Mit kell ennie gyermekének, hogy egészséges szeme legyen?
Hol találhatók a baba jó látásához fontos vitaminok és tápanyagok? Kérjük, olvassa el az "étel a ragyogó szemekért" című részt. az aFamilyToday Health oldalon.
Szemüveg viselése fejfájás esetén: okok és megoldások
A fejfájással járó szemüveg viselése manapság gyakori probléma, amellyel sokan szembesülnek. Melyek ennek az állapotnak a fő okai? Hogyan lehet leküzdeni a fejfájást szemüvegben?
Nem mindenki tud gyorsan "harmonizálni" a szemüveggel, sokan szédülést, fejfájást tapasztalnak szemüvegviselés közben. Szóval miért történik ez? Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével itt.
A szemüvegesek fejfájásának fő okai
A rövidlátás ma meglehetősen gyakori betegség, és sok különböző életkorban könnyen találkozhatunk vele. A rövidlátásban szenvedőknek gyakran sok kellemetlenséggel kell megküzdeniük az életükben, a leggyakoribb kezelési módszer a szemüveg használata a látás biztosítására a napi társasági tevékenységekben.
A myopia jelenleg nagyon gyakori szembetegség
Jó néhányan azonban gyakran panaszkodnak fejfájásra, szédülésre, sőt hányingerre is szemüvegviselés után. Miért fáj a fejem, ha szemüveget hordok? Ennek néhány fő oka van:
Nem szokott szemüveget hordani
Ez a fejfájás gyakori oka sok szemüveges embernél. Szemüveg nélküli rövidlátásban szenvedőknél a szemnek növelnie kell a munka intenzitását, hogy biztosítsa a relatív látást, ami miatt a test mindig stresszt, fáradtságot és fejfájást érez. Szemüveg viselése során a szervezet még nem alkalmazkodott, így ezek a tünetek kezdetben még mindig fennállnak, ami fejfájáshoz és szédüléshez vezet .
A közellátó szemüveg viselése a rossz fok miatt fáj a feje
Mint mindannyian tudjuk, a myopia különböző fokozatokra oszlik, amelyeket a rövidlátás mértéke határoz meg (Diop – röviden D). A fejfájás egyik leggyakoribb oka a rossz szemüveg viselése. Rövidlátó, de nem megfelelő szemüveg viselése esetén a szem állandó alkalmazkodási nyomása nem csökken, esetenként megnő, viselője szédülést, fejfájást, akár másnaposságot, szédülést okoz.
Azok az emberek, akik szemüveget viselnek, ha a fejfájás nem megfelelő foka miatt gyakran nagyobb szemüveget visel, mint a rövidlátás mértéke. Például, ha Ön 2D-s rövidlátó, de 3,5D-s szemüveget visel, biztosan szédülni fog, fejfájása lesz, sőt megtántorodik és elesik.
Ennek fontos oka az, hogy a beteg nem megfelelő szemüveget visel
Mert nem passzolnak a keretek
Ha Ön rövidlátó, a szemüveg viselése akkor a leghatékonyabb, ha a szem és a lencse közötti helyzet mindig rögzített. Ezért, ha túl laza keretű szemüveget visel, a szemüveg gyakran elmozdul a szemhez képest, amitől a szem sokat alkalmazkodik és fejfájást okoz.
Ezzel szemben a túl szűk kerettel rendelkező szemüveg összenyomja a fej oldalát és a fülek feletti területet, ami viselőjét hajlamosítja fejfájásra a parotis területén.
A lencsék minősége miatt
A nem jó minőségű vagy túl sokáig használt lencsék karcosak, piszkosak, ... ami azt eredményezi, hogy a szemnek sokat kell alkalmazkodnia ahhoz, hogy tisztán lássa az előtte lévő tárgyakat. Ahogy fentebb említettük, a szem fokozott alkalmazkodása stresszt, fáradtságot és fejfájást okoz a szervezetben.
Az elektronikus eszközökkel való gyakori munkavégzés miatt
Ha szemüveget visel, de a munkához gyakran kell dolgozni elektronikus eszközökkel, például telefonnal, számítógéppel, projektorral stb., az szintén túlterhelt szemhez és fejfájáshoz is vezethet.
A szemüveg viselése és az elektronikus gépekkel való sok munka is fejfájást okoz
Hogyan lehet korlátozni a fejfájást szemüveg viselése közben
A szemüveges fejfájás elkerülése érdekében tartsa szem előtt a következő megjegyzéseket:
- Rövidlátás esetén évente látásvizsgálatot kell végezni a rövidlátás pontos meghatározásához és a rövidlátás megfelelő típusának kiválasztásához. Ez egy fontos megjegyzés, hogy ne felejtse el korlátozni a fejfájást, ha szemüveget visel.
- Olyan kereteket kell választani, amelyek megfelelnek az arcnak, és szorosan ölelik az arcot, de mégis kényelmet biztosítanak viselet közben. A legjobb, ha keret vásárlásakor körülbelül 10-15 percig próbálja fel a szemüveget, hogy megnézze, nem túl laza vagy túl szoros a fej oldalain.
- Legyen külön szemüvegtok, csak akkor viseljen szemüveget, ha feltétlenül szükséges, ha nem óvatosan tegye be a dobozba. Az üvegdobozban egy speciális üvegtisztító található, amellyel használat előtt áttörölheti az üveget, hogy elkerülje a por és a karcolódást az üvegen.
- Ha Ön rövidlátó, ne töltsön túl sok időt az elektronikus képernyőkkel. Ha a munka nem lehet expozíció nélkül, akkor szakorvoshoz kell fordulni, hogy UV-álló szemüveget használjon az UV-sugarak, kék fény, ... készülék képernyőjétől az elektronikától a látásig terjedő hatásának korlátozására.
A rövidlátóknál évente ellenőriztetni kell a látásukat
A fenti információk a fejfájással, szédüléssel járó szemüvegviselés helyzetével kapcsolatban gyűjtöttünk össze, valamint tanácsokat adunk a helyzet leküzdésének néhány módjáról. Ha Ön rövidlátó, és szemüveget kell használnia, kérjük, olvassa el.
18. hét
A magzat 18 hetes, így az anya a terhességi út felét megjárta. Ekkorra a baba érzékszervei is tisztábban fejlődtek.
Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Veszélyes-e a csípőtörés időseknél?
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
Kaphat fogszabályzót egy gyökércsatornás fog? Abban az esetben, ha nem kellene fogszabályozó
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
Víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása
A víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása elősegítheti a betegség hatékony kezelését, és megelőzheti a veszélyes szövődményeket, például tüdőgyulladást, görcsöket és mély kómát.
Egy egyszerű és hatékony módszer a kávémérgezés leküzdésére, amelyet tudnia kell
Kávé részeg vagy, és nem tudja, hogyan küzdje le ezt a helyzetet? Ha igen, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét, ahol megtudhatja, hogyan előzheti meg egyszerűen és hatékonyan a kávébetegséget!
Hogyan használjuk a heliotrópot az atópiás dermatitisz hatékony kezelésére?
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!