Mit lehet enni a fejbőr gombájával és mit kell enni?

A helyi gyógyszerek alkalmazása és a samponozás mellett a diéta is befolyásolja a betegség lefolyását. Ebben a cikkben információkat osztunk meg arról, hogy mit kell enni fejbőrgombásodás esetén, és milyen ételeket kell enni, ha fejbőrgombája van.

A fejbőr gombája viszketést, kellemetlen érzést okoz, és a betegek öntudatosnak érzik magukat, félnek kommunikálni a körülötte lévőkkel. A betegségek hatékony kezelésének támogatása érdekében a fejbőrgombásodásban szenvedők diétája is különösen érdekli az embereket. Tehát mit lehet enni a fejbőr gombájával és mit kell enni? Az aFamilyToday Blog segítségével az alábbi cikkből megtudhatja.

Mi a fejbőr gombája?

A tinea capitis nagyon gyakori betegség a fejbőr párás és zárt környezete miatt, különösen akkor, ha Ön magas testtartással dolgozik, ami kedvező feltételeket teremt a gombák szaporodásához. 

Ezek a tünetek közé tartozik a gyakori viszketés a fejbőrön, fokozott faggyútermelés, bőrpír és korpásodás, amely sűrűnek, hámlónak és hámlónak tűnik. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, akkor lehet, hogy a fejbőr gombás fertőzésével küzd.

Mit lehet enni a fejbőr gombájával és mit kell enni?

A fejbőr gombája ma nagyon gyakori betegség

Mit egyenek a fejbőrgombásodásban szenvedők?

A fejbőr gombás betegségének gyors kezeléséhez oda kell figyelni a helyes táplálkozásra és életvitelre. Íme néhány étel, amelyet a fejbőrgombásodásban szenvedőknek fel kell venniük az étrendjükbe.

Fehérjében gazdag ételek

A fehérjedús ételek jó választást jelentenek a fejbőrgombásodásban szenvedőknek. A fehérje segít megerősíteni a bőrsejteket, és kiépíti a bőr kötőszövetét olyan összetevőkkel, mint a keratin , kollagén és elasztin. Emellett támogatja a bőr immunrendszerét és tápanyagokkal látja el a bőrt. Ezért a fejbőrgombásodásban szenvedőknek olyan élelmiszerekkel kell kiegészíteniük a fehérjét, mint a hús, hal, tojás, tej és gomba.

Adjunk hozzá különféle zöldségeket

A fejbőrgombásodásban szenvedőknek több zöldséget kell hozzáadniuk napi étrendjükhöz. Ez az élelmiszercsoport rostokban, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag, segít megerősíteni a fejbőr védőgátját és ellenálló képességét, csökkenti a fejbőr gomba tüneteit.

A fejbőrgombásodásban szenvedőknek jó zöldségek közé tartozik a brokkoli, brokkoli, káposzta, paradicsom, eper, ... Amelyben a C- és E-vitaminban gazdag élelmiszerek segítik a felső szaruréteg regenerálódását.bőr, hajhullás csökkentése fejbőrgombás embereknél .

B-vitaminban gazdag élelmiszerek

A B-vitaminok általában jó hatással vannak az idegrendszerre, segítenek csökkenteni a stresszt és a szorongást, segítik az emésztést és erősítik az immunrendszert. Közülük a B2-vitamin különleges hatással van a bőrre és a hajra, támogatja a fejbőr gombásodása hatékony kezelését. A B-vitaminban gazdag táplálékforrások közé tartozik a lazac, a tojás, a zöld zöldségek, például a spenót, a saláták, a bab és a magvak stb.

Mit lehet enni a fejbőr gombájával és mit kell enni?

A fejbőrgombásodásban szenvedőknek több zöldséget kell hozzáadniuk

Mit tartózkodnak az evéstől a fejbőrgombásodásban szenvedők?

Fentebb már említettük azokat az ételeket, amelyeket a fejbőrgombásodásban szenvedőknek kerülniük kell, azonban vannak olyan ételek, amelyeket korlátozni kell a betegség állapotának javítása érdekében. Tudja meg, mik ezek az ételek.

Csirke és marha

A csirke és a marhahús magas fehérjetartalmú, energiát ad és számos jótékony hatással bír a szervezet számára. Egyes kutatások azonban azt mutatják, hogy a csirke és a marhahús fogyasztása irritációt és viszketést okozhat a fejbőr ótvarában szenvedő embereknél. Ezért a gyógyulási folyamat támogatása és a megismétlődés elkerülése érdekében a betegeknek korlátozniuk kell a csirke- és marhahús fogyasztását, amíg beteg vagy betegségből lábadozik. Ha van fogyasztás, a bevitelt napi 200 gramm alá kell korlátozni.

C-vitaminban gazdag gyümölcsök

Az olyan gyümölcsök, mint a narancs, citrom, grapefruit, mandarin, ... gazdagok C-vitaminban, ami segíti az immunrendszer erősítését és számos egyéb jótékony hatást. A fejbőrgombásodásban szenvedőknek azonban különösen fontos, hogy kerüljék ezeket a gyümölcsöket. Nagy mennyiségű C-vitamin fogyasztása esetén a test viszketést, égető fájdalmat és kellemetlen érzést tapasztal. Ezért a fejbőr gombás betegségének időszakában korlátozni kell a C-vitaminban gazdag élelmiszerek bevitelét.

Selyemhernyó báb

A kagylókhoz hasonlóan a selyemhernyó-bábok is viszketést okoznak a fejbőrgombásodásban szenvedőknek, ha ki vannak téve. Ezért a fejbőrgombásodásban szenvedőknek kerülniük kell a selyemhernyó bábok és a bábokból készült termékek fogyasztását.

Savanyúság

A savanyúság és más zöldségek, gumók és sózott gyümölcsök gyakran sokak kedvenc ételei. A fejbőr gombásodása esetén azonban korlátozni kell a savanyúság fogyasztását. A túl sok savanyúság fogyasztása befolyásolja a vese vérszűrő és szekréciós funkcióját, ami méreganyagok felhalmozódását okozza a szervezetben, ami hatással lesz a fejbőrére, súlyosbítja a betegséget és hajlamos a bakteriális dermatitisre.

Tenger gyümölcsei kemény héjjal

A tenger gyümölcseinek, mint például a garnélarák, rák, rák, ... kemény héja van, amely sok fehérjét tartalmaz, és számos jótékony hatással van a szervezetre. A fejbőrgombásodásban szenvedőknek azonban korlátozniuk kell ezen élelmiszerek fogyasztását, mert olyan anyagokat tartalmaznak, amelyek gyulladást és allergiát okozhatnak. A tenger gyümölcseiben található fehérjét az immunrendszer összetévesztheti allergénnek, és gyulladást okozhat. Emellett a tenger gyümölcsei bőrviszketést is okoznak az érzékeny terepen élők számára. Tehát, ha fejbőrgombásodása van, kerülje korábban a kagylók vagy allergiát okozó ételek fogyasztását.

A fejbőrgombásodásban szenvedőknek tartózkodniuk kell a kagyló evésétől

Fent található egy lista azokról a gyakori ételekről, amelyeket a fejbőrgombásodásban szenvedőknek enniük kell, valamint válaszokat adunk azokra a kérdésekre, hogy mit egyenek fejbőrgombával . A bőrgyógyász által előírt speciális kezelés mellett a helyes táplálkozás elősegíti a beteg korai felépülését és elkerüli a betegség kiújulását.


Leave a Comment

Tippek a kozmetikumok allergiamentes használatához

Tippek a kozmetikumok allergiamentes használatához

A kozmetikumok használata során a bőr olykor olyan irritáló összetevővel találkozik, amely kellemetlen allergiás tünetekhez vezet. A cikk tippeket oszt meg Önnel a nem allergiás, biztonságos és hatékony kozmetikumok használatához.

5 hatékony leégés elleni krém szintézise a bőr számára

5 hatékony leégés elleni krém szintézise a bőr számára

Ha fényvédőt keres a bőrének, íme néhány javaslat a könnyebb hivatkozás érdekében.

„Hozzon nevet magának” mit ne tegyünk éhgyomorra

„Hozzon nevet magának” mit ne tegyünk éhgyomorra

Gyulladáscsökkentő gyógyszereket szedni, kávét vagy alkoholt inni… nem szabad éhgyomorra tenni, mert sok egészségkárosodást okozhat. Ez a cikk fog

Kíváncsi vagy, kit kérdezz: Befolyásolja-e a rossz lehelet kezelésére szolgáló műtét?

Kíváncsi vagy, kit kérdezz: Befolyásolja-e a rossz lehelet kezelésére szolgáló műtét?

A hónalj szagától a betegek mindig öntudatosak és félnek kommunikálni. Számos módszer létezik a hónalj szagának kezelésére, például népi módszerek, dezodorok és műtétek. Milyen mellékhatásai vannak a hónalj szagának műtéti kezelésének? Ez a kérdés a legtöbb embert érdekli.

A burgonya előnyei: Miért együnk belőle többet?

A burgonya előnyei: Miért együnk belőle többet?

A vietnamiak megszokott ételeként sokan még mindig úgy gondolják, hogy a burgonyát nem szabad túl sokat enni. Talán át kell gondolniuk ezt, ha

A kérdésre keresve a választ: veszélyes-e a pikkelysömör parakeratosis?

A kérdésre keresve a választ: veszélyes-e a pikkelysömör parakeratosis?

A pikkelysömör parakeratosis veszélyes sok ember kérdése a betegség egészségre és életre gyakorolt ​​negatív hatásai miatt. Egy kicsit a betegségről

A HIV-vel kapcsolatos tévhitek, amelyekről mindenki azt hiszi, hogy igaz

A HIV-vel kapcsolatos tévhitek, amelyekről mindenki azt hiszi, hogy igaz

A hatóságok azon erőfeszítései ellenére, hogy felhívják a figyelmet a HIV-fertőzéssel és a megelőzésre, továbbra is élnek a HIV-vel kapcsolatos tévhitek. HIV AIDS

Mi a jódfelesleg golyva? Okok, diagnózis és kezelési módszerek

Mi a jódfelesleg golyva? Okok, diagnózis és kezelési módszerek

Nemcsak a jódhiány okozhat súlyos egészségügyi következményeket, hanem a túl sok jód is számos veszélyes betegség okozója. A következményeket a szervezetben lévő jódfelesleg okozhatja, például pajzsmirigy-túlműködés, hypothyreosis, pajzsmirigyrák stb.

Ha fertőzött Covid-19-cel, a tünetek gyorsabban alakulnak ki, ha F0-nak vannak kitéve

Ha fertőzött Covid-19-cel, a tünetek gyorsabban alakulnak ki, ha F0-nak vannak kitéve

Egy új kutatás kimutatta, hogy ha egy személy F0-nak van kitéve, és ha fertőzött a Covid-19-cel, akkor a tünetek gyorsabban alakulnak ki, mint azt gondolják.

Különbséget kell tenni a golyva és a pajzsmirigy csomó között. Okok és kezelések

Különbséget kell tenni a golyva és a pajzsmirigy csomó között. Okok és kezelések

A golyva és a pajzsmirigy-csomó mind a pajzsmirigy állapota, amely megnövekszik. Azonban a jelek, az okok és a kezelések ugyanazok?