Gyermekbénulás elleni védőoltás gyermekeknek
Az újszülöttek rezisztenciája gyakran nagyon gyenge, ezért számos betegségre fogékonyak, amelyekben a gyermekbénulás rendkívül veszélyes betegség.
Mit kell kerülni a hepatitis B injekció után? Mit kell enni a hepatitis B vakcinának?
Egyre népszerűbb a hepatitis B elleni védőoltás, amelynek célja a veszélyes májbetegségek megelőzése. A hepatitis B injekció után azonban nem mindenki tudja, hogy mit kell tartózkodni. Olvassa el az alábbi cikket, hogy megválaszolja azt a kérdést, hogy mit kell tartózkodnia a hepatitis B injekció beadása után.
A hepatitis B elleni védőoltás elengedhetetlen a fertőzések elleni védekezéshez és a veszélyes májbetegségek, például a májzsugorodás, a májelégtelenség és a hepatitis B-ből kifejlődő májrák megelőzéséhez. Tehát mit kell tartózkodni hepatitis B injekció után, nézzük meg az aFamilyToday Blog segítségével. az alábbi cikket!
Milyen előnyei vannak a hepatitis B elleni védőoltásnak?
A hepatitis B elleni védőoltás számos nagyszerű hatással van egészségünkre, mint például:
Rutin hepatitis B oltás, élethosszig tartó védelem
A szakértők azt javasolják, hogy a teljes hepatitis B oltóanyagot időben szerezzék be, hogy életre megóvják magukat és szeretteit a hepatitis B ellen. A hepatitis B elleni vakcina biztonságos és hatékony, csecsemőknek és 18 éves korig ajánlott. A cukorbeteg felnőttek és a munka, életmód vagy ország miatt nagy fertőzésveszélynek kitett felnőttek is kapjanak hepatitis B oltást.
Cirrózis, májelégtelenség, májrák megelőzése
A krónikus hepatitis B-ben szenvedőknél cirrhosis, májelégtelenség és súlyos májrák alakulhat ki. A hepatitis B elleni védőoltás az ilyen májbetegségek megelőzésének módja. A hepatitis B elleni védőoltás az első rák elleni védőoltásként is ismert, mivel megelőzi a hepatitis B-t – a májrák fő okozóját világszerte.
A hepatitis B vakcina a májbetegségek megelőzésének egyik módja
Mit kell kerülni a hepatitis B injekció után?
Az oltás után az immunrendszernek működnie kell és antitesteket kell képeznie, ezért korlátozni kell az egészséget befolyásoló tényezőket. Az oltás beadása után a következőket kell követni:
Kerülje a túlmunkát
A hepatitis B vakcina mellékhatásai és hatásai átmenetileg ronthatják az injektor egészségi állapotát, és érzékenyebbé tehetik a külső hatásokkal szemben. Pihenjen, aludjon eleget és étkezzen jól, hogy gyorsan felépüljön.
Ezzel szemben a hosszú távú túlmunka nemcsak lassítja a felépülést, hanem növeli az injekció utáni mellékhatások kockázatát is. A munkát úgy szervezze meg, hogy az oltás után legalább egy napot pihenhessen, vagy könnyű munkát végezzen.
Magas telített zsírtartalmú ételek
A telített zsírok fokozzák a szervezet káros gyulladásos reakcióját. Ezért az injekció beadása után korlátozza a gyorsételek, feldolgozott ételek, sült, sült, zsíros ételek, például sült csirke, sült krumpli, virsli, ...
Kerülje az alkohol és a stimulánsok fogyasztását.
Az injekció beadása után kerülje az olyan stimulánsok használatát, mint a dohány, a sör, a kávé és különösen az alkohol. Az alkohol elnyomhatja az immunrendszert, csökkentheti a szervezet fertőzésekkel szembeni ellenálló képességét, és kiszáradást okozhat. Ezenkívül az alkohol megnehezíti az alkoholreakció és a vakcina válasz közötti különbségtételt. Az Egészségügyi Minisztérium irányelvei szerint az oltás után legalább 3 napig tartózkodnia kell az alkoholfogyasztástól az immunrendszer legjobb működése érdekében.
Az alkohol válasz arra a kérdésre, hogy mit kell tartózkodni a hepatitis B injekció után
Mit kell enni a hepatitis B vakcinának?
Miután megtanultuk, mit kell kerülni a hepatitis B injekció után, megemlítjük azokat az élelmiszereket, amelyeket érdemes hozzáadni a gyors immuntermelés serkentéséhez. A hepatitis B injekció után megfelelő táplálékot kell biztosítani változatos és kiegyensúlyozott forrásokból az alábbiak szerint:
Víz
A víz a testhőmérséklet fenntartása mellett a felszívódásban, az anyagcserében és a kiválasztódásban is fontos szerepet játszik. Ezért nagyon fontos az oltás utáni vízpótlás, különösen a forró napokon történő injekciózáskor. A szokásos vizet helyettesítheti gyümölcslével is, hogy vitaminokkal gazdagítsa a szervezetet.
Hal
Az injekció beadása utáni egészség gyors helyreállításához a halak nélkülözhetetlen válasz. A hal rengeteg vitamint és ásványi anyagot tartalmaz a szervezet számára, mint például A-vitamin, cink, vas és omega-3. Ezek a tápanyagok erősítik az immunrendszert és segítenek leküzdeni a gyulladást. Ezért az injekció beadása után hetente legalább 3 alkalommal ajánlatos halat enni.
D-vitaminban gazdag élelmiszerek
A D-vitamin fontos szerepet játszik az immunrendszerben. A D-vitamin hiánya megzavarhatja az immunválasz szabályozását. Tehát az injekció beadása után, hogy több D-vitamint adjon a szervezethez, olyan ételeket fogyaszthat, mint a tej és tejtermékek, hal, tojás, ...
Cinkben gazdag ételek
A cink a szervezetben számos metabolikus enzim katalizátora és szerkezeti összetevője. A cink ezenkívül erősíti az immunrendszert, elősegíti a sebgyógyulást, valamint megőrzi ízét és szagát. A cink fő táplálékforrásai a garnélarák, tengeri rákok, rákok, osztriga, tengeri herkentyűk stb. Ezen kívül a teljes kiőrlésű gabonák is gazdag cinkforrások.
A-vitaminban gazdag élelmiszerek
Az A-vitamin fontos tápanyag a szervezet számára, segít az immunrendszer erősítésében és az immunsejtek létrehozásában. Ezenkívül az A-vitamin védi a bőr és az emésztőrendszer és a légutak nyálkahártyájának épségét. Ez egy akadály, amely megakadályozza a betegségek kialakulását a szervezetben. Ezért az injekció beadása után növelje a szervezet A-vitamin szintjét olyan ételekkel, mint az édesburgonya, sárgarépa, sütőtök, paprika, gac, ...
Ki kell egészíteni az A-vitaminban gazdag ételeket hepatitis B injekció után
Fentebb megosztásaink segítenek abban, hogy jobban megértse, mit kell tartózkodnia hepatitis B injekció után . Remélhetőleg a cikk hasznos információkkal szolgált a legjobb hepatitis B injekció beadásához.
9 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartania 9 hetesen, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
Mit kell tudni a koraszülöttek védőoltásáról?
A szülőknek 2 hónapos korukban koraszülött csecsemőiket ugyanúgy be kell oltaniuk, mint a koraszülötteket, mert a koraszülötteknél nagy a fertőzésveszély.
Rajzolj hennát vagy készíts tetoválást terhesség alatt?
aFamilyToday Health – Az emlékek megőrzése érdekében az emberek gyakran filmeznek, fényképeznek, hangfelvételt készítenek vagy tetoválnak. Biztonságos azonban a tetoválás vagy a henna rajzolása terhesség alatt?
Milyen mellékhatásai lehetnek a hepatitis B elleni védőoltásnak a gyermekek számára?
Hagyja, hogy az aFamilyToday Health nyomon kövesse az oltási ütemtervet és a hepatitis B elleni oltás utáni lehetséges mellékhatásokat a gyermekek számára, hogy jó egészségük legyen.
Élelmiszerek, amelyek elősegítik a magzat növekedését, amelyeket az anyáknak kell kiegészíteniük
A táplálkozás, a genetika és a mozgás azok a tényezők, amelyek már az anyaméhtől kezdve befolyásolják a magzat magassági fejlődését, és ha a várandós anya korán támogatja, akkor a gyermek átfogóbban fejlődik.
Veszélyes az izomfájdalom edzés közben? Hogyan lehet javítani?
Gyakori állapot az edzés utáni izomfájdalom. Ez azonban sok embert aggodalomra ad okot amiatt, hogy nem tudják, mi az ok, és hogyan lehet megoldani.
Hogyan készítsünk granolát serpenyőben, és hogyan együnk helyesen?
Megtanultad már, hogyan készíts otthon granolát? Ha aggódik amiatt, hogy ennek az ételnek az elkészítéséhez sütőre van szükség, a következő cikk egy nagyon egyszerű módszert mutat be a granola elkészítéséhez olyan serpenyőben, amely ugyanolyan minőségű, mint a sütő használata. Kezdjük el a granola készítését serpenyővel az alábbi cikk segítségével.
Hány kalóriát tartalmaz a Cozy Cake? Kövér a Cozy torta fogyasztása?
A hangulatos sütemény sok ember kedvenc falatja. De a Cozy torta nem kövér evése sok lányt aggaszt. A cikk segít megválaszolni, hogy mennyi kalória van a Cozy tortában, amiből a legpontosabb választ kaphat!
Hogyan erősíthetjük a szervezet ellenálló képességét az egészséges test érdekében?
Az erős ellenállás a kulcs a szervezet egészségének megőrzéséhez és a betegségek kockázatának korlátozásához. Azonban nem mindenki tudja, hogyan lehet növelni az ellenállást. Tekintse meg az alábbi cikket!
Ehetnek makrélát a terhes nők?
A terhes nő étrendje hatással lehet mind az anya, mind a baba egészségére. Tehát a terhes nők ehetnek makrélát, ha makrélát esznek, akkor rendben lesz? Nézd meg most.
Az 5 legjobb módszer a tökkása főzésére, hogy a babák táplálóan étkezzenek az elválasztásról
A téli dinnye meglehetősen jóindulatú étel, édes és hűvös ízű, nagyon jó hűsítő hatást fejt ki. Ezért a squash zabkása kiváló eledel a gyerekeknek az elválasztáskor, különösen a forró nyári napokon.
A cukorbetegek ehetnek pho-t?
A pho egy hagyományos vietnami étel, és sokan szeretik. Más hagyományos ételekhez hasonlóan azonban a pho-nak is sok fűszerre van szüksége a gazdag íz kialakításához. Tehát ehetnek pho-t a cukorbetegek? Keressük a választ az alábbi cikkben!
Fejtse meg a megfelelő étrendet az egyes vércsoportoknak megfelelően
Dr. Peter J. DAdamo érdekes elméletet terjesztett elő a vércsoport diétával kapcsolatban. Találjuk ki együtt!
A gyomorfájdalomban szenvedő betegek ehetnek sapodillát? Megjegyzés, amikor eszik sapodillát
A Sapodilla egy jól ismert gyümölcs Vietnámban, édes ízű, és sok ember szereti. A sapodilla étkezési gyomorfájdalma azonban még mindig sok embert aggaszt. A válasz ebben a cikkben lesz!