Poszttraumás stressz zavar – Mi az a PTSD? Hogyan teszi ki a gyermek nevelése a szüleit a PTSD-nek? Ha a rendellenességekről van szó
Poszttraumás stressz zavar – Mi az a PTSD? Hogyan teszi ki a gyermek nevelése a szüleit a PTSD-nek?
Amikor a poszttraumás stressz- zavarról van szó, az emberek gyakran inkább veteránra gondolnak, mint anyára. A National Institutes of Mental Health azonban tágabb definícióval rendelkezik a PTSD-re: ez egy olyan pszichológiai rendellenesség, amely sokkoló, veszélyes vagy ijesztő esemény után jelentkezik. Ez megtörténhet sokk után, vagy ha hosszú időn keresztül olyan tényezőknek van kitéve, amelyek stressznek teszik ki testét, és veszélyben érzi magát. A szervezet egyszerűen nem tud különbséget tenni a fenyegetés és a biztonságos események között.
A szülők PTSD-jére jellemző az a kép, amikor a szülő pánikba esik és fulladoz, amikor arra kérik… vigyázzon a gyermekére. Annak ellenére, hogy gyermekeik már felnőttek, már csak a gondolat is elég ahhoz, hogy megijedjenek egy újszülöttről.
Sokan szenvednek szülés utáni stressz zavartól, de nem észlelik és kezelik őket megfelelően
Mi történt velük?
Egyes anyák számára a gyermek életének első évei nem olyan szépek, mint azt képzelik, vagy ahogyan azt a médiában gyakran látjuk. Néha nagyon szenvedtek, de nem értették meg őket. A szülés fájdalmai, a szülés utáni depresszió , a nyűgös baba fáradtsága, a szülői nyomás… mind valódi pszichológiai krízist okozhatnak.
A lényeg az, hogy szervezetünk nincs tisztában a stresszorok valódi okával. Legyen szó fegyverropogásról a csatatéren, vagy egy baba órákon át tartó sírásáról, ugyanolyan stresszreakciót vált ki. És minden szokatlanul stresszes helyzet kiválthatja a PTSD-t.
A fáradtság, amikor a baba nyűgös, teljes lelki traumát okozhat
Mi a kapcsolat a szülői lét és a PTSD között?
Számos olyan szülői helyzet létezik, amely enyhe vagy súlyos PTSD-hez vezethet:
A Journal of the American Heart Association című folyóiratban megjelent tanulmány azt is megállapította, hogy a veleszületett szívhibákban szenvedő gyermekek szüleinél a normálisnál nagyobb a PTSD kialakulásának kockázata. A megdöbbentő hír, a szomorú hír, az orvosi időpontok és a gyermek kórházi tartózkodása komoly szorongásba és stresszbe hozta őket.
Az apákat is veszélyezteti a szülői stressz-zavar
Bár a szülés utáni traumás helyzetek többsége nőknél fordul elő, a férfiak továbbra is ki vannak téve a PTSD kockázatának. Fontos megérteni, mi az a PTSD, annak tünetei, és hogyan kell megbirkózni. Ne légy félénk és ne szégyellje magát, ha csak a szülői nevelés miatt kap PTSD-t, ez soha nem könnyű feladat.
Továbbá minél jobban megértjük a mentális egészséget, annál nagyobb az esélyünk a kezelésre és az egészségesebb életre.
Szél
Forrás: Healthline
A család a szeretet helye, nem az a hely, ahol a gyerekek láthatják a családi konfliktusokat. Mit kell tenniük a gyerekeknek, hogy szembenézzenek és leküzdjék ezt a problémát?
Bármilyen korú gyermeknek van gondja a körülöttük lévő világgal kapcsolatban. Ezt megértve az aFamilyToday Health szakértői elmondják, hogyan segíthetnek a szülők gyermekeiknek kevésbé aggódni.
A gyerekek körömrágása miatt a körmök csupasz, karcos és vérzik. Ha ezt a szokást nem hagyják abba korán, a gyerekek függővé válhatnak, és öntudatlanul rágják a körmüket.
A hajhullás nem csak felnőtteknél, hanem gyermekeknél is teljesen normális jelenség. De mi van, ha a baba túl sok haját hullik?
aFamilyToday Health – Nem tűnik könnyűnek minden este elaludni babáját nyűgözés nélkül. Miért nem próbálják ki a szülők a Cry it out módszert?
A terhesség 25 hetében az anya meg fog lepődni, amikor észreveszi a "kis angyalt" pihenési és éberségi időszakaik vannak.
A baba normális fejlődésének elősegítése érdekében a szülőknek több időt kell fordítaniuk a baba gondozására. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, mit kell tudniuk babájuk 25 hónapos korában.
Számos tudományos tanulmány bebizonyította, hogy a stressz vetélést okozhat, mivel serkenti a szervezetet egy olyan hormon kiválasztására a vérben, amely növeli a vetélés kockázatát. Sőt, az anya terhesség alatti rossz hangulata a későbbiekben is kihat a magzat egészségére.
aFamilyToday Health – Nézzük meg, miért álmodnak rémálmaik a gyerekek, és tanuljunk meg 4 egyszerű módszert, amelyek segítségével legyőzhetik a rossz dolgokat.
aFamilyToday Health – Tekintse meg a terhes nőknek az első trimeszterben végzett gyakorlatokat, hogy jó egészségi alapokat biztosíthasson a terhesség és a gyermeknevelés során.
aFamilyToday Health – Ha egy terhes anya teste elnehezül, és a hangulata is rosszindulatú, alkalmaznia kell ezeket a tippeket, hogy jobban szeresse az életet.
Az Egyesült Királyság tudósai azt mondják, hogy a terhesség alatti stressz befolyásolhatja az IQ-t, a magzat fejlődését és egyéb problémákat okozhat az életben.
aFamilyToday Health – A körömrágás a gyerekek stresszének csökkentésének egyik módja. Ez a szokás azonban nem jó. Tehát mit kell tennie, ha gyermeke rágja a körmét?
A szülés után az anyák gyakran hatalmas változásokon mennek keresztül testileg és lelkileg. Tehát hogyan kell gondoskodni az anyáról a szülés után?
A szülők gyakran magas elvárásokat támasztanak gyermekeikkel szemben, ezért mindig szigorúak, vagy mindig egy előre meghatározott út követésére irányítják gyermekeiket. Láthatatlanul nyomást gyakorolnak gyermekeikre. És veled mi van? Annak érdekében, hogy beazonosíthassa, hogy gyermeke nyomás alatt áll a szülők részéről, az aFamilyToday Health 5 gyakori jelet árul el Önnek.
aFamilyToday Health – A sírás szindróma gyermekeknél nem túlságosan életveszélyes, de ha nem kezelik, sok egészségügyi problémát okoz a babának.
aFamilyToday Health – A munkával járó nyomáson túlmenően a szülők nagyon stresszesek lesznek, ha gyermeke nyűgös. Íme 5 egyszerű tipp, amelyek segítenek ellazulni, amikor babája nyűgös.
A szülés időtartama minden terhes nőnél eltérő, de vannak általános intézkedések a fájdalom természetes csökkentésére.
aFamilyToday Health – A kétévesek a baba fejlődésének fontos időszaka. A környező környezet közvetlenül hat a gyerekekre. Hagyják a szülők a gyerekeiket tévézni?
aFamilyToday Health – Gyógynövényként az édesgyökér nem biztonságos a magzat egészségére nézve. Káros hatásainak ismerete segíti a terhes nők biztonságos terhességét.
A pszeudomembranosus vastagbélgyulladás olyan betegség, amelytől manapság sokan szenvednek. És egy kérdés, amely sok embert aggaszt: „veszélyes-e a pszeudomembranosus colitis?” Ebben a cikkben segítünk megválaszolni ezt a kérdést.
Egészségünk nagyban függ az étkezéstől. Az összeférhetetlen táplálékpárok ismerete nagyon fontos, hogy ne kövessünk el egészségkárosító hibákat. Íme a 8
A savanyúság számos potenciális egészségügyi kockázattal jár, különösen egyes alanyok nem fogyaszthatják ezeket az ételeket. Szóval ki ne egyen savanyúságot? Hogyan káros a savanyúság az egészségre?
A hasi fájdalomnak sokféle oka lehet, és onnantól kezdve a fájdalom helye is megváltozik. A következő cikk azonban csak a megoldásra összpontosít
A Covid-19 munkahelyi megelőzésére vonatkozó ajánlásokat a vietnami Egészségügyi Minisztérium és az Egészségügyi Világszervezet (WHO) közösen dolgozta ki, hogy segítse a szervezetek biztonságos működését a járványszezonban.
Végezd rendszeresen minden nap ezeket az izomlazító gyakorlatokat, mély és meglepően jó alvásod lesz! Sok órát kell ülnie ahhoz, hogy vezessen, vagy üljön a géphez
A zsírmáj kezelésének néhány egyszerű módszerével korlátozhatja a betegség negatív hatásait, és javíthatja a máj egészségét. Betegségek kutatása
Korábban gyakran tudtuk, hogy a dohányzás rákhoz vagy gyógyíthatatlan betegségekhez vezet, anélkül, hogy odafigyeltünk volna ennek a viselkedésnek az egyes ember megjelenésére gyakorolt közvetlen hatására.
A stimulánsok, különösen a koffein és a nikotin az álmatlanság vezető okai. Káros hatásuk megértése motiválhatja Önt a dohányzás abbahagyására.
Sok szakértő szerint az érzékeny bőr az összes bőrtípus közül a legnehezebben tetsző. Annak érdekében, hogy mindig megőrizze bőre biztonságát, olvassa el az alábbiakban az érzékeny bőrű kozmetikumok kiválasztását.
