Az Omega 3 egy esszenciális zsírsav, amely csökkenti a triglicerideket (a vérzsírok egy fajtája), segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket és javít bizonyos egészségügyi állapotokat.
Az Omega 3 egy esszenciális zsírsav, amely csökkenti a triglicerideket (a vérzsírok egy fajtája), segít megelőzni a szív- és érrendszeri betegségeket, és segít bizonyos betegségek, például a reumás ízületi gyulladás, a depresszió, a demencia gyógyításában. Ne feledje… Ez azonban egy olyan zsírsav, amelyet a szervezet nem tud szintetizálni önmagában, ezért aktívan kell pótolnia ezt az alapvető tápanyagot.
Hogyan hat az omega-3 hiány a szervezetre?
A szervezet számára nélkülözhetetlen tápanyagként, ha omega 3-hiányban szenved, teste fáradt lesz, koncentrációhiányos lesz, bőre kiszárad, pattanásos és kevésbé sima lesz. A gyermekek esetében, ha a fejlődési időszakban nem pótolják elegendő omega 3-mal, az nagyban befolyásolja a gyermek értelmi és nyelvi fejlődését, és növeli a látásbetegségek kockázatát. Az időskorúak omega-3 hiánya növeli a csont- és ízületi betegségek, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Hogyan pótoljuk elegendő omega 3 zsírsavat a szervezet számára?
Az omega-3 fontos zsírsav, amely minden életkorban szükséges az emberi szervezet egészséges fejlődéséhez, de a szervezet önmagában nem tudja szintetizálni. Ezért a következő két módon kell aktívan pótolnia az omega 3-at:
+ Az omega-3 pótlása az étrenddel : Napi étkezései során növelje az Omega-3-ban gazdag élelmiszerek hozzáadását. Tudományos tanulmányok szerint a halak, a tenger gyümölcsei, a diófélék és a zöld zöldségek omega 3-ban gazdag élelmiszerek. Pontosabban, érdemes növelni a lazac, makréla, garnélarák, rák, tintahal és a zöld zöldségek, például a karfiol, a porcsin…
+ Kiegészítés omega 3 halolajjal: Hatékony módszer az omega 3 pótlása diétával, de a mai nyüzsgés közepette nem mindig van időd jó munkát végezni Tudományos diéta a fentiek szerint. Ez különösen a válogatós kisgyermekek számára még nehezebbé válik. Ezért az omega 3 halolajokkal történő kiegészítése tökéletes választásnak tekinthető.
Amerikai Omega 3 alaszkai halolaj – Hogyan pótoljuk az omega 3-at teljes mértékben és biztonságosan
Jelenleg sokféle halolaj létezik a piacon, de ha minőségi, biztonságos és kényelmes terméket szeretne találni, akkor az Omega 3 Alaska Fish Oil a megfelelő választás.
+ Az Omega 3 Alaska Fish Oil USA tiszta eredetű termék, ez a Baxco Pharmaceutical - USA terméke, így biztos lehetsz a minőségben.
+ A termék olyan esszenciális tápanyagokból és vitaminokból készül, mint: EPA, DHA, E-vitamin... így nagyon biztonságos és jót tesz a használó egészségének.
+ Az Omega 3 Alaska Fish Oil USA Omega - 3-at tartalmaz, beleértve az EPA-t és a DHA-t is, amelyek esszenciális zsírsavak, amelyeket a szervezet nem tud szintetizálni, hogy segítsen csökkenteni a vérzsírok (trigliceridek) szintjét, segíti az agy táplálását és támogatja a szervezet működését. szem makuladegeneráció ellen .
+ A kényelem is az egyik előnye az amerikai Omega 3 alaszkai halolajnak, 100 kapszula 1 dobozban.
Hozzávaló
Hozzávalók 2 tablettához: EPA (Eicosapentaenoic Acid) 360mg; DHA (dokozahexaénsav) 240mg; E-vitamin (D.Alfa-tokoferol) 2,0 NE; Egyéb összetevők: zselatin, glicerin, desztillált víz.
Felhasználások
Az omega-3 zsírsavakkal, köztük az EPA-val és a DHA-val kiegészített esszenciális zsírsavak, amelyeket a szervezet nem tud szintetizálni, hogy segítse a vérzsírok (trigliceridek) csökkentését, az agy egészségét, és támogassa a szem aktivitását a makuladegeneráció ellen.
Adagolás
Felnőtteknek naponta 1-2 alkalommal, étkezés után vagy az orvos utasítása szerint 2 tablettát kell bevenni.
Felhasználói objektum
Felnőtteknek, gyakran számítógépet használóknak, sokat olvasóknak, érelmeszesedés-veszélyeztetetteknek, látásvesztésnek kitett embereknek.
Figyelmeztetés: a tenger gyümölcseire allergiás embereknek figyelniük kell a használat során.
jegyzet
Ez a termék nem gyógyszer, és nem helyettesíti a gyógyszert.
A majomhimlő a ritka fertőző betegségek egyike, azonban a majomhimlős esetek száma világszerte növekszik. Veszélyes-e a majomhimlő, mint egy fertőző betegség, amely gyorsan és sokféle úton terjed?
Az akne egy nagyon gyakori bőrbetegség, súlyos vagy tartós akne, amelyet nem kezelnek azonnal és megfelelően, gyakran számos következményt hagy a bőrön, például keloidokat, homorú hegeket. Bár az akne nem életveszélyes, nagymértékben befolyásolja a betegek életminőségét. A hazai és nemzetközi akne kezelési rendekben az izotretinoin fontos szerepet játszik.
A Nutri Flex egy olyan termék, amely nagy hatással van a mozgásszervi rendszer egészségének megőrzésére, az osteoarthritis megelőzésére, valamint az ízületi gyulladás okozta fájdalom tüneteinek csökkentésére. Sokan kíváncsiak, hogy ennek a terméknek van-e mellékhatása? Vagy mire kell figyelni a használat során? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!
A serdülőkor az az időszak, amikor a legtöbb mentális egészségügyi probléma felmerül. Egyre nő a mentális betegségek diagnózisa. Az ilyen betegségek hatása óriási. Az öngyilkosság a serdülők körében az öt leggyakoribb halálok egyike.
A spina bifida egy degeneratív betegség, amely extra tüskék kialakulásával jár. Az elmúlt években sok ember, aki a gerincoszlopokat hagyományos orvoslással kezeli, rájött az általa nyújtott hatékonyságra és biztonságra.
A néphitben számos hatékony gyógymód létezik a spondylolisthesis ellen, az összetevőket könnyű megtalálni, és valójában nagyszerű gyógyhatásúak.
A spenótra utalva az emberek gyakran az édes, hűvös és frissítő levesre gondolnak. De tudtad, hogy a spenót hatékony természetes gyógymód a melasma ellen is? Nézzünk meg néhány módszert a melasma kezelésére korianderlevéllel a cikkben.
A ficam az ízület kapszula, leggyakrabban a szalagok sérülése, de nem okoz elmozdulást vagy törést. A bokaficam leggyakrabban megerőltető tevékenység során fordul elő. Mit kell tehát enni a kificamodott bokáért, hogy gyorsan begyógyuljon a seb? Tudja meg, olvassa el most az alábbi cikket!
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.
