Egyszerű, de meglepően hatékony méregtelenítő receptek a pattanások kezelésére

Amikor a gyógyszerkészítmények, pattanás elleni krémek a piacon irritációt okozhatnak a pattanásos bőrben, amely érzékeny. Próbálja ki ezeket az egyszerű akne méregtelenítő recepteket

Amikor a gyógyszerkészítmények, pattanás elleni krémek a piacon irritációt okozhatnak a pattanásos bőrben, amely érzékeny. Próbálja ki ezeket az egyszerű akne méregtelenítő recepteket.

Az akne a nők bőrének egyik legnagyobb rögeszméje. Nem kevesebbek, mint a szeplők, az öregedés ráncai. Az akne nem veszélyes és nem veszélyezteti az egészséget, de az általa okozott bajok rendkívüliek.

Sokan már csak a pattanásos bőr miatt veszítik el az önbizalmukat megjelenéskor, kommunikációban. Ezért az akne kezelése az első dolog.

Valójában ma a piacon számos pattanás elleni gyógyszer vagy krém található számos híres kozmetikai márkától. Azonban gyakran tartalmaznak ipari vegyszereket, amelyek többé-kevésbé mellékhatásokat okoznak a pattanásos bőr számára.

Ezért sokan keresik a természetes akne méregtelenítő receptjeit, amelyek jóindulatúak és biztonságosak a bőr számára.

A Detox természetes akne kezelés jóindulatú és biztonságos a bőr számára

Számos környezeti tényező, valamint a mindennapi élelmiszerek a leggyakoribb pattanások kiváltói. A belélegzett vagy lenyelt vegyi toxinok megzavarhatják a szervezet anyagcseréjét, ami végül akne megjelenéséhez vezethet.

Ezért a szennyezés és az egészségtelen ételek okozta pattanások kezelésének legésszerűbb módja a méreganyagok eltávolítása egy egészségesebb, tudományosabb életmódra való átállással.

Íme egy útmutató az akne méregtelenítéshez, amelyet az indiai biotechnológiai szakértő, Saptakee Sengupta javasolt.

1. Ajánlott étrend

A zöldségekben gazdag étrend segít megelőzni a pattanásokat

  • Kezdje a napot egy magas rosttartalmú reggelivel, hogy eltávolítsa a felesleges zsírt és koleszterint. Válasszon citromlevet és meleg vizet minden reggel, ha szükséges, adjon hozzá mézet.
  • Ne felejtsen el naponta friss gyümölcsöt fogyasztani, különösen szőlőt, citromot és sárgadinnyét.
  • Növelje az cukrozatlan gyümölcslevek, például az áfonya bevitelét az antioxidáns hatás érdekében.
  • A zöldségek nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-források, ezért nem lehet figyelmen kívül hagyni. Az ebédmenü teljessé tételéhez készítsen salátát spenótból, sárgarépából, brokkoliból, uborkából, paradicsomból, édesburgonyából és vörös káposztából.
  • A maximális méregtelenítés érdekében a zöldséglevek, beleértve a friss tököt, a céklát, a sárgarépát, a paradicsomot és a retket, rendkívül hatékony méregtelenítő hatásúak a pattanások ellen.
  • Lefekvés előtt nassoljon, használjon gyümölcsöt, például almát, görögdinnyét, őszibarackot, szilvát és sárgabarackot.

2. Élelmiszerek, amelyeket el kell kerülnie

A marhahús és a gyorsételek súlyosbítják a pattanásokat

  • Kerülje a cukrot tartalmazó ételeket és italokat, mivel a cukor ronthatja a pattanásokat.
  • Azok, akik allergiásak a tenger gyümölcseire, kerüljék a garnélarákot, tintahalat, tengeri halat...
  • Csökkentse, vagy lehetőség szerint kerülje a feldolgozott, tartósított és mesterséges összetevőket tartalmazó élelmiszereket, mint például a fagyasztott, konzerv, gyorsétterem stb.
  • Kerülje a növényi olaj használatát, szükség esetén helyettesítse olívaolajjal.
  • A búza alapú ételek súlyosbíthatják a pattanásokat.
  • Korlátozza a vaj, tojás és tejtermékek, például fagylalt, sajt stb. fogyasztását.
  • Egyél kevesebb húst, különösen vörös húst, például marhahúst, ezért egyél több zöldséget.

rugalmas kötés

Forrás: Medicmagic


Leave a Comment

Tudtad, hogy a terhes nők bőre sokat változik a terhesség alatt?

Tudtad, hogy a terhes nők bőre sokat változik a terhesség alatt?

A terhesség alatt a terhes nők számos bőrproblémával szembesülnek. A terhes bőr gondozása azonban nem túl nehéz, ha tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrt.

Tippek a “repedt csirkenyak” szoptatáskor

Tippek a “repedt csirkenyak” szoptatáskor

Az anyáknak gyakran megrepednek a csirke nyaka szoptatáskor. Az aFamilyToday Health szakértőinek alábbi egyszerű tippjei segítenek abban, hogy többé ne aggódjon a megrepedt csirkenyak miatt!

11 egyszerű tipp, hogy a terhes nők szép és egészséges bőrük legyen

11 egyszerű tipp, hogy a terhes nők szép és egészséges bőrük legyen

aFamilyToday Health – Terhesség alatt a várandós anyák gyakran " szembesítés" bőrproblémákkal, mint például pattanások, striák... A következő megosztások segítik a terhes nők egészséges bőrét.

Mondd el, hogyan segíthetsz gyermekednek az üldözésben” tini pattanások

Mondd el, hogyan segíthetsz gyermekednek az üldözésben” tini pattanások

A pubertásba lépve a szervezetben végbemenő hormonális változások miatt a gyermek bőre pattanásosnak tűnik. Abban az időben, ha a szülők nem irányítják gyermekeiket, hogy megfelelően gondoskodjanak róluk...

8 tippet mutatunk be, amelyek segítségével biztonságosan vághatja le gyermeke körmét

8 tippet mutatunk be, amelyek segítségével biztonságosan vághatja le gyermeke körmét

Az újszülött körmei meglehetősen kicsik, ezért nehéz lehet a baba körmeit levágni. Ha azonban nem vágják le, akkor a körmök hosszúak lesznek, és a baba könnyen megkarcolja magát, karcolásokat okozva a bőrön.

Tervezz meg egy hatékony öregedésgátló bőrt

Tervezz meg egy hatékony öregedésgátló bőrt

Ahhoz, hogy hatékony bőröregedésgátló tervet készítsen, egészséges bőrápolási szokásokkal kell kezdenie, mint például: mossa le a port, kenje be hidratáló krémet, ...

Terhesség alatt kerülendő kozmetikumok, mindegyiket ismeri?

Terhesség alatt kerülendő kozmetikumok, mindegyiket ismeri?

A terhesség alatt használt kozmetikumokat óvatosan kell használni. Mert vannak olyan összetevők, amelyek károsak a magzatra, amelyeket a terhes nőknek kerülniük kell.

Mit tegyenek az anyák, ha a baba bőre száraz ebben a szezonban?

Mit tegyenek az anyák, ha a baba bőre száraz ebben a szezonban?

A csecsemők és csecsemők bőre gyakran érzékenyebb, mint a felnőttek bőre.Az aFamilyToday Health módszerei segítségével hatékonyan kezelheti otthon a babák száraz bőrét.

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell megtisztítani a fiúk nemi szervét

Az anyáknak tudniuk kell, hogyan kell megtisztítani a fiúk nemi szervét

Noha a fiúk nemi szervének tisztítása nem olyan bonyolult, mint a lányok esetében, ezt is jól kell csinálni, hogy a baba ne kapjon fertőzést.

9 módszer a bőr immunitásának növelésére, amelyet nem mindenki ismer

9 módszer a bőr immunitásának növelésére, amelyet nem mindenki ismer

A bőr immunitásának növelése kevés aggodalomra ad okot, mert sokan még mindig úgy gondolják, hogy csak a szervezet immunrendszerének erősítése a fontos.

6 tipp a baba fürdetésének megkönnyítésére

6 tipp a baba fürdetésének megkönnyítésére

aFamilyToday Health – A szülők gyakran aggódnak a baba első fürdetésekor. Az alábbi megosztások segítik a szülőket abban, hogy magabiztosan fürdethessék meg babájukat.

Mennyi vizet kell inni a terhes nőknek naponta?

Mennyi vizet kell inni a terhes nőknek naponta?

Ha kisbabával várandós, a terhes nőknek nem csak az étrendjükre kell odafigyelniük, hanem gondoskodniuk kell elegendő mennyiségű vízről is. Tehát mennyi víz elég?

Mi az a zsálya? Nagyszerű használat és hatékony használat

Mi az a zsálya? Nagyszerű használat és hatékony használat

A zsálya egy jól ismert gyógynövény, amely számos csodálatos felhasználási lehetőséget kínál az emberi egészségre. De milyen fa ez, hogyan kell használni? Mindent részletesen elmagyarázunk a következő cikkben.

Az éjszakai vakság örökletes?

Az éjszakai vakság örökletes?

Az éjszakai vakság Vietnamban nagy arányban előforduló betegség. Az éjszakai vakság örökletes? Ez a kérdés sok emberben felmerül, amikor általában az éjszakai vakságról és különösen a szenvedőkről beszélnek. Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy megtalálja a legpontosabb választ erre a problémára!

Hogyan ellenőrizzük a veseköveket a betegség kimutatására?

Hogyan ellenőrizzük a veseköveket a betegség kimutatására?

A vesekő nem különös betegség. Ez rendkívül veszélyes betegség, ha nem észlelik időben és nem kezelik azonnal. Tehát mik a vesekő okai, hogyan kell ellenőrizni a veseköveket, hogyan kell kezelni a betegséget, olyan kérdések, amelyek sok beteget érdekelnek.

Válasz: A veseköveknek tejet kell inniuk?

Válasz: A veseköveknek tejet kell inniuk?

A vesekőben szenvedőknek olyan tudományos étrendet kell követniük, amely javítja táplálkozási egészségüket és minimálisra csökkenti a kövek kialakulását a szervezetben. Tehát a veseköveknek tejet kell inniuk?

Tévhitek a korai magömlés kezeléséről

Tévhitek a korai magömlés kezeléséről

A korai magömlés a szexuális gyengeség számos tünete közül az egyik. A betegség nehézségeket és gondokat okoz a harcban lévő betegeknek

Válaszolj a kérdésre: Milyen anyag van a vérpudingban, és jó-e vérpudingot enni?

Válaszolj a kérdésre: Milyen anyag van a vérpudingban, és jó-e vérpudingot enni?

A leves olyan étel, amelyet sokan szeretnek. Azonban ennek az ételnek a tulajdonságai miatt sokan megkérdőjelezik, hogy a vérpuding fogyasztása jót tesz-e a szervezetnek vagy sem? A választ lásd az alábbi cikkben.

A tüdőgyulladás fertőző? A tüdőgyulladás örökletes? Hogyan lehet megelőzni?

A tüdőgyulladás fertőző? A tüdőgyulladás örökletes? Hogyan lehet megelőzni?

Napról napra nő a tüdőgyulladásban szenvedők száma. Ezért sok embert érdekel, hogy a tüdőgyulladás fertőző-e, vagy van-e hatékony módszer a tüdőgyulladás megelőzésére. Találjuk ki együtt!

A gyomor reflux kezelésére szolgáló legjobb termékek rendkívül hatékonyak

A gyomor reflux kezelésére szolgáló legjobb termékek rendkívül hatékonyak

A gastrooesophagealis reflux betegség egy olyan emésztőrendszeri betegség, amely kellemetlen érzést, fáradtságot okoz ... olvassa el az alábbi gyors hatású, rendkívül hatékony gastrooesophagealis reflux gyógyszereket.

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Mi az árulkodó jel?

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Mi az árulkodó jel?

A galandféreg fertőzések terjedhetnek emberről emberre? Hogyan lehet felismerni és megelőzni a fertőzést? Az alábbi cikk megosztása segít megválaszolni ezt a problémát!

Amit az abortusz utáni meddőségről tudni kell

Amit az abortusz utáni meddőségről tudni kell

A nem kívánt terhesség és az abortusz nem kívánatos, mert nemcsak súlyosan érinti az egészséget, hanem az abortuszt követően meddőséget is okoz.