Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

A fényvédő krém ma az egyik legkeresettebb termék. Azonban, ha nem megfelelően használják, ez kontraproduktív lehet. A következő cikkből megtudhatja, hogyan kell hatékonyan használni a fényvédő krémet, és megvédeni bőrét biztonságosan.

Bár a napvédő tabletták már közel egy évtizede megjelentek a fejlett országokban, a vietnami piacon még mindig új terméknek számítanak a felhasználók számára.

Mi az a fényvédő tabletta?

A fényvédő tabletta egy funkcionális élelmiszer, amelyet könnyen lenyelhető tabletta formájában állítanak elő, amely könnyen felszívódik a bőrsejtekbe. Ez a termék fényvédő összetevőket tartalmaz, melyeket természetes összetevőkből vonnak ki, mint a zöld tea, eperfa, gránátalma, kollagén... Szépíti a bőrt és védi az egész szervezetet az UV-sugarak és sugarak káros hatásaitól.ibolyántúli sugarak és segít megelőzni öregedés. Napjaink legkiemelkedőbbjei és sok felhasználó által megbízhatóak a következők:  Heliocare Ultra - D Fernblock fényvédő tabletta , Piome Sun, ...

A fényvédő tabletták egyfajta funkcionális élelmiszerek

A fényvédő tabletták előnyei

  • A termék tabletta formájában kapható, amely könnyen lenyelhető és kényelmesen hordozható.
  • Ha fényvédőt használ, akkor külön kell választania az arcra és a testre szánt termékeket. Eközben a fényvédő tabletták használata az egész testre hatásos.
  • Minden bőrtípusra alkalmas, beleértve az érzékeny bőrt is.
  • Nem okoz zsíros érzetet és nem okoz csúnya hatást a bőrön.
  • Alkalmas elfoglalt embereknek, irodában dolgozóknak, mivel időt takarít meg a napvédelemmel.
  • Egyes kiváló minőségű fényvédő tabletták értékes összetevőket is tartalmaznak, nemcsak a fényvédelemhez, hanem a bőrápoláshoz és a kiváló öregedésgátláshoz is.

A fényvédő tabletták legnagyobb hátránya a termék magasabb költsége a fényvédőhöz képest.

Biztonságosak a fényvédő tabletták?

Akár növényi, akár nem növényi alapú, a fényvédő tabletták legtöbb összetevője jóindulatú. Ez a funkcionális táplálék olyan vitaminokat és ásványi anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek megerősíteni a bőr ellenálló képességét, mélyen belülről egészségessé teszik, így biztonságosan használható.

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

A legtöbb fényvédő tabletta jóindulatú és meglehetősen biztonságos

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet

A fényvédő tabletták leghatékonyabb bőrvédelmének elérése érdekében ne hagyja figyelmen kívül a következő megjegyzéseket:

  • Rendszeresen vegyen be napi 1-2 tablettát. Vagy 2 tabletta 2 adagra elosztva, ha kimenni készül. Azok számára, akik kevés napsugárzás mellett végeznek irodai munkát, elegendő napi 1 tabletta.
  • Igya ebéd után és 30 perccel a napozás előtt, igyon sok vízzel.
  • Használata legalább 3-6 hónap a legjobb bőrápolási és öregedésgátló hatás érdekében. 
  • A legjobb bőrvédő hatás elérése érdekében kombinálni kell a naptej kültéri használatát, védő kiegészítőket kell használni.

Tényleg szükséges a fényvédő?

A nap UV-sugárzásának káros hatásai előtt mindannyiunknak tisztában kell lennie saját bőrünk védelmével. A fényvédő tabletták tökéletes megoldást jelentenek a fényvédelemre és belülről az öregedés elleni küzdelemre. Amikor az UV-sugarak megtámadják, az ezekben az élelmiszerekben lévő esszenciák védőpajzsként védik a bőr szerkezetét, korlátozva a melaninsejtek aktivitását.

A fényvédő tabletták 30 éves kor utáni használata segít csökkenteni a bőr öregedésének jeleit, például barnulást, melazmát, szeplőket, öregségi foltokat stb. Fényvédő intézkedésekkel kombinálva a napvédő tabletták nemcsak az immunitást erősítik, ellenállnak a bőrnek, hanem megőrzik az egészséges és szép bőr 25 évesen. Ezért a fényvédő tabletták használata szükséges szokás a bőr védelmében.

A bőr maximális védelme érdekében kombinálni kell az ivást és a fényvédő használatát

A fényvédő teljesen helyettesítheti a fényvédőt?

Bármennyire is jó a fényvédő használata és hatékonysága, még mindig nincs olyan funkcionális élelmiszer, amely teljesen helyettesíthetné a fényvédő krémet. A fényvédő tabletták csak támogatják és fokozzák a bőr védelmét a nap káros hatásaival szemben.

Ezért, hogy a bőrt kívülről és belülről is teljes mértékben megvédje, használjon fényvédő tablettákat és fényvédőt egyidejűleg . Ez a kombináció az árnyékoló intézkedések alkalmazásával, amikor kimegy, optimális napvédelmet biztosít.

Fényvédő krém szedésekor vegye figyelembe

Néhány dolgot szem előtt kell tartania, amikor fényvédő tablettákat használ a leghatékonyabb fényvédelem érdekében:

  • Semmiképpen ne használjon önkényesen fényvédő tablettákat, használat előtt alaposan meg kell tanulnia a termék eredetét, összetevőit és felhasználását.
  • Ne pazarolja a pénzt, hanem vásároljon olcsó fényvédő tablettákat, hatalmas akciókat, ismeretlen eredetű.
  • Válasszon jó hírű márkák vagy valódi forgalmazók fényvédő tablettáját, hogy a legjobb minőségű termékeket használja. Csak tiszta eredetű termékeket vásároljon, megfelelő összetevőkkel, felhasználással, használati utasítással, csomagolással és címkékkel.
  • Kerülje a fényvédő termékek túlzott használatát, mert a túl sok használata sem jó. Ahhoz, hogy biztonságos és leghatékonyabb legyen, napvédő krémet kell szednie az utasításoknak és a használati utasításoknak megfelelően.
  • Előnyben részesítse a fényvédő termékeket, amelyek számos felhasználási módot kombinálnak a bőr szebbé tételére, elősegítve, hogy a bőr fehér, ragyogó és egészséges legyen.
  • Sokan csak fényvédőt vesznek be, és figyelmen kívül hagynak más módszereket. Kutatások szerint azonban a fényvédő tabletták SPF-értéke csak 3-5, így nem védik meg a bőrt a 100%-os UV-sugarak támadásától. Fényvédő krémmel és kiegészítőkkel ingből, sapkából és napszemüvegből, valamint ésszerű étrenddel kell alátámasztani a legmagasabb fényvédő hatás eléréséhez.

Hogyan igyunk hatékony fényvédő krémet, amit tudnia kell

Az orvos által felírt fényvédő tablettákat kell választani

A kemény napsütés mindig az "ellenség", amely rondává, sötétebbé teszi a bőrt és gyorsan öregszik. A fényvédő tabletták használata nemcsak a bőr védelmét szolgálja, hanem több vitamint és ásványi anyagot is biztosít az egészséges bőr táplálásához. Tedd szokásoddá, hogy minden nap igyál fényvédő krémet, hogy belülről hatékonyan védhesd meg magad a napsugárzás ellen.


Leave a Comment

Minden hasznos felhasználás, amit a tejes fényvédő termékekről tudni kell

Minden hasznos felhasználás, amit a tejes fényvédő termékekről tudni kell

A naptej mindennapos használata az egyik nélkülözhetetlen bőrápolási lépés. Főleg nyáron viszonylag keményen süt a nap, sok időt töltünk a szabadban, így a napvédelem még fontosabb. Hasznos információk találhatók a tejszerű fényvédő termékekről, maradj velünk!

Vessen egy pillantást 7 jó és biztonságos fényvédőre a gyermekek számára

Vessen egy pillantást 7 jó és biztonságos fényvédőre a gyermekek számára

Fedezze fel 2024 7 legjobb biztonságos fényvédőjét gyermekeknek! Szakértői ajánlásokkal, összehasonlító táblázattal és gyakorlati tippekkel a maximális UV-védelemért.

A legjobb fényvédők zsíros bőrre, amelyeket nem szabad kihagyni

A legjobb fényvédők zsíros bőrre, amelyeket nem szabad kihagyni

Zsíros bőrre kifejlesztett legújabb fényvédő technológiák 2024-ben. Fedezze fel a pattanásos bőrre optimalizált, légzőképes formulákat és professzionális ápolási megoldásokat!

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

A Vichy fényvédő krém 2 szűrővel rendelkezik, a Mexoryl SX & XL, amelyek megvédik a bőrt az UVA és UVB káros hatásaitól – kétféle ultraibolya sugárzás, amelyek rendkívül veszélyesek a bőrre kitéve.

Tudod, hogyan védheted hatékonyan a hajad a napfénytől?

Tudod, hogyan védheted hatékonyan a hajad a napfénytől?

Amellett, hogy közvetlenül befolyásolja a bőrt, a napsugárzás jelentős hatással van a haj egészségére is. Ezért, ha szubjektív módon nem védik vagy védik a hajat a napfénytől és a szennyeződéstől, a haj súlyosan károsodik és nagyon kiszárad.

Biztonságos és hatékony módszerek az ajkak napsugárzás elleni védelmére

Biztonságos és hatékony módszerek az ajkak napsugárzás elleni védelmére

A legtöbb nő gyakran aggódik az arc és a test fényvédelme miatt, de elfelejti, hogy az ajkak is érzékeny részei az időjárásnak és a napnak. Ezért az ajkak fényvédelme rendkívül fontos, ha telt és rózsás ajkaira vágysz.

La Roche Posay gyermek fényvédő Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

La Roche Posay gyermek fényvédő Anthelios Dermo-Pediatrics SPF 50+

A gyermekek bőre még mindig fejlődési folyamatban van, ezért érzékenyebb a károsodásokra, mint a felnőttek, különösen az UV-sugarak veszélyes hatásai miatt. Az egyik megoldás a gyermekek bőrének védelmére a La Roche Posay gyermek napvédő krém.

A legjobb 6 biztonságos fényvédő terhes nők számára

A legjobb 6 biztonságos fényvédő terhes nők számára

A terhesség alatt az anya bőre különösen érzékeny lesz, különösen a napra. Tehát a napvédő krém használata terhes nők számára nagyon fontos feladat.

Jóindulatú és gyengéd fényvédők gyűjteménye a bőr számára

Jóindulatú és gyengéd fényvédők gyűjteménye a bőr számára

A nyári időszámítással a fényvédő krém a lányok bőrápolásának szerves részévé vált. A jóindulatú fényvédő termékek mindig az első választás, hogy használat közben gyengéd érzést keltsenek a bőrön.

A száraz és nem zsíros fényvédők listája

A száraz és nem zsíros fényvédők listája

A naptej száraz legyen használat közben, ez egy kötelező kritérium, amelyről sok nő szeretne gondoskodni, különösen a forró nyári időszakban. A megfelelő fényvédő kiválasztásával elősegítheti a maximális hatást, és egyben leküzdheti a bőre által sújtott hátrányokat.

Az Avene fényvédők áttekintése

Az Avene fényvédők áttekintése

Az Avene fényvédők a szépségrajongók figyelmét a biztonságos fényvédő formulájuk miatt keltik fel, amely biztonságos fényvédő összetevőket tartalmaz, amelyek kímélik a legérzékenyebb bőrt.

2019 nyarán találja meg a forró spray-ket

2019 nyarán találja meg a forró spray-ket

A nyári "égő nap" sok embert félt, és megtaláltad a megfelelő fényvédőt? Ne hagyja figyelmen kívül a spray fényvédőt, mert ennek a terméknek olyan különleges előnyei vannak!

Tippek a biztonságos és hatékony természetes fényvédelemhez bőre számára

Tippek a biztonságos és hatékony természetes fényvédelemhez bőre számára

Az UV-sugarak mindig jelen vannak egész évben, különösen nyáron, az UV-sugarak egyre károsabbakká válnak, és ha nem teszünk megfelelő védőintézkedéseket, súlyos bőrkárosodást okoznak. Ezért a fényvédő krém alkalmazása rendkívül fontos, hogy megvédjük a bőrt a nyár rossz hatásaitól.

Mennyibe kerülnek az Avene fényvédők?

Mennyibe kerülnek az Avene fényvédők?

Az Avene egy jól ismert márka a női szépségápolás területén. Az Avene termékei nagyon jó minőségűek, sokan megbíznak benne, főleg a fényvédő krém. Tehát mennyibe kerülnek az Avene fényvédők, és mi a kiemelkedő?

Az idei nyárra érdemes megvenni a strandra menő fényvédőket

Az idei nyárra érdemes megvenni a strandra menő fényvédőket

Jön a nyár, a lányok is nagyon várják az utazást, rátapad a fekete bőrtől való félelem. Tehát ebben a cikkben 4 féle tengerparti fényvédőt osztunk meg az idei nyárra.

Igaz történet, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz

Igaz történet, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz

Az utóbbi időben sok információ kering arról, hogy a fényvédő krém bőrrákot okoz. Ez a történet zavart keltett a társadalomban, különösen a szépség iránt érdeklődő nőkben. A következő cikk segít megtudni ennek a történetnek az igazságát.

Hogyan lehet végleg eltávolítani a hónaljszőrzetet otthon a nők számára egyszerű

Hogyan lehet végleg eltávolítani a hónaljszőrzetet otthon a nők számára egyszerű

A benőtt hónaljszőrzet mindig olyan probléma, ami miatt a nők lejáratják magukat, és nem mernek kétrészes felsőket vagy kedvenc szexi ruhákat viselni. Ne aggódjon, a következő módszerek a hónaljszőrzet otthoni végleges eltávolítására a nők számára segítenek hamarosan javítani ezen a helyzeten, és gyorsan visszanyeri önbizalmát és varázsát. Találjuk ki együtt!

Kérdés: Milyen gyógyszert szednek a középfülgyulladásban szenvedő gyermekek?

Kérdés: Milyen gyógyszert szednek a középfülgyulladásban szenvedő gyermekek?

A gyermekek középfülgyulladásának számos oka van, a betegség sok fájdalmat okoz, és a gyerekeket kényelmetlenül, sírva fakad. Tehát amikor fülgyulladás van, milyen gyógyszert kell adni a gyermeknek - ez sok szülő kérdése.

Lehetséges a fogászati ​​implantátumok MRI-vizsgálata?

Lehetséges a fogászati ​​implantátumok MRI-vizsgálata?

Általában az MRI-vizsgálat során a pácienst felszólítják, hogy távolítsa el a fémtárgyakat a testéről, hogy ne befolyásolja a vizsgálat eredményeit. Ez aggodalomra ad okot a beültetett emberekben, hogyan lehet eltávolítani az implantátum oszlopot? Tehát végezhetnek-e MRI-vizsgálatot a beültetett emberek?

A hiperkalcémia tünetei rákban

A hiperkalcémia tünetei rákban

A hiperkalcémia nagyon gyakori szindróma rákos betegeknél, mint például: Vérképzőszervi daganatok, tüdőrák, emlőrák, myeloma multiplex... Hiperkalcémiának mondják, ha a vér kalciumszintje > 2,6 mmol/l vagy ionizált kalcium > 1,3 mmol/l. Az ezzel a szindrómával rendelkező rákos betegek prognózisa gyakran rossz.

A hajhullás kezelésére szolgáló tippek férfi gyógyszerekkel gyorsan hatékony eredményeket érnek el

A hajhullás kezelésére szolgáló tippek férfi gyógyszerekkel gyorsan hatékony eredményeket érnek el

A hajhullás kezelése férfigyógyászattal sok orvos által javasolt hatékony módszer. További információért kövesse alábbi cikkünket

Ételek, amelyeket be kell venni a cukorbetegek étrendjébe

Ételek, amelyeket be kell venni a cukorbetegek étrendjébe

A cukorbetegeknek nagy figyelmet kell fordítaniuk étkezési szokásaikra, hogy vércukorszintjüket kordában tartsák. Bár a cukorbetegek étrendje nagyon szigorú, még mindig vannak

Vérszegénység az agyban, sok potenciális veszélyt rejtő betegség

Vérszegénység az agyban, sok potenciális veszélyt rejtő betegség

Az agyi vérszegénység nagyon veszélyes betegség, amelyet korán diagnosztizálni és kezelni kell, különben életveszélyes lehet. Ezért azonnal meg kell tanulnunk ezt a betegséget és a megelőzés módját.

Feltárja, hogyan gyógyíthatja a gerincoszlopokat papaya magvakkal, amit tudnia kell

Feltárja, hogyan gyógyíthatja a gerincoszlopokat papaya magvakkal, amit tudnia kell

A spondylolisthesis sokféleképpen gyógyítható, de jóindulatúsága miatt gyakran a keleti gyógyászattal való kezelést részesítik előnyben. Az egyik legszélesebb körben használt gyógymód a gerincoszlopok gyógyítása papaya magvakkal.

Lehet, hogy nem tudja: A korai magömlés gyógyítása metélőhagymával

Lehet, hogy nem tudja: A korai magömlés gyógyítása metélőhagymával

A metélőhagyma olyan zöldség, amely nem idegen az életünkben. A mogyoróhagyma levele nem csak az ételek feldolgozásához ismert, a szervezet hűsítését segítő zöldség, hanem a férfiak korai magömlés és impotencia kezelésére specializálódott gyógynövény is. Hogyan lehet tehát gyógyítani a korai magömlést metélőhagymával, nézzük meg velünk az alábbi cikken keresztül!

A gastroenteritis felismerése ezeken a tüneteken keresztül

A gastroenteritis felismerése ezeken a tüneteken keresztül

A vastagbélgyulladás és a peptikus fekélybetegség ma két gyakori gyomor-bélrendszeri betegség. A betegség tüneteinek sok hasonlósága van. Ezért sokan összekeverik a gyomorhurutot.