Az asztmás tünetekkel kapcsolatos tudatlanság megnehezíti a későbbi kezelést, még a beteg életét is veszélyezteti. 1. 8
Az asztmás tünetek figyelmen kívül hagyása megnehezíti a későbbi kezelést, még a beteg életét is veszélyezteti .
1. Az asztma 8 tünete, amit tudnia kell
Krónikus köhögés, tartós köhögés
A köhögés természetes válasz arra, hogy a környezeti allergéneket kiszorítsák a szervezet légutaiból, mint például a pollen, a por vagy a cigarettafüst… A köhögésnek számos oka lehet, például: arcüreg vagy megfázás. Ez azonban az asztma egyik tünete is lehet . Az éjszakai köhögést, amely felébreszti, különösen a légutak hirtelen szűkülete okozhatja.

A gyakori, tartós köhögés egyben figyelmeztető jel is arra, hogy asztmája van
Zihálás
Ez is az asztma egyik tipikus tünete. A sípoló hangot a levegő okozza, amikor a légzés a légutak szűk terein halad át. Gyakran zihál, ha hidegebb lesz, vagy hideg időben edz.
Toroktisztítás
Normális esetben a torokban, az orrüregben és az orrüregben nyálkahártya található, amikor stimulálják őket, több nyálka válik ki és ragad meg benne. A torok megköszörülése vagy a torok megköszörülése a szervezet természetes válaszreakciója, segít kilökni a torokban ragadt váladékot. Az asztma tünete is lehet .
Légszomj
Ha légszomjat, légszomjat vagy szorítást érez a mellkasában még enyhe gyakorlat mellett is. Aztán pihensz egy kicsit, és az állapot lecsillapodik, esetleg asztmásod van.
Fáradt
Néha fáradtnak érzi magát, ok nélkül sípol. A fáradtságot az okozza, hogy a szervezet nem kap elég oxigént. Ez az asztma egyik tünete, sok asztmás beteg gyakran panaszkodik állandó fáradtságra.

A szervezet gyakran fáradt, a légzési nehézség is azt jelzi, hogy Ön asztmában szenved
Túlérzékenység
Ha bronchiális asztmában szenved, a szervezet nagyon érzékeny az allergiára, ha pollennek, állati szőrnek vagy időjárási allergiának van kitéve. Különösen egyes élelmiszerek válhatnak veszélyes allergénekké, mint például a tenger gyümölcsei, a konzervek vagy egyes diófélék stb.
Gyermekkorában hörghurut volt
Gyerekkorodban hörghurut volt, a hörgők azok a csövek, amelyek levegőt szállítanak az orrodból a tüdődbe. Ez a betegség növelheti a jövőbeni asztma kockázatát
Állandóan kifulladt
A hangvesztés nem feltétlenül az asztma tünete . Ha azonban ez a tünet gyakran jelentkezik a fenti tünetek némelyikével együtt, orvoshoz kell fordulnia, vizsgálatot kell végeznie, valamint orvoshoz kell fordulnia, hogy megállapítsa, az ok az asztma vagy sem.

Még ha enyhén edz is, légszomja lesz, nem zárja ki, hogy asztmásod van
2. Hogyan étkezjenek az asztmás emberek?
Ha az orvos diagnosztizálja, a kezelésen kívül speciális étrendet kell betartania erre a betegségre:
Mit enni?
Napi fő táplálék: barna rizs 60% és feketebab, vörösbab, szójabab, bobo, egyenként 10%.
köret:
- Hagyma: antiallergén hatású, növeli az ellenállóképességet, küzd a stressz ellen (szintén az asztma egyik oka). Fogyasztható nyersen vagy őrölt hagymával, ecettel, szezámolajjal vagy szójaszósszal keverve.
- Fokhagyma: Naponta jó választás néhány gerezd forró hamuban vagy parázsban pirított fokhagyma elfogyasztása. Ha asztmás rohama van, kombinálhatja a teljes testradírozást forró gyömbéres vízzel.
- Lótuszgyökér: szeletelt nyers lótuszgyökér, sertéstüdővel főzve, ez a leves gyenge tüdővel és köhögéssel küzdőknek nagyon jó.

Naponta 2-3 gerezd fokhagyma okos választás az asztmás betegek számára
mit igyak?
Az asztmában szenvedőknek minden nap lótuszgyökérlevet, fekete babot kell inniuk. Ezenkívül az asztmában szenvedők kiegészíthetik a Kingphar Toan Loc kiegészítőjét . Ez a Kingphar Vietnam Joint Stock Company terméke, amelyet a Pharmacist Blog aFamilyToday ajánlott. Minden tabletta növényi összetevőket tartalmaz: csalán, sárkánygyümölcs, tök, csupasz bőr... segítik az asztma kezelését, hatékonyan növelik a szervezet ellenálló képességét.
Eleget ismer az asztma tüneteiről ahhoz, hogy ha a fenti tünetek valamelyikét észleli magán, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megtudja, van-e ez a betegsége vagy sem? Innentől kezdve az orvos a legjobb kezelést fogja megadni az Ön számára.
Tsinghua