Az elégtelen alvás, a kevés alvás vagy a nem mély alvás gyakori probléma a modern életben. Ha azonban ez az állapot továbbra is fennáll és letargiává válik, számos negatív hatással lesz az emberi egészségre és fejlődésre. Tehát hogyan diagnosztizálják és kezelik a letargiát?
A letargia napjainkban meglehetősen gyakori betegség, amely álmosságot, koncentráció-csökkenést okoz, és befolyásolja a betegek életminőségét. A letargia hatékony diagnosztizálása és kezelése azonban továbbra is kihívást jelent az egészségügyi szakemberek számára.
Mi az a letargia?
A letargia nemcsak álmosnak, fáradtnak és lomhának érzi magát , de hatással lehet pszichés és fizikai egészségére is. Ez gyakori jelenség, az ilyen betegségben szenvedőknek gyakran nehézségei vannak a koncentrálásban, híznak, és pszichés problémáktól szenvednek, mint például a szorongás és a depresszió.
A letargia megértéséhez meg kell vizsgálnunk egy másik alvászavart , amely szintén társul hozzá, ez a túlzott álmosság. A túlzott alvás a túl sok alvás állapota, gyakran egész nap. Felnőttek számára a napi 10 óránál hosszabb alvás nehéz alvásnak számít. Ezt a kifejezést azokra a betegekre használják, akik panaszkodnak, hogy egész nap alszanak, és akár hirtelen elaludhatnak ingázás közben. A sok alvás azonban nem a fáradtságnak köszönhető, és ez a megkülönböztetés nem könnyű. A hiperszomnia kevésbé gyakori betegség, mint az álmatlanság, de nem ritka a klinikai gyakorlatban. A túlzott alvás gyakran letargia, drog- vagy kábítószer-függőség következménye.
A letargia hatással lehet mentális és fizikai egészségére
Bár ez az állapot nincs jelentős hatással az életre, mégis kényelmetlenül érzi magát a betegekben, és kihat az egészségükre. A betegek gyakran tapasztalnak hirtelen álmosságot és nehezen tudnak ébren maradni. A hiperszomnia és a letargia megkülönböztetése elengedhetetlen a diagnózis és a kezelés szempontjából.
A letargia olyan állapot, amely az alvás feletti kontroll elvesztését okozza, aminek következtében a beteg hirtelen és ellenállhatatlanul elalszik, és gyakran túl sok alvás kíséri. Ez nem ritka, és a felnőttek 0,02-0,16%-ánál fordul elő, gyakran családi eredetű. A letargia nem az epilepszia vagy más mentális betegség egyik formája. Bármely életkorban előfordulhat, de leggyakrabban serdülőkorban és fiatal felnőttkorban fordul elő. A betegség lassan fejlődik és egy életen át tart, ami befolyásolja a beteg életminőségét.
A letargia jelei és tünetei
A letargia olyan betegség, amely túlzott álmosságot okoz, bármikor felléphet, és olyan mellékhatásai vannak, mint például a REM (rapid eye mozgás) alvás ébrenlét közben. A beteg hirtelen és ellenállhatatlanul elalszik, ami 10-20 percig tart, majd kényelmesen ébred fel. Ez a betegség veszélyes lehet vezetés vagy gépek kezelése közben.
A letargia leggyakoribb tünete az ellenállhatatlan álmosság, ami bármikor előfordulhat. Az izomtónus elvesztése egy másik gyakori tünet, amely állás közben esést okoz. A beteg az összes vázizmot megbénítja, majd elalszik. Egyéb tünetek közé tartozik az alvás közbeni hallucinációk.
A letargia ellenállhatatlan alvás
Az alvási bénulás a letargia kevésbé gyakori tünete, általában reggeli ébredéskor jelentkezik. Ezen a ponton a beteg teljesen ébren van, de nem tud mozogni.
A letargia diagnosztizálása során egész éjszaka EEG-felvételekre van szükség a REM alvási szakaszok megtekintéséhez . A betegség családokban fordul elő, és bármely életkorban előfordulhat.
A letargia diagnózisának és kezelésének módszerei
Diagnosztikai
A letargia diagnosztizálásához a betegnek olyan tünetekkel kell rendelkeznie, mint például az ellenállhatatlan álmosság, amely legalább 3 hónapig gyakran előfordul.
Ezenkívül az alábbi két tünet közül legalább egyet tapasztalniuk kell: Kétoldali izomtónuscsökkenés az epizód elején és végén fellépő hirtelen és ismétlődő hallucinációs epizódokban, alvási szegmens.
Letargia kezelése
A letargia leküzdésére nincs specifikus kezelés, de lehetséges a tünetek enyhítése. A napi szunyókálás hasznos lehet a letargiában szenvedők számára. Például a páciens 4 óránként szunyókálhat, minden szunyókálás 15-30 percig tart.
Súlyosabb esetekben pszichostimulánsokat, például Modafinilt (provigil) alkalmaznak a letargia tüneteinek, például az ellenállhatatlan álmosság és az alvási mozgászavarok kezelésére. Mindazonáltal ellenőrizni kell a beteg gyógyszerrel szembeni toleranciáját.
Letargia kezelése pszichostimulánsokkal
Jelenleg az antidepresszáns fluoxetint használják letargia kezelésére. Ez a gyógyszer segít csökkenteni vagy megelőzni az izomtónus elvesztését, és javítja a páciens hirtelen izomtónusvesztés okozta esés tüneteit. A kezelés több hónapig tart.
Az antidepresszánsokat szunyókálással, életmódváltással és nyaralással kell kombinálni a függőség csökkentése érdekében.
A fentiek hatékony módszerek a letargia diagnosztizálására és kezelésére, amelyeket az egészségügyi szakemberek alkalmaznak. A legjobb eredmény eléréséhez azonban a gyógyszerek és az életmód módszerekkel kombinált alkalmazása szükséges. Csak egy átfogó megoldással tudnak a betegek mély alvást és energiát telni a napi működéshez.
aFamilyToday Health – A baba instabil alvása aggasztja a szülőket. A csecsemők lefekvés előtti rutinjának kialakítása olyan dolog, amivel a szülők mindig törődnek.
aFamilyToday Health – Nem tűnik könnyűnek minden este elaludni babáját nyűgözés nélkül. Miért nem próbálják ki a szülők a Cry it out módszert?
Mit tudsz a csecsemők növekedési ugrásáról? Ez az az időszak, amikor a baba a legnyilvánvalóbb változásokon megy keresztül fizikairól mentálisra.
A babák számára az alvás nagyon fontos. Az anyává válni kezdõ nõk számára azonban mindig dilemma, hogyan altassák el babájukat.
Sok terhes nő úgy érzi, hogy nem alszik jól a terhesség alatt. Ezért a terhes nők alvásának javítását célzó intézkedések mindig sok ember számára érdekesek.
A csecsemők alvása nagyon fontos a gyermek fejlődése szempontjából. Tehát hogyan segíthet a babának abban, hogy jól aludjon, és hogyan alakítson ki megfelelő alvási szokásokat?
aFamilyToday Health – Életkortól függően a babák alvási ideje akár napi 16 óra is lehet. Az elégtelen alvás közvetlenül befolyásolja a gyermekek egészségét.
aFamilyToday Health – Biztosan mindenki tudja, hogy az alvás nagyon fontos. Hagyja, hogy az aFamilyToday Health megtanulja, hogyan biztosíthatja babája alvásának minőségét.
A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.
A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.
Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?
A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.
A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.
Az időseknél a csípőtörések közé tartozik a trochanter és a combnyak törése. Ha többet szeretne megtudni ennek a csonttörésnek a veszélyéről, kérjük, olvassa el ennek a cikknek a tartalmát.
A fogszabályzós módszer erőt alkalmaz a készülékrendszerre, hogy a fogakat húzza harmonikus és kiegyensúlyozott helyzetbe az állkapocs ívén. Ezért a fogaknak elég erősnek kell lenniük ahhoz, hogy ellenálljanak a fogakra ható erőnek. Tehát kaphatnak fogszabályzót azok a fogak, amelyek elvitték a pépet? Milyen esetekben ne legyen fogszabályzó?
A víruslázban szenvedő betegek megfelelő ellátása elősegítheti a betegség hatékony kezelését, és megelőzheti a veszélyes szövődményeket, például tüdőgyulladást, görcsöket és mély kómát.
Kávé részeg vagy, és nem tudja, hogyan küzdje le ezt a helyzetet? Ha igen, olvassa el az aFamilyToday Blog következő cikkét, ahol megtudhatja, hogyan előzheti meg egyszerűen és hatékonyan a kávébetegséget!
A heliotróp használata az atópiás dermatitisz kezelésére az egyik népi tipp, amelyet sokan alkalmaznak. De vajon ez a módszer valóban olyan hatékony, mint a pletykák? Olvassa el az alábbi cikket, hogy többet megtudjon!
