb nő étvágytalanságot, torokfájást, hányingert és fáradtságot tapasztal. Megfelelő táplálkozás hiányában az egészség romlik, meghosszabbodik a gyógyulási idő, és még az influenza tünetei is súlyosbodhatnak.

A napi étrendben az influenzás terhes nőknek előnyben kell részesíteniük a C-vitaminban gazdag ételek hozzáadását az étlaphoz, például narancs, mandarin, karfiol, zöld leveles zöldségek, paradicsom, kivi, ... Olyan ételek, mint a gyömbér, kurkuma, halolaj, metélőhagyma , és a joghurt is segít a köhögés enyhítésében, a váladék oldásában, a fejfájás, a torokfájás enyhítésében, az orrfolyás és a terhesség alatti orrdugulás elleni küzdelemben , erősíti a szervezet immunitását, felgyorsítja a légúti sebek gyógyulását.

Néhány hatékony népi gyógymód megfázás és influenza ellen terhes nők számára

Fokhagymás gyógymódok: Magas allicin tartalommal a fokhagyma természetes antibiotikumként működik. Ez az anyag segíthet gátolni a megfázást okozó vírust anélkül, hogy károsítaná a születendő babát. Nem kell mást tennie, mint 2-3 gerezd fokhagymát összetörni, kevés meleg vízzel hígítani, majd a levét leönteni. Egy másik egyszerűbb módja a nyers fokhagyma közvetlen rágása és lenyelése, vagy a fokhagyma felhasználása az ételkészítés során.

Kombináld a perillát majoránnával: Ez a két gyógynövény nagyon jó gyulladáscsökkentő hatással bír. Segítenek elpusztítani a megfázás vírusait, fokozzák az izzadást, csökkentik a száraz köhögést , a váladékkal való köhögést, csökkentik az orrdugulást, segítik a légutak kitisztulását. Az influenza kezelésére a terhes nőknek egy marék perillalevelet és majoránnát kell venniük, majd meg kell mosni őket. Tegye a gyógynövényeket a vízforralóba 2 tál vízzel. Igyon naponta kétszer, még melegen.

Használjon gyömbért: Ez a fűszer forró tulajdonságokkal rendelkezik, segít elpusztítani a baktériumokat, elpusztítja a gyulladást, gátolja a vírusokat, enyhíti a köhögést, csillapítja a torok égő fájdalmát. Az influenzás terhes nők kihasználhatják ezt az összetevőt a tünetek enyhítésére, ha vesznek 4-5 szelet friss gyömbért, és 300 ml vízzel 10 percig főznek. Ha a gyömbértea még forró, azonnal dekantáljon inni, vagy adjon hozzá egy kis cukrot a könnyű itatás érdekében.

Az influenzás terhes nők kihasználhatják a gyömbér összetevőit a tünetek enyhítésére

Az orrdugulás tüneteinek gyors enyhítése és az influenza gyors kezelése érdekében azonnal orvoshoz kell mennie, amint az influenza jeleit észleli, és kövesse az orvos utasításait.

Reméljük, hogy a fenti cikkben válaszolt az  orrspray-vel kapcsolatos kérdésekre a megfázás és influenza kezelésére terhes nőknél,  és többet megtudhat arról, hogyan lehet rövid időn belül javítani a megfázáson és az influenzain. Ezenkívül a vitamin- és ásványianyag-kiegészítők növelése hozzájárul az anyák egészségének javulásához, csökkenti a vírusos betegségek, például az influenza kockázatát.