Hogyan hidratáld a bőrt nyáron az egészségesen ragyogó bőrért

A forró nyári időjárás olyan tényező, amely a bőr legyengüléséhez, károsodásához és gyors öregedéséhez vezet. Az egyik alapvető bőrápolási lépés annak érdekében, hogy nyáron egészséges legyen a bőre, a hidratálás. Lássuk, hogyan hidratálhatjuk hatékonyan és legjobban a bőrt nyáron!

A nyári hidratálás egy nélkülözhetetlen lépés a bőrápolásban a nők szépségciklusában. Jelenleg még sokan vannak, akik tévesen azt hiszik, hogy nyáron nem szükséges alaposan hidratálni, ami teljesen téves vélemény. Meleg időben a bőrnek több ápolásra és megfelelő hidratálásra van szüksége. Tehát tanuljuk meg, hogyan hidratáld nyáron a bőrödet a ragyogó és egészséges bőr táplálása érdekében. 

Miért szükséges nyáron teljesen hidratálni a bőrt?

Nyáron a meleg időjárás miatt a szervezet gyakran vizet veszít, és sokat izzad. Ez a bőr nedvességtartalmának felborulásához és súlyos kiszáradáshoz vezet. Ekkor a bőr a szokásosnál több olajat termel, hogy egyensúlyba hozza a bőr nedvességtartalmát. Ezáltal a faggyúszabályozási folyamat túlterhelődik, a bőr több olajat önt le, amitől a bőr zsírossá, eltömődött pórusokká válik. Egyes esetekben gyulladásos akne is kialakul.

Hogyan hidratáld a bőrt nyáron az egészségesen ragyogó bőrért A száraz nyári időjárás dehidratálttá és szárazzá teszi a bőrt

Ezenkívül, ha hirtelen megváltoztatja a hőmérsékletet forró környezetről légkondicionált helyiségre és fordítva, az hősokkhoz is vezethet. Ezáltal a bőr nedvességtartalma kiegyensúlyozatlanná válik, ami kiszáradáshoz, száraz bőrhöz vezet. Ezenkívül a bőr kiszáradhat olyan bőrápoló termékek használatakor is, amelyek durva, koptató hatású összetevőket vagy mesterséges illatanyagot tartalmaznak. Ezért teljes mértékben hidratálnia kell bőrét, különösen nyáron. 

A legjobb módszer a bőr hidratálására nyáron

Íme néhány megjegyzés, amikor nyári hidratáló krémet választunk, hogy a bőr sima és egészséges legyen:

Válassza ki a bőrtípusának megfelelő terméket

Nagyon fontos, hogy olyan hidratálót válasszunk, amely megfelel a bőrünk adottságainak. Mert minden bőr alkalmas lesz a saját összetevőket tartalmazó hidratáló krémre, konkrétan:

  • Zsíros bőr: Ha zsíros a bőröd, akkor is jól hidratálnod kell. Vegye figyelembe, hogy természetes kivonatokat tartalmazó, gyengéd és olajmentes hidratáló krémet válasszon.
  • Száraz bőr : Ennél a bőrnél olyan tejszerű, zsír alapú hidratálót válasszunk, amely segít hosszú ideig megtartani a nedvességet és hatékonyan puhítja a bőrt. 
  • Kombinált bőr: Ez a bőrtípus általában sok olajat termel a homlokon, az orron, az állon és száraz bőrt az arcokon és a nyakon. Olyan hidratáló krémet válassz, amely nem komedogén erre a bőrtípusra és olajmentes.
  • Érzékeny bőr: Ez a bőr könnyen irritálható és kipirosodik a bőrápoló termékek összetevőitől. Ezért válasszon enyhe hidratálót, és kerülje az AHA-kat (alfa-hidroxisavakat) tartalmazó termékeket.
  • Pattanásos bőr: Ez a bőrtípus speciális ápolási rend betartására kényszeríti. Kerülje az AHA-t , retinolt, szalicilsavat és illatanyagot tartalmazó hidratáló krémek kiválasztását az irritáció korlátozása érdekében.

A hidratáló krém alkalmazása előtt alaposan tisztítsa meg a bőrt

A mélytisztítás fontos lépés a bőrápolási rutinjában

Annak érdekében, hogy a hidratáló krémben lévő tápanyagok gyorsan és egyenletesen felszívódjanak a bőrbe, a hidratáló krém felvitele előtt alaposan meg kell tisztítani a bőrt. A bőr tisztításának alapvető lépései a következők: Távolítsa el a sminket, mossa meg az arcát, szárítsa meg puha törülközővel, majd használjon tonikot. Ezután megfelelő mennyiségű krémet kenünk a kezünkre, finoman simogatjuk a bőrt, hogy a bőr könnyebben felszívja a tápanyagokat.

Használjon elegendő hidratálót

A hidratáló krém akkor tud a legjobban hatni a bőrön, ha megfelelő mennyiségű krémet használ. Még mindig sokan úgy gondolják, hogy minél több hidratáló, annál jobb. Ettől azonban a bőr eltömődött és nehéz lesz. Elpazarolja a hidratálót is. 

Használjon hidratáló krémet és fényvédőt kombinálva

Fényvédő és hidratáló krém használatakor elősegíti a bőrápolást és hatékonyan védi a bőrt a napfény és a külső hatások hatásaival szemben. 

Előnyben részesítse a vékony textúrájú hidratálókrémek kiválasztását

Hogyan hidratáld a bőrt nyáron az egészségesen ragyogó bőrért A vékony textúrájú krém segít korlátozni a szorító és zsíros érzetet a bőrön

A forró nyáron előnyben kell részesíteni a vékony állagú, gyorsan felszívódó és nem zsírosodó hidratálókrémet. Emellett érdemes olyan természetes kivonatú termékeket választani, amelyek védik, öregedésgátló és hidratálják a bőrt.

Nappal és éjszaka is hidratál

Sok nőnek manapság az a szokása, hogy csak éjszaka használ hidratálókrémet. A hidratálás hatása azonban általában csak 8-10 órán keresztül fejti ki hatását a bőrön. Sőt, a nap folyamán olyan tényezők, mint a nap és a szél, kiszárítják a bőrt. Ezért reggel az arcot is érdemes tisztára mosni, és napközben több hidratálót kenni. Ezáltal a bőr rugalmas és élettel teli marad.

A nyári hidratálás fontos lépés a szép bőr megőrzésében. Ezért azonnal tedd zsebre a fenti nyári bőrhidratáló krémeket, hogy egészséges, ragyogó, hibátlan bőröd legyen.


A legjobb 7 arctisztító száraz bőrre a forró nyári időszakban

A legjobb 7 arctisztító száraz bőrre a forró nyári időszakban

A száraz bőr gyakran súlyosbodik a meleg időben. Olvassa el az alábbi cikket, hogy megtudja a legjobb 7 arctisztítót száraz bőrre nyáron, hogy megfelelően tisztítsa meg bőrét!

Akne mindkét arcán: Okok és kezelés

Akne mindkét arcán: Okok és kezelés

Az arcokon megjelenő pattanások fájdalmat, viszketést, kényelmetlenséget és kevésbé magabiztosságot okoznak a kommunikáció során. Íme az okok, valamint a pattanások kezelésének hatékony módjai az arcokon!

Hogyan hidratáld a bőrt nyáron az egészségesen ragyogó bőrért

Hogyan hidratáld a bőrt nyáron az egészségesen ragyogó bőrért

A forró nyári időjárás olyan tényező, amely a bőr legyengüléséhez, károsodásához és gyors öregedéséhez vezet. Az egyik alapvető bőrápolási lépés annak érdekében, hogy nyáron egészséges legyen a bőre, a hidratálás. Lássuk, hogyan hidratálhatjuk hatékonyan és legjobban a bőrt nyáron!

A szeplős bőr gondozásának titka nyáron

A szeplős bőr gondozásának titka nyáron

A szeplők ártalmatlannak tűnhetnek, de gondolj rájuk úgy, mint a bőrödre a nyári hónapokban.

Használjak hidratáló krémet nyáron?

Használjak hidratáló krémet nyáron?

A bőr védelme és hidratálása elengedhetetlen a nők számára a bőr friss és egészséges megőrzéséhez. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell megfelelően ápolni a bőrét, különösen a forró nyári napsütésben. Tehát használjak hidratáló krémet nyáron?

Válasz: A paradicsommaszk viselése leégést okozhat?

Válasz: A paradicsommaszk viselése leégést okozhat?

A paradicsommaszk viselése nem olyan probléma, amely sok szépséghívőt érdekel. A paradicsommaszk nemcsak táplálja a fehér és sima bőrt, hanem segít elhalványítani a sötét foltokat és optimálisan megtisztítani a pattanásokat. A paradicsommaszk azonban érzékennyé teszi a bőrt, és könnyen elkapja a napsütést egy nyári napon?

Melyik a legjobb nyári fényvédő?

Melyik a legjobb nyári fényvédő?

A nyár forró időszak, az UV-sugárzás több, mint más évszakokban. Ezért a naptej a megoldás, de mi a legjobb fajta nyári fényvédő ma?

A Keto diéta működik a fogyásban?

A Keto diéta működik a fogyásban?

A testsúlycsökkentő gyakorlatok elvégzése mellett a formatartás, az egészséges étrend követése is a felesleges testzsír csökkentésének egyik módja. Napjaink egyik legnépszerűbb diétája a Keto diéta. Tehát a Keto diéta hatékony a fogyásban?

Az 1200 kalóriás diéta valóban segít a fogyásban?

Az 1200 kalóriás diéta valóban segít a fogyásban?

A napi 1200 kalóriás fogyókúrás menüt sokan választják, de vajon valóban biztonságos és hatékony? A következő cikk segít tisztázni a fogyás kérdését egy napi 1200 kalóriát tartalmazó menüvel.

A hajkiegyenesítés káros hatásai, amelyekre vigyázni kell

A hajkiegyenesítés káros hatásai, amelyekre vigyázni kell

Ha ismeri a hajkiegyenesítés káros hatásait, nagyobb figyelmet fog fordítani hajunk ápolására és védelmére. Íme a hajkiegyenesítés káros hatásai, amelyekre érdemes odafigyelni, mielőtt a fodrászat mellett döntesz!

Mit csinál az arcszőrzet? Hogyan lehet korlátozni az arcszőrzet növekedését

Mit csinál az arcszőrzet? Hogyan lehet korlátozni az arcszőrzet növekedését

Az arcszőrzet mindig a nők szívfájdalma. Tehát milyen hatással van az arcszőrzet a testre? Hogyan lehet korlátozni az arcszőrzet növekedését?

Hogyan kell főzni a gyógynövényes sampont hajhullásra

Hogyan kell főzni a gyógynövényes sampont hajhullásra

Nemcsak a nők, a férfiak is fejfájást okoznak a hajhullás miatt, ahogy öregszenek. Ennek az állapotnak a fő oka az, hogy a haja nem elég erős. Ha távol marad a kémiai samponoktól, a hajhullás elleni gyógynövényes samponok segíthetnek javítani ezen az állapoton?

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

A Vichy fényvédő krém 2 szűrővel rendelkezik, a Mexoryl SX & XL, amelyek megvédik a bőrt az UVA és UVB káros hatásaitól – kétféle ultraibolya sugárzás, amelyek rendkívül veszélyesek a bőrre kitéve.

Néhány lényeges dolog, amit szem előtt kell tartanod, ha zsíros bőröd van

Néhány lényeges dolog, amit szem előtt kell tartanod, ha zsíros bőröd van

A zsíros bőr nyomorúságossá tesz, mert bármennyire is próbálod eltakarni, bőröd fényes és hajlamos a pattanásokra. Fedezzük fel a titkokat, amelyek segítenek harmóniában élni a zsíros bőrrel.

Hogyan távolítsuk el hatékonyan az elhalt hámsejteket a természetes összetevőkből

Hogyan távolítsuk el hatékonyan az elhalt hámsejteket a természetes összetevőkből

Bőrünk nap mint nap számtalan különféle káros tényezőnek van kitéve, mint például: kosz, autófüst, forró napsütés, ... Ezért nem elég az arcmosás az összes szennyeződés és az elhalt hámsejtek eltávolításához. Tehát mennyire hatékony a természetes összetevőkből készült arcradír?

Egyszerű DIY testradír összetevők otthon

Egyszerű DIY testradír összetevők otthon

Leradíroztad már az egész testedet? A bőrradírozás nagyon fontos lépés a bőrápolásban. Íme 4 hatékony módszer az egész test hámlasztására.