Ehetnek-e salátát a golymás betegek? Milyen ételeket kell kerülni golyva esetén? Kövesse az alábbi cikket, ha többet szeretne megtudni a golymás betegek táplálkozásáról.
A golyva nem túl veszélyes, de a szövődmények és következmények elkerülése érdekében a betegnek ésszerű étrendet kell követnie. Sok jó étel támogatja a golyva kezelését. De vannak olyan ételek is, amelyeket a betegnek kerülnie kell a legjobb kezelés érdekében. Sok beteg kérdése, hogy a golyva ehet-e salátát . Az aFamilyToday Blog alábbi megosztásai segítenek gyorsan megválaszolni ezt a kérdést.
Mi az a golyva?
A golyva vagy a pajzsmirigy duzzanata egy gyakori betegség, amelyet jódhiány okoz. Ez a betegség vizuális vizsgálattal vagy tapintással észlelhető. Ha fennáll a golyva gyanúja, a betegnek orvosi intézménybe kell mennie időben történő vizsgálat és kezelés céljából.
A golyva egyik oka a jód hiánya az étrendben. Ha az étrend jódhiányos vagy túl sok, nagy a golyva kockázata. A golyva megelőzhető és megelőzhető a megfelelő étrend napi javításával.
Tudjon meg többet a golyváról
Betegség esetén a betegeknek az orvos kezelési folyamatának megfelelően kell módosítaniuk a menüt. A betegeknek egészséges, tudományos étrendet kell követniük, és korlátozniuk kell a sok cukrot és savat tartalmazó élelmiszereket. A megfelelő táplálkozás segít korlátozni a pajzsmirigyhormon termelését, ami súlyosbítja a betegséget. Tehát milyen ételeket kell kerülni golyva esetén? Ehetnek-e salátát a golymás betegek? Kövesse a szakértők megosztását közvetlenül az alábbiakban.
Ehetnek-e salátát a golymás betegek?
A saláta keresztes virágú zöldség, gazdag vasban, kalciumban, A-vitaminban, K-vitaminban, ... rák- és gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkezik. A táplálkozási szakértők szerint azonban ez a zöldség nem tartalmaz sok goitrogént, olyan anyagokat, amelyek gátolják a pajzsmirigyhormonok termelését. Ez az anyag gátolja a pajzsmirigy aktivitását.
Ez golyvát, pajzsmirigy alulműködést okoz, és túlterhelheti a pajzsmirigy jódszükségletét. Ezért, ha golyva szenved, a betegnek ki kell vennie a salátát a napi menüből.
Ehet-e a golyva salátát?
Ha továbbra is salátát szeretne enni, a betegnek gőzölnie kell, hogy csökkentse a goitrohien koncentrációját. A saláta ésszerű adagok fogyasztása minimálisra csökkenti a golyva okozta károkat, és a pajzsmirigy sem sérül. Ha a beteg hetente többször eszik salátát, akkor egyidejűleg pótolja a jódot több hínár és hínár fogyasztásával.
Olyan ételek, amelyek nem jók a golyvában szenvedőknek
A jódhiány a golyva fő oka. Az orvos utasítása szerinti gyógyszerszedés mellett a tudományos diéta rendkívül szükséges a betegek számára. A szervezetben minden táplálékforrás közvetlen hatással van a betegség progressziójára. Íme néhány egészségtelen étel, amelyeket el kell kerülni a golymás betegek számára:
A zöld zöldségek fajtái
A keresztes virágú zöldségekben gyakran magas a glükozinolátok, amelyek kénvegyületek. Ez a vegyület a szervezetbe kerülve izotiocianátokká alakul, gátolja a jód felszívódását a pajzsmirigyben, és golyva kialakulásához vezet. Ezenkívül zöldségfogyasztás esetén a jód pajzsmirigyre gyakorolt pozitív hatása csökken, ami a pajzsmirigy megnagyobbodását okozza.
Néhány zöldség, amelyet a golymás betegeknek korlátozniuk kell, mint pl.: káposzta, kelkáposzta, brokkoli, saláta, karalábé, ... Ha a beteg mégis meg akarja enni a fenti zöldségeket, csak kis mennyiségben fogyasszon, és aprítani, vízzel le kell mosni. Ez segít eltávolítani a zöldségekből az izotiocianátokat.
Magas goitrogéntartalmú élelmiszerek
A golyvában szenvedőknek korlátozniuk kell a magas goitrogéntartalmú ételek fogyasztását. Ez az anyag csökkenti a pajzsmirigyhormon termelését. Egyes élelmiszerek goitrogént tartalmaznak, mint például: őszibarack, eper, köles, saláta, spenót, földimogyoró. Az ezekben az élelmiszerekben található flavonoidok némelyike pajzsmirigybetegséget okoz azáltal, hogy leállítja a pajzsmirigyhormon termelését.
Szójabab és szójatermékek
Ez a bab még mindig egészséges ételként ismert. A golyvában szenvedő betegeknél azonban a szója súlyosbítja az állapotot. A szakértők szerint a szója pajzsmirigy-ellenes tulajdonságokkal rendelkezik, és fokozódik, ha a beteg jódhiányt eszik. Ezért a golyvában szenvedő betegeknek korlátozniuk kell a szóját és a szójatermékeket a legjobb kezelés érdekében.
Szója golyva
Pigmenteket tartalmazó gyümölcsök
A gyümölcsök sok flavon növényi pigmentet tartalmaznak, mint például a narancs, körte, alma, szőlő, mandarin stb. Amikor a flavonok bejutnak a szervezetbe, a bélbaktériumok lebontják őket glicerin-benzoesavvá és ferulinsavvá. Ez a két sav erősen gátolja a pajzsmirigy működését, ami súlyosbítja a golyvát.
Gabonafélék
A gabonafélék nagyon jó élelmiszercsoportot alkotnak, de némelyikük, mint például a köles, a tápióka, ... olyan anyagokat tartalmaz, amelyek golyvát okoznak. Azokban a gabonákban gyakran sok oxazolidin trónt, tiocianátot, ... megnehezítve a szervezet jódfelvételét és gátolva a pajzsmirigy működését. Ha a betegek ezeket az ételeket kiegészítik, az megnehezíti a betegség remisszióját, és csökkenti a gyógyszer hatását.
Feldolgozott, magas cukortartalmú élelmiszerek
A feldolgozott élelmiszerek, a sok cukrot tartalmazó élelmiszerek mind kiváltják a golyvát. Ha a betegek túl sokat esznek ezekből az élelmiszerekből, az súlyosabb gyulladásos reakcióhoz vezet, és súlyosbítja a betegséget.
Az általunk közölt információk révén valószínűleg megkapja a választ arra a kérdésre, hogy ehet-e salátát golyvával. A saláta nem okoz túl sok kárt a golyvában szenvedő betegeknek, de az kerülendő élelmiszerek közé tartozik. Reméljük, hogy a fenti információk segítenek Önnek egy ésszerűbb étrendben és a gyors gyógyulásban!