A légszennyezésnek sok fajtája van, mint például a mérgező gázszennyezés, a káros gázszennyezés, a porszennyezés... A por az egyik fő légszennyezés okozója, különösen a térségben.
Az egyik legpusztítóbb porfajta az emberi egészségre a szuperfinom por. Az ultrafinom por, más néven PM 1.0 DNS-elváltozásokat és címkézési problémákat okoz, amelyek nagymértékben befolyásolják az emberi egészséget.
Mi az ultrafinom por?
A PM 1.0 ultrafinom por olyan folyékony vagy szilárd porrészecskék, amelyek a levegőben repülnek. A PM index 1,0 a levegőben lebegő folyékony vagy szilárd részecskék standard koncentrációját jelenti. A PM 1.0 ultrafinom por a következőképpen értendő:
Minél finomabb a por, annál könnyebben behatol mélyen a légzőrendszerbe és befolyásolja a DNS szerkezetét. Az oxigén egyensúlyának felborulása okozza, ami az egészséges sejtek pusztulását okozza, és befolyásolja a DNS szerves anyagainak anyagcseréjét. A porban lévő átmeneti fémek, mint például a Cr, Cd, Ni és az aldehidek megzavarják a DNS hibajavító mechanizmusát, ami tüdőrákhoz vezet.
Finom por A PM 1,0 vagy akár a nanopor (≤ 0,1 μm) könnyen átjut a légzőrendszer porgátján, elzárva az alveolusokban lévő oxigéncserélő lyukakat, befolyásolva a tüdő szerkezetét.DNS.
A PM 1.0 ultrafinom por olyan folyékony vagy szilárd porrészecskék, amelyek a levegőben repülnek
A szuperfinom por káros hatásai
Pszichológiai betegség: A környezetszennyezés problémája fullasztóvá teszi a lakókörnyezetet, megnehezíti a légzést, befolyásolja a mindennapi élettevékenységeket, és az emberek pszichológiáját szokatlanul megváltozik.
Légúti megbetegedések: A légzési folyamat akkor megy végbe, amikor oxigént juttatnak a tüdőbe, a tüdőben az oxigén érintkezésbe kerül a vérrel, a vérben hemoglobin van, amely oxigénnel egyesül, oxigént juttatva minden sejtbe. Amikor a finom por CO-val vagy SO2-val keveredik, az NO2 megakadályozza, hogy a hemoglobin kapcsolódjon oxigénnel, ami oxigénhiányhoz vezet a sejtekben, ami az orr, a szem, a torok és a tüdő irritációját, valamint légzőszervi betegségeket okoz. Ezen túlmenően, ha a por az emberi szervezetbe kerül, krónikus obstruktív tüdőbetegséget (COPD) okoz.
Szívinfarktus: A légúti megbetegedések mellett a finom por PM 1.0 is behatol az alveolusokba, átjut a gáz-vér septumon, és a keringési rendszerbe jutva betegséget okoz. Ezenkívül a finom por hatással van az idegrendszerre és eltömíti az ereket, elzáródást és szívinfarktust okozva .
Súlyos memóriavesztés: A szennyezett levegőnek való hosszú távú expozíció felgyorsíthatja a memória romlását, befolyásolhatja az agyműködést, a depressziót, a demenciát és növelheti a memóriavesztés kockázatát.
Májbetegség: Az ultrafinom por negatív módon elősegíti a cirrózist, a májműködési zavarokat és az anyagcsere-betegségek fokozott kockázatát.
A finom por légúti betegségeket okoz
Mit kell tenni az ultrafinom por káros hatásainak megelőzése érdekében?
A légszennyezés káros hatásai elleni védekezés érdekében az embereknek korlátozniuk kell a csúcsidőben való kijárást, kerülniük kell a magas szennyezettségi indexű területeket, mint az ipari parkok, autópályák és a gyakori használat.
A textilmaszkoknál a kis port nem lehet kiszűrni, míg az orvosi maszkok csak a por 30-40%-át távolítják el. A mikroszkopikus por, például a PM2.5 megelőzése érdekében speciális maszkot kell használnia. Unicharm 3D Mask Max Block maszk , ha az úton kering. Ez a fajta maszk jól szűri a port és a baktériumokat. Intelligens orrmerevítő kialakítással, amely segít az orr bezárásában, a maszk jól a helyén tartásában, és többrétegű szerkezete segít megelőzni a finom por és pollen keletkezését, és megakadályozza a levegőben lévő vírusok 99%-át.
Ez a maszk puha, vékony és könnyű pánttal rendelkezik, amely használat közben nem okoz fülfájdalmat. Az új, innovatív magic-fit technológiával kombinálva, hogy maximális rugalmasságot biztosítson, és megakadályozza a maszk kúszását levételkor és felhelyezéskor.
Amellett, hogy maszkot kell viselni a kiruccanáshoz, korlátoznia kell a kontaktlencsék viselését, mert a porrészecskék bejuthatnak a pupilla és a lencse közé, károsítva a szaruhártyát. Hazaérve is alaposan mosson kezet, adjon hozzá elegendő vizet, és sóoldattal tisztítsa meg az orrát.
Fel kell szerelnie családját olyan légtisztítókkal is, amelyek szagtalanító, levegőtisztító, baktériumok, vírusok, szennyeződések, allergének, penészgombák... és a levegő természetes páratartalmának eltávolítására szolgálnak.
Válasszon egy hűvös lakóteret sok fával. Azok számára, akik sok pornak és szennyeződésnek kitett környezetben dolgoznak, szabványos munkavédelmi felszerelést kell viselniük. Emellett nagyon fontos és szükséges a testmozgás kombinációja az egészség javítása, az ellenállás javítása és a tápláló étrend kialakítása érdekében.
Unicharm 3D maszk Max Block
Tehát azt is láthatja, hogy a szuperfinom por nagymértékben befolyásolja egészségünket, ezért szerelje fel magát tárgyakkal, felszerelésekkel, ... kombinálva tiszta és higiénikus életmóddal, hogy megakadályozza a por bejutását és károsítását a szervezetünkbe.
Az SpO2 az egyik alapvető életjel, amely a vér oxigénállapotát jelzi. A jelenlegi Covid-19 járványhelyzetben a kézi SpO2-mérő megfelelő használatának ismerete nagyon fontos ahhoz, hogy megismerhessük saját és családja egészségi állapotát.
A samponozás segít megtisztítani és kisimítani a hajat, miközben segíti a vérkeringést és ellazítja a lelket. De ha fáj a fejed, érdemes hajat mosni? A következő cikk sok ember kérdésére választ ad.
Az ideális stroke mentési idő a kezdettől számított első 3 óra. A megfelelő stroke elsősegélynyújtás, az aranyidő kihasználása növelheti a beteg életének megmentésének valószínűségét és csökkentheti az agykárosodás következményeit.
A szélütés a fiatalok rossz szokásai miatt egyre fiatalabb és gyakoribb, de sokan szubjektíven még mindig úgy gondolják, hogy ez az idősek betegsége. A fiatalok szélütését gyakran figyelmen kívül hagyják mindaddig, amíg az orvosi beavatkozás „aranyideje” el nem vész, ami súlyos következményekkel jár.
A kozmetikai allergiás csalánkiütés gyakori jelenség, különösen az érzékeny és törékeny bőrűek számára. Ezért rendkívül fontos az allergia okának feltárása, amely segít időben kezelni, és korlátozni a betegség terjedését.
Az aranyér az anális-rektális területen, a test érzékeny területén jelenik meg. Ez a nemi szervek közelében lévő terület, így ez a páciens szexuális kapcsolatára is hatással lesz.
Az aranyérnek 4 szintje van, mindegyik szintnek különböző tünetei és kezelési módjai vannak. Különösen a 4. fokozatú aranyér az utolsó és legsúlyosabb szakasz. Ismernie kell a tüneteket, és mielőbb orvosi ellátást kell kérnie, mielőtt a betegség súlyos stádiumba lépne.
Az Egészségügyi Világszervezet válaszolt arra a kérdésre, hogy császármetszés után újra teherbe eshetek? a szülés utáni 24 hónapot tartják a legbiztonságosabb lehetőségnek. Ezért alkalmazzunk biztonsági intézkedéseket a szex során, hogy elkerüljük a császármetszés utáni korai terhességet.
Sok terhes nő attól tart, hogy a terhesség utolsó hónapjában a szex koraszüléshez vagy fejérintéshez vezet. Ez is megtörténhet, de ha tudja, hogyan, akkor is biztonságos szexet folytathat.
A terhesség alatti nőgyógyászati gyulladás veszélyes nőgyógyászati betegség, amely a terhes nők körében gyakori. Mind az anya, mind a baba biztonsága érdekében a korai felismerés és az időben történő kezelés mindig elsődleges prioritás.
