Sok nő vágya a ragyogó rózsaszín és fehér bőr, mint a japán és koreai nők. Azonban nem mindenki tudja, hogyan kell így fehéríteni a bőrét. Néhány egyszerű módszerrel otthon is elkészítheti a kívánt bőrt.
Az ázsiai nők számára a sima, ragyogó bőr mindig vágy. Nagyon egyszerű módszerekkel nem nehéz természetes rózsaszín és fehér arcbőrt szerezni. Azonnal hivatkozzunk az aFamilyToday Blog által bemutatott módszerekre, amelyekkel az arc fehér és rózsaszín színűvé varázsolható!
Tápláló ételekkel ápolja bőrét belülről
A nyelvtani közmondás a következő mondattal rendelkezik: „Az vagy, amit megeszel”, nagyjából így fordítják: „Mondd meg, mit eszel, válaszolok, ki vagy”. Ehhez a mondáshoz igaz, hogy a bőröd fehér és rózsaszín, sima vagy nem attól függően, hogy milyen ételt eszel minden nap. A C-, E-, A-vitaminban gazdag zöldségek hozzáadásának növelése segít a rózsaszín és fehér bőr hatékony táplálásában.
A narancsban, mandarinban, eperben, ... található C-vitamin erősíti az antioxidánsokat, belülről egészséges bőrt ad, csökkenti a sötét foltokat, sötét foltokat.
A papaya, mangó, görögdinnye, őszibarack, ... A-vitamin csökkenti a környezeti agresszorok bőrre gyakorolt káros hatásait, különösen a napfényt, így nem hiperpigmentálja a bőrt az UV-sugárzás.
Az avokádóból , kiviből, brokkoliból, lazacból,...
Emellett ne felejtsen el elegendő napi 2 liter vizet inni, hogy a bőr nedvességtartalma stabil maradjon. A megfelelő nedvesség felgyorsítja a keratinizáció ütemét, a bőr mindig frissen, ragyogóan fehéren, sima lesz.
Fehérítse a bőrt azáltal, hogy minden nap a szervezetbe feltöltött tápanyagokra összpontosít
Mindig óvja bőrét a napsugárzástól
Akár hűvös, akár borús az idő, mindig vannak olyan napsugarak, amelyek olyan hullámhosszú UVA és UVB sugarakat tartalmaznak, amelyek még akkor is károsíthatják a bőrt, ha Ön jól árnyékolt. Ez a fő oka a sötét bőrnek, sőt az öregedésnek, a száraz bőrnek, a ráncoknak, a hámlásnak és a bőrráknak. Behatolhatnak az üvegajtókon és a burkolatokon is, és megfeketíthetik a bőrt. Vigyen fel fényvédőt, és használjon hosszú ujjú ruhát, hogy megvédje bőrét a naptól.
A fényvédő krém védi a bőrt, megakadályozza a sötétedést
Sminkeltávolítás és hámlasztás
Ez két nagyon fontos tisztítási lépés, amelyet sokan gyakran figyelmen kívül hagynak. Nem csak a sminkeléskor kell eltávolítani, mert minden alkalommal, amikor kimész, bőre követheti a szennyeződéseket az útról és a szennyezett környezetről. Ezek okozzák a bőr tónusának sötétedését, amelyet a tisztítószerek esetleg nem tisztítanak eléggé. Tehát akár sminkel, akár nem, minden nap el kell távolítania a sminket a bőr tisztításához.
Emellett ne felejtsen el hetente 2-3 alkalommal radírozni , hogy felgyorsítsa a keratinizációt. A régi, csomós sejteket gyengéden távolítják el anélkül, hogy szorosan összetapadnának, így a bőr elsötétül, és megakadályozza, hogy az ápolókozmetikumok tápanyagai mélyen behatoljanak a bőrbe.
Minden nap távolítsa el a sminket, és hetente 2-3 alkalommal radírozzon
Válasszon fehérítő összetevőket tartalmazó kozmetikumokat
Az arc fehérré és rózsaszínűvé tétele nem hagyhatja figyelmen kívül az ápolókozmetikumokat. A kozmetikai összetevők listája határozza meg, hogy fényes, sima bőre van-e vagy sem. Ügyeljen arra, hogy azonnal válassza ki ezeket az összetevőket:
Ezen kívül hivatkozhat az összetevőket tartalmazó termékekre is: Glutation, Niacinamide (B3 vitamin),....
Válasszon fehérítő összetevőket tartalmazó kozmetikumokat
Természetes bőrápoló szerek kombinációja
A mindennapi bőrápoló kozmetikumok mellett a nagyon egyszerű természetes összetevőket is felhasználhatja, mint például: méz, citrom, vaj, friss tej, zab,... egyszerű maszkok készítéséhez. Rendszeres használatra minden héten. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaznak, hidratálják, hámlasztják, táplálják és ragyogóvá teszik a bőrt.
A bőrápolás kombinálása természetes összetevőkkel
Nincs szükség kozmetikai beavatkozásokra, csak hogyan lehet természetes módon fehérré és rózsaszínűvé tenni az arcot, a Blog aFamilyToday útmutatója. A napi bőrápolási lépésekkel elérheti a kívánt fehér bőrt. Sok sikert a bőrödhöz.
Többet látni:
A B1-vitaminnal történő bőrfehérítés egy olyan bőrápolási módszer, amelyet ma sok nő osztott meg a szépségfórumokon. Az azonban, hogy ennek a módszernek a hatékonysága meghozza-e a kívánt eredményt, még mindig sok ember kérdése.
Sok nő vágya a rózsaszín és fehér bőrre, mint a japán és koreai nőkre. Azonnal alkalmazza az alábbi természetes módszert az arc fehérítésére, hogy kielégítő bőre legyen.
Ahhoz, hogy az edzőtermi emberek hatékonyan hízzanak és izmosodjanak, igazán elszántnak kell lenniük, és fel kell építeniük egy edzőtermi menetrendet a sovány emberek számára, hogy megfelelően hízzanak. Fedezze fel a menetrendet és az edzőtermi gyakorlatokat az izomtónus növelésére itt!
Távolítsa el a pattanásos korpát kizárólag természetes összetevőkkel, amelyek biztonságosak, hatékonyak és olcsók. Az érdes bőr, a simaság hiánya és a pattanások mindig a
A rossz napi szokások miatt egészsége gyorsan megromolhat a felborult cirkadián ritmus miatt, mint például a rendszertelen étkezés, késői ébrenlét, késői kelés… A következő cikk eligazítja, hogyan állíthatja vissza a ritmust. biológia az egészségi állapot hatékony javítása érdekében. Most megtudjuk!
A sötét boka olyan állapot, amellyel sok ember találkozik, nem fájdalmas, de csúnya. Tehát hogyan kell kezelni a sötét bokát a nőknek?
Sok nő azon tűnődik, hogy a tamanu olaj jó-e a melasma kezelésére. Szóval hogy igaz ez? A fenti kérdés megválaszolásához elemezzük a tamanuolaj használatát.
A fiúk borotválkozása, akárcsak a lányoknál a smink eltávolítása, fontos lépés a megjelenésed gondozásában. Borotválkozáskor a bőr károsodhat, ha nem ápoljuk megfelelően. Íme, hogyan kell gondoskodni a bőrről a férfiak borotválkozása során.
A túlzott hajhullás nemcsak a szervezet valamilyen kóros állapotának intő jele, hanem a megjelenésébe vetett bizalmat is elveszti. Ezért sokan aggódnak, hogy a hajhullás visszanő? Kérjük, olvassa el a cikkben található információkat, hogy megtudja a választ!
Készíthet saját arcmaszkot mindennapi élelmiszerekből, például tojásból, paradicsomból vagy burgonyából, hogy mindkettő egészséges bőre legyen, és pénzt takarítson meg. Gondoskodik
A nyakbőr ápolásának lépései és a nyakkrém felvitele, amelyeket alább ismertetünk, segítenek visszanyerni a sima nyakbőrt, csökkentik a ráncokat és fehérebbé teszik.
Az AHA és a BHA megkülönböztetése nemcsak a bőr állapotának megfelelő kozmetikumok kiválasztásában segít, hanem segít a bőr legjobb védelmében is. A következő cikk segít könnyen megkülönböztetni ezt a két savat, valamint megérteni az AHA és a BHA kombinálásának felhasználását.
