A Tet to Spring az az idő, amikor az emberek gyakran szerveznek partikat, hogy találkozzanak barátokkal és rokonokkal. Azonban a Tet alatt népszerű ételek és italok, mint a sör, a bor stb., az egyik oka a májenzimek emelkedésének a Tet alatt.
A vietnámiak Tet tálcájában elég sok fehérjedús étel található, sör és bor mellé, ezért túlságosan megnehezíti a májat, ami a Tet alatt egyre gyakoribb májenzim-helyzethez vezet .
A májenzimek oka minden szilveszterkor megnő, jön a tavasz
A vietnamiak Tet tálcájában meglehetősen sok fehérjedús étel található, különösen olyan bulik, ahol az újév ünneplésére alkoholt fogyasztanak, ami a máj túlterhelésének fő oka. Ha úgy érzi, hogy testén felmelegedés jelei vannak, viszketés, bőrkiütés , sárga bőr és sárga szemek, ez valószínűleg figyelmeztető jelzés a májenzimek emelkedésére vagy valamilyen súlyos májbetegségre.
A magas májenzimek azt jelentik, hogy a májsejtek károsodnak. Ha a májenzimek csak kismértékben, kevesebb mint 2-szeresére emelkednek, a beteg alig észlel semmilyen nyilvánvaló tünetet. Ha azonban a betegség enyhe stádiumában a beteg továbbra is alkoholt fogyaszt, az nagyon erős károsodást okoz a májsejtekben. Másrészt a magas májenzimszintek, ha nem kezelik időben, súlyosabb betegségekhez, például krónikus hepatitishez, cirrhosishoz és még májrákhoz is vezethetnek.
Tet az az idő, amikor a májnak folyamatosan dolgoznia kell
Assoc. Prof. Dr. Trinh Thi Ngoc - a Vietnami Hepatobiliary Association elnöke szerint: Minden egyes Tet-ünnep után nő a máj-epebetegségben szenvedő betegek száma, különösen a májenzimek növekedése. Szinte a Tet utáni munkába való visszatérés első napjaiban Dr. Ngocnak három-négy olyan beteget kellett fogadnia, akik emelkedett májenzim- és bilirubinszint-emelkedéssel érkeztek a klinikára, mint például sárgaság, sárga szemek, viszketés és pattanások. Még akkor is, ha a pácienst felkérik a májenzimek vizsgálatára, a májenzim index 3000 UI/L fölé emelkedik. Ez egy olyan jelzés, amely figyelmezteti a májsejteket a pusztulásra, a máj erősen mérgezett. Mivel a májenzimek normálisak, a mutatók a következő szinteken lesznek:
A magas májenzimek azt jelentik, hogy a máj túlterhelt, a májsejtek károsodnak, és a máj gyulladt. Ha a beteg nem tudja, mikor kell abbahagynia, és még mindig visszaél alkohollal, az nagyon veszélyes lesz. Különösen akkor , ha a májenzimek magasak az időben történő kezelés nélkül, krónikus hepatitishez, cirrózishoz, sőt májrákhoz vezethet.
Az emelkedett májenzimek megnyilvánulásai
A kezdeti szakaszban, ha a májenzimek csak enyhén emelkedtek, a tünetek nem lesznek nyilvánvalóak. Azonban minél magasabb a májenzimek növekedése, annál észrevehetőbbek és súlyosabbak a tünetek. Íme a magas májenzimszint néhány tipikus tünete, amelyekre figyelnie kell:
A legtöbb májkárosodást nagyon nehéz helyreállítani, ha a hosszan tartó károsodás veszélyeztetheti a beteg életét. Ezért, ha a szervezetben a fenti jelek közül egy vagy több jelentkezik, a betegnek a lehető leghamarabb orvoshoz kell fordulnia, hogy azonnal forduljon orvoshoz és megfelelő kezelést alkalmazzon.
A viszkető kiütés az emelkedett májenzimek egyik tünete
Intézkedések a májenzimek emelkedésének megelőzésére a Tet
A Tet-ünnep alatt az embereknek egészséges és ésszerű étrendet kell kialakítaniuk, kevesebb alkoholt kell fogyasztaniuk, és többet kell mozogniuk, hogy megelőzzék a megemelkedett májenzimek által okozott rendellenességeket. Ugyanakkor az ésszerű étrend elősegíti a májsejtek gyors helyreállítását és regenerálódását, erősíti az immunrendszert és elősegíti a májműködés helyreállítását. Ehhez az alábbiak szerint alakíthat ki néhány egyszerű szokást a mindennapi életében:
Diéta
Korlátozza a napi 330 ml-nél több alkoholfogyasztást, és ne igyon folyamatosan 5 napnál tovább. Növelje a zöld zöldségek és gyümölcsök hozzáadását minden étkezéshez, hogy biztosítsa a szükséges táplálkozást. A megfelelő mennyiségű víz fogyasztása elősegíti a szervezet anyagcseréjét.
Motor
A napi körülbelül 30 perces gyakorlatok gyakorlásával ez az intézkedés nemcsak a test rugalmasságát és tónusát segíti elő, hanem javítja a szervezet ellenálló képességét és immunrendszerét is, ezáltal megelőzi a káros hatások minden kockázatát.
Ésszerű pihenés
A hosszan tartó alváshiány túlterhelheti a májat, súlyosan befolyásolva a májenzimek szintjét. Ezért egyensúlyoznia kell, ésszerű napi feladatokat kell rendeznie, és időt kell szánnia a tudományos pihenésre. A mély és minőségi alvás nemcsak az egészség védelmét szolgálja, hanem segít a stressz enyhítésében is , lehetővé téve a munka hatékonyságának javítását.
Korlátozni kell az alkoholfogyasztást a Tet ünnepén, hogy ne emelkedjen a májenzimek
Tet az öröm és az egyesülés ideje. Ezért mindenki az egészség megőrzésére figyeljen, ne a Tet alatti telhetetlen játék miatt, ami megemelkedett májenzimekhez vezet, amitől már nem teljes a Tet tavaszig öröme!
A Tet to Spring az az idő, amikor az emberek gyakran szerveznek partikat, hogy találkozzanak barátokkal és rokonokkal. Azonban a Tet alatt népszerű ételek és italok, mint a sör, a bor stb., az egyik oka a májenzimek emelkedésének a Tet alatt.
Mi az emelkedett májenzimszint? Mik ennek a betegségnek az okai? A következő cikk segít megismerni az emelkedett májenzimszintek leggyakoribb okait, most megtudjuk!
Mindenki tudja, hogy a guava a legjobb tápláló gyümölcsök listáján szerepel. Azonban nem csak a gyümölcs, hanem a guava levelei is számos egészségügyi előnnyel járnak. Tehát mire használhatók a guava levelek, jó-e minden nap guavalevéllevet inni? Kérjük, csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, ha a következő cikkben szeretne többet megtudni erről a problémáról.
Különféle okok miatt sok család kéri a magzat prenatális DNS-vizsgálatát. A család azonban aggódik amiatt, hogy a DNS-teszt hatással lesz-e a babára vagy sem, és melyik vizsgálati módszer biztonságos mind az anya, mind a magzat számára? Tanuljunk meg erről a problémáról a következő cikkben.
A pitvarfibrilláció – egy szívritmuszavar, amely szabálytalan szívverést okoz – mintegy 46,3 millió embert érint világszerte. Egy tanulmány azt sugallta, hogy a pitvarfibrilláció a kognitív hanyatlás és a memóriavesztés potenciális tényezője lehet.
A menstruációs rendszertelenség viszonylag gyakori jelenség, de sok nő szorongását okozza. Különösen a menstruációs zavarok nem lehet terhes mindig a legfontosabb kérdés.
A pillangóborsó virágát sokan kedvelik természetes színezőanyaga és egészségügyi előnyei miatt. Szóval lehet enni a pillangóborsót? Mit kell szem előtt tartani az ilyen típusú élelmiszerek használatakor? Tudjon meg többet a következő tartalomból.
Az ólom a modern életben széles körben használt fém. Az emberi szervezetbe jutó ólom azonban súlyos mérgezést okozhat. Tehát mennyire veszélyes az ólommérgezés, és hogyan kell kezelni?
Milyen gyógyszert szedjünk gyomorhurut esetén, milyen ételeket együnk, hogy elkerüljük a hirtelen, életet befolyásoló hasfájást, sok embert foglalkoztat. Fizetni
Napról napra növekszik a termékenységi gyógyszerek megismerésének szükségessége. Ha többet szeretne megtudni erről, nézze meg az aFamilyToday Blogot a következő cikkben!
Sokan felteszik a kérdést, hogy a terhesség alatt megduzzad a lábfej, amikor ezt a jelenséget tapasztalják. Az alábbi cikkünkből megtudhatja, mi a legjobb étel a lábduzzanat csökkentésére a terhesség alatt.
A fiatal szülők tudják, hogyan lehet korán felismerni a kanyarót a gyermekeknél, hogy könnyebb legyen a kezelés és a baba gyorsabban javuljon.
![[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?](https://r1blog.afamilytoday.com/resources2/images2/image-5481-0617234029720.jpg "[Válasz] A menstruációs rendellenességek teherbe eshetnek?")
