A szilva előnyei terhes nők számára a terhesség alatt
Azok a terhes nők, akik tápláló étrendre vágynak, nem hagyhatják figyelmen kívül a friss gyümölcsöket, különösen a szilvát!
Valószínűleg mindenki visszatartotta többé-kevésbé gyakran a vizeletét. Manapság a vizelettartás a szorgos munka miatt szokássá vált. Ha rendszeresen visszatartja a vizeletet, az számos következményhez vezethet, akár veszélyes betegségekhez is. Tehát meddig szabad visszatartani a vizeletet, és miért ne tarthatná sokáig?
Sokan vannak, akiknek szokásuk visszatartani a vizeletet, de ezt nem tudják, vagy nem törődnek vele. A túl hosszú és túl sok vizelet visszatartása rossz szokás. Miért ne tarthatná vissza a vizeletet sokáig? Ha Ön is kíváncsi, és többet szeretne megtudni, kövesse az alábbi cikket!
Meddig szabad a vizeletet visszatartani, ameddig csak lehetséges?
Mert a vizelet túl hosszú visszatartása káros lehet. Szóval meddig bírod? Ez attól is függ, hogy az egyes személyek képesek-e hosszú ideig visszatartani a vizeletet, de egyesek esetében rövidebb ideig. A húgyhólyagban lévő folyadék határozza meg, hogy mennyi ideig tart a vizelés. Ez életkorától és napszakától függ. Éjszaka a vizelési idő sokkal kevesebb lesz, mint nappal.
A terhes nők úgy érzik, hogy gyakrabban kell vizelni. Ha a húgyúti rendszer egészséges, a vizelet visszatartása általában nem veszélyes. A hosszú ideig tartó és a túl sokszori böjt azonban negatív hatással lesz az egészségre.
Például a hiperaktív hólyag szindrómában szenvedőknél a vizelet visszatartása egy viselkedési beavatkozás része lehet. A cél az, hogy a beteg csökkentse a napközbeni vizelések számát. Így a vizelet visszatartása számos tényezőtől függ, és minden embernek más a toleranciája.
A hosszú és túl sok vizelet visszatartása rossz hatással van az egészségre
Mennyi ideig káros a vizelet visszatartása?
Felnőtteknél kevesebb, mint 420 ml folyadék lehet a hólyagban. A hólyag nyújtható, és akár 800 ml-es űrtartalommal rendelkezik. Amikor a hólyagban megtelt a víz, a szervezet jelet küld az agynak, hogy vizelési ingert keltsen. Ha gyakran tartjuk vissza a vizeletet, az a jövőben egészségügyi kockázatokat okozhat.
Bár nincs konkrét bizonyíték arra vonatkozóan, hogy meddig káros az egészségre a vizelet visszatartása. Ha azonban hosszú ideig visszatartja a vizeletet, a hólyag túlfeszül, és több körülményt teremt a káros baktériumok szaporodásához.
Mennyire káros a vizelet hosszú távú visszatartása? Miért ne tarthatná vissza a vizeletet sokáig?
Lényegében a vizelettartás során nem csak a hólyag ellazul, hanem a külső záróizom is megnyúlik. Ezért, ha a húgyhólyagtágulás gyakran a vizelet-visszatartás miatt következik be, a vizeletet tartó funkcionális izmoknak is folyamatosan dolgozniuk kell. Tehát ha ez rendszeresen megtörténik, a záróizom valószínűleg elveszíti az irányítást, ami vizeletszivárgást okoz. Ez vesebetegséghez, valamint húgyhólyag- és húgycsőfertőzéshez vezethet.
Ha a hólyagnak korlátozott a vizeletmegtartó képessége, az vizelet-visszatartást vagy -visszatartást és a vesékbe való visszaáramlást okozhat, ami veseelégtelenséghez vagy akár halálhoz vezethet. A jó veseműködés biztosításának módja a vizelet hosszú távú visszatartása. Ha bármilyen jel vagy tünet jelentkezik, azokat azonnal meg kell vizsgálni és kezelni kell.
Vesekövet okoz a böjt?
Vannak, akiknek szokásuk a vizelet visszatartása, és attól tartanak, hogy a vizelet visszatartása vesekő kialakulását okozza. Elmondható, hogy ez megalapozott aggodalomra ad okot, mert a vesekő kialakulása a vizeletben lévő só, víz és ásványi anyagok egyensúlyának felborulásának köszönhető. A vizelet visszatartása a hólyagban is szabálytalanságokat okoz, mivel a vízszint mindig a küszöb felett van.
Van alapja annak aggodalomnak, hogy a vizelet hosszú ideig visszatartja a kövek kialakulását
A vizelet hosszú távú visszatartása csökkenti a nemi vágyat
Miért ne tarthatnánk vissza a vizeletet hosszú ideig, mert számos probléma érinti általában az egészséget és különösen a szexuális egészséget? Ha gyakran és hosszú ideig visszatartja a vizeletet, az csökkenti a nemi vágyat mind a nők, mind a férfiak számára.
A vizelet hosszú távú visszatartása csökkentheti a szexuális vágyat
Ha Ön férfi, a vizelet visszatartása idegdepressziót, merevedési zavarokat , fájdalmat az ejakuláció során és korai magömlést okozhat . Ezek a csökkent nemi vágy okai.
Ami a nőket illeti, ha rendszeresen visszatartja a vizeletet, az hatással lesz a méhnyakra és a medencére, így csökkenti az izgalmat és csökkenti a szexuális funkciót.
Már érted, miért nem szabad sokáig visszatartani a pisit . Mert a vizelet hosszan tartó visszatartása sok gondot okozhat számunkra, és súlyosan befolyásolhatja egészségünket. Ha szükség van a „szomorúság feloldására”, azonnal vizelnie kell, hogy elkerülje az egészségügyi problémákat.
A nőgyógyászati gyulladás a nők gyakran szenvedő betegsége, bár nem életveszélyes, de számos kellemetlenséget, kellemetlenséget, pszichés hatást és a nők reproduktív egészségét okoz. A statisztikák szerint a nők 90% -a tapasztalt legalább egyszer életében nőgyógyászati betegséget. Ezért a nőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a nőgyógyászati fertőzés jeleinek felismeréséhez a veszélyes szövődmények megelőzése és megelőzése érdekében.
Az anaerob az az energiatermelési folyamat, amely segíti az izmok optimális működését. Ha Ön fitneszrajongó, lehetetlen nem tudni az anaerob gyakorlatokról. Sokan azonban, akik még csak most ismerkednek a testépítéssel vagy csak tanulnak, nem tudják, mi az anaerob gyakorlat? Ha többet szeretne tudni erről a koncepcióról, kövesse a cikket.
A külső hallójárat az a szerv, amely kiválasztja a fülzsír-maradványt, amely megvédi a középső hallójáratot és a belső szerveket a fertőzésektől. Tehát kezelhető a külső fülrák? Tanuljunk meg erről a rendkívül ritka betegségről az alábbi cikkben.
A tályog nagyon veszélyes állapot a szervezet számára, ha nem kezelik időben. A tályog gyakran duzzanat, bőrpír, fájdalom, magas láz és hidegrázás formájában nyilvánul meg. A sebészeti kezelés mellett az enyhe tályogok önkezelhetők. Tehát vannak hatékony otthoni gyógymódok a tályogok kezelésére?
A szédülés, a szédülés, az egyensúlyvesztés a vestibularis szindróma gyakori megnyilvánulásai, amelyeket bárki megtapasztalhat, és nemcsak a napi tevékenységek során nehezíti meg, hanem növeli a sérülésekhez vezető esések kockázatát is. Mai cikkünkben az aFamilyToday Blog hasznos információkkal szolgál a vestibularis szindróma kezeléséről és diagnosztizálásáról. Olvassunk együtt!
Jó a fogmosás? A közhiedelemmel ellentétben a gyakori fogmosás számos mellékhatással járhat. Ezért csak naponta kétszer mosson fogat.
Amikor a 4 évesek már csevegnek, néhány szülő nagyon aggódik, mert a gyerekeik még mindig hallgatnak és nem beszélnek. Miért beszélnek lassan a 4 éves gyerekek, és hogyan lehet gyorsabban beszélni? Az aFamilyToday blog információkat küld a szülőknek a gyermekek beszédkéslelésének problémájáról.
Veszélyes a fülgomba? Hogyan hat a fülgomba az egészségre? Ezeket a kérdéseket gyakran felteszik a betegségben szenvedő betegek.
A bakteriális fertőzések, légúti vírusfertőzések miatt a szervezet sok köpet választ ki, hogy megvédje, köhögési reflex hatására a köpet a baktériumokkal együtt kilökődik. Az októl függően a beteg fehér köpet köhög, vagy fehér köpet köhög fel habos, fehér köpet nyálkával. A következő cikk segít megkülönböztetni a fehér köpet típusait.
Mik azok a széles spektrumú és mik a szűk spektrumú antibiotikumok? A következő cikk segít többet megtudni az antibiotikum spektrum e két formájáról. Most konzultáljunk!