Hogyan lehet hatékonyan szépíteni az arc akupresszúrát

Az akupresszúra a hagyományos orvoslásnak megfelelő gyógymód, amely számos váratlan és hatékony felhasználást hoz. Tehát hatékony az akupresszúra az arcbőr szépítésére? A következő cikk bemutatja, hogyan kell masszírozni és akupresszúrával biztonságosan és hatékonyan megfiatalítani bőrét.

Az arc akupresszúrája biztonságos és hatékony bőrápolási módszerként ismert. Jelenleg ezt a szépségápolási módszert sok nő kedveli. A következő cikk egyszerű arcmasszázs és akupresszúrás módszereket oszt meg veled, amelyeket otthon is elvégezhetsz.

Akupresszúra az arcbőr szépítésére

Az akupresszúra egy olyan módszer, amellyel kézi erővel hat a bőrre és az akupunktúrás pontokra, hogy a testen belüli változásokat idézzen elő. Ez egy természetes gyógymód, amely számos előnnyel jár. Az akupresszúra nemcsak a betegségek gyógyításában és az egészség megőrzésében segít, hanem a szépségápolásban is. Ez a gyógymód nagyon hatékonyan javítja és megőrzi a bőr szépségét.

Az arcmasszázs és az akupresszúra a következő hatásokkal jár:

• Eltávolítja az elhalt hámsejteket, ezáltal segíti a bőr jobb légzését.
• A verejtékmirigyek működése fokozódik. Ezáltal elősegíti a méreganyagok és maradványok eltávolítását, a bőr tiszta és egészséges lesz.
• Segít tágítani a bőr alatti ereket, elősegíti a vérkeringést, valamint javítja a tápanyagok bőr általi felszívódását.
• Segíti a bőr szépségét, simává válását, rugalmasságát és csökkenti a ráncokat .

A szépségakupresszúra segíti a bőr szépségét és simává válását

Az akupresszúra az arcra gyakorolt ​​közvetlen hatása mellett közvetve az egész testet is érinti. Az akupresszúra segít belülről javítani az egészséget és a szépséget a hormonális, neurológiai és humorális változásoknak köszönhetően. Ez egy viszonylag egyszerű kezelés, de nagyon hatékony, ha rendszeresen végzik.

Hogyan masszírozzuk, akupresszúrával az arcbőrt szépítjük

A masszázst és az akupresszúrát általában szakképzett terapeuták végzik. Vannak azonban olyan egyszerű arc-akupresszúrás gyakorlatok is, amelyeket otthon is el lehet végezni. Íme néhány módszer, amellyel hozzáadhatja őket napi bőrápolási rutinjához.

Az arc akupresszúrája előtt egyszerű masszázsmozdulatokat kell végrehajtania. Ezek a mozgások elősegítik a vérkeringést.

Homlok masszázs

A homlokráncok csökkentését segítő masszázs a következőképpen történik:

• 1. mozdulat: A hüvelykujj szövetével vagy a kézfej szövetével a kisujj alulról felfelé dörzsöli a homlokot.
• 2. mozdulat: Gyengéden masszírozza a homlokot spirálisan a közepétől oldalra.

Minden mozdulatot körülbelül 10-szer hajtson végre, és naponta rendszeresen masszírozzon.

A masszázs segít csökkenteni a homlok ráncait

Szemöldök

Ez a lépés meglehetősen egyszerű. Használjon két hüvelykujjat, és a szemöldökök végétől a halántékig húzza át az ecsetet. Kövesse a szemöldökívet, és lassan haladjon fel a homlok területére. Ezt a mozdulatot körülbelül 10 alkalommal kell elvégezni.

Masszírozza a szemkörnyéket

• Először dörzsölje össze a kezét, hogy felmelegedjen, csukja be a szemét, és tegye a kezét a szemére.
• Ezután két mutatóujjával finoman dörzsölje a szemet ugyanabba az irányba, mint a homlokizmok.

Ez a mozdulat segít ellazítani az arcot és csökkenteni a ráncokat a szem körül.

Akupresszúra az arcbőr szépítésére

A homlok- és szemmasszázs mozdulatok elvégzése után akupresszúrát végzünk. Először is meg kell határoznia a következő arc szépségpontokat:

Az akupresszúrás pontok az arcon segítenek a bőr szebbé tételében, öregedésgátló

• India pontja az a pont, amely az orrnyergén áthaladó egyenes vonalon, a két szemöldököt összekötő vonal felezőpontjában található. Akupresszúra India segít ellazítani az izmokat, csökkenteni a stresszt és a test fáradtságát.
• Temporális pont: A szemöldök mögötti mélyedésben, a halánték kék vonalán található. Ez a pont pihentető hatással van az elmére, oldja a stresszt és segít feszesíteni az arcbőrt.
• Halak akupont: A szemöldökvonal közepén, a szem pupilláján áthaladó egyenes vonalon helyezkedik el. Ez a nyomáspont segít a vérkeringés szabályozásában, valamint csökkenti a homlok ráncait.
• Toan Tru pont: A fej mélyedésénél található a szemöldökben. Az ezen a ponton végzett cselekvés segít eltávolítani a szelet és fényesebbé teszi a szemet.
• Tinh Minh akupont: A fejtől körülbelül 0,1 cun távolságra található a szemzugban. Ez az akupresszúra segít a rövidlátás gyógyításában és a szem körüli ráncok csökkentésében.
• Ty Tru no point: Ez a pont a szemöldök farkán kívüli mélyedésben található. A Ty Tru akupont megnyomása növeli a szemkörnyéki bőr rugalmasságát és csökkenti a ráncokat.
• Tu Bach pont: A szemgödör alatti mélyedésben helyezkedik el, az alsó szemhéj közepétől mérve egyenesen lefelé körülbelül 1 cun. Ez az akupresszúra megszépíti az arcbőrt, ragyogóbbá teszi a bőrt és eltünteti a szem alatti sötét karikákat .
• Nghinh Huong akupunktúrás pont: A nasolabialis redő és az orrszárny tövénél keresztező vonal metszéspontjában található. Ez a nyomáspont segít csökkenteni a ráncokat az arc és a száj körül.
• Quyen Lieu pont : Ez a pont az arccsont alatti mélyedésben található, a szem farkán áthaladó függőleges vonal és az orrszárny tövén áthaladó vízszintes vonal metszéspontjában. A Quyen Lieu akupresszúra simává, vörösebbé varázsolja a bőrt és hatékonyan segít a ráncok elleni küzdelemben.
• Vízöntő (Human Trung): Az orr alatti horony közepén helyezkedik el, egészen az ajkakig. A sejtmagra hatva segít lelassítani az öregedési folyamatot és csökkenteni a ráncokat az orr és a felső ajak között.
• A seb helye a vízszintes mérési helyzetben a szájzugtól 0,4 cun-ig. Ez az akupresszúra ellazítja az arc izmait, és segít csökkenteni a ráncokat a szájban és az arcon.
• Ez a pont a homorú pontban található, egyenesen lefelé az alsó ajak között. A Thua Tua pont megnyomásával feszesebbé válik a nyak és az arc bőre.

Nyomja meg minden alkalommal körülbelül 10 másodpercig, és nyomja meg körülbelül 5-10-szer a fenti pontok mindegyikéhez. Csak mérsékelt erőt alkalmazzon, elkerülve az idegek és az erek károsodását. Különös figyelmet kell fordítani a szem körüli akupontokra.

Az arc akupresszúrája egy egyszerű, otthon is elvégezhető bőrápoló intézkedés. A biztonság és a jó eredmények elérése érdekében azonban a nőknek jó hírű masszázs- és reflexológiai kezelőhelyeket kell igénybe venniük. Remélhetőleg ez a cikk segít további információk megszerzésében erről a módszerről.