Minden szembetegség hatásos a halolajjal? A száraz szemre való halolaj olyan hatásos, mint azt sokan gondolják, tudod már?
Minden szembetegség hatásos a halolajjal? A száraz szemre való halolaj olyan hatásos, mint azt sokan gondolják, tudod már?
Sok száraz szemű beteg úgy gondolja, hogy a halolaj tabletták és az omega-3 halolajkészítmények segítségével kezelhető a szemszárazság. Helyes ez a gondolkodás?
Tudjon meg többet a száraz szemről
Szemünknek van egy olyan mechanizmusa, amely mindig könnyet választ ki, és vékony filmréteget képez, amely egyszerre keni és védi a szemet. A könnyfilm megnedvesíti a szaruhártya felületét, keni a szemhéj kötőhártyáját, és nélkülözhetetlen oxigént és tápanyagokat biztosít a hámsejtek működéséhez.
A könnyek kenik és védik a szemet.
Emellett a könnyek immunszerepet is töltenek be, gátolják a baktériumok káros invázióját és a kórokozók szaporodását.
A száraz arc kényelmetlenné teszi a szemet, károsítja a szemgolyó felszínét, kiszáradást, égést, homályos látást, fénytől való félelmet okoz...
Milyen esetekben használjunk halolajat a szemszárazság kezelésére?
A halolaj kétféle formában kapható: gyógyszerek és funkcionális élelmiszerek a folliculitis kezelésére. A halolaj tartalmazhat zsírban oldódó vitaminokat (például A-, D-vitamint) vagy omega-3 zsírsavakat (tartalmazhat omega-6-ot). Az A-vitamin-hiány miatt száraz szeműek használják ezt a halolajos kezelést.
Az Omega-3 egy zsír, a telítetlen zsírsav egy formája, amely kettős kötést tartalmaz, más néven olajsav – omega-3 sav, amely gyakran megtalálható egyes mélytengeri halak zsírjában, például: halak, lazac, tonhal, hering ...
A halolaj zsírban oldódó vitaminokat vagy omega-3 zsírsavakat tartalmazhat.
Ezen túlmenően a halolaj funkcionális élelmiszerek formájában segíti a szembetegségek kezelését, ideértve a szemszárazságot, a rövidlátást, a szem fáradtságát, a számítógépes munkát... de nem minden betegséget és minden betegséget.
Ezért a száraz szem betegségének legpontosabb kezeléséhez a betegeknek szemész szakorvoshoz kell fordulniuk, és közvetlenül orvoshoz kell fordulniuk. Az orvos meghatározza a betegség konkrét okát és állapotát, amely alapján előírja a megfelelő és hatékony kezelést.
A szemszárazság kezelésére az orvosok gyakran javasolják a betegeknek „mesterséges könny” formájú szemcseppek használatát, amelyek fiziológiás sóoldatból (0,9% NaCl) és néhány egyéb olyan anyagból állnak, amelyek növelik a szem nyálkahártyáját és táplálják a szemet. tápanyagok.
A hidrogél olyan anyag, amely növeli a nyálkahártyát a műkönnyben, segít a könnyeknek hosszabb ideig tartani, és jobban megnedvesíti a szemgolyó felületét. A hidrogélek általában HPMC (hidroxipropil-metil-cellulóz), CMC (karboxi-metil-cellulóz), polietilénglikol, povidon, hialuronsav stb.
Hagyja pihenni a szemét 30 percenként – 1 óra koncentrált munka.
Szemszárazság esetén, vagy ha olyan környezetben kell dolgozni, amely károsan befolyásolja a szemet, 30 percenként - 1 óránként műkönnyet kell használni, hogy elegendő nedvességet és maximális szemvédelmet biztosítson.
A szemszárazság hatékony megelőzése
A száraz szem betegség manapság gyakran előfordul a számítógépet gyakran használó emberek körében, különösen az irodai dolgozók körében, mivel a szemük sok számítógép-képernyő hatásának volt kitéve, és a klímaberendezések segítségével könnycseppek szöknek. Ezekkel az alanyokkal a szem védelme, a szemszárazság, a szembetegségek megelőzése és csökkentése érdekében szükséges:
- Az íróasztalt ésszerűen helyezze el úgy, hogy a számítógép képernyője 50-60 cm távolságra legyen a szemtől.
- Pihentesse a szemét néhány percig, nézzen más tárgyakat, vagy csukja be a szemét, hogy lazítson minden 30-45 percnyi munka után.
- Pislogjon gyakran, nehogy kiszáradjon a szeme.
- Csökkentse a számítógép képernyőjéről a szemébe jutó túlzott fényt szemvédő viselésével vagy sötétítő képernyő használatával.
A szem mindannyiunk lelkének ablaka, ezért mindenkinek tisztában kell lennie a szem egészségével. Remélhetőleg ebből a cikkből megtudhatja, hogyan kell használni a halolajat a száraz szem megfelelő és hatékony kezelésére.