A saját szájvíz elkészítése otthon rendkívül egyszerű, a konyhai alapanyagok könnyen megtalálhatók, de nagyon hatékonyak, ugye nagyszerű!
Csak a fogmosás nem elég, mert fogmosáskor makacs lepedék tapad a fogakra, így a fogkefe elérhetetlenné válik. Ezért szájvizet kell használnia a szájüreg tisztításához, biztosítva a lepedék teljes eltávolítását a fogakon és a nyelven. Tanuld meg, hogyan készíts otthon nagyon egyszerűen és hatékonyan saját szájvizet.
1. A saját szájvíz elkészítése otthon rendkívül egyszerű
Hígítsuk fel a sós vizet
A saját szájvíz elkészítése házilag rendkívül egyszerű híg sós vízzel. A sóban lévő fluor segít a gyulladások leküzdésében, hatékonyan megelőzi a fogszuvasodást. Ezért a híg sós vizet a fogak védelmére szolgáló "csodálatszernek" nevezik. Fogmosás után csak öblítsd ki a szádat hígított szúnyogvízzel, ami egyszerre gyulladáscsökkentő, megelőzi a fogszuvasodást és megszünteti a rossz leheletet okozó problémákat, ugye nagyszerű!
A sóban lévő fluor segít a gyulladások leküzdésében és hatékonyan megelőzi a fogszuvasodást
Ahhoz, hogy saját szájvizet készítsen otthon híg sós vízzel a napi gargalizáláshoz, mindössze 100 ml meleg vizet kell használnia, össze kell kevernie 1 teáskanál finom sóval, meg kell keverni és legalább 30 másodpercig gargarizálni. Ezen kívül tömény sós vizet keverhetsz, üvegbe rakhatod és fokozatosan használhatod, használatkor jobban hígítható, így könnyen hatékony szájvízhez juthatsz.
Szájvíz citromból és fehérborból
Készítse el saját szájvízét otthon citrom és fehérbor felhasználásával. A citromról ismert, hogy számos antibakteriális tulajdonsággal rendelkezik, amelyek jótékony hatással vannak a fogakra, ezért a citromból, szeszes italokból és üdítőitalokból készült szájvíz nagyon hatékony a szájhigiéniában.
Hozzávaló
- citromlé
- 1 doboz cukormentes szóda
- 100 ml fehérbor
készítése
Helyezzen minden hozzávalót egy üvegbe, és jól rázzuk fel. Fogmosás után azonnal öblítse ki a száját, öblítéskor 30 másodpercig - 1 percig szívja, majd ejtse le. Ismételje meg naponta kétszer, hogy fogai tiszták és frissek maradjanak.
Menta ízű szájvíz
Készítse el saját szájvízét mentalevél segítségével. A borsmenta levelei fűszeres és hűvös ízűek, emellett megfázás kezelésére, emésztőrendszer serkentésére stb.
Hozzávaló
- 1 üveg víz 500 ml
- 4 teáskanál szódabikarbóna
- 1 teáskanál só
- citromlé
- 5 csepp tiszta borsmenta illóolaj
készítése
Tegye a szódabikarbónát, sót, citrom- és mentaolajat egy vizespalackba, és jól rázza fel, amíg a keverék teljesen fel nem oldódik. Fogtisztítás után sokszor öblítse ki a száját ezzel az oldattal, öblítéskor ne tartsa túl gyorsan vagy túl sokáig. A szájvíz napi kétszeri használata segít a fogak fehérítésében, frissebb leheletben. Ezt az oldatot hűtőszekrényben tárolhatja későbbi felhasználásra.
A mentalevél a rossz leheletet is nagyon hatékonyan tudja kezelni
Szájvíz szegfűszeg, fahéj és menta
Készítse el saját szájvízét otthon szegfűszeg, fahéj és menta felhasználásával. A szegfűszeg erős illatú, érzéstelenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkező fűszer. Ezért a szegfűszeg nagyon hatékonyan megszünteti a rossz leheletet.
A fahéj a keleti gyógyászatban kedvelt gyógynövény, édes, fűszeres ízű és hőhatású. A fahéj fahéjaldehidet tartalmaz, amely csökkenti a nyálban lévő baktériumok számát, különösen segít az illat hosszabb ideig tartó megőrzésében.
A szegfűszeg, fahéj és menta keverékének használata segít friss leheletet nyerni, kiszorítani a baktériumokat és megtisztítani a szájüreget.
Hozzávaló
- 200 ml víz
- 1 teáskanál fahéjpor
- 1 teáskanál szegfűszeg
- 4 csepp tiszta borsmenta illóolaj
készítése
Öntsünk vizet egy edénybe, forraljuk fel, majd adjuk hozzá a szegfűszeget, a fahéjat és a mentát. További 2-3 percig főzzük, majd lekapcsoljuk a tüzet, hagyjuk kihűlni, majd szitán szűrjük le a keveréket. Most csak öntse az oldatot egy üvegpalackba, és tárolja későbbi felhasználásra. Minden alkalommal, amikor fogat mos, csak öblítse ki a száját ezzel az oldattal, hogy lehelete friss maradjon és fogai fehérebbek legyenek.
Szájvíz szódabikarbónával és illóolajokkal
Készítse el saját szájvízét otthon szódabikarbóna és illóolajok felhasználásával . Ez a módszer néhány egyszerű összetevőt tartalmaz, amelyeket könnyen megtalálhat a konyhájában, mint például a szódabikarbóna, a borsmenta illóolaj és a teafaolaj. Gyengéd szájvíz, antibakteriális tulajdonságokkal. A teafaolaj különféle előnyökkel jár a száj számára.
készítése
Vegyünk két evőkanál szódabikarbónát , két csepp borsmenta illóolajat, két csepp teafaolajat és fél csésze szűrt vizet, keverjük össze egy kancsóban, és jól rázzuk fel.
Fogmosás után használja ezt a keveréket. Használat előtt mindig fel kell rázni ezt a keveréket, mert a szódabikarbóna egy idő után leülepszik az edény alján.
Az almaecet egy csodafolyadék, amely számos egészségügyi problémát megold
Szájvíz almaecettel
Készítse el saját szájvízét otthon almaecettel. Az almaecet egy csodafolyadék, amely számos egészségügyi problémát megold. A fogyás mellett szájvízben is használhatod. Hatékony szájvízként működhet.
készítése
Ez a szájvíz elkészítésének legegyszerűbb módja. Mindössze annyit kell tennie, hogy elkever két evőkanál almaecetet egy csésze vízben, hogy szájvizet készítsen.
Mivel az ecetet hígították, ártalmatlan a fogakra.
Néhány megjegyzés a szájvíz használatakor
Ne használja túl a szájvizet , ne használja naponta 3-nál többször, könnyen szájszárazságot okoz.
Ne használd fogkrém pótlására, mert a szájvíz csak enyhe fertőtlenítő hatóanyagokat tartalmaz, a napi fogmosásnál nem helyettesítheti a fogkrémet.
Öblítéskor ne vegye be túl gyorsan vagy túl sokáig. Ha túl sokáig tartod, hatással lehet a nyálkahártyára, de túl gyorsan az antibakteriális szer nem tudott hatni.
A saját szájvíz otthoni elkészítésének módja, amelyet fentebb elmondtunk, nagyon egyszerű, igaz! Ne habozzon tehát saját maga is elkészíteni egy egyszerű szájhigiénés megoldást, hogy az egész család együtt hatékonyan védhesse fogait!