A fejtetőn jelentkező fájdalom gyakori állapot, amely sok embernél előfordul. Ha ezt az állapotot nem kezelik időben, számos következménye lehet a beteg egészségére nézve.
Tehát mi okoz fájdalmat a fejtetőben, és hogyan lehet orvosolni? Mindezekre a kérdésekre választ adunk a következő cikkben.
A fejtetőn jelentkező fájdalom okai
A fej felső részének fájdalmának számos oka van, többek között:
Migrénes fejfájás szindróma (Vaorticus fejfájás)
Amikor ebben a szindrómában szenved, a beteg epizódokban és minden egyes pulzusnál fejfájást tapasztal. Ezt az állapotot a koponya és a fej régiójában található erek összehúzódása okozza. A fájdalom enyhe, átmenetitől az erős fájdalomig terjed.
A vazomotoros fejfájás több óráig is eltarthat, akár 2-3 napig is. Ez a szindróma általában 30 és 45 év közötti nőknél jelentkezik. A fejbelső fájdalmakon kívül a betegek számos egyéb tünetet is tapasztalnak, mint például szapora szívverés, hideg kezek, hányinger, halántékfájdalom, vérszegénység. a tudat. Aludj…
Mi okoz fájdalmat a fejtetőn?
Álmatlanság, stressz
Ez a leggyakoribb oka a fájdalomnak a fej tetején. A stressz, a stressz , amikor állandó nyomást okoz, fájdalmat okoz a fej körül. A fájdalom nagyon kényelmetlenül fogja érezni magát, és nagymértékben befolyásolja a munka minőségét.
Emellett fejfájást is tapasztalhat álmatlanság vagy elégtelen alvás, megszakított alvás miatt. Gyakran tompa fájdalmat okoznak, miközben nyomást gyakorolnak a fej tetejére.
Az időjárás évszakokat vált és változik
Fájdalom a fejtetőn akkor jelentkezhet, ha az időjárás hirtelen megváltozik, vagy túl szélsőséges (túl hideg, túl meleg). Ezen túlmenően, amikor a páciens melegről hidegre költözik, fennáll a fejfájás veszélye is. Ez az oka annak is, hogy a fejfájás gyakran jelentősen fokozódik minden évszakváltáskor.
Az álmatlanság is a fejfájás oka
Sinusitis
Mi a fájdalom a fej tetején? Ez a sinus fertőzés tünete lehet . A sinusitis fejfájás gyakran szezonálisan jelentkezik, vagy ha allergiás egy vagy több kiváltó tényezőre, és az arcüregek irritációját okozzák. Ez az állapot általában azért fordul elő, mert az orrmelléküregeket genny és nyálka zárja el. Ekkor a páciens olyan tüneteket tapasztalhat, mint a szem körüli nehézség, a homlok és az orcák, valamint a felső fogak fájdalma.
Az agy vérének hiánya
Az agyi ischaemiában szenvedő betegek fejfájás esetén nem éreznek erős fájdalmat. Ehelyett olyan tompa fájdalmat fognak tapasztalni, mintha valami megakadt volna a fejükben. Ha elhúzódik, a beteg szédülést, szédülést, egyensúlyvesztést tapasztalhat.
Emellett a fejtetőn jelentkező fájdalom arra is utalhat, hogy veszélyes betegségekben szenved, mint például a magas vérnyomás, a vesztibuláris rendellenességek , a szélütés .
A fejtetőn jelentkező fájdalom tünetei
A fejtetőn fellépő fejfájás lehet hirtelen vagy hosszan tartó. A migrént gyakran pulzáló érzés kíséri a fej hátsó részén, néha éles fájdalommal. A fájdalomtól a beteg szédül, kényelmetlenül érzi magát, és fejfájása is van. Megfelelő pihenéssel a betegség tünetei enyhülnek, és bármikor kiújulhatnak.
Hogyan kezeljük a fejbelső fájdalmát
A fej tetején fellépő fájdalom leküzdésére a következő módszereket alkalmazhatja:
Szánjon időt a kikapcsolódásra, pihenésre
Az első dolog, amit meg kell tennie, hogy szánjon időt a kikapcsolódásra, pihenésre és abbahagyja a tevékenységeket, kerülje a munkahelyi nyomást, hogy ellazítsa az elméjét. Ha a munkahely túl zajos, hallgathatja kedvenc halk zenéjét, vagy kimehet a szabadba.
Irodaterület bővítése
A szűk környezetben végzett munka sokaknak fejfájást is okoz. A fájdalom csökkentése érdekében nyissa ki a munkahelye ablakait, hogy a levegő keringhessen. Ilyenkor a hangulata is kényelmes lesz, és a fájdalom is csökken.
Fejmasszázs
A masszázs az egyik hatékony megoldás a fejfájás kezelésére. A masszázs elvégzéséhez válasszon hűvös, szellős helyet, csökkentse a fény intenzitását és felejtse el az átmeneti munkaterhelést. Ezután lazítsa meg testét, és állítsa be a légzését.
Masszírozza a szemét hideg törlőkendővel, hogy eltakarja a szemét körülbelül 30-45 másodpercig. Ezután felváltva masszírozza meg a halántékot és a homlokot. Csak finoman dörzsölje és dörzsölje, a fájdalom fokozatosan eltűnik, és kényelmesebbé válik.
Enyhítse a fejfájást masszázsterápiával
Hideg borogatás
Ha fájdalmat érez a feje tetején, hidegben alkalmazhat hideget, és pihenhet a sötétben. Használhat jeget vagy jégcsomagot, hogy felvigye a fájdalmas feje tetejére. Fenntartja néhány percig, majd finoman masszírozza a fájdalom megszűnik. Ha tartós fejfájása van, orvoshoz kell fordulnia az időben történő diagnózis és kezelés érdekében.
A fenti néhány probléma a fejbelső fájdalmával kapcsolatos . Figyelnie kell egészségére a betegség jeleinek megfigyelésével, hogy időben orvosolja és kezelje.