Az Alzheimer-kór nagyon ijesztő memóriavesztési betegség az időseknél. Ennél is fontosabb, hogy jelenleg nincs gyógymód erre a betegségre. Ezért fel kell ismernünk az Alzheimer-kór korai jeleit, és a lehető leghamarabb meg kell előzni.
Az Alzheimer-kór sok gondot okoz, és megkönnyíti a betegek hangulatának és szokásainak megváltoztatását. Különösen a súlyos stádiumba kerüléskor jelentősen befolyásolja a szenvedő kognitív képességeit. Nem is emlékeznek néhány órával ezelőtt történt eseményekre. Ez egy nagyon veszélyes betegség, amelyet időben fel kell ismerni, hogy megfelelő védekezési intézkedéseket lehessen tenni.
Mi az Alzheimer-kór?
Az Alzheimer-kór az idősek memóriavesztésének fő oka. A kezdeti jellegzetes megnyilvánulás az idegsejtek és szinapszisok fokozatos elvesztése az agykéregben.
A betegség főként 65 év felettieknél fordul elő. Ugyanakkor az 50-55 éves korosztályban is sok ritka eset fordul elő a betegséggel, emlékezetkiesés tüneteivel, napi kommunikációs nehézségekkel.
Kik fogékonyak az Alzheimer-kórra?
Bár az Alzheimer-kór leggyakrabban az időseknél fordul elő, a fiatalok továbbra is veszélyeztetettek, ha a következő csoportokba tartoznak:
- Olyan emberek, akiknek a kórtörténetében fejsérülés vagy enyhe kognitív károsodás szerepel.
- Az emberek gyakran szembesülnek stresszel, munkahelyi nyomással, és nem pihennek rendszeresen.
- Az egészségtelen életmódot folytatók, stimulánsokkal visszaélők, kevesebb zöldet esznek, inaktívak.
- Emberek, akik kevés szociális interakciót folytatnak, vagy ismétlődő feladatokat végeznek, kevésbé agyi kihívást jelentő tevékenységeket.
- Azok az emberek, akiknek családjában előfordult Alzheimer-kór, sokkal nagyobb kockázatnak vannak kitéve, mint az általános népesség.
Ezenkívül a legtöbb idős, 65 év feletti ember enyhe vagy súlyos Alzheimer-kórban szenved, ha nem észlelik és nem kezelik azonnal.
Az Alzheimer-kór felismerhető tünetei
Az Alzheimer-kór tünetei gyakran egyértelműen előrehaladnak különböző szakaszokban.
1. szakasz: A memóriavesztés előtt
Ilyenkor a páciens gyakran találkozik olyan helyzetekkel, amikor nehéz megjegyezni a legutóbbi eseményt, és nem tud befogadni új információkat.
Az Alzheimer-kór átmeneti memóriavesztést okoz
A figyelem összpontosítási és tervezési képessége is gyorsan romlik. Néha bizonyos pillanatokra az eszméletüket is elveszítik.
2. szakasz: A fokozatos kognitív hanyatlás jelei
Ebben a szakaszban a beteg a nyelvi funkció jelentős csökkenését fogja érezni. Gyakran nehézségeik vannak a szavakkal és a folyékony beszédben és írásban.
Még akkor is, ha teljesen elfelejti a múltban történt eseményeket, és nem emlékszik néhány gyakori tárgy használatára. Mivel azonban a tünetek csak alkalmanként ismétlődnek, a betegek szubjektívek és ritkán figyelnek oda.
3. szakasz: A nyelvi zavar jelei rosszabbodnak
A betegek ilyenkor még szavakkal sem tudják kifejezni szándékaikat, elfelejtik a szókincset, és az írás-olvasás képessége is fokozatosan elveszik. A járás is nehezebbé válik, könnyen elesik, és néha elveszíti az uralmát a testmozgások felett.
Az Alzheimer-kór a betegek nyelvi zavarait okozza
Fokozatosan a beteg elfelejti a rokonok nevét, nem emlékszik az azonosítási jellemzőkre. Még a temperamentum is hirtelen ingerlékeny, ingadozó, könnyen feldühödik és céltalanul bolyong. Egyes esetekben hallucinációkat, félreértéseket és hamis spekulációkat is tapasztalnak.
4. szakasz: A személyes életképesség elvesztése
Ez az Alzheimer-kór legsúlyosabb stádiuma. Ekkor a beteg szinte teljesen elveszíti a tisztítási képességét, és teljes mértékben a gondozótól kell függnie. A nyelvtudás is fokozatosan eltűnik, akár néhány szót is ki tudnak beszélni, majd végül teljesen eltűnnek.
Az Alzheimer-kór miatt a betegek elveszítik a tisztítási képességüket
A beteg egészségi állapota ebben a szakaszban elérte a kimerültséget, a tápanyagok táplálékkal történő felszívódása is sokkal rosszabb. Előfordulhat, hogy a betegek ágyhoz kötöttek, vagy ami még rosszabb, más olyan betegségek miatt is meghalhatnak, amelyek kialakulhatnak, például tüdőgyulladás, fertőzés.
Az Alzheimer-kór korai megelőzése
Az Alzheimer-kór nem gyógyítható teljesen. Jelenleg csak beavatkozásokat alkalmaznak a betegség leküzdésére, hogy ne súlyosbodjon. A veszélyt tekintve ez a betegség valóban az időseket érinti, a fiatalokat pedig kevesen.
Ezért mostantól korai megelőző intézkedéseket kell tennünk, hogy elkerüljük e szörnyű betegség elkapását. Kimondottan:
- Növelnie kell a zöld zöldségek, gyümölcsök fogyasztását, tudományos étrendet és alvást kell folytatnia.
- Ne dolgozzon túl vagy stresszeljen gyakran, hagyja, hogy a szervezetnek legyen ideje pihenni, hogy energiát nyerjen.
- Korlátozza a stimulánsok, az alkohol, a gyorsételek, a sok zsírt tartalmazó sült ételek fogyasztását.
- Kiegészítés nélkülözhetetlen vitaminokkal és ásványi anyagokkal, mint például E-vitamin, C-vitamin, B9-vitamin.
- Növelje a fizikai aktivitást az egészség javítása érdekében.
- Vegyen részt agymozgató tevékenységekben, kirakós játékokban, hogy az agy rendszeresen aktiválódjon az Alzheimer-kór kockázatának csökkentése érdekében.
Ezenkívül, ha azt gyanítja, hogy memóriazavar jelei vannak, azonnal forduljon orvoshoz. Ha egyáltalán nem titkoljuk a betegséget, vagy nem vagyunk szubjektívek, az súlyosbítja az Alzheimer-kórt, ami kiszámíthatatlan szövődményekhez vezet.