A testmozgás nemcsak az egészségre tesz jót, hanem segít a fizikum és a bőr javításában is. Sok nő azonban azon töpreng, hogy érdemes-e sminkelniük edzés közben? A következő cikk segít megtalálni a választ.
A legtöbb nő elengedhetetlen szükséglete a smink, hogy mindig szép legyen. Dolgozni, kimenni, barátokkal találkozni, még edzés közben is sminkelnek a nők, hogy ragyogóvá tegyék magukat. De hogy sminkeljünk-e edzés közben, az nem probléma, amelyet meg kell tanulnia, hogy hosszú távon ne károsítsa bőrét.
Kell-e sminkelned edzés közben?
A bőrápoló szakértők azt javasolják, hogy a nők ne viseljenek sminket edzés közben a következő okok miatt:
Eltömődött pórusokat okoz
A kozmetikumok és az izzadság két olyan tényező, amely könnyen eltömíti a pórusokat. Edzés közben a tested izzad, a faggyúmirigyek is aktívak, így a sminkréteg könnyen szétfolyik, zsírosodást és csúnyaságot okozva. Másrészt, amikor a bőrön kivált izzadság és olaj a sminkkel kombinálódik, az eltömíti a pórusokat, és ezáltal pattanások keletkeznek.
A smink egy női szükséglet, de érdemes edzés közben csinálni?
Arról nem is beszélve, hogy egyéb tényezők, mint például a légkondicionált környezet, a kosz és a penész az edzőteremben, valamint a por és az autók az utcán, számtalan baktérium felhalmozódását teremtik meg a bőrön. Ilyenkor bőröd könnyen sérül, hajlamos a pattanásokra, hosszú távon bőröd idő előtt elöregszik .
Zsíros bőr
Nemcsak a pórusokat tömítik el, egyes kozmetikumok olyan olajalapú összetevőket is tartalmaznak, amelyek zsírossá és kellemetlenné teszik a bőrt. Ez az olajos réteg az edzés során kivált izzadsággal kombinálva a pórusok eltömődését okozza. Ez a pattanások egyik fő oka.
Könnyű szemfertőzés
Amellett, hogy pattanásokat okoz a bőrön, ha edzés közben sminkel, könnyen találkozhat a szempillaspirál, szemceruza, szemhéjpúder, ... ami az izzadság és az olaj kiválasztásával megolvad.
Összekeverednek, ha a nők szemébe kerül, könnyezéshez, vörös szemekhez vezet, ... idővel nagyon veszélyes szemfertőzést okozhat.
Mit kell tenni edzés közben?
Tehát, ha azon tűnődsz, hogy "Sminkeljek edzés közben?" Nos, itt már biztosan megkapta a választ. Tehát mit kell tenned edzés közben? A következőket érdemes szem előtt tartania:
Tisztítsa meg a bőrt edzés előtt és után
Edzés előtt és után is meg kell tisztítania bőrét.
Akár bent, akár a szabadban edz, edzés előtt és után is meg kell tisztítania bőrét. A smink eltávolítása, az arc tisztára mosása elősegíti a pórusok megnyitását, a verejtékmirigyek jobb működését. Ennek köszönhetően a szennyeződések és méreganyagok eltávolításának folyamata kívülről is könnyebb.
Használjon bőrápoló termékeket
A bőrápoló kozmetikumok használatát nem szabad félvállról venni bármely korú nőnek, különösen a bőr hidratálását.
Válasszon vékony textúrájú, gyorsan felszívódó hidratáló termékeket, hogy a bőr ne veszítsen vizet edzés közben. Használhat több ásványvizet, hogy a bőr kiszáradt állapotba kerüljön.
Fényvédő krém
Edzés közben ne felejtsen el fényvédő krémet használni, hogy megvédje bőrét a nap által okozott károktól. Olyan fényvédőket válassz, amelyek vékony, könnyű textúrájúak, gyorsan felszívódnak, nem tömítik el a pórusokat, valamint minimum SPF 30, PA ++ fényvédő indexűek.
A fényvédő krém felvitelénél csak elegendő mennyiséget vigyen fel a bőrre, kerülje a túl sűrű alkalmazást. Ha félsz alkalmazni, használhatsz helyette fényvédő tablettákat.
Edzés közben a nőknek napvédő krémet kell használniuk bőrük védelme érdekében.
Ajakbalzsam
A bőr ápolása mellett ne feledkezz meg az ajkaid ápolásáról sem, mert edzés közben az izzadság rengeteget választ ki, amitől az ajkaid is kiszáradnak, hámlóvá válnak. Az ajakbalzsam használata edzés közben egy módja annak, hogy az ajkak puhák és ne szárazak legyenek.
Hagyjam a sminkemet egész nap a munkahelyemen?
Azon a kérdésen túlmenően, hogy sminkeljenek-e edzés közben, sok nő azon is felmerül a kérdés, hogy érdemes-e egész nap sminkelnie magát munkába menet vagy sem. A szakértők szerint a nők nem sminkelhetnek egész nap, mert a bőrödet többé-kevésbé befolyásolja a sminkhasználat. Még a „teljesen természetes” kozmetikumok is károsítják a bőrt, ha minden nap felkenjük az arcunkra.
Sokan azonban kénytelenek enyhe sminket viselni minden alkalommal, amikor munkába indulnak, vagy "sminkfüggők", hogyan lehet a legkevesebbet ártani a bőrnek? Tekintse meg az alábbi irányelvek közül néhányat:
Az edzés jót tesz az általános egészségnek és a bőr egészségének.
Az edzés jót tesz az általános egészségnek és a bőr egészségének. Edzés közben megtörténik az anyagcsere, ami eltávolítja a méreganyagokat és fokozza a bőrszövetek vérellátását, fokozza a méreganyagok nyirokelvezetését és a salakanyagok kiválasztását az izzadtsággal. A nőknek el kell távolítaniuk a sminket edzés előtt, nehogy a bőr eltömítse a szőrtüszőket, ami kitágult pórusokat, pattanásokat, bőrkárosodást okoz...
A smink arcának teljessé tételéhez rendkívül fontosak a smink előtti bőrápolási lépések. Valójában sok nő figyelmen kívül hagyja, vagy félvállról veszi. A cikk végigvezeti Önt a bőr ápolásának egyszerű lépésein a sminkelés előtt, hogy ragyogó és vonzó szépséget kapjon.
Ugyanaz a smink, de a nap minden szakában meglesz a megfelelő smink. Tehát mi a különbség a nappali és az éjszakai smink között? Nézzük meg a következő cikkből.
A testmozgás nemcsak az egészségre tesz jót, hanem segít a fizikum és a bőr javításában is. Sok nő azonban azon töpreng, hogy érdemes-e sminkelniük edzés közben? A következő cikk segít megtalálni a választ.
A szemceruza használata segít megszépíteni a szempillákat, kiemeli a szemkontúrt, elősegíti, hogy a szem csillogóvá és mélyebbé váljon. Ez a legtöbb nő számára nélkülözhetetlen kozmetikum. De egy nap rájön, hogy a szemceruza kiszáradt? Kérjük, alkalmazzon egy nagyon jó módszert a száraz szemceruza kezelésére ebben a cikkben.
A kozmetikai szerek egyre népszerűbbek a nők körében, jóindulatúságuk és a felhasználási igényektől függő számos speciális felhasználásuk miatt. Tehát mi az a kozmetikai? Többet látni.
A párnát a nők egyre gyakrabban használják előnyeinek és kiemelkedő felhasználási lehetőségeinek köszönhetően. Sokan azonban még mindig össze vannak zavarodva az alapozó és a púder között, nem tudják, hogy szükségük van-e alapozóra a párna használatakor, és hogyan kell hatékonyan használni a párnát.
Nőként mindenkinek szüksége van arra, hogy szépítse magát, és ez alól a terhes nők sem kivételek. A terhesség alatti test fiziológiai sajátosságai miatt azonban a nők gyakran nagyon körültekintően fontolgatják, hogy jó minőségű rúzssort válasszanak, amelynek még mindig szép a színe, ezzel is hozzájárulva ahhoz, hogy szépek és magabiztosak legyenek.
A szakértők szerint a száraz bőr legjobb kezelése a hidratáló krém használata. A száraz bőrre való hidratálást azonban otthon is kombinálhatjuk természetes módszerekkel az alábbi 7 módon.
A következő cikkben a "Mennyibe kerül az átlátszó fogszabályozó?" kérdésre válaszolunk. Azoknak, akik nem ismerik és érdeklik a téma. Nézzük együtt!
A tág pórusok mindig nemcsak a nők, hanem a férfiak rögeszméi is. A mindennapi rossz szokások tudat nélkül azonban kitágulnak a pórusokban, és komoly problémákat okoznak a bőrön, elveszik a természetes szépséget és magabiztosságot. Nézzük meg, van-e az alábbi 8 rossz szokásod, ami pórusok eltömődését okozza!
A rézpeptid arról ismert, hogy képes megakadályozni a bőr öregedésének kockázatát, rugalmassá és feszessé teszi a bőrt, segíti a sebek gyógyulását és serkenti a haj gyorsabb növekedését.
Az arcmosó egy olyan eszköz, amely ápolja és tisztítja a sok nő által ápolt arcbőrt. Nézzük meg, hogyan használjunk arclemosót a mélyen tiszta bőr érdekében, hogy azonnal sima, sima bőrt kapjunk.
A víz rendkívül fontos szerepet játszik az egészségben, támogatja a szervezet tevékenységét. Azonban nem mindenki fedezi a szervezetnek szükséges napi vízmennyiséget. A szervezet vízhiányának javítása érdekében sokan választanak víztablettákat. Ez egy hatékony módszer a test hidratálására?
A száraz, sötét és fénytelen ajkak elveszítik az önbizalmadat? Kérjük, tekintse meg az alábbi természetes rózsaszín ajakbalzsamokat a javítás érdekében!
A C-vitamin jól ismert ellenálló képességét javító képességéről, és fontos és nélkülözhetetlen eleme szervezetünknek. Szóval, tudod, milyen hatással van a C-vitamin az egészségre és a bőrre?
Íme 3 természetes maszk receptje, amelyek segítik a bőr nyúlását, halványítják a sötét foltokat és öregedésgátló bőrt, amelyeket otthon is elkészíthetsz, csak egyszerű és könnyen beszerezhető összetevőkből.
A méz természetes termék, amely sokféleképpen használható minden ember mindennapi életében. Amiben érdemes megemlíteni, hogy a sötét ajkak mézzel való kezelése egyértelmű és hatékony hatást fejt ki.
