A túl sok alvás 4 következménye súlyosabb, mint gondolnád
Az alváshiány nagymértékben befolyásolja az egészséget, a munka termelékenységét és az életminőséget. A túl sok alvás következményei azonban ugyanolyan súlyosak. Egy mozgalmas életben
A pszichológiai rendellenességek megértése segít abban, hogy tudja, hogyan gondoskodhat a legjobban mentális egészségéről. Ismerkedjünk meg a pszichés zavarok gyakori típusaival a következő cikkben!
A pszichológiai rendellenesség olyan mentális egészségi állapot, amely a viselkedés és az érzelmek rendellenes változásaihoz kapcsolódik. A pszichés zavarok gyakori típusai manapság a depresszív zavar, a skizofrénia,... A következő cikk további részleteket mutat be, kövessük!
A mai pszichés zavarok gyakori típusai
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint jelenleg 300 különböző típusú pszichológiai rendellenesség létezik. Közülük a gyakori pszichés zavarok a következők:
Bipoláris zavar
A bipoláris zavar a páciens ingadozó lelkiállapota a depressziótól az eufória állapotáig. Depressziós állapotban a tünetek hasonlóak a depresszió tüneteihez, és fordítva, amikor mániás állapotban a beteg gyakran túlzottan boldog és izgatott, ami a viselkedési kontroll elvesztéséhez vezet.
Szorongásos zavarok és stresszhez kapcsolódó pszichológiai zavarok
Az emberek mindig félnek és szoronganak egy fenyegető esemény előtt. A szorongás az érzelmi stressz és a félelem magasabb szintje, amely segít az agynak az óvatosság érzését kialakítani a potenciálisan veszélyes események esetén.
Ha azonban ez a szint túl magas, az szorongásos zavarokhoz vezethet, és ezt az állapotot ma a stresszhez és traumához kapcsolódó pszichológiai zavarok közé sorolják.
A stressz okozta pszichés zavarok a leggyakoribbak
Obszesszív-kompulzív zavar
A rögeszmés-kényszeres rendellenesség a szorongásos zavar egyik fajtája. Gyakran gyermekkorban kezdődik rögeszmés vagy kényszeres tünetekkel, mint például:
Depresszió - Az egyik leggyakoribb pszichológiai rendellenesség
A depresszió a pszichológiai rendellenességek egyik fajtája, amely ma már nem furcsa, és manapság a legmagasabb a pszichológiai betegségek előfordulása. A depresszió különféle tünetekkel járhat, de elsősorban a szomorúság és a negativitás érzésével jár. A betegek mindig fáradtnak érzik magukat, sőt undorodnak önmaguktól, és meg akarják találni a halált. Jelenleg a férfiak 25%-át és a nők 10%-át fenyegeti ez a pszichológiai rendellenesség.
A depresszió olyan pszichológiai rendellenesség, amely a betegeket szorongást és félelmet okoz
Kábítószerrel kapcsolatos pszichotikus rendellenességek
Pszichológiai rendellenességek származhatnak alkohol-, sör- és stimulánsok, például kábítószer-függőségből. Ha hosszú ideig visszaél alkohollal, sörrel vagy más kábítószerrel, fennáll annak a veszélye, hogy enyhe vagy súlyos pszichés rendellenességek alakulnak ki, mint például alvászavarok, szorongásos zavarok és demencia,...
Ez a rendellenesség azonban viszonylag könnyen kezelhető, fontos, hogy a beteg abbahagyja és elkerülje a visszaesést.
Étkezési zavarok (anorexia nervosa)
Az evészavarokat az jellemzi, hogy a betegek hamisan érzékelik súlyukat és testalkatukat, félnek a hízástól, vagy nem tudják megtartani a normál testsúlyukat.
A bulimia vagy az anorexia következményei az étkezési zavarokban más testi egészségügyi problémákhoz vezetnek, mint például emésztési zavarok, fizikai kimerültség, csontritkulás, alultápláltság stb.
Az étkezési zavarok nagymértékben befolyásolják a beteg egészségét
Generalizált szorongásos zavar (más néven autizmus)
A generalizált szorongásos zavar egyike azon pszichológiai rendellenességeknek, amelyek miatt a betegek stresszesnek érzik magukat, és túlzottan aggódnak az élet problémái miatt. Például: A betegek gyakran attól tartanak, hogy súlyos betegségük van, attól tartanak, hogy balesetet szenvednek, attól tartanak, hogy elfogy a pénzük.
Ezenkívül a betegekben mindig nyugtalanság, bizonytalanság, koncentrálási nehézség, álmatlanság stb.
Skizofrénia
A skizofrénia a súlyos pszichés zavarok egyike, előfordulási aránya 1%. A rendellenesség általában fiatal korban kezdődik, és az élet végéig tart, jellegzetes tünetekkel, mint például:
A pszichológiai zavarok kezelésének jelenlegi módszerei
A pszichózis tüneteinek csökkentésére vonatkozó általános ökölszabály a gyógyszeres kezelés és a pszichoterápia kombinációja a hangulat stabilizálása érdekében. Fontos, hogy a beteg vagy a beteg családja felismerje a pszichés zavar jeleit, és bátran forduljon orvoshoz, hogy megbeszéljék és megfelelő kezelésben részesüljenek.
Általánosságban elmondható, hogy több mint 300 fajta pszichológiai rendellenesség létezik, amelyek közül a leggyakoribbak a fent említett rendellenességek, mint például a depresszió , a bipoláris zavar,... Minél korábban kezdik meg a mentális betegségek kezelését, annál nagyobb a hatékonyság.
Tehát ha megtudja, hogy szeretteinél pszicho-pszichotikus rendellenesség jelei vannak, ne féljen közvetlenül megosztani orvosával. Az orvosoknak jól ismerniük kell a pszichés zavarokkal küzdő betegeket a megfelelő kezelés érdekében.
Az alváshiány nagymértékben befolyásolja az egészséget, a munka termelékenységét és az életminőséget. A túl sok alvás következményei azonban ugyanolyan súlyosak. Egy mozgalmas életben
A súlyzókkal végzett mellkasgyakorlatokat olyan gyakorlatoknak tekintik, amelyek átfogóbban segítik a mellkasi izmok fejlesztését, mint a súlyzók. Kérjük, olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét, hogy megismerje a súlyzókkal végzett, könnyen végrehajtható, de rendkívül hatékony mellkasi gyakorlatokat!
Nem kell a nyugati orvoslást alkalmazni, csak az alábbi gyomorkezelést kell alkalmazni banánnal és mézzel, nagyon nagy a teljes gyógyulás esélye. A gyomorfájdalom az
A dohányzásról való leszokás nagyon nehéz, a visszaesés vagy a félúton való leszokás aránya nagyon magas. Sokan mindig keresik és alkalmazzák a dohányzásról való leszokást segítő módszereket, beleértve a hipnoterápiát is.
A mungbab nemcsak a szívbetegségek, a cukorbetegség és a csontbetegségek megelőzésében segít, hanem az emberek a zöldbab számos előnyét is megtalálják a nők számára a terhesség alatt.
A The Lancet orvosi folyóiratban megjelent új brit kutatás azt mutatja, hogy három adag Moderna és Pfizer vakcina magas immunitású, különösen azoknál az embereknél, akik két adag AstraZeneca vakcinát kaptak – írja a Sky News.
A tyúktojás nem csak tápláló táplálék az egészségre, de a tojás rendkívül hatékony szépségápolási alapanyag is a nők számára. Tanuljuk meg, hogyan kell kezelni a melasmát csirke tojással az alábbi cikkben!
Mi az a tetraciklin fertőzött fog? Ez egy olyan állapot, amikor a fogakat olyan antibiotikumok fertőzik meg, amelyek befolyásolják a fogak színét, ami a száj esztétikájának elvesztését okozza. Tehát hogyan lehet ezt a helyzetet orvosolni?
A lázcsillapítók használata elengedhetetlen a szokásos magas láz esetén. Tehát, ha lázas, milyen gyógyszert vegyen be, hogy gyorsan csökkentse a lázat? Mikor milyen gyógyszert kell használni?
Mit kell tenniük a szülőknek, hogy gyermekeik felismerjék és megvédjék magukat a szexuális zaklatás ellen? Bár gyermekeik lelke még éretlen, a szülők lassan megtaníthatják nekik a szexhez kapcsolódó készségeket és ismereteket, hogy megvédjék magukat bizonyos helyzetekkel szemben.