Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan növelni a pénisz méretét

A kisfiú mérete mindig aggasztja a férfiakat. Sokan megpróbálták megnövelni a pénisz méretét, de számos kockázattal jár. Tehát hogyan lehet biztonságos pénisz méretet? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!

A pénisz mérete fontos szerepet játszik a párok szexuális életében. Minél nagyobb a méret, annál magabiztosabbak a férfiak. Ezért a férfiak mindig keresik a módját, hogy növeljék péniszüket, hogy elégedettek legyenek partnerükkel.

Normál mérete 

A pénisz egy nemi szerv, amely számos fontos funkciót lát el a férfiak számára, különösen a szexuális kapcsolatokban. 

A fiatal fiúk általában 10 és 14 éves korukban kezdenek el sok változással növekedni, és 18-21 éves korukra érik el teljes méretüket. A fiúfejlődés folyamata előbb-utóbb nem határozza meg a pénisz méretét, de a növekedési hormon koncentrációjától függ a férfiakban a pubertás alatt. 

A pénisz hosszát az alaptól (a szeméremcsonttal való érintkezési ponttól) a csúcsig (a pénisz teteje) határozzák meg. Különböző emberek eltérő péniszhosszúak lehetnek normál és merev állapotban. A legújabb felmérések szerint a vietnami férfiak péniszmérete körülbelül 5,5-9 cm normál állapotban, és 11-13,5 cm erekcióban. 

Kutatások kimutatták, hogy a pénisz mérete nincs összefüggésben az ember fizikai állapotával. Vagyis a kis testű emberek nem biztosak a kicsi pénisz méretében, és fordítva. Ezenkívül sok olyan eset van, amikor a férfiak péniszének mérete kis méretű, körülbelül 3 cm-es pubertáskorban, és felnőttkorban eléri az 5 cm-t. Ez minden bizonnyal aggasztja a férfiakat.

Mi a hatása a kis péniszméretnek?

Ha a pénisz mérete nem a vártnak megfelelő, a férfiak minden bizonnyal alacsonyabb rendűnek és alsóbbrendűnek érzik magukat önmagukkal és partnerükkel szemben.

Valójában sokan fordultak orvoshoz tanácsért, hogy orgazmust érjenek el, és kielégítsék partnerüket szex közben . Nem csak, hogy a férfiak mindig egy nagy péniszre néznek, hogy megmutassák saját bátorságukat és stílusukat. Ezért mindig aggódnak, és nincs bizalommal partnerük előtt, amikor a pénisz mérete túl kicsi.

Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan növelni a pénisz méretét A pénisz mérete befolyásolja a szexet

Ha ez az alacsony önértékelés és bűntudat továbbra is fennáll, akkor a férfiak csökkentik a szex iránti vágyukat, megzavarják a szexuális funkciót, és esetleg megszakítják a kapcsolatukat partnereikkel.

Ezenkívül a kicsi vagy túl rövid péniszméret a heresorvadás jele lehet. Ez egy veszélyes betegség, amely férfiaknál meddőséget okozhat. Ezért a férfiakat korán fel kell ismerni és kezelni kell, hogy elkerüljék saját reproduktív funkciójuk befolyásolását.

Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan növelni a pénisz méretét

Növelje a pénisz méretét alapvető gyakorlatokkal

Kegel gyakorlatok

Ez egy kezdőknek megfelelő gyakorlat, amely közvetlen hatással van a medencére, különösen a medencefenék izmaira. Kutatások szerint a kismedencei gyakorlatok 33,5%-kal javíthatják a férfiak merevedési funkcióját, és hatékonyan és egyszerűen növelhetik a pénisz méretét. 

Hogyan lehet növelni a pénisz méretét egyszerű gyakorlatokkal

1. lépés: Feküdj le a padlóra, a karokat a test mentén nyújtod, a lábakat a padlóra merőlegesen hajlítod fel.

2. lépés: A csípőizmok segítségével szorítsa össze a farizmokat, és emelje fel a fenéket úgy, hogy a nyak, a pénisz és a térd egyenes vonalban legyen; két kéz egyensúlyt tart a test felemelésekor; Tartsa ezt a pozíciót 5 másodpercig.

3. lépés: Lassan engedje le a fenekét a kiindulási helyzetbe, és ismételje meg a mozdulatot.

A mozdulatot kb. 20-szor kell végrehajtani sorozatonként, minden körben 1 perc pihenővel. Az egyes személyek egészségi állapotától függően a készletek száma eltérő lesz. Általában 4-5 sorozatot készít.

Végső nyújtó gyakorlat

Ez egy módja a pénisz méretének növelésének, amelyet sok kezdő választott. 

1. lépés: Távolítsa el a fitymát, majd finoman nyomja meg egy pontot a pénisz hegyén. A vérkeringés stabilizálásához elegendő erőt kell alkalmazni.

2. lépés: Húzza ki a péniszt belülről kifelé körülbelül 20-30 másodpercig annyi erővel, hogy elkerülje a pénisz sérülését.

3. lépés: Folytassa a pénisz felfelé, lefelé, jobbra és balra húzását. Mindegyik irány körülbelül 20-30 másodpercig tart. 

Minden kör körülbelül 5-10 percig tart, és a sorozatok között szünet van. Megjegyzés: Ebben a gyakorlatban a pénisznek körülbelül 10-30%-ban fel kell állnia.

Hüvelykujjfeszítő gyakorlat

Ez a gyakorlat kényelmetlenül érezheti magát a férfiakban, mert sokszor kell erőt kifejteniük a péniszre. Ezért a Thumb Stretcher gyakorlat alkalmas lesz azok számára, akik szeretnék növelni a nehézséget.

A hüvelykujjfeszítő gyakorlat a pénisz méretének növelésére is alkalmas

1. lépés: Masszázs, serkentse a pénisz 50%-os erekcióját.

2. lépés: A kezével finoman fogja meg a pénisz fejének egy részét és 2-3 cm-re az óvszertől, majd húzza belülről kifelé.

3. lépés: A másik kéz hüvelykujjával óvatosan helyezze el a pénisz tövét, majd lassan nyomja le.

4. lépés: Kombináljon két mozdulatot a fej húzásával és a pénisz tövének folyamatos megnyomásával. 30 másodperc különbséggel minden alkalommal.

Az egyes körök időtartama körülbelül 2-3 perc. Annak érdekében, hogy a gyakorlat a lehető legjobb hatást érje el, anélkül, hogy kényelmetlenséget okozna, a fej húzásának és a pénisz tövének megnyomásának erejét egészségi állapotának megfelelően kell beállítani.

Olyan élelmiszerek kiegészítése, amelyek előnyösek a fiú növekedése szempontjából

A pénisz méretét növelő gyakorlatok mellett a férfiak hozzáadhatnak olyan ételeket, amelyek javíthatják a pénisz méretét.

Hogyan lehet biztonságosan és hatékonyan növelni a pénisz méretét Válasszon élelmiszereket a pénisz méretének növeléséhez

A hagyma megváltoztathatja a pénisz méretét

A kutatók kimutatták a hagyma számos jótékony hatását, különösen a pénisz méretét növelő képességét. A hagymában található anyagok elősegítik, hogy a vérkeringési rendszer stabilan keringhessen a szervezetben, megakadályozva a véralvadást . Ennek eredményeként a pénisz véráramlása fokozódik, ha a pénisz erekciós állapotban van. 

A banán számos előnnyel jár

A banán nagy mennyiségű káliumionnal látja el a szervezetet, amelyek nagyon jó hatással vannak a szívre. Ennek eredményeként a szív teljes kapacitással tud dolgozni, hogy vért pumpáljon a test összes szervébe és részébe. Innen a pénisz is bőséges mennyiségű vért kap, hogy megnőjön.

Ezenkívül a banán csökkentheti a nátriumionszintet, megelőzve a szív- és érrendszeri betegségeket, például a magas vérnyomást, a vérzsírt stb.

Spenót

A spenót más néven spenót vagy spenót is ismert. A zöldségek sok folsavat tartalmaznak, ami javítja a vérkeringést a perifériás erekben és megelőzi az érelmeszesedést. Nem csak, hogy a folsav javítja a pénisz erekcióját is, különösen az erekciós zavarban szenvedőknél.

Ezenkívül a spenót nagy mennyiségű magnézium-iont is tartalmaz, amelyek növelik a tesztoszteron hormon szintjét a férfiaknál. Ennek eredményeként javul a pénisz mérete, és nő a szexuális vágy a férfiaknál.

A pénisz növekedését elősegítő élelmiszerek mellett korlátozni kell az olyan stimulánsokat, mint az alkohol, a sör, a dohány stb. Ezek az italok rossz hatással lehetnek a péniszben lévő erekre, amelyek könnyen vezethetők. impotenciára, merevedési zavarokra és más betegségekre.

Röviden: számos módszer létezik a pénisz méretének növelésére, amelyekre hivatkozhat és alkalmazhat. Gondoskodnia kell azonban saját biztonságáról, és minimalizálnia kell a lehetséges kockázatokat. Remélhetőleg az aFamilyToday Blog cikke sok hasznos információt hozott az olvasóknak.


Leave a Comment

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon

Az ízületi fájdalmak enyhítésének módja az egyik olyan kérdés, amely sok embert a leginkább érdekel. Gyakran tapasztal ízületi fájdalmakat, testfájdalmakat, nagyon egyszerű módszerekkel teljesen megjavulhat otthon.

Kérdés: A futás növeli a magasságot?

Kérdés: A futás növeli a magasságot?

A futás növeli a magasságot? Sok alacsony magasságú ember mindig talál olyan sportokat és tevékenységeket, mint például a kocogás, hogy javítsa gyengeségét. A választ megtalálja a következő cikkben!

Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?

Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?

Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.

A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell

A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell

A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.

Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani

Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani

A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.

Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről

Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről

A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.

Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük

Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük

A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.

Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?

Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?

Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?

Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére

Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére

A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.

Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?

Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?

A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.