Sok lány kerüli a csoportképeket, vagy csak be mer bújni valaki mögé, mert túl kövér az arca. Ennek megértéséhez itt vannak a tippek
Sok lány kerüli a csoportképeket, vagy csak be mer bújni valaki mögé, mert túl kövér az arca. Ennek megértése érdekében itt vannak tippek a barátnők arczsírjának csökkentésére.
1. Kövér arc – Miért?
Sokan híznak, de nem egyenletesen híznak, főleg a test egyes területeire koncentrálódnak, különösen az arc területén. Ennek magyarázataként a kutatók azt mondták:
Számos egyéb tényező is okozza az arc zsírosodását, mint például: életkor, túlevés vagy magas sótartalmú ételek fogyasztása... Ezért a helyzet leküzdéséhez azonnal olvassa el az alábbi tippeket.
2. 4 szupergyors arc karcsúsító tipp az Ön számára
Egy: tarts tudományos diétát
Pufók arcának gyors javítása érdekében ésszerű étrendet kell betartania, amely sok gyümölcsöt, zöldséget, dióféléket és gabonát tartalmaz. A nap folyamán elfogyasztott élelmiszer egyharmadát kell kitenniük. Megemlíthető néhány zöldség, mint a karfiol, brokkoli, káposzta stb.. Az ebben az élelmiszerben található vitaminok és ásványi anyagok hatékonyan csökkentik az arc zsírtartalmát.
Ugyanakkor növelje a diófélék, például sütőtök, napraforgó, mandula, dió stb. bevitelét. Mivel sok olyan összetevőt tartalmaznak, amelyek segítik a szájizmok folyamatos működését, elősegítve az ásványi anyagok és zsírok égetését az arc területén.
Különösen kerülni kell az alkohollal, a dohányzással és a koffeintartalmú italokkal való visszaélést. Igyál sok vizet minden nap. Nemcsak a test kalóriáit csökkentik, hanem segítik a nagy arc, a kövér arc állapotát, a nagy szemtáskák és a sötét karikák mindkét oldalán.
Kettő: kalcium-kiegészítők
Szakértők azt mondják: Legalább napi 1000-1200mg kalciumot kell fogyasztania. A kalcium fontos elem, amely segít a zsírégetésben és csökkenti a vízvisszatartást az arcon. Ezért a napi étkezéshez kalciumban gazdag ételeket kell hozzáadnia, például zöld zöldségeket, narancslevet, ... Korlátozza a még mindig rendszeresen használt gyorsételek fogyasztását, például zöldségkonzerveket, sült krumplit stb.
Három: hajtson végre egy súlycsökkentő stratégiát
Az elhízás az arc zsírosodásának fő oka. Tehát fogyjon gyorsan, hogy karcsú teste és karcsú arca legyen. A hatékony fogyás érdekében a testmozgással együtt a Meratrim tablettával kombinálni kell:
Naponta kétszer vegye be, hogy az elhízás és az arc zsírtartalma gyorsan csökkenjen anélkül, hogy mellékhatásokat okozna a felhasználóknak.
Kombinálja a fenti módszereket az arc zsírvesztési folyamatának maximalizálása érdekében. Sok sikert kívánok.
Cao Thu
A kerek arcú lányok gyakran elgondolkodnak azon a kérdésen, hogy "milyen frizurát válasszak, hogy megfeleljen a kerek, dundi arcomnak?" Valójában a kerek arcnak számos előnye van, ha tudod, hogyan kell kihasználni, ártatlan cukiságának köszönhetően minden tekintetet magára vonz. Ismerkedjünk meg a kerek arcú nők gyönyörű hosszú frizuráival az alábbi cikkben!
A rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése otthoni gyógymód, amelyet sok nő alkalmaz. Tehát valóban hatékony a rejtett pattanások fogkrémmel történő kezelése?
Az eredményes gyakorláshoz az edzési rend és az étrend odafigyelése mellett a mozgás ideje is fontos kérdés, amire oda kell figyelni. Tehát mikor a legjobb napszak az edzésre?
Személyes preferenciái miatt sok terhes nő úgy dönt, hogy függőágyat választ menedékül, amikor álmos. Sok vita övezi ezt a kérdést, mert sokan attól tartanak, hogy ez hatással van az anya és a baba egészségére is. Szóval, tudsz aludni egy függőágyban terhesség alatt?
A pattanásos bőrnek le kell borotválnia az arcszőrzetet, ez nem kérdés. Mert sokan azt hiszik, hogy az arc borotválkozása szebbé és simábbá teszi a bőrt.
A rúzs egy fegyver a nők arcának díszítésére, hogy ragyogóbbá és szembetűnőbbé váljon még smink nélkül is. A rúzs hosszú ideig tartó megőrzésének ismerete olyan szépségtitok, amelyet a nőknek nem szabad figyelmen kívül hagyniuk.
A rejtett pattanások eltüntetése, hogy a bőr fényes és sima legyen, sok embert foglalkoztat, akik túl sok rejtett pattanással küzdenek.
A Derma Forte elég jól világosítja a bőrt, ha csak 1 tubus 15 g-os használata (15-30 nap) hatásos, különösen akkor látható, amikor reggel kimész.
A bőrápoláshoz használt kezelés nem lehet túl furcsa a szépség hívei számára. Ez egy nagyon fontos bőrápolási lépés, különösen a kezelésre szoruló bőr esetében. Tehát mennyi idő alatt fejti ki hatását a kezelés?
Ha úgy gondolja, hogy csak a fogyókúra segíthet a sikeres fogyásban, ez határozottan tévhit. Néha néhány szokás segít a fogyásban
