4 módszer a C-vitamin pótlására rózsaszín és fehér bőrre

A C-vitamin rendkívül jó gyógyszer a bőr számára. Ön azonban már mindent megért ennek a tápanyagnak a szervezetben betöltött szerepéről, és pótolnia kell azokat

A C-vitamin rendkívül jó gyógyszer a bőr számára. Ön azonban már mindent megért ennek a tápanyagnak a szervezetben betöltött szerepéről, valamint arról, hogyan kell kiegészíteni őket, hogy a lehető legtöbb értelme legyen. Ezért alkalmazza az alábbi 4 módszert a C-vitamin pótlására rózsaszín és fehér bőrre, hogy minden nap magabiztosabb legyen.

A C-vitamin szerepe a bőrben

Korlátozza az UV sugarak által okozott károkat

Ha hosszú ideig van kitéve a napnak, az ultraibolya sugárzás (UV sugarak) nagyon aktív, ami bőrkárosodást okozhat. Ezért a C-vitaminnak rendkívül fontos szerepe van abban, hogy segítsen leküzdeni a bőr UV-sugarak okozta oxidációját, ezáltal megakadályozza a szabad gyöksejtek UV sugarak általi növekedését.

Töltse fel és töltse fel a kutikulát

Az epidermisz a bőr legkülső rétege, és a C-vitamin kiválóan alkalmas erre a rétegre. Mivel nagy mennyiségű C-vitaminnal kiegészítve bőröd felülete egyre simább lesz, gyorsan eltűnnek a hegek, bemélyedések, és segíthet új bőr kialakításában is.

Fokozza a kollagéntermelést

A kollagén segít megőrizni a bőr feszességét, fiatalságát, de nem tart örökké. Ezért a nagy mennyiségű C-vitamin bevitele elősegíti a természetes kollagén termelődését is, amely segít a bőrnek visszaállítani a benne rejlő rugalmasságot.

Gyógyulás

A C-vitamin nélkülözhetetlen tápanyag, mert vékony hegréteget képezhet, amely befedi a nyílt sebet, ha megsérül. Ezért ajánlott növelni a szervezet C-vitamin pótlását, ha bárhol megsérül, ez elősegíti az új bőrnyomok kialakulását, ami még fontosabb, ne aggódjon a sötétedés miatt, hogy tisztázza a bőrön a különbséget.

4 módszer a C-vitamin pótlására rózsaszín és fehér bőrre

Növelje a C-vitaminban gazdag élelmiszerek mennyiségét

Semmi sem lehet hatékonyabb, mint az étrend-kiegészítők. Kérjük, adjon hozzá C-vitaminban gazdag élelmiszereket, például guava, kaliforniai paprika, karfiol, zöld zöldségek, paradicsom, bab, édesburgonya, gabonafélék stb. Az antioxidánsok emellett segítik a szervezetet a rák és sok más veszélyes betegség kockázatának csökkentésében.

Maszk

Sok természetes maszk sok C-vitaminnal a bőr számára

A maszkok a bőrápolás elengedhetetlen lépései.

A jó C-vitamin pótlásának másik módja a C-vitamin-maszkok használatának növelése (hetente kétszer-háromszor), hogy bőre ragyogó és fényesebb maradjon. Számos lehetőség közül választhat, használjon természetes maszkot vagy sok C-vitamint tartalmazó maszkot, például avokádómaszkot, paradicsommaszkot stb. C-vitamint, E-vitamint és sok más vitamint tartalmaz, mint például: B, A, C, D, K ... más tényezők okozta korai öregedés leküzdésére.

C-vitamin ionátvitel

Ez az eddigi legdrágább módszer, ha C-vitamint szeretne pótolni. A lézeres szépség- és bőrvilágosító módszer meglehetősen biztonságos a bőr számára, nem vékonyítja a bőrt, nem okoz károsodást és égető fájdalmat.a bőr számára viszont elég drága és kifinomult.

Kollagén-kiegészítő (hidrolizált kollagén C-vitaminnal)

Szükséges a C-vitaminos hidrolizált kollagén pótlása  , ha jól szeretné pótolni a mindig fehér és rózsaszín bőrt a C-vitaminnal. Ez a Nature's Bounty cég (egy híres egészségügyi és szépségápolási termék márka az Egyesült Államokban) tiszta, természetes, hidrolizált kollagén-kiegészítője. Érdemes megfontolni ezt a tablettát, hogy hidrolizált vitaminokat biztosítson, és megkönnyítse a kollagén felszívódását a szervezetbe, hogy a bőr szép és ragyogó maradjon.

4 módszer a C-vitamin pótlására rózsaszín és fehér bőrreHidrolizált kollagén C-vitaminnal kiegészítése javasolt

A C-vitamin nemcsak fontos tápanyag a szervezetben, hanem csodálatos anyagként is ismert, amely képes stimulálni a kollagént, hogy segítse a bőr ragyogását és megvédje a bőrt a káros anyagoktól. Jegyezze meg és hajtsa végre a fenti 4 módszert a C-vitamin kiegészítésére a rózsaszín és fehér bőr számára, hogy mindig magabiztosabb legyen az életben.


Leave a Comment

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon

Hogyan lehet enyhíteni az ízületi fájdalmat otthon

Az ízületi fájdalmak enyhítésének módja az egyik olyan kérdés, amely sok embert a leginkább érdekel. Gyakran tapasztal ízületi fájdalmakat, testfájdalmakat, nagyon egyszerű módszerekkel teljesen megjavulhat otthon.

Kérdés: A futás növeli a magasságot?

Kérdés: A futás növeli a magasságot?

A futás növeli a magasságot? Sok alacsony magasságú ember mindig talál olyan sportokat és tevékenységeket, mint például a kocogás, hogy javítsa gyengeségét. A választ megtalálja a következő cikkben!

Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?

Kérdés sarok: Ehetnek-e ananászt a cukorbetegek?

Az ananász olyan gyümölcs, amely nagyon gazdag vitamin- és ásványianyag-mennyiséggel látja el a szervezetet. A legtöbb gyerek vagy felnőtt szeretne ananászt enni. De mi a helyzet a cukorbetegekkel? A cukorbetegek ehetnek ananászt, ez nem kérdés.

A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell

A rózsaszín szem betegségei és a fertőzések megelőzésének módjai, amelyeket az anyáknak tudniuk kell

A rózsaszín szem, más néven kötőhártya-gyulladás (a szem fehér részének gyulladása) egy vírus által okozott gyulladásos betegség. A betegség jóindulatú, 7-10 napon belül gyógyítható, tudományos odafigyeléssel nem befolyásolja a gyermek látását.

Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani

Félelem az elhagyás szindrómától: pszichológiai fóbia, amelyet meg kell osztani

A monofóbia egy rögeszmés rendellenesség, az elszigeteltségtől és az elhagyatottságtól való túlzott félelem, miután a múltban egy vagy több veszteség történt.

Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről

Tudnivalók a karbamidról és a kreatininről

A vesék az egyik olyan szerv, amely nagyon fontos szerepet játszik a szervezetben. E szerv működésének felméréséhez vér karbamid- és kreatininvizsgálatot kell végeznünk annak megállapítására, hogy a vér karbamid- és kreatininszintje a normál tartományon belül van-e.

Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük

Hogyan lehet terhes lenni a terhesség első 3 hónapjában, a terhes nőknek meg kell jegyezniük

A terhesség első 3 hónapjában rendkívül fontos a terhesség megőrzése, mert ebben az időszakban a magzat nem került beültetésre, nagyon könnyen előfordulhat, hogy elvetél, elvetél.

Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?

Mi okozza az anális viszketést gyermekeknél?

Sok gyermeknél gyakran viszket a végbélnyílás, sokat kapar, ami karcolásokat és fertőzéseket okoz. Tehát mi az oka, és hogyan kell kezelni ezt az állapotot?

Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére

Remek trükk a hagymából a megfázás kezelésére

A hagyma megfázás és influenza kezelésére szolgál. A nátha és influenza népi gyógymódja kissé furcsán hangzik, de ez egy egyszerű módja az influenza elleni küzdelemnek anélkül, hogy gyógyszert kellene szednie, amit sok országban alkalmaznak.

Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?

Melyek a kanyaró szövődményei felnőtteknél?

A kanyaró ritkább felnőtteknél, mint gyermekeknél. Ha azonban szubjektív, könnyen nagyon veszélyes szövődményeket hagyhat maga után.