Hogyan kell helyesen táplálni a babákat otthon

Az elválasztást tekintik az első lépésnek ahhoz, hogy a gyermekek átfogóan fejlődjenek, és tökéletesítsék későbbi étkezési képességüket. Ha a gyermekeknek szilárd ételeket adunk a megfelelő módon, a megfelelő időben, a megfelelő szakaszban, az elősegíti a gyermekek átfogó testi, szellemi és mentális fejlődését.

Amikor a szülők először szülnek kisgyermeket, nagyon aggódnak és össze vannak zavarodva azzal kapcsolatban, hogy mikor adjanak szilárd táplálékot babájuknak, hogyan együnk minden nap elválasztási menüt, hogy elegendő táplálékhoz jussanak. A probléma jobb megértése érdekében a következő cikk teljes körű utasításokat ad a csecsemők otthoni táplálására vonatkozóan.

Az elválasztás jelentősége gyermekeknél

Hogyan kell helyesen táplálni a babákat otthon

Az elválasztás azt jelenti, hogy a babát az anyatejtől eltérő élelmiszerekkel etetjük, beleértve a keményítőt, a zöldségekből származó vitaminokat, húst, halat, tojást, gyümölcsöt, tejet... Ezek az ételek csak akkor működnek.Tápanyag-kiegészítők a gyermekek átfogó fejlődését segítik elő, nem az anyatejet helyettesítik. Az anyatej számos antibakteriális tényezőt tartalmaz, amelyek segítenek a babáknak növelni a rezisztenciát, csökkenteni a betegségek kockázatát. Ezért az anyának továbbra is teljes mértékben szoptatnia kell a csecsemőt, csökkentenie kell a tej mennyiségét, és fokozatosan növelnie kell a táplálék mennyiségét a gyermek életkorának megfelelően.

Táplálkozási szakértők azt mondják, hogy ha túl korán kezdi el az elválasztást, az gyomorfájdalmat okozhat, és befolyásolhatja az ízlelést. Ellenkezőleg, ha a gyermek túl későn kap szilárd táplálékot, az táplálékszerkezeti rendellenességet, az állkapocsizmok gyenge fejlődését is okozhatja. Ugyanakkor a babát az alultápláltság veszélye fenyegeti, mivel nem kap elég energiát a nap folyamán.

Ezért a szülőknek meg kell határozniuk a megfelelő időpontot a szilárd ételek fogyasztására a gyermekek számára. Körülbelül 6 hónapos babája a megfelelő idő, amikor elkezdheti szilárd táplálékkal való bevezetését. Mivel ebben a szakaszban a baba aktívabb, mint korábban, a szervezet is több energiát költ el. Ezért az anyatej nem tud elegendő energiát biztosítani a baba mindennapi működéséhez. Ezért külső tápanyagokkal kell pótolnia az energiahiányt.

A csecsemők hatékony táplálása: Liszt – Kása – A rizs a születés utáni babák elválasztásának három fontos szakasza. Ha bármely mérföldkőnél korán célba ér, azt jelenti, hogy a baba fizikailag és intellektuálisan is nőtt egy kicsit.

Milyen ételeket kell enni a babáknak?

Az elválasztási korba lépéskor az anyának csökkentenie kell a tej mennyiségét és növelnie kell a baba táplálékának mennyiségét

Egyetlen szemű

Az anya méhében tárolt vas mennyisége a születés után fokozatosan csökken, és 9 hónapos korban éri el a legalacsonyabb szintjét. A gabonafélék kiváló vasforrást jelentenek, ezért a teljes kiőrlésű gabonát a babák számára az elsők között választják.

Pépesített zöldségek, gyümölcsök és húsok

Vannak orvosok, akik úgy gondolják, hogy ha az anya gyümölcsöt ad a babának a zöldségevés előtt, az hosszan tartó édes ízt kelthet a babában, de ezt az állítást egyetlen tudományos vizsgálat sem erősítette meg. Ezért teljesen az anyán múlik, hogy adjon-e banánt gyermekének sárgarépa elfogyasztása előtt.

Darált vagy pépesített étel

Ha a baba még nem áll készen a szilárd anyagok ezen szakaszára, továbbra is adhat pürésített ételeket. Amikor a baba ehet darált vagy pépesített ételeket, hagyja, hogy élvezze a puha gyümölcsöket, zöldségeket és a darált húst, ezúttal puha rizst és rakott húst is fogyaszthat.

A baba szilárd táplálékának etetésének módja

Hogyan kell helyesen táplálni a babákat otthonAz elválasztás kezdetén csak körülbelül 1/2 teáskanálnyit vagy kevesebbet etethet a baba

Az elválasztás kezdetén legfeljebb 1/2 teáskanálnyi ételt adjon a babának. Ugyanakkor egyszerre ehet és beszélhet, hogy izgalmat keltsen a baba étkezésében. Azonban elkerülhetetlenül előfordul, hogy a baba az összes ételt a szája köré löki, és nem hajlandó enni.

Annak érdekében, hogy a baba könnyebben megtanuljon enni, először adjon tejet, majd etesse meg. Az etetési folyamat során szokássá kell tennie, hogy a baba egyenesen üljön, egy kanálonként egyen, pihenjen az etetések között, és hagyja abba, amikor a baba jóllakott. Ha a baba grimaszol, befogja a száját vagy kiköpi az ételt, ne kényszerítse az evésre. Várjon türelmesen, amíg a gyermek mohón kinyitja a száját, és boldogan elfogadja az ételt.

Néhány megjegyzés, amikor szilárd táplálékot adunk csecsemőknek

Az ételeket alaposan meg kell főzni, és össze kell törni, mert a nem összetört étel fulladást okozhat.

Táplálja gyermekét időben, etetési ütemtervet kell meghatároznia a baba számára, és szigorúan be kell tartania azt. Az időben történő étkezés megszokása segít a baba gyomrának hozzászokni az ételhez, és elősegíti az emésztési folyamat jobb végbemenését.

Amikor főz a babának, érdemes friss és ízletes ételeket vásárolnia. Étkezés előtt Önnek és babájának alaposan meg kell mosnia a kezét, hogy megakadályozza a baktériumok behatolását. Feltétlenül tartsa be a főtt étel elvét, igyon forralva, hogy elkerülje a gyermekek hasmenését.

Keltse fel a baba izgalmát étkezés közben: válasszon vicces formájú és színű csészéket, kanalakat, előkéket, hogy felhívja magára a baba figyelmét, segítve ezzel a kisgyermekek  anorexiáját .

Ha azt látja, hogy gyermeke kevesebbet eszik, ne kényszerítse túl sok evésre, ezért figyeljen oda, amikor allergén ételeket ad gyermekének, például mézet, garnélarákot, rákot stb.


Leave a Comment

Tippek a talkumpor használatához, amelyeket már ismersz?

Tippek a talkumpor használatához, amelyeket már ismersz?

A babapor a baba bőrének ápolását és védelmét segítő termék, a gyermekeknek szánt hintőporon kívül ragacsos haj, cipőszag, kézizzadás stb. kezelésére is használható. További információért tekintse meg a következő cikk dátumát. talkumpor hegyek.

Kókuszvizes fürdő babáknak kell vagy sem?

Kókuszvizes fürdő babáknak kell vagy sem?

Sok szülő kérdése, hogy alkalmazzunk-e kókuszvizes fürdőt a babáknak vagy sem. Mit mondanak a szakemberek erről a problémáról? Találjuk ki együtt!

Hogyan készítsünk otthon egy nagyon egyszerű baba lóhere párnát

Hogyan készítsünk otthon egy nagyon egyszerű baba lóhere párnát

A Panax ginseng manapság gyakran megjelenik Vietnam vidéki területein. Ezt a növényt értékes gyógyszernek tekintik, amely hozzájárul a keleti gyógyászat többségéhez. Az emésztéssel vagy a légzéssel kapcsolatos betegségek kezelése mellett a Panax ginseng az alvást segítő csodaszer is. Tehát hogyan készítsünk lóhere párnát? További információért olvassa el az alábbi cikket.

A talkumpor 5 káros hatása túlzott használat esetén

A talkumpor 5 káros hatása túlzott használat esetén

A babapor káros hatásai a gyermekek bőrére, ha túlzottan visszaélnek vele, a szülőknek tudniuk kell, hogyan kell megfelelően használni ezt a közös kozmetikumot.

Hogyan kell helyesen táplálni a babákat otthon

Hogyan kell helyesen táplálni a babákat otthon

Az elválasztást tekintik az első lépésnek ahhoz, hogy a gyermekek átfogóan fejlődjenek, és tökéletesítsék későbbi étkezési képességüket. Ha a gyermekeknek szilárd ételeket adunk a megfelelő módon, a megfelelő időben, a megfelelő szakaszban, az elősegíti a gyermekek átfogó testi, szellemi és mentális fejlődését.

Egyszerű vízkezelés otthon, hogy tiszta víz legyen az árvíz után

Egyszerű vízkezelés otthon, hogy tiszta víz legyen az árvíz után

A cikk a víz tárolására és fertőtlenítésére vonatkozó intézkedéseket ismerteti, hogy az esős évszakban biztonságos ivóvízhez jussanak. Kérjük, írja le a füzetébe, ha gyakran kell árvízi területen laknia.

Mi az alvási késleltetés? Hogyan lehet gyorsabban elaludni

Mi az alvási késleltetés? Hogyan lehet gyorsabban elaludni

Vannak napok, amikor nagyon korán lefekszel, de nem tud örökké aludni, lehet, hogy ilyenkor a tested késleltetett elalváson megy keresztül. Ebben a cikkben csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy többet megtudjon az alvási késleltetésről és tippeket a gyorsabb elalváshoz!

Hogyan lehet nedves fülzsírt csecsemőknek

Hogyan lehet nedves fülzsírt csecsemőknek

A baba túl sok fülzsírja csökkenti a hallását, a halláscsökkenés pedig kényelmetlenné, nyűgössé teszi a gyermeket, és aggodalomra ad okot a szülőkben. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően eltávolítani a nedves fülzsírt a csecsemők számára. Az aFamilyToday blog megmutatja, hogyan készítsünk fülzsírt a babának!

Hogyan kell gondoskodni a testéről, ha akut arcüreggyulladása van

Hogyan kell gondoskodni a testéről, ha akut arcüreggyulladása van

A szennyezett levegőnek, füstnek, vegyi anyagoknak stb. való gyakori érintkezés könnyen okozhat légzési problémákat, beleértve az akut arcüreggyulladást is. Az akut sinusitis epizódok rövid életűek, de a tünetek gyakran intenzívek, ami rendkívül kényelmetlenséget okoz a betegnek.

Mit kell enni és mit kell enni vetélés után?

Mit kell enni és mit kell enni vetélés után?

A vetélés után a nő egészségi állapota nagyon gyenge, és oda kell figyelni, különösen a táplálkozás tekintetében. Szóval mit kell enni egy vetélés után, hogy hamar felépülhessünk? Milyen menü jó a vetélés esetén a nők egészségére? Nézzük meg az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!

A rossz szokások hatással vannak a fogakra

A rossz szokások hatással vannak a fogakra

Vannak olyan szokások, amelyek hátrányosan hatnak a fogakra, amelyeket sokan nem vesznek észre. Fel kell ismerni és ki kell javítani ezeket a rossz szokásokat, hogy fogai egészségesek és szépek legyenek.

A gastrooesophagealis reflux okai csecsemőknél

A gastrooesophagealis reflux okai csecsemőknél

Az újszülöttek gyakran kiköpnek tejet, amint szoptatják vagy cumisüvegből táplálják őket, ami sok szülőt nagyon aggódik. Tehát mi az oka a GERD-nek a csecsemőknél, és mit kell tenniük a szülőknek a megelőzés érdekében?

Extrapiramidális szindróma: Okok, tünetek és kezelési intézkedések

Extrapiramidális szindróma: Okok, tünetek és kezelési intézkedések

Az extrapiramidális szindróma egy neurológiai szindróma, amelyet az extrapiramidális rendszer neuronjainak degenerációja vagy károsodása okoz. Az alábbi cikkben megtudhatja ennek a szindrómának az okait, tüneteit és kezelési intézkedéseit a Blog aFamilyToday segítségével.

Hogyan kell kezelni a fülfertőzéseket: Jegyezze fel, mit kell gyógyítani és elkerülni a kiújulást

Hogyan kell kezelni a fülfertőzéseket: Jegyezze fel, mit kell gyógyítani és elkerülni a kiújulást

Ha a fülgyulladások kezelésének hatékony módjairól beszélünk, mire kell figyelnünk? Kérjük, olvassa el a következő cikket, hogy megtudja a szükséges információkat.

Allergia paracetamolra és alternatív fájdalomcsillapítókra

Allergia paracetamolra és alternatív fájdalomcsillapítókra

A paracetamol allergia nagyon gyakori jelenség manapság. A paracetamol vény nélkül kapható gyógyszer, így bárki megvásárolhatja önmagában is, ezért a használata minden eddiginél veszélyesebbé válik. Tehát mi az allergia a paracetamolra, és milyen fájdalomcsillapítót kell használni helyette?