Adjon fogszabályzót gyermekének vagy ne?
aFamilyToday Health – Ha gyermeke fogai egyenetlenek, vagy állkapcsa rosszul illeszkedik, előfordulhat, hogy fogorvoshoz kell fordulnia fogszabályzóval kapcsolatos tanácsért.
A sós vízzel történő gargalizálás előnyei a száj egészségére
A sós vízzel végzett gargarizálás nagyon egyszerű szájhigiéniai módszernek számít, de számos olyan hatással is jár, amelyeket sokan nem ismernek.
A Covid-19 világjárvány bonyolult napjai alatt sok fiatal megosztotta azzal, hogy a rendszeres sós vízzel való gargarizálás a vírus nagyon hatékony elpusztításának „titka”.
Miért érdemes sós vízzel gargarizálni?
Ősidők óta a sós vizet szájhigiénés eszközként használták. Számos dokumentum bizonyítja, hogy az ókori egyiptomiak és kínaiak a sós vizet használták a fogak nyugtatására vagy az ínybetegségek gyógyítására Kr.e. 2700 körül.
A nyers só főként nátrium-kloridból áll, ami számos élelmiszerben korlátozhatja a baktériumok szaporodását, mivel a só elnyeli a vízmolekulákat. Eközben a baktériumoknak nedvességre van szükségük a növekedéshez, így nem tudnak elég víz nélkül szaporodni.
A sós víz nem antibiotikum, így érintkezéskor nem képes azonnal elpusztítani a baktériumokat, viszont lúgosító hatású. Ez azt jelenti, hogy a sós víz megemeli a pH-t a szájban, ami segít megakadályozni a baktériumok szaporodását, mivel a legtöbb baktérium a savas környezetet részesíti előnyben.
A nyers só főként nátrium-kloridból áll, ami korlátozhatja a baktériumok szaporodását
A sós vízzel történő gargalizálás előnyei a száj egészségére
Torokfájás kezelése
Szinte mindenki tudja, hogy a sós vízzel való gargarizálás hatékony természetes gyógymód a torokfájásra. Az ozmotikus kémia elvén működik, mivel az oldószer egy nagyobb koncentrációjú területről egy alacsonyabb koncentrációjú területre mozog, hogy egyensúlyt hozzon létre.
Gargarizáljon sós vízzel, a felszívódási folyamat egyensúlyt teremt a torokban, segít elpusztítani a betegséget okozó baktériumokat és hatékonyan enyhíti a fájdalmat.
A sós víz magas koncentrációja segít a felesleges nyálka eltávolításában is a torokban, kiszáradt környezetet teremtve, amely lehetetlenné teszi a vírusok szaporodását. A hatás eléréséhez naponta 4-szer gargarizálhat sós vízzel.
A sós vízzel való gargarizálás nagyon hatékony természetes gyógymód a torokfájásra
Fenntartja a természetes pH-t
A sós víz segít semlegesíteni a patogén vírusok által okozott savat a torokban, és segít fenntartani a természetes, egészséges pH-értéket. Ez a pH-egyensúly elősegíti a jó baktériumok fejlődését, és megakadályozza, hogy más betegségeket okozó vírusok elszaporodjanak a torokban.
Oldja a váladékot és enyhíti az orrdugulást
A meleg sós vízzel való gargarizálás segít feloldani és elvékonyítani a nyálkahártyát a légutakban és az orrüregben. Ezért nemcsak a váladék oldását segíti elő, hanem segít csökkenteni a gyulladást, enyhíti a torokfájást és elpusztítja a betegséget okozó baktériumokat.
Enyhíti a száraz köhögést, a váladékkal járó köhögést
A sós víz a száraz köhögést és a váladékkal járó köhögést is nagyon jól csökkenti azáltal, hogy feloldja a váladékot a légutakban és az orrüregben.
A felső légúti fertőzések megelőzése
Világszerte végzett tanulmányok szerint a meleg sós vízzel való gargarizálás nagyon hatékonyan segít megelőzni a felső légúti fertőzéseket. A megelőzés aránya akár 40% is lehet, ha mindig rendszeresen csinálod.
A mandulagyulladás megelőzése
A mandulák két szövettömeg, amelyek a torok hátsó részén helyezkednek el, és hajlamosak a gyulladásra a behatoló, betegséget okozó baktériumok miatt. A mandulagyulladást torokfájás, nyál nyelési nehézség jellemzi. A mindennapos sós vízzel végzett gargarizálás segíthet megállítani a mandulagyulladást, és enyhíti a torokfájás tüneteit.
Ha a mandulagyulladás jelei vannak, azonnal gargarizáljon sós vízzel, hogy megvédje a torkát
Távolítsa el a rossz leheletet
Mivel a sós vízzel végzett gargarizálás semlegesíti a száj savasságát és kiegyensúlyozza a száj természetes pH-értékét, így a lehelet frissebbé, tisztábbá és szagtalanabbá válik.
Vérző és duzzadt íny
Ezek a vírusok által okozott ínygyulladás első tünetei. Ebben az esetben a sós vízzel való gargarizálás segíthet elpusztítani ezeket a vírusokat, valamint enyhítheti a fogínygyulladást okozó tüneteket.
A foglepedék kezelése és a fogínygyulladás megelőzése
A lepedéket olyan ételszemcsék okozzák, amelyek hosszú ideig tapadnak a fogakhoz, így ha nem távolítják el időben, fogkő keletkezik, és fogínygyulladáshoz vezet. Az ínygyulladás duzzanatot és fájdalmat okoz az ínyben, és súlyosabb tünetekhez, akár fogak elvesztéséhez is vezet.
Ezért a meleg sós vízzel való gargarizálás segít eltávolítani a lepedéket és megelőzni a fenti tüneteket.
Fájdalomcsillapítás szájsebekre
A híg sós vízzel való gargalizálás enyhíti a fájdalmat, valamint felgyorsítja a sebek gyógyulását az arcon, ha rágás közben véletlenül megharap, vagy a hő hatására felmelegszik stb.
Enyhítse a fogfájást
A fogfájás általában akkor jelentkezik, ha genny van a fogban, amelyet bakteriális fertőzés okoz. A fájdalomcsillapító receptre felírt antibiotikumok mellett a napi rendszeres sós vízzel való gargalizálás gyorsabb eredményeket hoz.
Védje a fogzománcot
A sós vízben lévő fluor segíthet megelőzni a fogzománc ásványianyag-vesztését és erősítheti az ásványi anyagokat. Ugyanakkor segít semlegesíteni a zománcunkat hatékonyan védő savat.
Módszerek a neuraszténia javítására, a memória javítására
Jelenleg a neuraszténia meglehetősen gyakori betegség hazánkban, ezért a betegséggel kapcsolatos információk mindig elsődleges szempont. A neurológiai depresszió, ha nem az időben történő beavatkozási módszerek nagy egészségi következményekkel járnak.
Akupresszúrás kezelés degeneráció miatti bokaízületi fájdalmakra
Mi az akupresszúrás módszere degeneráció miatti bokaízületi fájdalom esetén? Hatásos a kezelés? Ismerkedjünk meg ezzel a módszerrel a következő cikkben.
Meddig tart az orrduzzanat? Hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után
Az orrplasztika egy olyan kozmetikai szolgáltatás, amely nem idegen a szépség szerelmeseinek. Ennek a módszernek a használata után azonban mindenkit érdekel, hogyan lehet csökkenteni a duzzanatot orrplasztika után, hogy gyorsan stabilizálja az orr alakját. Az alábbiakban bemutatjuk az orra formájának gondozásának alapelveit.
A tüdőtuberkulózis kezelésére használt általános gyógyszerek összefoglalása
A tüdőtuberkulózis antibiotikus kezeléssel 6-12 hónapon belül gyógyítható. A beteg állapotától és patológiájától függően az orvos minden egyes személy számára egyénileg ír fel gyógyszert a tüdőtuberkulózis kezelésére.
Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon
Az ízületi fájdalmak enyhítésének módja az egyik olyan kérdés, amely sok embert a leginkább érdekel. Gyakran tapasztal ízületi fájdalmakat, testfájdalmakat, nagyon egyszerű módszerekkel teljesen megjavulhat otthon.
Kérdés: A futás növeli a magasságot?
A futás növeli a magasságot? Sok alacsony magasságú ember mindig talál olyan sportokat és tevékenységeket, mint például a kocogás, hogy javítsa gyengeségét. A választ megtalálja a következő cikkben!
Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?
Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.
A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell
A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.
Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani
A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.
Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.