Felfedjük az 5 legjobb funkcionális élelmiszert a menopauza előtt álló nők számára

A menopauza előtt álló nők számára készült étrend-kiegészítők egészséges összetevőket tartalmaznak. Ebben az időszakban a nőknek megfelelő táplálkozással kell kiegészíteniük testüket, hogy korlátozzák a fiziológiai változásokat és megelőzzék a betegségek kockázatát. Ebben a cikkben azonnal megtudjuk, melyik 5 legjobb funkcionális élelmiszer a hatékony menopauzás nők számára!

A perimenopauza természetes fiziológiai átmenet a nőknél, általában 45 és 55 éves kor között fordul elő, és körülbelül 2-5 évig tart. Ebben a szakaszban a nők gyakran szenvednek fiziológiai és pszichológiai változásoktól, és hajlamosak néhány veszélyes betegségre, mint a csontritkulás, a szívbetegség, a cukorbetegség, a vérzsír... Ezért a menopauza előtti nők funkcionális élelmiszerekkel történő kiegészítése A menopauza szükséges. Íme az 5 legjobb javaslat a hatékony funkcionális élelmiszerekre a perimenopauzában lévő nők számára.

Angela Gold Ginseng

Ez az Egyesült Államokból származó funkcionális élelmiszerek sora, amelyet St. Paul Brands. Az Angela Goldot 100%-ban ritka természetes gyógynövényekből vonják ki, beleértve a páfrányt, a ginkgot, az angyalfát... Az Angela Gold összetétele különösen a Lepidium Meyenii és a P. Leucotomos esszenciák kettősét tartalmazza:

  • A Lepidium Meyenii sok szterint, aminosavat, glükozinátcsoportot, alkaloidcsoportot, zsírsavcsoportot és rostot tartalmaz... Ezek olyan hatóanyagok, amelyek segítenek fokozni az agyi tengelyrendszer, az agyalapi mirigy és a petefészkek aktivitását nőknél. Ugyanakkor javítja a kellemetlen tüneteket a perimenopauzában és a menopauzában. 
  • A P. Leucotomos segít megőrizni az egészséges bőrt, mélyen belülről védi a napfényt, megelőzi az ultraibolya sugarak által okozott bőrkárosodást, megtartja a vizet, fényesíti és növeli a bőr nedvességtartalmát. 

Felfedjük az 5 legjobb funkcionális élelmiszert a menopauza előtt álló nők számára

Az Angela Gold Ginseng tanúsítvánnyal rendelkezik a biztonság és a nagy hatékonyság érdekében

Az Országos Szülészeti és Nőgyógyászati ​​Kórház tudományos kutatása szerint az Angela Gold nagyon biztonságos és hatékony a vietnami nők számára. A terméket 18 év feletti nőknek (nem terhes és szoptatós nőknek) használják, a következő kiemelkedő felhasználási területeken:

  • Kiegyensúlyozza a női hormonokat (ösztrogén, progeszteron, tesztoszteron).
  • Csökkentse a szárazságproblémákat, növelje a libidót.
  • Javítja a hőhullámok, álmatlanság, ingerlékenység, éjszakai izzadás tüneteit... 
  • Csökkenti a koleszterinszintet, stabilizálja a vérnyomást, fokozza a kalcium felszívódását a csontokban és az ízületekben.
  • Tartsa a bőrt fényes és sima. 

Kiegészítők menopauza előtt álló nők számára: Blackmores ligetszépe olaj

A Blackmores ligetszépe olajat a ligetszépe virágaiból vonják ki, amely az ausztrál gyógyszerek és funkcionális élelmiszerek híres Blackmores márkájához tartozik. A ligetszépe olyan összetevő, amely jól szebbé teszi a bőrt, helyreállítja a károsodásokat és növeli a női hormonok szintjét. 

Különösen a ligetszépe olaj tartalmazza a fő összetevőt, az omega-6-ot, a GLA zsírsavat – egy olyan zsírsavat, amely segít egyensúlyban tartani a hormonokat, az antioxidánsokat és javítja a száraz bőrt. Ugyanakkor a termék Halal tanúsítvánnyal rendelkezik, nagy tisztaságú, nem tartalmaz élesztőt, glutént, búzát, tejszármazékot, tartósítószert, színezéket vagy édesítőszert, nők számára nagyon biztonságos. 

A Blackmores ligetszépe olaj egy étrend-kiegészítő ausztráliai menopauzás nők számára

A Blackmores ligetszépe olaj étrend-kiegészítőként ajánlott azoknak a nőknek, akik menopauza előtt állnak, vagy antioxidáns-kiegészítésre van szükségük. Javulnak a perimenopauza vagy a menopauza kellemetlen tünetei, mint a hőhullámok, izzadás, idegesség vagy pattanások, száraz bőr. Emellett a ligetszépe olaj tablettát használó nők segítik a zsíranyagcserét, támogatják a fogyást, stabilizálják a vérnyomást és a koleszterint, valamint megelőzik a veszélyes betegségeket.

Aktív Meno 

Az Active Meno termékek Németországból származnak, fő összetevői a B1-vitamin, B2-vitamin, B6-vitamin, B12-vitamin, D3-vitamin, kalcium, izoflavonok, folsav, biotin. 

Ez a termék segít a nőknek hormonális tényezők hozzáadásával elkerülni a hőhullámokat, a fejfájást, az álmatlanságot a perimenopauza idején, valamint segít megelőzni a csontritkulást és szabályozni a menstruációt. 

A termék használatakor ügyeljen arra, hogy ne rágja meg, és bő vízzel igya meg. A legjobb eredmény érdekében azonban minden nap konzultálnia kell orvosával az adagolásról és a használat módjáról.

Felfedjük az 5 legjobb funkcionális élelmiszert a menopauza előtt álló nők számára

Az Active Meno tabletták segítenek a nőknek megelőzni a perimenopauza tüneteit

Gyógynövényes tabletták 

A Spacaps a menopauza előtti nők számára készült funkcionális élelmiszercsalád, amelyet szakértők ajánlanak, hogy segítsenek javítani a nemi hormonok csökkenése által okozott hüvelyszárazságban, csökkenteni a hőhullámokat, fokozni a faggyúkiválasztást és ragyogóvá tenni a bőrt. 1 Spacaps gyógynövénytabletta összetevői a következők:

  • Föld-visszanyerő szesz: 75 mg.
  • Noni gyümölcs: 75 mg.
  • Piros esernyő eperfa: 150 mg.
  • Cao dong quai: 100 mg.
  • Szójababcsíra esszencia: 10mg.
  • Pregnenolon: 12,5 mg.
  • izoflavonok: 10 mg. 

A pregnenolon különösen kiegyensúlyozza a nemi hormonokat a nőknél, fokozza a libidót, és hatékonyan javítja a memóriát. 

A szójababcsíra esszenciája támogatja a női nemi hormonok pótlását, miközben csökkenti a menopauza tüneteit, mint a hőhullámok, fáradtság, mellfájdalom, izzadás, álmatlanság... 

A Cao dong quai ismert összetevője a vérkeringés fokozásának, serkenti a tápanyagok felszívódását a szervezetben. 

A Ha Thu vörös esernyő serkenti a vörösvértestek termelését, növeli a fizikai erőt és megakadályozza a hajhullást. 

A noni gyümölcs és a cérnametélt segít a vérnyomás szabályozásában és az ízületi fájdalmak leküzdésében. 

Felfedjük az 5 legjobb funkcionális élelmiszert a menopauza előtt álló nők számára

A Spacaps funkcionális élelmiszerek támogatják a nők élettani funkcióit

Ösztrominerális tabletták

Az Estromineral természetes ösztrogéntartalmát úgy értékelték, hogy segít enyhíteni a menopauza tüneteit. Ugyanakkor az Estromineral védi a csontokat és az ízületeket is, erősíti az immunrendszert. Az Estromineral különösen megelőzi a mell-, petefészek- és méhnyakrák kockázatát. 

1 Estromineral belsőleges tabletta a következő hatóanyagokat tartalmazza:

  • Kalcium-karbonát: 44,8%.
  • Szója izoflavonok: 40%.
  • Glycin max: 17,1%.
  • Lactobacillus Sporogenes: 1,14%.
  • Kolekalciferol (D3-vitamin): 0,046%.
  • Vitaminok és ásványi anyagok.

A fenti összetevőkkel az Estromineral szájon át szedhető tabletta nagyon jól működik a perimenopausalis és a menopauzális stádiumban lévő nők számára. Az Estromineral konkrét felhasználási területei a következők:

  • Enyhíti a menopauza tüneteit, mint a hőhullámok, izzadás, idegesség, hüvelyszárazság, bőröregedés... 
  • A menopauza előtti stádiumban a csontok kalciumpótlása, megelőzve a csontritkulás kockázatát. 
  • Megakadályozza a dyslipidaemia kialakulását a vérben.
  • Megakadályozza a méh és a petefészkek veszélyes betegségeinek kockázatát. 

Felfedjük az 5 legjobb funkcionális élelmiszert a menopauza előtt álló nők számára

Az ösztromineral tabletták hatékonyan segítenek enyhíteni a perimenopauza tüneteit

Összefoglalva, a funkcionális élelmiszerek kiegészítése a premenopauzában lévő nők számára nagyon fontos és szükséges. Használat előtt azonban alaposan meg kell tanulnia az összetevőket, a forrást, és konzultáljon orvosával. Az aFamilyToday blog egészséges és gyengéd lépést kíván a menopauzán.


Leave a Comment

Határozza meg azokat a jeleket, amelyek kedvelik, de nem árulják el

Határozza meg azokat a jeleket, amelyek kedvelik, de nem árulják el

Egy biztos módja annak, hogy megtudd, hogy tetszel-e egy srácnak, ha közvetlenül megkérdezed őket. De ha ő az a típus, aki félénk érzelmeit kifejezni, akkor csak a jelekre hagyatkozhat, amelyek szerint kedvel téged, de nem tudod megmondani, hogy valóban érdeklődik-e irántad.

Rendben van, ha havonta egyszer fogamzásgátlót szedni?

Rendben van, ha havonta egyszer fogamzásgátlót szedni?

A fogamzásgátló tablettákat gyakran használják olyan esetekben, amikor egy nő nem akar teherbe esni a védekezés nélküli szex után. Tehát szabad-e havonta egyszer fogamzásgátlót szedni, és csökkenteni a fogamzásgátlás hatékonyságát?

A Covid-19 hatása az emberi szexuális viselkedésre

A Covid-19 hatása az emberi szexuális viselkedésre

A szexuális élet az élet szerves része, de számos tanulmány kimutatta, hogy a Covid-19 káros hatással van az emberek szexuális viselkedésére.

Hatékony és biztonságos módszerek a férfi fiziológia javítására

Hatékony és biztonságos módszerek a férfi fiziológia javítására

A fiziológiai egészség fontos tényező, amely segít megerősíteni minden ember bátorságát. De idővel és különböző okok miatt vannak időszakok, amikor a férfiak szexuális problémákkal küzdenek. Ez szorongást és szomorúságot okoz bennük. Íme néhány hatékony és biztonságos módszer a férfi termékenység növelésére.

Lehet szexelni spina bifidával?

Lehet szexelni spina bifidával?

A spondylolisthesisnek lehet kapcsolata egy olyan kérdés, amely sok embert érdekel. Mert sokan úgy gondolják, hogy a szex jobban befolyásolja a beteg fájdalmát. Válaszoljunk a kérdéssel kapcsolatos információkra és a leghasznosabb tanácsokra.

Zseb hatékony tippek a menorrhagia otthoni kezelésére

Zseb hatékony tippek a menorrhagia otthoni kezelésére

A menorrhagia vagy erős menstruációs vérzés megzavarhatja mindennapi életét, és jelentős kényelmetlenséget okozhat. Szerencsére számos otthoni jogorvoslat létezik, amelyek hatékonyan kezelhetik ezt az állapotot. Ebben a cikkben megtudunk néhány nagyon hatékony menorrhagia kezelési tippet, amelyeket nem mindenki ismer.

Veszélyes a menorrhagiás petefészek-ciszta?

Veszélyes a menorrhagiás petefészek-ciszta?

Milyen mechanizmusai és okai vannak a petefészek cisztának?, Miért fordul elő menorrhagia?, Hogyan befolyásolják az életet? Ezek a petefészekrákos betegek gyakori kérdései. Nézzük meg az okokat a következő cikkben.

Az ovuláció és a spermiumok 11 összetéveszthetetlen jele

Az ovuláció és a spermiumok 11 összetéveszthetetlen jele

Az ovuláció folyamatának, az ovuláció és a spermiumok létrejöttének megértése nagyon fontos azok számára, akik családot terveznek, vagy egyszerűen csak meg akarják érteni a testükben zajló bonyodalmakat.

Hatékony Kegel gyakorlatok lányoknak otthon

Hatékony Kegel gyakorlatok lányoknak otthon

Jelenleg számos módszer létezik a nők hüvelyi csökkentésének támogatására, beleértve a kegeleket is. A lányoknak szóló Kegel gyakorlatok könnyen végrehajthatók, olcsók és hatékonyak, ezért nem szabad figyelmen kívül hagyni őket.

Útmutató a membrán helyes használatához a terhesség megelőzésének fokozása érdekében

Útmutató a membrán helyes használatához a terhesség megelőzésének fokozása érdekében

A membrán vagy VCF fogamzásgátló fólia az egyik hatékony fogamzásgátló módszer, de kevesen tudnak róla. Tanuld meg hatékonyan használni.