Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

A fényvédő krém ma az egyik legkeresettebb termék. Azonban, ha nem megfelelően használják, ez kontraproduktív lehet. A következő cikkből megtudhatja, hogyan kell hatékonyan használni a fényvédő krémet, és megvédeni bőrét biztonságosan.

Bár a napvédő tabletták már közel egy évtizede megjelentek a fejlett országokban, a vietnami piacon még mindig új terméknek számítanak a felhasználók számára.

Mi az a fényvédő tabletta?

A fényvédő tabletta egy funkcionális élelmiszer, amelyet könnyen lenyelhető tabletta formájában állítanak elő, amely könnyen felszívódik a bőrsejtekbe. Ez a termék fényvédő összetevőket tartalmaz, melyeket természetes összetevőkből vonnak ki, mint a zöld tea, eperfa, gránátalma, kollagén... Szépíti a bőrt és védi az egész szervezetet az UV-sugarak és sugarak káros hatásaitól.ibolyántúli sugarak és segít megelőzni öregedés. Napjaink legkiemelkedőbbjei és sok felhasználó által megbízhatóak a következők:  Heliocare Ultra - D Fernblock fényvédő tabletta , Piome Sun, ...

A fényvédő tabletták egyfajta funkcionális élelmiszerek

A fényvédő tabletták előnyei

  • A termék tabletta formájában kapható, amely könnyen lenyelhető és kényelmesen hordozható.
  • Ha fényvédőt használ, akkor külön kell választania az arcra és a testre szánt termékeket. Eközben a fényvédő tabletták használata az egész testre hatásos.
  • Minden bőrtípusra alkalmas, beleértve az érzékeny bőrt is.
  • Nem okoz zsíros érzetet és nem okoz csúnya hatást a bőrön.
  • Alkalmas elfoglalt embereknek, irodában dolgozóknak, mivel időt takarít meg a napvédelemmel.
  • Egyes kiváló minőségű fényvédő tabletták értékes összetevőket is tartalmaznak, nemcsak a fényvédelemhez, hanem a bőrápoláshoz és a kiváló öregedésgátláshoz is.

A fényvédő tabletták legnagyobb hátránya a termék magasabb költsége a fényvédőhöz képest.

Biztonságosak a fényvédő tabletták?

Akár növényi, akár nem növényi alapú, a fényvédő tabletták legtöbb összetevője jóindulatú. Ez a funkcionális táplálék olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megerősíteni a bőr ellenálló képességét, mélyen belülről egészségessé teszik, így biztonságosan használható.

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

A legtöbb fényvédő tabletta jóindulatú és meglehetősen biztonságos

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet

A fényvédő tabletták leghatékonyabb bőrvédelmének elérése érdekében ne hagyja figyelmen kívül a következő megjegyzéseket:

  • Rendszeresen vegyen be napi 1-2 tablettát. Vagy 2 tabletta 2 adagra elosztva, ha kimenni készül. Azok számára, akik kevés napsugárzás mellett végeznek irodai munkát, elegendő napi 1 tabletta.
  • Igya ebéd után és 30 perccel a napozás előtt, igyon sok vízzel.
  • Használata legalább 3-6 hónap a legjobb bőrápolási és öregedésgátló hatás érdekében. 
  • A legjobb bőrvédő hatás elérése érdekében kombinálni kell a naptej kültéri használatát, védő kiegészítőket kell használni.

Tényleg szükséges a fényvédő?

A nap UV-sugárzásának káros hatásai előtt mindannyiunknak tisztában kell lennie saját bőrünk védelmével. A fényvédő tabletták tökéletes megoldást jelentenek a fényvédelemre és belülről az öregedés elleni küzdelemre. Amikor az UV-sugarak megtámadják, az ezekben az élelmiszerekben lévő esszenciák védőpajzsként védik a bőr szerkezetét, korlátozva a melaninsejtek aktivitását.

A fényvédő tabletták 30 éves kor utáni használata segít csökkenteni a bőr öregedésének jeleit, például barnulást, melazmát, szeplőket, öregségi foltokat stb. Fényvédő intézkedésekkel kombinálva a napvédő tabletták nemcsak az immunitást erősítik, ellenállnak a bőrnek, hanem megőrzik az egészséges és szép bőr 25 évesen. Ezért a fényvédő tabletták használata szükséges szokás a bőr védelmében.

A bőr maximális védelme érdekében kombinálni kell az ivást és a fényvédő használatát

A fényvédő teljesen helyettesítheti a fényvédőt?

Bármennyire is jó a fényvédő használata és hatékonysága, még mindig nincs olyan funkcionális élelmiszer, amely teljesen helyettesíthetné a fényvédő krémet. A fényvédő tabletták csak támogatják és fokozzák a bőr védelmét a nap káros hatásaival szemben.

Ezért, hogy a bőrt kívülről és belülről is teljes mértékben megvédje, használjon fényvédő tablettákat és fényvédőt egyidejűleg . Ez a kombináció az árnyékoló intézkedések alkalmazásával, amikor kimegy, optimális napvédelmet biztosít.

Fényvédő krém szedésekor vegye figyelembe

Néhány dolgot szem előtt kell tartania, amikor fényvédő tablettákat használ a leghatékonyabb fényvédelem érdekében:

  • Semmiképpen ne használjon önkényesen fényvédő tablettákat, használat előtt alaposan meg kell tanulnia a termék eredetét, összetevőit és felhasználását.
  • Ne pazarolja a pénzt, hanem vásároljon olcsó fényvédő tablettákat, hatalmas akciókat, ismeretlen eredetű.
  • Válasszon jó hírű márkák vagy valódi forgalmazók fényvédő tablettáját, hogy a legjobb minőségű termékeket használja. Csak tiszta eredetű termékeket vásároljon, megfelelő összetevőkkel, felhasználással, használati utasítással, csomagolással és címkékkel.
  • Kerülje a fényvédő termékek túlzott használatát, mert a túl sok használata sem jó. Ahhoz, hogy biztonságos és leghatékonyabb legyen, napvédő krémet kell szednie az utasításoknak és a használati utasításoknak megfelelően.
  • Előnyben részesítse a fényvédő termékeket, amelyek számos felhasználási módot kombinálnak a bőr szebbé tételére, elősegítve, hogy a bőr fehér, ragyogó és egészséges legyen.
  • Sokan csak fényvédőt vesznek be, és figyelmen kívül hagynak más módszereket. Kutatások szerint azonban a fényvédő tabletták SPF-értéke csak 3-5, így nem védik meg a bőrt a 100%-os UV-sugarak támadásától. Fényvédő krémmel és kiegészítőkkel ingből, sapkából és napszemüvegből, valamint ésszerű étrenddel kell alátámasztani a legmagasabb fényvédő hatás eléréséhez.

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

Az orvos által felírt fényvédő tablettákat kell választani

A kemény napsütés mindig az "ellenség", amely rondává, sötétebbé teszi a bőrt és gyorsan öregszik. A fényvédő tabletták használata nemcsak a bőr védelmét szolgálja, hanem több vitamint és ásványi anyagot is biztosít az egészséges bőr táplálásához. Tedd szokásoddá, hogy minden nap igyál fényvédő krémet, hogy belülről hatékonyan védhesd meg magad a napsugárzás ellen.


Leave a Comment

Minden hasznos felhasználás, amit a tejes fényvédő termékekről tudni kell

Minden hasznos felhasználás, amit a tejes fényvédő termékekről tudni kell

A naptej mindennapos használata az egyik nélkülözhetetlen bőrápolási lépés. Főleg nyáron viszonylag keményen süt a nap, sok időt töltünk a szabadban, így a napvédelem még fontosabb. Hasznos információk találhatók a tejszerű fényvédő termékekről, maradj velünk!

Vessen egy pillantást 7 jó és biztonságos fényvédőre a gyermekek számára

Vessen egy pillantást 7 jó és biztonságos fényvédőre a gyermekek számára

Fedezze fel 2024 7 legjobb biztonságos fényvédőjét gyermekeknek! Szakértői ajánlásokkal, összehasonlító táblázattal és gyakorlati tippekkel a maximális UV-védelemért.

A legjobb fényvédők zsíros bőrre, amelyeket nem szabad kihagyni

A legjobb fényvédők zsíros bőrre, amelyeket nem szabad kihagyni

Zsíros bőrre kifejlesztett legújabb fényvédő technológiák 2024-ben. Fedezze fel a pattanásos bőrre optimalizált, légzőképes formulákat és professzionális ápolási megoldásokat!

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

A Vichy fényvédő krém 2 szűrővel rendelkezik, a Mexoryl SX & XL, amelyek megvédik a bőrt az UVA és UVB káros hatásaitól – kétféle ultraibolya sugárzás, amelyek rendkívül veszélyesek a bőrre kitéve.

Tudod, hogyan védheted hatékonyan a hajad a napfénytől?

Tudod, hogyan védheted hatékonyan a hajad a napfénytől?

Amellett, hogy közvetlenül befolyásolja a bőrt, a napsugárzás jelentős hatással van a haj egészségére is. Ezért, ha szubjektív módon nem védik vagy védik a hajat a napfénytől és a szennyeződéstől, a haj súlyosan károsodik és nagyon kiszárad.

Biztonságos és hatékony módszerek az ajkak napsugárzás elleni védelmére

Biztonságos és hatékony módszerek az ajkak napsugárzás elleni védelmére

A legtöbb nő gyakran aggódik az arc és a test fényvédelme miatt, de elfelejti, hogy az ajkak is érzékeny részei az időjárásnak és a napnak. Ezért az ajkak fényvédelme rendkívül fontos, ha telt és rózsás ajkaira vágysz.

La Roche Posay gyermek fényvédő Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay gyermek fényvédő Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

A gyermekek bőre még mindig fejlődési folyamatban van, ezért érzékenyebb a károsodásokra, mint a felnőttek, különösen az UV-sugarak veszélyes hatásai miatt. Az egyik megoldás a gyermekek bőrének védelmére a La Roche Posay gyermek napvédő krém.

A legjobb 6 biztonságos fényvédő terhes nők számára

A legjobb 6 biztonságos fényvédő terhes nők számára

A terhesség alatt az anya bőre különösen érzékeny lesz, különösen a napra. Tehát a napvédő krém használata terhes nők számára nagyon fontos feladat.

Jóindulatú és gyengéd fényvédők gyűjteménye a bőr számára

Jóindulatú és gyengéd fényvédők gyűjteménye a bőr számára

A nyári időszámítással a fényvédő krém a lányok bőrápolásának szerves részévé vált. A jóindulatú fényvédő termékek mindig az első választás, hogy használat közben gyengéd érzést keltsenek a bőrön.

A száraz és nem zsíros fényvédők listája

A száraz és nem zsíros fényvédők listája

A naptej száraz legyen használat közben, ez egy kötelező kritérium, amelyről sok nő szeretne gondoskodni, különösen a forró nyári időszakban. A megfelelő fényvédő kiválasztásával elősegítheti a maximális hatást, és egyben leküzdheti a bőre által sújtott hátrányokat.

Az Avene fényvédők áttekintése

Az Avene fényvédők áttekintése

Az Avene fényvédők a szépségrajongók figyelmét a biztonságos fényvédő formulájuk miatt keltik fel, amely biztonságos fényvédő összetevőket tartalmaz, amelyek kímélik a legérzékenyebb bőrt.

2019 nyarán találja meg a forró spray-ket

2019 nyarán találja meg a forró spray-ket

A nyári "égő nap" sok embert félt, és megtaláltad a megfelelő fényvédőt? Ne hagyja figyelmen kívül a spray fényvédőt, mert ennek a terméknek olyan különleges előnyei vannak!

Tippek a biztonságos és hatékony természetes fényvédelemhez bőre számára

Tippek a biztonságos és hatékony természetes fényvédelemhez bőre számára

Az UV-sugarak mindig jelen vannak egész évben, különösen nyáron, az UV-sugarak egyre károsabbakká válnak, és ha nem teszünk megfelelő védőintézkedéseket, súlyos bőrkárosodást okoznak. Ezért a fényvédő krém alkalmazása rendkívül fontos, hogy megvédjük a bőrt a nyár rossz hatásaitól.

Mennyibe kerülnek az Avene fényvédők?

Mennyibe kerülnek az Avene fényvédők?

Az Avene egy jól ismert márka a női szépségápolás területén. Az Avene termékei nagyon jó minőségűek, sokan megbíznak benne, főleg a fényvédő krém. Tehát mennyibe kerülnek az Avene fényvédők, és mi a kiemelkedő?

Az idei nyárra érdemes megvenni a strandra menő fényvédőket

Az idei nyárra érdemes megvenni a strandra menő fényvédőket

Jön a nyár, a lányok is nagyon várják az utazást, rátapad a fekete bőrtől való félelem. Tehát ebben a cikkben 4 féle tengerparti fényvédőt osztunk meg az idei nyárra.

Igaz történet, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz

Igaz történet, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz

Az utóbbi időben sok információ kering arról, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz. Ez a történet zavart keltett a társadalomban, különösen a szépség iránt érdeklődő nőkben. A következő cikk segít megtudni ennek a történetnek az igazságát.

Miért fehér, néha fekete a bőr? Hogyan lehet hatékonyan megjavítani otthon

Miért fehér, néha fekete a bőr? Hogyan lehet hatékonyan megjavítani otthon

A bőröd néha fehér és rózsaszín és puha, néha pedig fénytelen és élettelen. Miért fehér, néha fekete a bőr? Hogyan lehet javítani ezen a bőr állapotán? A következő cikk választ ad a fenti kérdésekre, és megosztja Önnel, hogyan tarthatja bőrét ragyogóan és simán.

Jóga gyakorlása közben igyon megfelelően vizet a hatékonyság növelése érdekében

Jóga gyakorlása közben igyon megfelelően vizet a hatékonyság növelése érdekében

A jóga egy olyan sport, amely sok erőt és energiát igényel. A folyamat során a szervezet nagyon érzékeny a kiszáradásra. Tehát hogyan akarsz megfelelően vizet inni jóga gyakorlása közben a hatékonyság javítása érdekében?

Veszélyes-e a bölcsességfog eltávolítása a terhesség alatt?

Veszélyes-e a bölcsességfog eltávolítása a terhesség alatt?

A bölcsességfog kihúzása a terhesség alatt általában nagyon korlátozott, előfordulhat néhány negatív mellékhatás az anyára és a babára nézve. Mielőtt ezt megtenné, konzultálnia kell orvosával.

A gerinc sarkantyújának okai időseknél

A gerinc sarkantyújának okai időseknél

A porcdegeneráció, a kalcium lerakódása, a traumák... a gerinc gerincproblémák tipikus okai, amelyekkel az idősek gyakran találkoznak.

Mi az a nagy lábujj fájdalom? Okok és kezelések

Mi az a nagy lábujj fájdalom? Okok és kezelések

Mi az a nagy lábujj fájdalom? Csatlakozzon hozzánk, hogy megtudja a választ az alábbi cikkben.

Megjegyzések gombaellenes szemcseppek használatakor

Megjegyzések gombaellenes szemcseppek használatakor

A szemgomba nagyon veszélyes szemfertőzés. A korai felismerés mellett a megfelelő kezelésre is oda kell figyelni a gombaellenes szemcseppek alkalmazásakor.

Milyen sérülések észlelésében segít a térdízület ultrahangja?

Milyen sérülések észlelésében segít a térdízület ultrahangja?

Ahogy az orvostudomány egyre inkább fejlődik, a képalkotó eszközök nagymértékben támogatják az orvosokat a klinikai diagnózis és kezelés folyamatában. Tanuljunk meg többet a térd ultrahang technikájáról – ez az egyik hatékony technika a térdízületi sérülések azonosítására ma.

A kanyaró jelei gyermekeknél és a kezelés módja

A kanyaró jelei gyermekeknél és a kezelés módja

A gyerekek a legnagyobb valószínűséggel kapnak kanyarót. A megelőzés és annak megállapítása érdekében, hogy gyermekeikben van-e a betegség vagy sem, a szülőknek tudniuk kell a gyermekek kanyarójáról és a kezelés módjáról.

Megfázás és influenza szirup köhögés, orrfolyás, influenza ellen

Megfázás és influenza szirup köhögés, orrfolyás, influenza ellen

A Cold & influenza szirup gyermekek számára készült megfázás és influenza szirup természetes összetevőkből, amelyek biztonságosak a babák számára. Ez a szirup segít gyorsan csökkenteni a megfázás és az influenza tüneteit gyermekeknél, és segít megszüntetni a kényelmetlenséget és a nyűgöt.

A fokhagyma jótékony hatásai a szív- és érrendszerre

A fokhagyma jótékony hatásai a szív- és érrendszerre

Nemcsak mindennapi étkezések nélkülözhetetlen fűszereként ismert, a fokhagymát rengeteget adják hozzá, mert ritka és hasznos gyógynövény is. A ... haszna