8 ártalmatlannak tűnő szokás, amely rontja a korpásodást és a hajviszketést

A fehér korpás pelyhek a hajhoz tapadt vagy a vállra hulló viszkető érzéssel kísérve sok ember számára mindig kellemetlenséget okoznak. Még ha nincs fejbőrgombája, ekcémája, seborrhoeás dermatitise vagy más kapcsolódó betegsége, sokan mégsem tudnak megszabadulni ettől a bosszantó korpás és viszkető hajbetegségtől.

A fejbőr megbetegedései mellett a nem megfelelő hajápolás és életmód is a viszkető korpásodás vezető oka. Mik ezek a szokások? Hagyja, hogy aFamilyToday Blog megtudja és kijavítsa őket!

Túl kevés vagy túl sok hajmosás

Ha hosszú ideig nem mosod a hajat, az felhalmozódik a faggyúval, az izzadsággal együtt kellemetlen viszkető érzést kelt, tökéletes környezetté varázsolva a fejbőrt a korpásodás megjelenéséhez. Ha azonban minden nap hajat mos, ez a faggyúréteg folyamatosan eltávolítódik, a fejbőr elveszíti a szükséges zsírokat, amitől a bőr kiszárad, a haj pedig gyenge és töredezett lesz.

A hajmosás megfelelő gyakorisága a korpásodás elkerülése érdekében heti 2-3 alkalom. Ez a mérsékelt samponozási gyakoriság elegendő ahhoz, hogy eltávolítsa a pikkelyes fejbőr sejtjeit, a felesleges faggyút és a szennyeződéseket anélkül, hogy a fejbőrt túlságosan kiszárítaná, megtartva a normál bőr- és hajnövekedéshez szükséges nedvességet. A hajmosáskor ugyanakkor használjon gyógynövényes samponokat és hideg vizet is, hogy minimalizálja a korpásodás lehetőségét.

A hajmosás megfelelő gyakorisága a korpásodás elkerülése érdekében heti 2-3 alkalom

Hajmosás után ne használjon kondicionálót

Ahogy fentebb említettük, a samponozás eltávolítja a szennyeződéseket, a korpásodást és a fejbőr természetes faggyúját, így a gyökerek tiszták, de egyben szárazabbak is lesznek. Ha mosás után nem használ kondicionálót, a fejbőr nem hidratálódik újra, ami rontja az állapotot és korpásodást okoz. 

A kondicionáló amellett, hogy vitaminokat és tápanyagokat biztosít a haj tövétől a hajvégekig történő ápolásához, segít a fejbőr kevésbé kiszáradásában, helyreállítja a károsodást, és ezáltal jelentősen javítja a haj korpásodását. Balzsam használatakor körülbelül ⅔ hajszálra kell felvinni a végétől kezdve, és mosás után alaposan ki kell öblíteni.

A nem megfelelő hajmosás is a korpásodás és a viszketés oka

Vannak, akik fésülés közben gyakran dörzsölik a fejbőrt egy fésűvel és rángatják a hajat, amitől a fejbőr könnyen karcolódik, megduzzad, gyengíti a haj gyökereit, sokat hullik és korpásodik.

Használhat puha fogú fésűt, és csak napi 1-2 alkalommal fésülje meg a haját, ne vigye túlzásba, mert hajhulláshoz vezethet. A fésülés nemcsak a haj simábbá tételével segít javítani a bőr alatti vérkeringést és eltávolítani az elhalt hámsejteket. Hajfésüléskor a fésű pengéje eltávolítja a szennyeződéseket a hajról és a fejbőrről, így a haj gyökerei még tisztábbak lesznek.

A haj fésülés közbeni húzása a fejbőr károsodását, hajhullást és korpásodást okoz

Tegye ki a haját és a fejbőrét közvetlen napfénynek

A fejbőr olyan, mint a test többi bőrterülete, ha nem ápoljuk és nem védjük megfelelően, nagyon könnyen találkozhatunk sérülésekkel. Egy forró napsütéses napon a napsugárzás hatására a fejbőr megnehezíti a bőr alatti faggyúmirigyek munkáját, több zsírt választ ki, és feltételeket teremt a korpásodás megjelenéséhez.

Ezért, amikor kimegy, viseljen kalapot és kabátot óvatosan a fejéhez. Ezen kívül, ha javítani szeretné a fejbőr fényvédőjének hatékonyságát, akkor a korpásodás minimalizálása érdekében kifejezetten hajra való fényvédő spray-ket is használhat.

Nem hidratálja a fejbőrt

A zsíros bőr nem tesz jót, de a túl száraz bőr is a korpásodás oka. A száraz fejbőr hámlást és viszketést okozhat. Ezért ne felejtse el ápolni és hidratálni a fejbőrét, mint a test többi részét. Nincs szükség kifinomult módszerekre, csak az otthon elérhető összetevők, mint a kókuszolaj, a tojás, a joghurt vagy a méz elegendőek a fejbőr hidratálásához!

8 ártalmatlannak tűnő szokás, amely rontja a korpásodást és a hajviszketést

Használhatja a kókuszolajat a fejbőr hidratálására és a korpásodás korlátozására

Olyan sampont használjon, amely nem alkalmas hajra

Egyes piacon kapható samponok olyan összetevőket tartalmazhatnak, amelyek a fejbőr irritációját, hámlást és korpásodást okozhatnak. 

A jelenség elkerülése érdekében előnyben kell részesíteni a korpásodás elleni samponok használatát . Ezek a termékek hatékonyabban távolítják el a korpát, a faggyút és a szennyeződéseket, és olyan alapvető tápanyagokat biztosítanak, mint a Nutrium 10, amelyek segítenek megőrizni a haj egészségét belülről kifelé.

Fogyassz magas cukortartalmú ételeket

A cukor a viszkető korpásodás oka is, mert a túl magas cukortartalom megzavarhatja a hormonháztartást , és a fejbőr alatti zsírmirigyek működésbe lépnek, és több faggyút termelnek. Emellett az édes ételek növelik az egészségünket károsan befolyásoló veszélyes betegségek, például szívbetegségek, cukorbetegség kockázatát is.

Ahelyett, hogy magas cukortartalmú ételeket fogyasztana, érdemes kiegészítenie szervezetét cinkben és B-vitaminban gazdag ételekkel, például avokádóval, banánnal, tenger gyümölcseivel, vörös hússal, hogy erősítse a hajat és csökkentse a korpásodást. 

8 ártalmatlannak tűnő szokás, amely rontja a korpásodást és a hajviszketést

A magas cukortartalmú ételek megzavarják a hormonháztartást

Rossz hajápolási szokások

Néhány egyéb rossz szokás, mint például a dohányzás, a késői ébrenlét, a lefekvés vagy az utcára járás, amikor a haj nem száraz, vagy ha nem mosod meg a hajat, ha nedves lesz, stb. szintén a fejbőr káros hatásának okai. korpásodást okoz. 

A fentiek ártalmatlannak tűnő szokások, amelyek csendben egyre rosszabbá teszik a korpásodást és a viszkető hajat . A fent említett rossz szokások felszámolása, és egyben életmód kialakítása, a helyes és ésszerű táplálkozás lesz a titka, ami segít megőrizni hajad egészségét és korpásodását!


Szokások, amelyek segítenek csökkenteni a korpásodást a fejbőrön

Szokások, amelyek segítenek csökkenteni a korpásodást a fejbőrön

A korpásodás nagyon gyakori betegség, könnyen felismerhető a fej hámló és viszkető bőréről, amely bármely életkorban előfordulhat. A korpásodás kellemetlen érzést okoz, és jelentős hatással van a mindennapi életre. Tehát néhány szokás, amelyen csak változtatni kell, minimalizálhatja a fejbőr korpásodását.

A korpásodás okai és leküzdésének módjai

A korpásodás okai és leküzdésének módjai

A göndörítés, hajkiegyenesítés vagy festés sok nő egyik kedvenc szépségszakaszává vált, mielőtt kimenne az utcára. Sok nőnek azonban nagyon fáj a feje a korpás hajviselet miatt. Tehát mi az oka, és hogyan lehet orvosolni ezt a helyzetet.

Tippek a haj inkubálásához a korpásodás kezelésére és a haj táplálására almaecettel

Tippek a haj inkubálásához a korpásodás kezelésére és a haj táplálására almaecettel

Az almaecetet mindenki ismeri a szépségápolásban, az otthoni takarításban és a főzésben való számos felhasználásáról. Nemcsak az, hogy az almaecet hatékonyan segít a korpásodás kezelésében és nagyon jól tisztítja a fejbőrt.

8 ártalmatlannak tűnő szokás, amely rontja a korpásodást és a hajviszketést

8 ártalmatlannak tűnő szokás, amely rontja a korpásodást és a hajviszketést

A fehér korpás pelyhek a hajhoz tapadt vagy a vállra hulló viszkető érzéssel kísérve sok ember számára mindig kellemetlenséget okoznak. Még ha nincs fejbőrgombája, ekcémája, seborrhoeás dermatitise vagy más kapcsolódó betegsége, sokan mégsem tudnak megszabadulni ettől a bosszantó korpás és viszkető hajbetegségtől.

A hajkorpásodás okai és hatékony módszerek a megelőzésére

A hajkorpásodás okai és hatékony módszerek a megelőzésére

A szép, egészséges, sima és fényes haj nem csak sok nő vágya, hanem sok férfi is. Azonban sok embernek vannak haj- és fejbőrproblémái, amelyek közül az egyik a korpásodás, ami miatt elveszítik önbizalmukat és félnek kommunikálni.

Hogyan kell főzni a gyógynövényes sampont hajhullásra

Hogyan kell főzni a gyógynövényes sampont hajhullásra

Nemcsak a nők, a férfiak is fejfájást okoznak a hajhullás miatt, ahogy öregszenek. Ennek az állapotnak a fő oka az, hogy a haja nem elég erős. Ha távol marad a kémiai samponoktól, a hajhullás elleni gyógynövényes samponok segíthetnek javítani ezen az állapoton?

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

Nevezze meg az aktuálisan népszerű Vichy fényvédő termékeket száraz bőrre

A Vichy fényvédő krém 2 szűrővel rendelkezik, a Mexoryl SX & XL, amelyek megvédik a bőrt az UVA és UVB káros hatásaitól – kétféle ultraibolya sugárzás, amelyek rendkívül veszélyesek a bőrre kitéve.

Néhány lényeges dolog, amit szem előtt kell tartanod, ha zsíros bőröd van

Néhány lényeges dolog, amit szem előtt kell tartanod, ha zsíros bőröd van

A zsíros bőr nyomorúságossá tesz, mert bármennyire is próbálod eltakarni, bőröd fényes és hajlamos a pattanásokra. Fedezzük fel a titkokat, amelyek segítenek harmóniában élni a zsíros bőrrel.

Hogyan távolítsuk el hatékonyan az elhalt hámsejteket a természetes összetevőkből

Hogyan távolítsuk el hatékonyan az elhalt hámsejteket a természetes összetevőkből

Bőrünk nap mint nap számtalan különféle káros tényezőnek van kitéve, mint például: kosz, autófüst, forró napsütés, ... Ezért nem elég az arcmosás az összes szennyeződés és az elhalt hámsejtek eltávolításához. Tehát mennyire hatékony a természetes összetevőkből készült arcradír?

Egyszerű DIY testradír összetevők otthon

Egyszerű DIY testradír összetevők otthon

Leradíroztad már az egész testedet? A bőrradírozás nagyon fontos lépés a bőrápolásban. Íme 4 hatékony módszer az egész test hámlasztására.

Hatékony az orrfelhúzó eszköz?

Hatékony az orrfelhúzó eszköz?

A japán piacról származó orr emelő egyszerű módszernek számít, amely segít a felhasználóknak az orr alakjának javításában sebészeti módszerek nélkül. Bár nagyon meleg van a piacon, sok nő még mindig kíváncsi, hogy az orrfelhúzó eszköz hatékony-e?

Valóban hatásos a Gac olaj a sötét ajkakra, ahogy pletykák szerint?

Valóban hatásos a Gac olaj a sötét ajkakra, ahogy pletykák szerint?

A Gac olaj már nem mindenki számára furcsa, különösen a szépség szerelmeseinek. Azonban a Gac-olaj, különösen a Gac-olaj használata a sötét ajkak kezelésére, olyan hatékony, mint azt sokan gondolják? Tanuljuk meg ezt a Blog aFamilyToday segítségével!

Multivitamin 40 éves nők számára

Multivitamin 40 éves nők számára

A 40. életév betöltésével a nők egészsége és szépsége egyre inkább leromlik. Ezért olyan fontosak a multivitaminok. Tehát milyen multivitaminok vannak a 40 év körüli nők számára?

A szabályok, amelyeket tudnia kell, ha szájfényt használ, hogy szebbé tegye az ajkát

A szabályok, amelyeket tudnia kell, ha szájfényt használ, hogy szebbé tegye az ajkát

A szájfények mindig népszerű sminketrendek az ázsiai országokban, különösen Koreában. A csillogó, telt ajkak ártatlan szépséget hoznak, édesek és nem kevésbé csábítóak, így a nők nehezen tudnak ellenállni ennek a rúzsnak a vonzerejének.

Az ajakfeltöltő injekciók tartózkodnak a víztől? Mire kell figyelni a töltőanyag befecskendezése után?

Az ajakfeltöltő injekciók tartózkodnak a víztől? Mire kell figyelni a töltőanyag befecskendezése után?

Az ajakfeltöltés befecskendezése után a nőknek sok közös aggályuk van az injekció utáni ajakápolási folyamattal kapcsolatban. Ha kíváncsi a tartalomra: "Az ajakfeltöltő injekciók tartózkodnak a víztől?" akkor a következő cikk segít megtalálni a választ.