Gondoskodjon zsíros hajáról hét egyszerű módszerrel otthon
A gyorsan zsírosodó és ragadós haj mindig kellemetlen a nők számára, különösen akkor, ha kimennek. Az alábbiakban megtudhat 7 hatékony módszert a zsíros haj otthoni ápolására
Az asztmás tünetekkel kapcsolatos tudatlanság megnehezíti a későbbi kezelést, még a beteg életét is veszélyezteti. 1. 8
Az asztmás tünetek figyelmen kívül hagyása megnehezíti a későbbi kezelést, még a beteg életét is veszélyezteti .
1. Az asztma 8 tünete, amit tudnia kell
Krónikus köhögés, tartós köhögés
A köhögés természetes válasz arra, hogy a környezeti allergéneket kiszorítsák a szervezet légutaiból, mint például a pollen, a por vagy a cigarettafüst… A köhögésnek számos oka lehet, például: arcüreg vagy megfázás. Ez azonban az asztma egyik tünete is lehet . Az éjszakai köhögést, amely felébreszti, különösen a légutak hirtelen szűkülete okozhatja.
A gyakori, tartós köhögés egyben figyelmeztető jel is arra, hogy asztmája van
Zihálás
Ez is az asztma egyik tipikus tünete. A sípoló hangot a levegő okozza, amikor a légzés a légutak szűk terein halad át. Gyakran zihál, ha hidegebb lesz, vagy hideg időben edz.
Toroktisztítás
Normális esetben a torokban, az orrüregben és az orrüregben nyálkahártya található, amikor stimulálják őket, több nyálka válik ki és ragad meg benne. A torok megköszörülése vagy a torok megköszörülése a szervezet természetes válaszreakciója, segít kilökni a torokban ragadt váladékot. Az asztma tünete is lehet .
Légszomj
Ha légszomjat, légszomjat vagy szorítást érez a mellkasában még enyhe gyakorlat mellett is. Aztán pihensz egy kicsit, és az állapot lecsillapodik, esetleg asztmásod van.
Fáradt
Néha fáradtnak érzi magát, ok nélkül sípol. A fáradtságot az okozza, hogy a szervezet nem kap elég oxigént. Ez az asztma egyik tünete, sok asztmás beteg gyakran panaszkodik állandó fáradtságra.
A szervezet gyakran fáradt, a légzési nehézség is azt jelzi, hogy Ön asztmában szenved
Túlérzékenység
Ha bronchiális asztmában szenved, a szervezet nagyon érzékeny az allergiára, ha pollennek, állati szőrnek vagy időjárási allergiának van kitéve. Különösen egyes élelmiszerek válhatnak veszélyes allergénekké, mint például a tenger gyümölcsei, a konzervek vagy egyes diófélék stb.
Gyermekkorában hörghurut volt
Gyerekkorodban hörghurut volt, a hörgők azok a csövek, amelyek levegőt szállítanak az orrodból a tüdődbe. Ez a betegség növelheti a jövőbeni asztma kockázatát
Állandóan kifulladt
A hangvesztés nem feltétlenül az asztma tünete . Ha azonban ez a tünet gyakran jelentkezik a fenti tünetek némelyikével együtt, orvoshoz kell fordulnia, vizsgálatot kell végeznie, valamint orvoshoz kell fordulnia, hogy megállapítsa, az ok az asztma vagy sem.
Még ha enyhén edz is, légszomja lesz, nem zárja ki, hogy asztmásod van
2. Hogyan étkezjenek az asztmás emberek?
Ha az orvos diagnosztizálja, a kezelésen kívül speciális étrendet kell betartania erre a betegségre:
Mit enni?
Napi fő táplálék: barna rizs 60% és feketebab, vörösbab, szójabab, bobo, egyenként 10%.
köret:
Naponta 2-3 gerezd fokhagyma okos választás az asztmás betegek számára
mit igyak?
Az asztmában szenvedőknek minden nap lótuszgyökérlevet, fekete babot kell inniuk. Ezenkívül az asztmában szenvedők kiegészíthetik a Kingphar Toan Loc kiegészítőjét . Ez a Kingphar Vietnam Joint Stock Company terméke, amelyet a Pharmacist Blog aFamilyToday ajánlott. Minden tabletta növényi összetevőket tartalmaz: csalán, sárkánygyümölcs, tök, csupasz bőr... segítik az asztma kezelését, hatékonyan növelik a szervezet ellenálló képességét.
Eleget ismer az asztma tüneteiről ahhoz, hogy ha a fenti tünetek valamelyikét észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megtudja, van-e ez a betegsége vagy sem? Innentől kezdve az orvos a legjobb kezelést fogja megadni az Ön számára.
Tsinghua
A gyorsan zsírosodó és ragadós haj mindig kellemetlen a nők számára, különösen akkor, ha kimennek. Az alábbiakban megtudhat 7 hatékony módszert a zsíros haj otthoni ápolására
Bőröd gyorsabban öregedhet, mint gondolnád. Tipikus példa a bőr rugalmasságának csökkenése. Szóval, tanuljuk meg, hogyan kell ellenőrizni
A méhpangás gyakori jelenség a frissen szült vagy az abortuszt átesett nőknél. A jelenség súlyosságától függően lehet tudni, hogy fennáll-e a veszély vagy sem. Fontos megjegyezni, hogy fel kell ismernie a gyakori jeleket, valamint a megelőző intézkedéseket testének biztonsága érdekében.
Mi az Antibiogram? Mennyire játszik szerepet a baktériumok antibiotikumokkal szembeni rezisztenciájának korlátozásában? Erről a problémáról tájékozódjunk az alábbi cikkből!
Az alábbi 10 élelmiszer nemcsak a szervezet általános egészségi állapota szempontjából előnyös, hanem a májbetegségek védelmében és megelőzésében is nagyon hatékony. A máj egy
Van valami hatása a síkosító gél használatának? Ez ma sok házaspárt foglalkoztat. Kérjük, olvassa el alábbi cikkünket, hogy azonnal válaszoljon kérdéseire!
A síkosító gél a súrlódáscsökkentő képességéről ismert, és támogatja a szublimáltabb szerelmi történetet. De vajon annyira biztonságos a síkosító gél, hogy le lehet nyelni? Tudja meg most!
Az érintéstől való félelem más néven hafefóbia. Ez egy személy patológiás szindróma, amely a körülötte lévő emberekkel való érintkezéséből származik.
Ha mindig úgy érzed, hogy az elméd kiüresedik a számoktól és a matematikától, akkor valószínűleg félsz a matematikától. A fóbiák teljesen leküzdhetők, ha időben észlelik és kezelik. Tehát mik a matematikai szorongásos szindróma jelei, és hogyan lehet leküzdeni?
A bőröd néha fehér és rózsaszín és puha, néha pedig fénytelen és élettelen. Miért fehér, néha fekete a bőr? Hogyan lehet javítani ezen a bőr állapotán? A következő cikk választ ad a fenti kérdésekre, és megosztja Önnel, hogyan tarthatja bőrét ragyogóan és simán.