Mit kell ennie gyermekének, hogy egészséges szeme legyen?
Hol találhatók a baba jó látásához fontos vitaminok és tápanyagok? Kérjük, olvassa el az "étel a ragyogó szemekért" című részt. az aFamilyToday Health oldalon.
Szemüveg viselése fejfájás esetén: okok és megoldások
A fejfájással járó szemüveg viselése manapság gyakori probléma, amellyel sokan szembesülnek. Melyek ennek az állapotnak a fő okai? Hogyan lehet leküzdeni a fejfájást szemüvegben?
Nem mindenki tud gyorsan "harmonizálni" a szemüveggel, sokan szédülést, fejfájást tapasztalnak szemüvegviselés közben. Szóval miért történik ez? Nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével itt.
A szemüvegesek fejfájásának fő okai
A rövidlátás ma meglehetősen gyakori betegség, és sok különböző életkorban könnyen találkozhatunk vele. A rövidlátásban szenvedőknek gyakran sok kellemetlenséggel kell megküzdeniük az életükben, a leggyakoribb kezelési módszer a szemüveg használata a látás biztosítására a napi társasági tevékenységekben.
A myopia jelenleg nagyon gyakori szembetegség
Jó néhányan azonban gyakran panaszkodnak fejfájásra, szédülésre, sőt hányingerre is szemüvegviselés után. Miért fáj a fejem, ha szemüveget hordok? Ennek néhány fő oka van:
Nem szokott szemüveget hordani
Ez a fejfájás gyakori oka sok szemüveges embernél. Szemüveg nélküli rövidlátásban szenvedőknél a szemnek növelnie kell a munka intenzitását, hogy biztosítsa a relatív látást, ami miatt a test mindig stresszt, fáradtságot és fejfájást érez. Szemüveg viselése során a szervezet még nem alkalmazkodott, így ezek a tünetek kezdetben még mindig fennállnak, ami fejfájáshoz és szédüléshez vezet .
A közellátó szemüveg viselése a rossz fok miatt fáj a feje
Mint mindannyian tudjuk, a myopia különböző fokozatokra oszlik, amelyeket a rövidlátás mértéke határoz meg (Diop – röviden D). A fejfájás egyik leggyakoribb oka a rossz szemüveg viselése. Rövidlátó, de nem megfelelő szemüveg viselése esetén a szem állandó alkalmazkodási nyomása nem csökken, esetenként megnő, viselője szédülést, fejfájást, akár másnaposságot, szédülést okoz.
Azok az emberek, akik szemüveget viselnek, ha a fejfájás nem megfelelő foka miatt gyakran nagyobb szemüveget visel, mint a rövidlátás mértéke. Például, ha Ön 2D-s rövidlátó, de 3,5D-s szemüveget visel, biztosan szédülni fog, fejfájása lesz, sőt megtántorodik és elesik.
Ennek fontos oka az, hogy a beteg nem megfelelő szemüveget visel
Mert nem passzolnak a keretek
Ha Ön rövidlátó, a szemüveg viselése akkor a leghatékonyabb, ha a szem és a lencse közötti helyzet mindig rögzített. Ezért, ha túl laza keretű szemüveget visel, a szemüveg gyakran elmozdul a szemhez képest, amitől a szem sokat alkalmazkodik és fejfájást okoz.
Ezzel szemben a túl szűk kerettel rendelkező szemüveg összenyomja a fej oldalát és a fülek feletti területet, ami viselőjét hajlamosítja fejfájásra a parotis területén.
A lencsék minősége miatt
A nem jó minőségű vagy túl sokáig használt lencsék karcosak, piszkosak, ... ami azt eredményezi, hogy a szemnek sokat kell alkalmazkodnia ahhoz, hogy tisztán lássa az előtte lévő tárgyakat. Ahogy fentebb említettük, a szem fokozott alkalmazkodása stresszt, fáradtságot és fejfájást okoz a szervezetben.
Az elektronikus eszközökkel való gyakori munkavégzés miatt
Ha szemüveget visel, de a munkához gyakran kell dolgozni elektronikus eszközökkel, például telefonnal, számítógéppel, projektorral stb., az szintén túlterhelt szemhez és fejfájáshoz is vezethet.
A szemüveg viselése és az elektronikus gépekkel való sok munka is fejfájást okoz
Hogyan lehet korlátozni a fejfájást szemüveg viselése közben
A szemüveges fejfájás elkerülése érdekében tartsa szem előtt a következő megjegyzéseket:
- Rövidlátás esetén évente látásvizsgálatot kell végezni a rövidlátás pontos meghatározásához és a rövidlátás megfelelő típusának kiválasztásához. Ez egy fontos megjegyzés, hogy ne felejtse el korlátozni a fejfájást, ha szemüveget visel.
- Olyan kereteket kell választani, amelyek megfelelnek az arcnak, és szorosan ölelik az arcot, de mégis kényelmet biztosítanak viselet közben. A legjobb, ha keret vásárlásakor körülbelül 10-15 percig próbálja fel a szemüveget, hogy megnézze, nem túl laza vagy túl szoros a fej oldalain.
- Legyen külön szemüvegtok, csak akkor viseljen szemüveget, ha feltétlenül szükséges, ha nem óvatosan tegye be a dobozba. Az üvegdobozban egy speciális üvegtisztító található, amellyel használat előtt áttörölheti az üveget, hogy elkerülje a por és a karcolódást az üvegen.
- Ha Ön rövidlátó, ne töltsön túl sok időt az elektronikus képernyőkkel. Ha a munka nem lehet expozíció nélkül, akkor szakorvoshoz kell fordulni, hogy UV-álló szemüveget használjon az UV-sugarak, kék fény, ... készülék képernyőjétől az elektronikától a látásig terjedő hatásának korlátozására.
A rövidlátóknál évente ellenőriztetni kell a látásukat
A fenti információk a fejfájással, szédüléssel járó szemüvegviselés helyzetével kapcsolatban gyűjtöttünk össze, valamint tanácsokat adunk a helyzet leküzdésének néhány módjáról. Ha Ön rövidlátó, és szemüveget kell használnia, kérjük, olvassa el.
18. hét
A magzat 18 hetes, így az anya a terhességi út felét megjárta. Ekkorra a baba érzékszervei is tisztábban fejlődtek.
Szülés után mennyi idő kell ahhoz, hogy a nők csalánkiütést kapjanak?
Az urticaria gyakori állapot, amellyel sok nő gyakran találkozik szülés után. Általában a betegség hajlamos egy idő után magától elmúlni, és nem okoz sok egészségügyi hatást. Ha azonban nem gondosan kezelik, a csalánkiütés korlátlan ideig fennállhat, és számos veszélyes szövődményhez vezethet.
Tudja: Mennyi ideig élnek a tuberkulózisban szenvedők?
A tuberkulózis súlyos betegség, amely évente több millió ember halálát okozza. A megelőzés és a kezelési rendek mellett sok szerencsétlen embert foglalkoztat a tüdő-tbc-s betegek életének előrejelzése.
Miért különlegesebb a Momoga for Men, mint a többi termék?
Bár számos szív- és érrendszeri kiegészítő termék létezik férfiaknak, de a szakértők azt javasolják, hogy a férfiak használják a férfiak számára a Momogát? Tehát mi olyan különleges a férfiak számára készült Momo-ban?
Kérdés: Milyen betegségek megelőzésében segít az 5 az 1-ben vakcina?
Az 5 az 1-ben vakcina nevéhez hűen egy kombinált vakcina, amely 5 veszélyes betegség megelőzésében segít, az Egészségügyi Világszervezet (WHO) által tesztelt és engedélyezett gyermekeknél 6 hetes kortól 5 éves korig. Különösen a kibővített immunizálási programban ez az 5 az 1-ben vakcina is szerepel a gyermekek számára ingyenes oltások listáján. Tehát milyen betegségek megelőzésében segít az 5 az 1-ben vakcina?
A gyulladásos bélbetegség fertőző?
A vastagbélgyulladás gyakori gyomor-bélrendszeri betegség, különösen a fejlődő országokban, például Vietnamban. Amellett, hogy a betegek arra kíváncsiak, mennyire veszélyes a betegség, hogyan kell kezelni, a betegek arra is kíváncsiak, hogy a vastagbélgyulladás fertőző-e?
Mi az a koponya MRI? Útmutató az agy mágneses rezonancia képalkotásának eredményeinek leolvasásához
A koponya mágneses rezonancia képalkotása vagy a koponya MRI az egyik gyakran javasolt diagnosztikai módszer. Tehát mi az MRI és hogyan kell olvasni? Ebből a cikkből megtudjuk!
A vírusos láznak tartózkodnia kell a széltől?
Vírusláz esetén sok emberben felmerül a kérdés, hogy a vírusos láznak tartózkodnia kell-e a széltől, mert attól tartanak, hogy ha nem tartózkodnak, az súlyosabb betegségekhez vezet. Az orvosok szerint azonban a takarás és a széltől való tartózkodás miatt a beteg nem tudja csökkenteni a lázát, könnyen görcsöket okoz a nem csökkenthető magas láz miatt.
Javaslatok a gac gyümölcsök mindig élénkpiros megőrzésére
A Gac gyümölcsöt gyakran használják ragadós rizs főzésére, gyönyörű vörös színt és vonzó aromát hozva létre. Azonban a gac érés után nagyon gyorsan megromlott. Tehát van-e olyan hatékony módszer a gac gyümölcs tartósítására, hogy a gac gyümölcs színe mindig gyönyörű vörös legyen?
Hogyan lehet hatékonyan enyhíteni az asztmát és a légszomjat
Jelenleg az asztma gyakori légúti betegség, és egyre növekszik. A légszomj az asztmás roham egyik tipikus tünete. Ha ez a tünet továbbra is fennáll, veszélyes lesz, és befolyásolja a beteg életét. A betegségekkel kapcsolatos információk korai megismerése segít abban, hogy proaktívabbak legyünk a betegségek megelőzésében és kezelésében.
Terhes nők lágyékfájdalommal, mit tegyenek?
A lágyéki sebek nemcsak csecsemőknél fordulnak elő, hanem terhes nőknél is. Ez az állapot fájdalmat és kényelmetlenséget okoz a terhes nők számára. Van valami mód a helyzetből való kilábalásra?