Az absztinencia kérdése mindig a legfontosabb tényező, amelyre a nőknek figyelniük kell az ajkak permetezése után. Kerülje az olyan ételek fogyasztását, amelyek elsötétíthetik az ajkakat, vagy könnyen gyulladásos gócokat képezhetnek, amelyek csúnya hatást okoznak. Mai cikkünkben arra a kérdésre keressük együtt a választ, hogy lehet enni tofut ajakpermettel?
Az ajakápoló egy olyan módszer, amelyet sok nő használ szexi és vonzó ajkak kialakítására anélkül, hogy minden nap pénzt költene rúzsra. Ha azonban azt szeretné, hogy az ajkak szabványos színűek legyenek, és hosszú távú eredményeket érjen el a permetezés után, rendkívül szükséges az étrendre való odafigyelés. Ezért néhány nő azon tűnődik, hogy kell-e enniük tofut, ha bepermetezik az ajkukat?
Milyen tápértékkel rendelkezik a tofu?
A tofu a családi étkezések közkedvelt étele. A tofuból készült ételek nagyon egyszerűnek tűnnek, de nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz, és helyettesítheti a húsételeket. Egy másik jó példa, amelyet könnyen felismerhet, a szójababból készült vegetáriánus ételek.
A tofu számos tápanyagot tartalmaz, amelyek támogatják az egészséget.
Arra is hivatkozhat, hogy a 122g tofu összetevői mit tartalmaznak?
- 65 mg magnézium, 421 mg kalcium, 282 mg foszfor;
- 1219g zsír, 5,36g szénhidrát, 15,57g fehérje;
- 3,35 mg vas, 27 mcg (mikrogramm) folsav, 178 g kálium, 177 g kalcium, 2 mg cink.
Emellett a tofu meglehetősen sok aminosavat, telítetlen zsírokat, és néhány antioxidánst is tartalmaz, ... A gazdag tápanyagforrásnak köszönhetően a tofu rendkívül jót tesz az egészségnek.
Számos nagyszerű felhasználási lehetőséggel, mint például: zsírcsökkentés, szív- és érrendszeri betegségek és cukorbetegség megelőzése. Ezen túlmenően a tofu fogyasztása megelőzheti a rák kockázatát, javíthatja a máj és a vesék egészségét, kalcium-kiegészítővel segíti a zsír csökkentését, lassítja az öregedést.
Emellett a tofu segít fehéríteni, simítani, puhává és természetesen rózsás bőrt, valamint számos egyéb jótékony hatással van az egészségre és a bőrre.
Kiemelkedő felhasználási lehetőségeinek köszönhetően, és sok nő kedvenc étele is, érthető a kérdés, hogy érdemes-e ajakpermetet használni vagy sem.
Az ajakpermet enni kell tofut?
A tetováló szakértők azt mondják, hogy ajakpermet után teljesen meg lehet enni a tofu- vagy szójaalapú ételeket.
Mert a szójababból készült ételek nagyon jóindulatúak, jótékony hatással vannak a szervezetre, és hatékonyan támogatják a nőket a szépülésben. A benne lévő E-vitamin forrás is segíti a sebek gyors gyógyulását.
Ugyanakkor bőrtápláló tulajdonságokkal is rendelkezik, így amikor éppen befejezted az ajkak pumpálását, a szójatermékek fogyasztása segít csökkenteni a duzzanatot, és az ajkaid hamarosan helyreállnak.
A szója fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek ösztrogént adnak a véráramba.
Ezenkívül a tofuban lévő fitoösztrogének elősegítik az ösztrogén hozzáadását a vérbe. Ez egy olyan anyag, amely elhalványítja a sötét foltokat a bőrön, teltséget és a legszokványosabb színt kölcsönözve az ajkaknak. Sőt, a tofu összetevő megakadályozza az öregedés jeleit az ajkakon, sötét foltokkal és homályos ajkakkal.
Ezenkívül a tofu antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező anyagokat is tartalmaz, amelyek elősegítik az ajak színének fényesebbé és tartósabbá tételét. Az ebben az élelmiszerben jelenlévő egyéb anyagok, mint például a kalcium és a magnézium szintén segítik az immunrendszer szabályozását és csökkentik az ajkak gyulladását. Szóval, hölgyeim, nyugodjatok meg, és élvezzétek a tofut ajakpermet után!
Amire figyelni kell, ha tofut használ az ajaktetoválás után
Bár a tofu olyan élelmiszer, amely számos alapvető tápanyagot biztosít a test és az egészség számára, maga a tofu is jóindulatú, és nincs negatív hatása az ajaktetoválásra. Ha azonban tofut használ az étrendjében az ajkak permetezése vagy tetoválása után, ügyeljen a következő alapvető pontokra:
- A tofu csak igazán jó és jóindulatú, nem befolyásolja az ajaktetováló spray eredményét, ha friss, nem magas zsírtartalmú tofut használ. Mert ha rántva használod a tofut, a sok zsír lelassítja a sebgyógyulást ajaktetoválás után.
A permetezés utáni ajkak színe a tofu elfogyasztása után is garantált.
- Csak megfelelő mennyiségben (kb. 3-4g) használjon tofut, és nem helyettesítheti az összes növényi alapú fehérjeforrást. Ezért az ajkak permetezése és tetoválása után javasolt a menüben a tofu és egyéb összetevők használata.
- Ne keverje össze a tofut tojással, ne használjon citrusféléket a tofus ételek elkészítése előtt vagy után, és korlátozza a felhasználásukat étkezés közben, mert befolyásolja az emésztőrendszert vagy székrekedést okozhat.
Ezért a tofu egy olyan étel, amelyet az ajkunk permetezése után abszolút fogyaszthatunk. A tofu feldolgozása és használata előtt azonban figyelni kell néhány kérdésre a test egészségének biztosítása érdekében. Az ajakpermet után az ajkak még érzékenyek, ezért az evés és ivás során kell odafigyelni, hogy ne befolyásolják a tetoválási permetezés eredményét.
A szóján kívül mit egyél az ajkak tetoválása után?
A tofu- és szójatermékek mellett az ajkak tetoválása után hozzáadhat néhány ételt, például:
- C-vitaminban gazdag élelmiszerek, mint például: narancs, citrom, mandarin, grapefruit, ... friss gyümölcsök és zöldségek. C-vitaminban gazdag ételek, friss gyümölcsök és zöldségek,...
- Adjon hozzá tejtermékeket, például friss tejet, joghurtot, ...
- Étkezés után igyon meleg vizet vagy zöldségleveseket...
Adjon hozzá zöldségeket és gyümölcsöket, hogy frissebb legyen az ajkak színe.
Mit kell tartózkodni az ajaktetoválástól?
Az ajaktetováláson túlmenően, lehet-e tartózkodni tőle, hogy a tetovált ajkak szép színt kapjanak és gyorsan gyógyuljanak, a következőkre is figyelni kell:
- A tetoválást követő első napokban korlátozza a vízzel való közvetlen érintkezést, különösen 3 óra tetoválás után. Víz ivásához használjon szívószálat vagy csészét, ne hagyja, hogy az ajka vízzel érintkezzen.
- Az olyan ételek, mint: sertéshús, marhahús, kacsatojás, hal, savanyúság, nyers zöldségek, ... abszolút tabunak kell lenniük. A fenti ételek ugyanis vörössé, fájdalmassá és viszketővé tehetik az ajkakat, hátráltathatják a tetoválás felépülését, valamint csúnyán színezhetik az ajkakat.
- Az ajaktetoválás tartózkodjon a csirkehústól, a sertéshústól, a tenger gyümölcseitől és a tojástól.
- A stimulánsokat, a szénsavas és alkoholos italokat, mint a bor, tea, kávé, sör, szénsavas üdítők... szintén teljesen kerülni kell.
- Ne egyen túl fűszeres vagy túl forró feldolgozott ételeket, amelyek megsértik az ajkakat.
Remélhetőleg a fenti cikkből származó információk segítettek megválaszolni azt a kérdést, hogy lehet-e enni tofut ajakpermettel ? Ha bármilyen kérdése van, kérjük, azonnal lépjen kapcsolatba velünk, vagy írjon megjegyzést az aFamilyToday Bloghoz, hogy konkrét választ kapjon!