Mit együnk és mit együnk, hogy egészséges, szép és ragyogó bőrünk legyen

A tűhengerlés sokak számára népszerű szépségápolási módszerré vált. Ennek megfelelően a tűhenger utáni bőrápolás és táplálkozás fontos tényezőnek számít a szebb bőr érdekében. Sokan azonban még mindig nem tudják, mitévők és mitévők legyenek a tűgörgetés után. Ha Önnek is ugyanaz a kérdése, olvassa el az alábbi cikket, hogy megkapja a választ.

Az étrend hatással van a felépülési folyamatra, és jelentősen hozzájárul a tűgörgős kezelési folyamat végeredményéhez. Megfelelő táplálkozás hiányában gátolja a bőr önjavító folyamatát, a kollagén- és elasztintermelést. A kezelési hatás nem a várt módon érhető el. Tehát a tűhengerlés után mit egyek és mit egyek? 

A táplálkozás és a tű utáni hatás fontossága

A tűhenger lényege, hogy mikrotűhegy segítségével szuper hamis elváltozásokat hoz létre a bőrön, ezzel serkentve az öngyógyító mechanizmust. Ily módon kollagén termelődik, kitölti a sebet, regenerálja a bőrt, eltávolítja a régi bőrréteget, és új, simább bőrre cseréli. Ezért a tűhenger után be kell tölteni a szervezet számára szükséges tápanyagokat, hogy lerövidítsék a gyógyulási időt és támogassák a bőrproblémák hatékony kezelését. Soha ne toleráljon összeférhetetlen ételeket és italokat, mert akadályozza a sebgyógyulást, gátolja a kollagén és elasztin termelődését, csökkenti a tűhenger hatékonyságát.

Mit kell enni tűhengerlés után?

Ahhoz, hogy ez a seb gyorsan gyógyuljon, el kell kerülnie az alábbi élelmiszerek némelyikét, hogy ne okozzon keloidokat, és ne lassítsa le a gyógyulási folyamatot.

Spenót

Ez egy olyan zöldség, amely azon élelmiszerek listáján szerepel, amelyek valószínűleg keloidokat hagynak maguk után a tűgörgetés után. Mivel a vízi spenót feleslegben lévő kollagénnel serkenti az új sejtek termelődését, ami a bőr extrudálásához vezet, ami keloidokat okoz.

 Mit kell enni tűhengerlés után? A keloid hegek elkerülése érdekében különösen tartózkodjon a vízi spenóttól

Marhahús

Ez egy olyan étel, amelyet semmiképpen nem szabad megenni a tű megforgatása után. Bár a marhahús sok olyan tápanyagot tartalmaz, amelyek jót tesznek a szervezetnek, ez egy olyan élelmiszer, amely a bőr kollagénrostszövetének törését okozza. A vízi spenóthoz hasonlóan a marhahús is keloid hegeket okoz, és ez okozza a zúzódásokat is az arcon. 

Tenger gyümölcsei

Mit kell enni tűhengerlés után? A tenger gyümölcsei az alábbi termékek egyike, amelyeket nem szabad enni. Ez negatív hatással van a bőrre, és a seb viszketést, vagy akár gennytől megduzzad. Ezért nem ajánlott kagylót enni a tű hengerezése után, hogy a bőr gyorsabban felépüljön.

Csirke 

Bár a csirke tápláló étel, a bőrgyógyászok szerint a csirkét nem szabad tű után enni. Mivel a csirke összetevői viszketést és kényelmetlenséget okoznak a bőrön, a sérült bőr hosszabb ideig gyógyul, és még keloid heget is hagy maga után. 

Tapadós rizsből készült ételek

A nyálkás rizsből készült ételeket, mint például a ragadós rizs, a banh chung, a banh tet,... nem szabad enni a tű megforgatása után. Mivel a ragadós rizs forró, a sérült bőr hajlamos a duzzadásra, gennyesre és hólyagosodásra. Ez nem tesz jót a szúrás után felépülő bőrnek. 

Ne egyen nyálkás rizsből készült ételeket, hogy csökkentse a keloid hegek kialakulását a tűhengerlés után

Gyors kaja

Az olyan dolgok, mint a pizza, sült csirke, sült krumpli, stb., befolyásolhatják a bőr olajkiválasztását. Amikor a bőr sok olajat termel, eltömíti a pórusokat, és pattanások keletkeznek, és csökkenti a tűhengerek hatékonyságát. 

Fűszeres, csípős, fűszeres étel

A fűszeres, csípős és fűszeres ételek okozzák a pattanásokat , és hosszabb ideig gyógyulnak a sebek. 

Azokon az ételeken kívül, amelyeket nem szabad enni, vannak olyan italok, amelyeket minimálisra kell csökkenteni, mint például a szénsavas italok, az alkohol, a koffein, a sötét italok és korlátozni kell a tejfogyasztást.

Mit együnk tűhenger után?

A tudományos táplálkozás segíti a bőrt, hogy növelje a tűgörgetés utáni gyors regenerálódási képességét. Az alapvető tápanyagok, mint például az E-, C-vitamin, a kollagén, a víz és a rostok, aktiválják a bőr anyagcseréjét, hogy megakadályozzák a száraz , sötét bőrt. Néhány étel, amelyet a tűhenger után érdemes enni:

• Sertésbőr, sertésláb: A sertésbőrben sok a kollagén, ezért érdemes a napi étrendbe bevinni, hogy a bőr gyorsan regenerálódjon és felépüljön a sebekből.
• A B-vitaminban gazdag élelmiszereknek, például a tejnek, a tojásnak, a dióféléknek és a hüvelyeseknek sokat kell adniuk a szervezetnek. Mivel a B-vitamin nagyon fontos szerepet játszik az anyagcserében, segít a bőr megfiatalításában , csökkenti a bőrirritációt, minimalizálja a bőrpírt, a száraz bőrt, a bőrgyulladást és a bőrfertőzések leküzdését.
• Az Omega 3 egy olyan hatóanyag, amely serkenti az anyagok képződését, korlátozza a ráncokat és elősegíti a sejtanyagcserét. Egyél olyan omega 3 zsírsavakban gazdag ételeket, amelyek hozzájárulnak a bőr szebbé tételéhez, mint például a dió, a szójabab...
• A C-vitamin köztudottan nagyon jót tesz a bőrnek, így elősegíti a kollagéntermelést, rugalmassá teszi a bőrt, gyorsan gyógyuló hegek, fehéríti a bőrt a tűgörgetés után,... Ki kell egészíteni a C-vitamint olyan természetes élelmiszerekből, mint a grapefruit, narancs, paradicsom, eper ,...
• Az E-vitamin képes stabilizálni a biofilmet, segít helyreállítani és regenerálni a sérült bőrsejteket, hatékony antibakteriális és gyulladáscsökkentő szer. Különösen az E-vitamin pótlása akadályozza meg az öregedést, csökkenti a sötét foltokat, és megőrzi az egészséges rózsaszín és fehér bőrt. 
• Ne felejtsen el elegendő vizet biztosítani a szervezet számára, hogy fokozza az anyagcserét, regenerálja az új bőrsejteket.

A mikrotűzés után a bőrnek sok vitaminra és ásványi anyagra van szüksége a bőrszerkezet regenerálódásához

De vegye figyelembe, miután a tűhenger segít a bőr gyorsabb helyreállításában

Amellett, hogy mit egyél vagy mit egyél a bőr legjobb helyreállítása érdekében, ügyeljen a következő pontokra is. 

• Ne használjon erősen fehérítő tisztítószereket: A tűhengerlés utáni első 3 napban a szokásos arctisztító helyett fiziológiás sóoldatot kell használnia a bőr tisztítására. 
• Ne használjon tisztítószert, sminklemosót vagy fényvédőt a tűhenger után legalább az első 3 napban, hogy elkerülje a pórusok eltömődését vagy a bőrirritációt. A 7. naptól kezdve használhat gyengéd termékeket a gyorsabb bőrregeneráció érdekében. 

A fenti cikk információkat osztott meg arról, hogy mit és mit együnk, hogy szép és egészséges bőrünk legyen. Amellett, hogy gondoskodik étrendjéről és bőrápolásáról a tűhenger után , válasszon egy jó hírű létesítményt a rendkívül hatékony tűgörgős eljárás elvégzéséhez.