9 egyszerű, de hatékony módja annak, hogy sakkozni tanítsunk gyerekeket
A sakk egy olyan játék, amely számos előnnyel jár a gyermekek fejlődésében, de a sakkozás tanítása néha sok nehézséget okoz a szülők számára.
Miért esznek sokat a gyerekek, de mégsem híznak?
Azok a gyerekek, akik sokat esznek, de mégsem híznak, sok szülőnek komoly fejfájást okoznak. Nézzük meg az okot az alábbi cikkben.
– Miért esznek sokat a gyerekek, de mégsem híznak? Ez egy gyakori kérdés, amelyet a szülők mindig feltesznek és aggódnak. Tehát mi a fő oka ennek a helyzetnek? A szülők az alábbi cikkből megtudhatják.
A gyermekek emésztőrendszere még nem fejlődött ki teljesen
Ez az oka annak, hogy a gyerekek sokat esznek, de rosszul szívódnak fel. A kisgyermekek emésztőrendszeri felépítése még nem készült el, a bélfal vékony, a bélrendszer rövid, az emésztőenzimek nem elegendőek. Ez megnehezíti az élelmiszer emésztését. Az emésztőrendszeri rendellenességek minden korosztályban gyakori betegségek, nem csak gyermekeknél. Azonban még mindig a gyerekek a legérzékenyebb és legveszélyesebb alanyok. A szülőknek figyelniük kell a hasmenés, székrekedés , puffadás, puffadás tüneteire, hogy azonnal kezeljék.
Az emésztőrendszer még nem érett, ezért a gyerekek emésztés nélkül sokat esznek.
Az antibiotikumokkal való visszaélés
A gyermekek immunrendszere gyenge , ellenállóképessége gyenge, ezért nagyon érzékenyek a külső környezet változásaira. Emiatt a gyerekek gyakran megbetegednek, de ahelyett, hogy megfelelő adagot adnának a gyerekeknek, sok szülő túlságosan aggódik az antibiotikumok túlzott használata miatt. Az antibiotikumok nemcsak a káros baktériumokat pusztítják el, hanem a hasznos baktériumokat is. A jótékony baktériumok elvesztése a szervezet immunrendszerének jelentős csökkenését okozhatja, ami az ökoszisztéma egyensúlyának felborulásához és a bélműködés csökkenéséhez vezethet.
Egyél sokat, de nem elég minőséget
A gyerekeket nem szabad sokszor elkényeztetni, hogy az ízlésüknek megfelelő, de nem kellően tápláló ételt egyenek.
Egy tápláló étkezésnek tartalmaznia kell mind a 4 fő élelmiszercsoportot:
- Szénhidrátok (rizs, zabkása, gabonafélék...)
- Fehérje (hús, hal, tojás stb.)
- Zsírok (olajok, zsírok stb.)
- Vitaminok és ásványi anyagok pótlása (zöldségek, gumók, gyümölcsök...).
A gyerekek sokat esznek, de nem elegendő tápanyagot.
Adjon hozzá természetes antibiotikumokat úgy, hogy hagymát és fokhagymát ad hozzá minden ételhez. A hagyma és a fokhagyma nagyon hasznos antibakteriális hatású. Fontos, hogy a gyerekek minden nap elegendő vizet igyanak, mert a víz nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben, különösen a kisgyermekeknél. Különböző életkorokban különböző tápanyagokat kell újra feltölteni. Ezért ügyeljen arra, hogy gyermeke táplálékfelvételét növelje, ahogy nő.
Gyerekek férgekkel, mételyekkel fertőzött
A kampósférgek, ostorférgek, gombaférgek , galandférgek... gyermekek fertőzése valószínűleg a leggyakoribb oka annak, hogy a gyerekek sokat esznek, és mégsem tapasztalnak súlygyarapodást. Számos oka van annak, hogy a gyermekek férgeket kapnak, például:
- Egyél nem higiénikus ételeket.
- Ne egyen főtt vagy igyon forralva (saláta, ritka hús...).
- Aktívan játszott kint, de amikor visszatért, nem mosott kezet rendesen.
- Játssz háziállatokkal.
- Fertőzés más emberektől, különösen osztályba járáskor.
Ennek leküzdése érdekében a szülőknek 2 éves kortól 6 havonta rendszeres féregtelenítési ütemtervet kell beállítaniuk gyermekeik számára, hogy eltávolítsák a parazita férgeket a gyermek testéből, elkerülve ezzel a férgek és férgek által okozott táplálékvesztést .
Egyél sok mérgező dolgot
Gyerekek korlátozása szénsavas víz, gyorsétterem, járdán árusított, ismeretlen eredetű nyársra vágott ételek, sőt színes élelmiszercsomagok fogyasztására is, de a csomagoláson nincs egyértelműen feltüntetve a gyártás dátuma vagy a lejárati idő.
Az utcai ételek gyakran nem higiénikusak, és károsítják az emésztőrendszert.
A gyerekek túl aktívak
A gyerekek sokat mozognak, ezért nagyobb az igény a kiegészítő táplálékra, ha nem aktívak. Ha az adag nem elég, a gyerek nem fog örökké hízni, mert bármennyi ételt is elfogyaszt a gyerek futásban és ugrásban. Ez azonban nem aggodalomra okot adó dolog, de jó dolog, ha a gyerekek nagyon egészségesen nőnek. A szülőknek csak annyit kell tenniük, hogy pótolják azt az energiát, amelyet a gyermek minden edzés során elköltött.
A szülők helyzetébe kell kerülnie, hogy megértse a szívfájdalmat. Kívánom, hogy mindig egészségesen és átfogóan fejlődjön testileg és értelmileg is, hogy szüleid büszkesége lehess!
10 módszer, amivel segíthet az anyáknak kezelni a lusta zöldségevést gyermekeknél
A gyereked utál zöldséget enni? Mindent megpróbálsz, hogy a babád egyen, de még mindig nem megy? Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogyan győzheted le a gyerekek lusta zöldségevését.
Mit kell tenni a gyerekek fantáziájának serkentésére?
A gyermekkor az az időszak, amikor a képzelet a legjobban fejlődik. Ebben a szakaszban a szülőknek minden körülményt meg kell teremteniük ahhoz, hogy ösztönözzék a gyerekek képzeletét.
Tanítsa meg gyermekének a liftben ragadt kezelési készségeket
Az aFamilyToday Health bemutatja a liftben ragadt helyzetek használatának és kezelésének készségeit, amelyeket a szülők megtaníthatnak gyermekeiknek.
A gyermekek nyelvi fejlődése szakaszokon keresztül
A gyermekek nyelvi fejlődése nagyon fontos tényező, amely nagyban befolyásolja gyermeke későbbi kommunikációs képességét. Hogyan segíthetem gyermekem nyelvi készségeinek fejlesztését?
Tudják a szülők, hogyan kell otthon gondozni a koraszülötteket?
A koraszülöttek szülei szoronganak, amikor kisbabájukat kiengedik a kórházból és hazatér. Az aFamilyToday Health megmutatja, hogyan gondozd otthon a koraszülött babát!
“Dekódolás” baba sír
Észreveszi, hogy babája gyakran idegesnek tűnik vagy ok nélkül sír. Normális, hogy a babák így sírnak? Fedezzünk fel együtt!
5 probléma, amitől a gyerekek sokat gondolkodnak és aggódnak
A valóság az, hogy a gyerekeket elgondolkodtató és aggódó kérdéseket a szülők gyakran figyelmen kívül hagyják. Ha ezt nem kezelik hamarosan, a gyermek súlyosan megsérülhet.
11 tipp a gyermekek lázának csökkentésére otthon, egyszerű és hatékony
Ha csecsemője 39°C alatti láza van, kipróbálhat néhány lázcsillapító tippet, amellyel csökkentheti a hőmérsékletét, és jobban érzi magát.
Kiváló módja annak, hogy megtanítsa gyermekét a saját ágyában aludni
Ha az anyák alkalmazzák az aFamilyToday Health szakértői tippjeit, nem lesz könnyes harc megtanítani a gyerekeket önállóan elaludni.
Mit csinálnak a szülők, ha a baba nyilvánosan nyafog?
aFamilyToday Health – A nyüszítő, mogorva gyermek nyilvánosan mindig összezavarta a szülőket. Ezek a megosztások segítenek Önnek azonnal megbirkózni ezzel a problémával!
Miért kellene a gyerekeknek szabadon választani ruhát?
Sok szülő azt állítja, hogy meg akarja adni gyermekeinek a ruhák kiválasztásának szabadságát, és nem bánják meg ezt a döntést. Miért is?
5 dolog, amit tudnod kell, amikor kijön a babád
aFamilyToday Health – Tudta, hogy a fogzás okozza a baba kellemetlen érzéseit? 5 tény, amikor a baba fogzik, amit minden szülőnek tudnia kell.
Babapelenka mosása: nem olyan egyszerű, mint gondolná!
A textilpelenka használatával sok pénzt takaríthat meg, de ha pelenkamosásról van szó, az apák és az anyák nehezen tudják kezelni az ilyen típusú pelenkán lévő foltokat.
Mondja el, hogyan masszírozza a babát, hogy jól aludjon
aFamilyToday Health – Egy tanulmány kimutatta, hogy a masszázs nagy előnyökkel jár. Tehát mik az előnyei, és hogyan lehet helyesen masszírozni a babát?
A 6-8 éves gyermekek nevelésének művészete
aFamilyToday Health – Gyermeke 6-8 éves korában változást fog tapasztalni fiatal korához képest. Ha megérted a gyerekeket ebben a korban, könnyen felneveled őket a következő korokban
Nyakkiütéses baba: felismerhető jelek és a gondozás módjai
A nyakkiütéses baba általában nem életveszélyes, de viszketést és kényelmetlenséget okoz a babának. Tehát mi a legjobb megoldás egy nyakkiütéses baba számára, amit az anyának tudnia kell?
Szükséges-e méhnyakrák elleni védőoltás?
A méhnyakrák veszélyes betegség, előfordulási és halálozási aránya a második helyen áll a nők nemi szervi daganatai között. Ezért a méhnyakrák elleni védőoltás nagyon szükséges dolog a nők számára egészségük védelme érdekében.
Szabad-e szoptatás közben töltőanyagot beadni?
Jelenleg a nőknek fokozott az igénye, hogy töltőanyagot fecskendezzenek be a test nem megfelelő helyeire. Ez közvetlen hatással van a szervezetre, így néha bizonyos hatások lesznek a felhasználóra. Szóval, rendben van, ha töltőinjekcióval szoptat? Tudjon meg többet az aFamilyToday Blogról az alábbi cikkben!
Tekintse át, hogyan kell használni a 7 színű gyógyszert a viszketés kezelésére a Silkron magánterületen
A 7 Color Pill név a Silkron krémet szokták emlegetni. Tehát 7 színes tabletta kezelheti a hüvelyi viszketést?
Mi az elektrolizált víz? Hogyan kell használni és használni?
Az elektrolizált vizet „jó víznek” is nevezik, és esszenciális ásványi anyagokat ad hozzá, hogy segítse a szervezetet az energia fenntartásában. Ennek eredményeként a szervezet metabolikus tevékenységei normálisan zajlanak. Tehát mi az elektrolizált víz? Mire jó az elektrolitos víz egészségünkre?
A vörös szem utáni homályos látás veszélyes tünet?
A rózsaszín szem olyan betegség, amely nem túl veszélyes, és könnyen kezelhető, ha az ok ismert. Vannak azonban olyan esetek, amikor a rózsaszín szemű betegeknél homályos látás és más tünetek jelentkeznek.
A rózsaszín szem és a trachoma közötti különbség, amelyet nem mindenki ismer
Sokan nem tudják, mi a különbség a rózsaszín szem és a trachoma között, ami megnehezíti a kezelést, ami veszélyes szövődményekhez vezet.
Veszélyes a majomhimlő? A majomhimlő tünetei és szövődményei
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Izotretinoin gyógyszerallergia: tünetek és helyes használat
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
Mi az a NutriFlex? Felhasználások, mellékhatások és megjegyzések a használat során
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!