A depresszió korai szakaszában jelentkező jelei gyakran nem sokban különböznek a pszichés zavarok, stressz vagy egyszerűen negatív érzelmek okozta tünetektől, így könnyen
A depresszió korai szakaszában jelentkező tünetei gyakran nem sokban különböznek a pszichés zavarok, stressz vagy egyszerűen negatív érzelmek okozta tünetektől, így könnyen figyelmen kívül hagyható, ami súlyos következményekkel jár.
A depresszió gyakori jelei az alvászavarok, a hangulati ingadozások és az érdeklődés elvesztése minden iránt, amit korábban élvezett. Ha ezek a tünetek 2 hétnél tovább fennállnak, orvosa általában arra a következtetésre jut, hogy Ön enyhe depresszióban szenved. Ezek a közelgő depresszió első figyelmeztető jelei, és semmiképpen sem szabad figyelmen kívül hagyni. A depresszió tüneteinek megjelenésekor azonnal forduljon szakemberhez.
A depresszió nem csupán pszichológiai rendellenesség, a depresszió egy betegség, és kezelni kell
A depresszió gyakori jelei
A depresszió tünetei gyakran nem egyformák, minden betegnél eltérően nyilvánulnak meg. A legtöbb esetben azonban a depresszió mind fizikailag, mind érzelmileg kihat, és torzítja a napi tevékenységeket. Ha depressziós, a következő tünetek közül néhányat tapasztalhat:
Szomorú
A depresszió leggyakoribb jele a szomorúság vagy az üresség érzése, amely több mint 2 hétig tart. Ezt az érzést „kétségbeesettnek” nevezhetjük. Az élet olyan nehéznek tűnik, és a szomorúság szinte örökké tart. Ha ez az állapot több mint 2 éven át fennáll, dysthymiának nevezik – krónikus depressziónak.
A 2 hétnél tovább tartó szomorúság a depresszió jele
Haszontalannak érzem magam
Az értéktelenség, a bűntudat vagy a segítségtelenség érzése szintén gyakori a depressziós emberekben. Hajlamosak a múlt hibáira vagy személyes hibáira összpontosítani. Először magukat hibáztatják, ha az élet váratlanul történik. A serdülőknél az értéktelenség érzése, a félreértés érzése és a vágy, hogy kerüljék a másokkal való interakciót.
Ingerlékenység
A depresszió ingerlékenysé, könnyen frusztrálttá vagy dühössé teszi az embereket még triviális dolgok miatt is. Ennek fő oka az, hogy a betegek mindig stresszesnek és fáradtnak érzik magukat, így számukra minden sokkal nehezebbé válik. A férfiaknak és a nőknek a depresszió tünetei is eltérőek. A legtöbb nő sír, miután ingerlékeny és dühös. Eközben a férfiak általában instabilak és agresszívak.
Fáradt
A depresszióban szenvedők gyakran energiahiányosnak, állandóan fáradtnak érzik magukat. Még az olyan egyszerű műveletek is, mint a zuhanyozás vagy az ágyból való felkelés, óriási erőfeszítést igényelnek. A szabadba menni nyomasztó és megfélemlítő lehet.
A depressziós betegek mindig fáradtnak és kimerültnek érzik magukat
Bűnös
A depressziót főként az agy kémiai egyensúlyhiánya okozza. Sok beteg azonban gyakran önmagát hibáztatja, és megszállottjává válnak a „nem tudok semmit sem jól csinálni” vagy „minden az én hibám” gondolatainak.
Kiáltás
A depressziós emberek néha sokat sírnak minden látható ok nélkül. Ez a nők szülés utáni depressziójának gyakori jele.
A depresszió betegség. Nem lehet egyszerűen megvárni, amíg a depresszió jelei javulnak, és maguktól elmúlnak. Ehelyett elengedhetetlen a depresszió okainak megértése, valamint gyógyszeres és pszichoterápiás kezelése. Ha a fenti tünetek bármelyikét észleli, a lehető leghamarabb keresse fel pszichiáterét.
Szél
Forrás: Healthline
A család a szeretet helye, nem az a hely, ahol a gyerekek láthatják a családi konfliktusokat. Mit kell tenniük a gyerekeknek, hogy szembenézzenek és leküzdjék ezt a problémát?
aFamilyToday Health – Megosztás, megértés, mindig annak ismerete, hogy gyermekének mire van szüksége... olyan módszerek, amelyeket a szülők alkalmazhatnak tinédzsereik korai nevelésére 12-14 éves korig.
Mit kell tennie, ha azt észleli, hogy gyermeke osztályzatai hirtelen csökkennek? Szidni fogja, vagy segít gyermekének javítani az osztályzatán?
aFamilyToday Health – A testi és lelki stabilitás biztosítása segít kényelmesen visszatérni a munkába szülés után, anélkül, hogy félne a nyomás okozta egészségügyi problémáktól.
aFamilyToday Health – Azok a szülők, akik hatékony oktatási módszereket alkalmaznak a tinédzserek tanítására, segítenek gyermekeiknek felnőni és a helyes irányba fejlődni.
aFamilyToday Health – A madárfészek rengeteg olyan alapvető tápanyagot tartalmaz, amelyek mind az anya, mind a baba egészségére nézve jótékony hatással vannak a terhesség és a szoptatás ideje alatt.
A szülés utáni depresszió meglehetősen gyakori ma sok nő körében. Ez az állapot hatással van az anyára és a baba fejlődésére.
A helikopter szülők olyan szülőkre utalnak, akik mindig túl sok figyelmet fordítanak gyermekeik minden cselekedetére, legyen az kicsi vagy nagy, de azzal érvelnek, hogy mindez a gyermekük figyelmének köszönhető.
A gyermekkori bipoláris zavar egy mentális betegség, amelyet intenzív hangulati ingadozások jellemeznek, amelyek befolyásolják a gyermek viselkedését.
A pubertás során a gyermek pszichofiziológiája fejlődik, és a szülők zavarba jönnek, amikor szembesülnek ezekkel a változásokkal. Olvasson tovább, hogy azonnal megkapja az információkat!
Az egészség biztosítása érdekében a várandós anyáknak meg kell érteniük a magzat fejlődésének minden szakaszát, beleértve az 5 hetes kort is.
A gyermekbántalmazás, a verés és az elhanyagolás jelentős hatással van az egészségre, és számos pszichés és fizikai fejlődési problémához vezet. Miközben a gyerekek jelentik az ország jövőbeli óvodáját, mi lesz akkor, ha ezeket az óvodákat mind traumatizálják a bántalmazások?!
A gyerekek féltékenyek lesznek, amikor azt látják, hogy drágább játékaid vannak, jobb ruháid vannak, vagy jobb jegyeket kapsz, ami nem nagy baj. Ha azonban gyermeke féltékeny a drága játékaira, vagy elkeni a gyönyörű ruháit, ez a nárcisztikus személyiségzavar jele lehet.
aFamilyToday Health – Az étkezési szokások más, előre nem látható következményekhez is vezethetnek. Mit tegyenek a szülők, ha tinédzserüknél ez a jelenség?
aFamilyToday Health – A felnőttekkel ellentétben a gyermekek mentális betegségeit nehéz felismerni. Mivel a tünetei nem jellemzőek a felnőttekre.
Napjainkban az iskolai erőszak aggasztó problémává vált. Még ha gyermeke jó iskolába is jár, nem zárhatja ki annak a kockázatát, hogy gyermeke iskolai erőszak áldozata lesz. Ezért meg kell tanulnia a tüneteket, hogy azonnal megelőzze a gyermek sérülését.
A szülőknek tudniuk kell, hogy gyermekük depressziós-e, ha a gyermek mindig negatív állapotban van, hogy megtalálják a módját, hogyan segítsenek neki ebből a helyzetből.
aFamilyToday Health – Honnan tudhatod, hogy gyermeked félénkséget tapasztal-e? Hogyan hat az alacsony önértékelés a gyerekek pszichológiájára?
A szülés utáni depresszió meglehetősen gyakori pszichológiai probléma a nők szülés után. A betegség időben történő kezelést igényel, hogy elkerülje a sajnálatos következményeket mind az anya, mind a baba számára.
A legkeresettebb kérdés az Elevit szedése menstruációs zavar esetén vagy sem, különösen azon nők esetében, akik teherbe akarnak esni vagy szoptatnak. Kérjük, szánjon 5 percet az aFamilyToday Blog alábbi cikkére, és válaszoljon erre a kérdésre.
A pszeudomembranosus vastagbélgyulladás olyan betegség, amelytől manapság sokan szenvednek. És egy kérdés, amely sok embert aggaszt: „veszélyes-e a pszeudomembranosus colitis?” Ebben a cikkben segítünk megválaszolni ezt a kérdést.
Egészségünk nagyban függ az étkezéstől. Az összeférhetetlen táplálékpárok ismerete nagyon fontos, hogy ne kövessünk el egészségkárosító hibákat. Íme a 8
A savanyúság számos potenciális egészségügyi kockázattal jár, különösen egyes alanyok nem fogyaszthatják ezeket az ételeket. Szóval ki ne egyen savanyúságot? Hogyan káros a savanyúság az egészségre?
A hasi fájdalomnak sokféle oka lehet, és onnantól kezdve a fájdalom helye is megváltozik. A következő cikk azonban csak a megoldásra összpontosít
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Végezd rendszeresen minden nap ezeket az izomlazító gyakorlatokat, mély és meglepően jó alvásod lesz! Sok órát kell ülnie ahhoz, hogy vezessen, vagy üljön a géphez
A zsírmáj kezelésének néhány egyszerű módszerével korlátozhatja a betegség negatív hatásait, és javíthatja a máj egészségét. Betegségek kutatása
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A stimulánsok, különösen a koffein és a nikotin az álmatlanság vezető okai. Káros hatásuk megértése motiválhatja Önt a dohányzás abbahagyására.
