Az éjszakai izzadás jelensége felnőtteknél

Az éjszakai izzadás jelensége felnőtteknél gyakori állapot az embereknél. Ez a jelenség sok emberben kényelmetlenül és kényelmetlenül érzi magát. Bár a betegség nem életveszélyes, jelentős hatással van a mindennapi életre, az éjszakai alvásra és az egészségre is.

Mi okozza az éjszakai izzadást felnőtteknél? És hogy vannak a megoldások erre a jelenségre? Ezt a kérdést sokan felteszik. Tanuljuk meg ezt a problémát a Blog aFamilyToday segítségével!

Mi az a felnőttkori izzadás?

Az izzadás olyan jelenség, amikor a szervezet alvás közben verejtéket ürít. Mivel ez a jelenség leggyakrabban éjszaka észlelhető, éjszakai izzadásnak is nevezik. A fej, a homlok, a hónalj, a kezek és a lábak azok a helyek, ahol az izzadság gyakran kiválasztódik.

Ez az éjszakai izzadás olyan erős, hogy beáztatja a ruhákat, még a matracot is, de ennek oka nem az időjárás vagy a túl sok takaró, vagy a szoba túl meleg. Az izzadás jelensége minden ember állapotától függően gyakran, folyamatosan, eltérő súlyossággal jelentkezhet. Ez a jelenség a világ népességének 3%-át érinti, és a nőknél a leggyakoribb.

A felnőttek éjszakai izzadása közvetlen hatással van az életminőségre 

Az éjszakai izzadás okai és tünetei

Ok

Az éjszakai izzadásnak számos oka lehet, íme néhány a leggyakoribb okok közül:

Menopauza: A menopauza az az idő, amikor a nő menstruációs ciklusa leáll. Ezért ebben a szakaszban a női testben jelentős változás következik be az ösztrogén hormon mennyiségében és a progeszteron mennyiségében. Ezért nagyon kellemetlen hőhullámokat okoz a menopauzában. Ezek a hőhullámok a nők 85%-át érinthetik.

Éjszaka hőhullámok fordulnak elő, amelyek hatására a test felmelegszik, a hőmérséklet emelkedik, ami miatt a test izzad, hogy megszabaduljon a hőtől. Ez éjszakai izzadáshoz vezet. Bár nem ez az egyetlen oka az alvászavaroknak, az éjszakai izzadás is ronthatja az alvás minőségét, különösen akkor, ha a jelenség súlyosabbá válik.

Mellékhatások gyógyszerek szedésekor: Antidepresszánsok vagy lázcsillapítók, mint például Aspirin, Efferalgan, Paracetamol...

Fertőzés miatt: A fertőzés lázat okoz, majd a test hőmérséklete megemelkedik. Főleg akiknek van: Tbc, tüdőgümőkór, gombás és bakteriális fertőzések, csontvelőgyulladás, piogén tályog, endocarditis...és legyengült immunrendszerrel összefüggő betegség a fertőzés HIV. 

Rák miatt: Ez bizonyos ráktípusok korai jele. A leggyakoribb rák, amely miatt a felnőttek éjszaka izzadnak, a limfóma – rosszindulatú leukémia. A rák tipikus jelei a láz, a mirigyek duzzanata, a fogyás és különösen az éjszakai izzadás.

Hyperhidrosis: Ez egy idiopátiás hyperhidrosis néven is ismert szindróma – az autonóm idegrendszer betegsége, egy krónikus betegség, amely nyilvánvaló ok nélkül sok verejtéket termel a szervezetben. Ez a szindróma nem éjszaka, hanem nappal is jelentkezik, már csak az izgatott érzelmek is izzadhatnak. A rémálmok éjszakai izzadást is okozhatnak.

Alacsony vércukorszint: Az alacsony vércukorszintet a cukorbetegség okozza. Ha a cukorszint 70 mg/dl alatt van, a vércukorszint nem elegendő, izzadást okoz. Vagy a cukorbetegség kezelésére szolgáló gyógyszerek, mint például: Glibenklamid, Klórpropamid, Glimepirid, Glipizid... mindegyiknek van mellékhatása a gyógyszernek, ami izzadás. 

Egyes hormonokkal összefüggő betegségek miatt: pajzsmirigy-túlműködés, kóros nemi hormonok, mellékvese daganatok, karcinoid szindróma.

Neurológiai: Ez nem gyakori ok, de az éjszakai izzadás, például szélütés, neurológiai betegségek, mielodiszplázia és trauma következményei is az oka.

Ezen túlmenően számos oka van, például: Műtétek típusai, kemoterápia és sugárterápia; A koffein és az alkoholfogyasztás mind éjszakai izzadást okoz.

Lázcsillapító Efferalgan felnőtteknél éjszakai izzadást okoz

Tünet 

Az éjszakai izzadás jelenségének okától függően a kísérő tünetek a következők:

  • Fogyás, betegség.
  • Hidegrázás, hidegrázás.
  • Köhögés, hasmenés .
  • Bizonyos állapotok, például fertőzések és rák…

Néhány módszer az éjszakai izzadás jelenségének leküzdésére felnőtteknél

Az éjszakai izzadás jelensége ugyan nem életveszélyes, de a beteg számára kényelmetlen és kényelmetlen. Ezért sok embert érdekel, hogyan lehet ezt a helyzetet leküzdeni. Íme néhány módszer az éjszakai izzadás csökkentésére felnőtteknél:

  • Korlátozza az alkohol, a sör és a koffein bevitelét.
  • Ne dohányozzon, kerülje a drogok használatát.
  • A hálószoba kialakítása levegős és hűvös éjszaka.
  • Alváskor viseljen laza, kényelmes ruhát.
  • Lefekvés előtt ne egyél fűszeres ételeket, sportolj...
  • Tartsa a súlyát, egyél kevesebb cukrot.
  • Lazítsa el elméjét és testét jógával vagy meditációval.
  • Használjon izzadásgátlót az izzadt területeken, például: fej, homlok, hónalj, mellkas, kéz, láb stb.
  • Az éjszakai izzadás jelenségének oka a gyógyszerhasználat, az adag módosítása vagy a recept, de csak az orvos felírása alapján, képes legyőzni ezt a jelenséget.
  • Menopauza esetén a hormonterápia alkalmazható, de mindenképpen orvoshoz kell fordulni, mert számos mellékhatása van.
  • A fertőzés okaként antibiotikumokat, vírusellenes szereket, bakteriális fertőzéseket szedhet az orvos által felírt.
  • Amikor az éjszakai izzadás jelensége gyakorivá, elhúzódóvá válik, zavarja az alvást, számos egészségügyi és életszempontra hatással van, orvoshoz kell fordulni, hogy ellenőrizze a betegség állapotát, hogy időben támogatási módszerei legyenek.

Jóga gyakorlása az éjszakai izzadás jelenségének leküzdésére felnőtteknél

Így az éjszakai izzadás jelensége felnőtteknél jelentős hatással van az alvás minőségére, valamint kényelmetlenséget, nyugtalanságot és kényelmetlenséget okoz alvás közben. Az éjszakai izzadás férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul, és ez egy alapbetegség jele is lehet. Ezért, ha az éjszakai izzadás jelenségének szokatlan jelei vannak, keresse fel orvosát vizsgálatért, tanácsért és időben történő kezelésért.


Leave a Comment

A szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt?

A szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt?

A szőrtelenítő gépet sokan választják, mert könnyen és hatékonyan távolíthatja el a szőrszálakat. Azonban a szőrtelenítő gépek valóban véglegesen eltávolíthatják a szőrt? Tudja meg velünk közvetlenül az alábbi cikkből!

Egyszerű módszerek a gyermekek tüsszögésének és orrfolyásának kezelésére otthon

Egyszerű módszerek a gyermekek tüsszögésének és orrfolyásának kezelésére otthon

Hogyan gyógyítható a tüsszögés és az orrfolyás gyerekeknek otthon, gyógyszerek nélkül, segít megerősíteni a baba ellenálló képességét, gyorsan megszüntetni a megfázásos tüneteket.

Veszélyes a túlzott tüsszentés a terhesség alatt?

Veszélyes a túlzott tüsszentés a terhesség alatt?

A terhesség alatti tüsszögés a magzatot nem érinti, de ha a folyamatos tüsszögést hasi fájdalom kíséri, alhasi fájdalom, ... kismamáknak orvoshoz kell fordulniuk.

Mennyire veszélyes fejfájást okoz a bárányhimlő?

Mennyire veszélyes fejfájást okoz a bárányhimlő?

A bárányhimlő Vietnam egyik leggyakoribb betegsége. A legtöbb ember életében legalább egyszer tapasztalja ezt a betegséget. A betegség gyakran sokféle megnyilvánulással jár, a fejfájást okozó bárányhimlő az egyik legjellemzőbb tünet. Ezért kellő ismeretekkel kell rendelkeznie erről a betegségről, hogy időben megtegye a megelőzési és kezelési intézkedéseket.

Mikor szúrja ki a baba fülét?

Mikor szúrja ki a baba fülét?

A füllyukasztás 2-3 napos babák számára a legmegfelelőbb időpont, nem igaz? Mikor a legjobb idő kiszúrni a baba fülét? Konzultáljon most.

Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?

Mit kell enni a krónikus obstruktív tüdőbetegségben a jó egészség érdekében?

Ha COPD-je van, számos lehetőség közül választhat az étrendben. Tehát mit kell enni krónikus obstruktív tüdőbetegség esetén a jó egészség érdekében?

Néhány gyakorlat az ízületi gyulladásban szenvedők számára hatékonyan javítja a betegséget

Néhány gyakorlat az ízületi gyulladásban szenvedők számára hatékonyan javítja a betegséget

Az ízületi gyulladás egy általános kifejezés, amely minden olyan rendellenességre vonatkozik, amely befolyásolja az ízületek szerkezetét és működését. Ha azonban a betegnek sajnos ízületi gyulladása van, de a beteg még mindig lusta hagyni, hogy a szervezet aktív legyen, fennáll a veszélye, hogy számos más betegséget is előidézhet. Ezért a Blog aFamilyToday által ma javasolt gyakorlatok ízületi gyulladásos betegek számára hatékony kulcsot jelentenek erre az állapotra.

Milyen típusú vízselyem a jó? A vízselyem fajtái ma népszerűek

Milyen típusú vízselyem a jó? A vízselyem fajtái ma népszerűek

Milyen típusú vízselyem a jó? A hatékony szájhigiénia támogatása érdekében egyre többen választanak vízselymet. De hogyan válasszunk?

Válasz: Moshatok fogat a bölcsességfogak eltávolítása után?

Válasz: Moshatok fogat a bölcsességfogak eltávolítása után?

A bölcsességfogak eltávolítása utáni gondozásának folyamata ma aggodalomra ad okot. Főleg a bölcsességfogak eltávolítása után tudsz fogat mosni? Lásd a választ most.

Hatékony gyógynövényes fogkrém kiválasztása a fogszuvasodás megelőzésére

Hatékony gyógynövényes fogkrém kiválasztása a fogszuvasodás megelőzésére

A mindennapi használatra szánt gyógynövényes fogkrém kiválasztása nem csupán preferencia kérdése, hanem sok tényezőtől is függ. Szóval tudod, hogyan válassz?