Atópiás dermatitisz esetén a megfelelő kezelés kiválasztása mellett a napi étrendre való odafigyelés is döntő tényező a betegség progressziójában. Tehát konkrétan mit kell enniük az atópiás dermatitiszben szenvedőknek, hogy megakadályozzák a betegség előrehaladását?
Az atópiás dermatitisz az atópiás dermatitiszhez kapcsolódó krónikus betegség, amely bárki számára fennáll. Atópiás dermatitisz mit kell enni? Annak érdekében, hogy a betegség pozitív változást érjen el, és csökkentse a szövődmények lehetőségét, tartózkodnia kell az alábbi élelmiszerek használatától.
Mi az atópiás dermatitis?
Az atópiás dermatitist ekcémának vagy ekcémának is nevezik . Ez egy bőrgyógyászati betegség, amelynek jellegzetes tünetei vannak, mint a bőrpír és viszketés. Bár nem befolyásolja komolyan az egészséget, a betegség többé-kevésbé befolyásolja a napi rutint. Az atópiás dermatitis gyakran kisgyermekeknél fordul elő, és gyakran kíséri néhány allergiás állapot, például az asztma.
Az atópiás dermatitis vörös, viszkető bőrt okoz a bőrön
Az atópiás dermatitisz pontos oka még nem ismert. Úgy tűnik, hogy a betegséget genetikai tényezők okozzák, vagy asztmában, allergiás rhinitisben szenvedőknél . Ezenkívül egyes kiváltó tényezők ronthatják a betegséget, például pollennek, vegyszereknek, szennyeződéseknek és bakteriális fertőzéseknek való kitettség.
Atópiás dermatitisz mit kell enni?
Mit kell enni atópiás dermatitisz esetén? Íme néhány élelmiszer, amelyeket az atópiás dermatitiszben szenvedőknek kerülniük kell, ha nem akarják, hogy az állapot rosszabbodjon:
vörös hús
A vörös hús állati eredetű élelmiszer, nagyon magas a tápanyagtartalma és jót tesz az egészségnek. Ha azonban atópiás dermatitiszben szenved, ne egyen marhahúst, mert az súlyosbítja a betegséget.
Tej és tejtermékek
Az állati tejhez éppúgy, mint a tejből készült termékekhez, mint a joghurt, sajt, vaj... a telített zsírforrás nagyon gazdag bennük. Ez kiválthatja a betegséget, viszketést, allergiát és kényelmetlenséget okozhat az atópiás dermatitiszben szenvedőknek.
Tenger gyümölcsei
A tenger gyümölcseit, mint például a rák, a tintahal, a garnélarák... sokan szeretik, mert ez egy olyan élelmiszercsoport, amely sok tápanyagot tartalmaz, jót tesz az egészségnek, különösen a fehérjéknek. Ez az étel azonban sok furcsa fehérjét tartalmaz, amelyek nagyon ingerlékenysé teszik a pácienst, serkentik a szervezetet hisztamin termelésére, ami viszketést és bőrirritációt okoz.
Mit kerüljenek az atópiás dermatitiszben szenvedők? A tenger gyümölcsei olyan élelmiszercsoport, amelyet kerülni kell
Keményítőben és cukorban gazdag élelmiszerek
A sok cukrot és keményítőt tartalmazó élelmiszerek olyan tényezők, amelyek ronthatják az atópiás dermatitisz tüneteit, különösen a kémiai cukorcsoport esetében. A betegeknek a keményítőtartalmú élelmiszereket, például a kenyeret és a tésztát gabonafélékre kell cserélniük, és korlátozniuk kell ezen élelmiszerek fogyasztását, ha atópiás dermatitiszben szenvednek.
Étel, fűszeres meleg, zsíros étel
A forró és fűszeres ételek, fűszerek olyan ételek, amelyeket nem szabad használni. Ezek az élelmiszerek csökkentik a mérgező anyagok eltávolításának funkcióját, és növelik a szív- és érrendszeri betegségek és az elhízás kockázatát . Ezért atópiás dermatitisz esetén korlátoznia kell ennek az élelmiszernek a használatát a napi étrendben.
Tojás
A tojás nagyon egészséges étel. Ha azonban bőrgyógyászati megbetegedésben szenved, a tojásban lévő túl nagy mennyiségű tápanyag gennyesedést, súlyosabb viszketést okoz, ami kedvezőtlenül befolyásolja a bőr állapotát.
Fermentált élelmiszerek
Atópiás dermatitisz mit együnk – Az atópiás dermatitiszben szenvedőknek kerülniük kell az erjesztett ételek használatát
Az erjesztett ételek, mint a savanyúság, a savanyú káposzta, a kimchi... sokak kedvenc ételei, de ha atópiás dermatitiszben szenved, könnyen gyulladást okozhat. Ez az élelmiszercsoport nemcsak nagy mennyiségű savat tartalmaz, így nagy mennyiségben fogyasztva könnyen veseműködési zavarokhoz vezet, és befolyásolja a méreganyagok kiürülését a szervezetből. Ezért, ha nem akar kellemetlen viszketési tüneteket tapasztalni, korlátoznia kell ennek az élelmiszernek a használatát.
Alkohol és stimulánsok
Az alkoholos italok, például az üdítők, az alkohol, a stimulánsok, például a cigaretta, gyengítik az immunrendszert , és megnehezítik a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolítását. Ha rendszeresen használja ezeket az italokat, bőre érzékeny lesz. Abban az időben a visszatérő atópiás dermatitisz kockázata nagyon magas lesz, és súlyosbítja az állapotot.
Atópiás dermatitisz mit kell enni? A fentiekben felsoroljuk azokat az élelmiszercsoportokat, amelyeket az atópiás dermatitiszben szenvedőknek kerülniük kell. Az atópiás dermatitis eleve tartós betegség, és bármikor előfordulhat, ha nem tartja be az egészséges és megfelelő étrendet. Ezért különös figyelmet kell fordítania a felhasznált élelmiszerekre.