A legjobb edzésformák a terhesség alatt
A várandósság alatti testmozgás segíti az anyát és a magzatot, valamint a gyakorlati állóképességet a szülésre való felkészülésben.
Az arc fehérítésének leggyorsabb módja 1 hét alatt
A ragyogó fehér bőr sok nő vágya, különösen fontos alkalmakkor. Ezt a vágyat megértve az aFamilyToday Blog elvezeti Önt, hogyan fehérítse ki arcát gyorsan 1 hét alatt hatékonyan és biztonságosan.
A sima rózsaszín és fehér bőr segít kitűnni a tömegből, és varázst kölcsönöz a nőknek. Azonban nem mindenkinek van szerencséje hozzá. Az aFamilyToday blog segít abban, hogy a leggyorsabban 1 hét alatt fehérítse ki arcát, hogy minden nő magabiztos legyen a bőrében.
Miért sötét és fénytelen a bőr?
Számos oka lehet annak, hogy a bőre sötét és nem fényes, ezeket mérlegelheti és javíthatja:
- Az UV-sugarak hatásai miatt: A nap UV-sugarak okozzák a bőr égését, leégését és sötétedését okozó károsodások fő okait.
- Az elhalt bőr felhalmozódása : Naponta több ezer régi sejt ürül ki a bőrről, léteznek, így a bőr száraz lesz, nem lesz sima és fényes.
- Rossz minőségű kozmetikumok használata: A rossz minőségű bőrápoló termékek erodálják a bőrt, így a bőr sebezhetővé válik a külső környezeti hatások miatti károsodásokkal, sötétedéssel szemben.
A sötét bőr okai
Az arc fehérítésének leggyorsabb módja 1 hét alatt
Az alábbi módszerek segítenek abban, hogy 1 hét alatt gyorsan kifehéredjen, alkalmazza a kívánt sima fehér bőr eléréséhez.
Fehérítse arcát tojásfehérjével, mézzel és citrommal
Ezek az ismert összetevők segítenek gyorsan megszabadulni a sötét bőrtől, köszönhetően a tápanyag-összetételnek, beleértve a fehérjéket és ásványi anyagokat, különösen az A- és C-vitamint.
Az A-vitamin nagy mennyiségű béta-karotint tartalmaz, amely segít megakadályozni, hogy a napsugarak elsötétítsék a bőrt. A C-vitamin egészségessé teszi a bőrt, táplálja a bőrt fehérré és ragyogóvá. Különösen a mézben található antioxidáns komponens segít megvédeni a bőrt a bőr pigmentációját befolyásoló külső környezeti tényezőktől.
Készítsük elő a következő hozzávalókat: 1 tojás, 2 evőkanál méz, fél citrom. És tegye a következőket:
- 1. lépés: Vegye ki a tojásfehérjét és verje fel.
- 2. lépés: Lassan adjunk hozzá mézet és citromot, és jól keverjük össze.
- 3. lépés: Tisztítás után törölközővel szárítsa meg az arcát, majd vigye fel a keveréket, gyengéden masszírozza be és várjon körülbelül 15 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Ezt hetente 2-3 alkalommal végezze el, hogy észrevehető javuljon a bőrtónus.
Fehérítse ki a bőrt mézzel, tojással és citrommal
A leggyorsabb módja az arc fehérítésének 1 hét alatt friss tejjel
A friss tej tejsavat tartalmaz, amely segít gyorsan eltávolítani az elhalt hámsejteket, hidratáló tápanyagokat biztosít a sima bőrért. Innentől kezdve, ha minden nap friss tejet kenünk a bőrre, akkor bőre kisimul, eltávolítja a ráncokat és fehéríti a bőr színét.
Arcmosás után vattakoronggal áztass be egy kevés friss tejet cukor nélkül, vidd fel egyenletesen az arcodra, hagyd hatni kb 15-20 percig, majd mosd le vízzel. Csak heti 2-3 alkalommal végezze el ezt a sima fehér bőr érdekében.
Lásd még: Hogyan fehérítsünk friss tejjel
A leggyorsabb módja az arc fehérítésének 1 hét alatt friss tejjel
Fehérítő arc aloe verával
Az aloe vera egy jól ismert bőrápoló összetevő, amely sok E-vitamint tartalmaz természetes hidratálóként, hogy a bőrt nedvesen tartsa és ne szárítsa. Emellett elhalványítja a hegeket, sötét foltokat, sötét foltokat vagy sötét pigmentfoltokat az arcon, hogy bőre fényesebbé és simábbá váljon.
Az aloe vera megvásárlása után mossa le, vágja le a héját, és mossa le a gennyet. Kaparja le a húst, és helyezze a bőrre körülbelül 15-20 percre, hogy gyorsan javítsa a bőr tónusát.
A mézet is keverheti az aloe verába, és felviheti a bőrére. A méz fokozott antioxidáns kapacitással kombinálva felgyorsítja a fehérítő hatást.
Bőrfehérítés E-vitaminban gazdag aloe verával
Néhány megjegyzés a bőr gyors fehérítéséhez 1 hét alatt
Ahhoz, hogy 1 hét alatt valóban ragyogóbb, fehérebb bőrtónusú legyen, amellett, hogy a leggyorsabb módszert alkalmazza az arc 1 hét alatt történő fehérítésére, érdemes még néhány dolgot megjegyeznie az alábbiakban:
- Kérjük, hetente 2-3 alkalommal radírozzon, hogy eltávolítsa a régi bőrréteget és a bőrön maradt szennyeződéseket, így a bőr gyorsabban szívja fel a tápanyagokat.
- Fényvédő és bőrvédelem : Minden nap használjon fényvédőt, hogy elkerülje a bőrt sötétítő káros UVA és UVB sugarakat, és gondosan fedje le, mielőtt kimenne.
- Egyél A- és C-vitaminban gazdag ételeket: Adjon hozzá olyan zöldségeket, mint az eper, édes paprika, paradicsom, sárgadinnye, zöldbab, grapefruit, narancs stb., hogy bőre belülről ragyogjon.
- Használjon több bőrfehérítő tablettát: Kérjük, forduljon orvosához, és szükség esetén használjon további kiegészítőket a bőrfehérítés támogatására.
A fényvédő krém védi a bőrt és fokozza a fehérítő hatást
A leggyorsabb módja annak, hogy 1 hét alatt fehérítse ki arcát, hogy az aFamilyToday Blog útmutatói nem biztos, hogy a vártnak megfelelően fehérítik ki teljesen a bőrt, de természetesen jelentősen javítják a bőr tónusát. Továbbra is tartsa be a fenti intézkedéseket, hogy fehérebb és simább bőrt kapjon.
Többet látni:
Feltárja a fokhagyma 9 nagyszerű előnyeit a gyermekek számára
Csecsemőjének bélproblémái vannak, vagy fáj a füle? Próbáljon fokhagymát használni gyermeke betegségének kezelésére.A szülőket meg fogja lepni ennek a fűszernek a hatékonysága.
Az 5-8 éves gyerekek elhízottak, mit tegyenek a szülők?
Jelenleg az elhízás a vezető oka a gyermekek szívbetegségének és cukorbetegségének kockázatának, de nem kapott kellő figyelmet.
A 18-24 hónapos csecsemőknek szánt szilárd élelmiszerekről beszélünk
Amellett, hogy a fő táplálékforrás a tej, az elválasztásnál a szülők engedjék meg gyermekeiket, hogy más finom ételeket is megkóstolhassanak, gazdagítva ezzel a baba menüjét.
Mérföldkövek jelzik gyermeke rajz- és íráskészségét
Kiskoromtól kezdve a babám mindig igyekszik gyakorolni az írást, bár ez még mindig naiv, ezek a vonások és rajzok a betűtanulásra való felkészülés kezdete.
Elárulja, hogyan ünnepelje babája 2. születésnapját
A baba hamarosan 2 éves lesz, de a szülők még mindig azon gondolkodnak, hogyan ünnepeljék a baba születésnapját? Nagy legyen vagy egyszerű?
A vállnyújtás előnyei edzés után
A váll nyújtása az egyik gyakorlat a vállizmok nyújtására edzés után, hogy csökkentse a vállfeszülés kockázatát. Szóval tudod, milyen előnyökkel jár a vállak nyújtása edzés után?
4 koreai festék márka hatékonyan összehúzza a pórusokat
Melyik koreai tonik a jó, és segít a leghatékonyabban összehúzni a pórusokat? Az alábbiakban felsoroljuk a 4 legjobb koreai gyártmányú tonik, amelyek segítenek gyorsan összehúzni a pórusokat, és minden bőrtípushoz megfelelőek, amelyeket a felhasználók szavaznak.
A fogyást támogató intézkedések, amelyeket lefekvés előtt érdemes megtenni
Ha túl sokat eszel este, akkor gyorsan hízol. De az ésszerű fogyást támogató intézkedések ebben az időben váratlanul szép testet hoznak neked.
Tudományos edzésterv a magasság növelésére otthon
Annak érdekében, hogy a magasság zökkenőmentesen növekedjen, be kell ütemeznünk egy gyakorlatot a testmagasság növelésére és a teljes és ésszerű étrend fenntartására, ugyanakkor standard edzőtermi menetrendet kell kialakítanunk a kívánt hatás eléréséhez.
A melasma avokádóval történő kezelése biztonságos, jóindulatú és rendkívül hatékony
Az avokádó maszkok manapság nagyon népszerű szépségtrendek. Mert az avokádó sok tápanyagot tartalmazó és biztonságos gyümölcs. Íme néhány módszer a melasma kezelésére avokádóval, amelyeket otthon is megtehet.
A jóga kanyar váratlan előnyei és hogyan kell csinálni
A jóga póz olyan alapvető gyakorlat, amely számos egészségügyi előnnyel jár. Ezt a pózt meg lehet tenni az edzés elején vagy végén. A mozdulat végrehajtása során próbálja meg gyakorolni a helyes testtartást, és tartsa a pozíciót a lehető leghosszabb ideig, hogy a gyakorlat eredményes legyen.
Ehetsz jackfruitot ajaktetoválással? Milyen gyümölcsöket érdemes kerülni és nem enni?
A jackfruit sok olyan anyagot tartalmaz, amelyek jótékony hatással vannak az egészségre. De az ajaktetováló nők számára, hogy ehetnek-e jackfruitot, még mindig sok ember kérdése. Ahhoz, hogy szép ajakszíne legyen, a következő hasznos információkkal kell felvérteznie magát.
Felfedve néhány módszert a leégés joghurttal történő gyógyítására
A joghurt természetes antibiotikumnak számít, elősegíti a sebgyógyulást, csökkenti a bőrirritációt, segíti a bőr ragyogását,... Nézzünk néhány egyszerű módszert a leégés joghurttal történő otthoni gyógyítására.
Melyik terméket válasszam az arcon lévő pattanások teljes kezelésére?
Az arcon megjelenő akne sok ember számára mindig megszállottság, elveszíti önbizalmát, és félnek kommunikálni az emberekkel.
Miért jelennek meg a szem táskák? Az ok és a javítás módja
A duzzadt szemek különböző okok miatt jelennek meg. Az öregedési folyamat, a hormonális változások, az alvászavarok, a túlzott sótartalom a szervezetben vagy egyéb okok miatt...