Mi a megfelelően kiegyensúlyozott étrend?
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
Az alultápláltság nagyon gyakori gyermekeknél, különösen a 3 év alattiaknál. Az alultápláltságnak sokféle szintje van, szóval tudja, mi az alultápláltság osztályozása a WHO szerint?
Az alultápláltság nagyon gyakori gyermekeknél, különösen a 3 év alattiaknál. Az alultápláltságnak sokféle szintje van, szóval tudja, mi az alultápláltság osztályozása a WHO szerint?
Tudja, hogy milyen kritériumok alapján osztályozzák az alultápláltságot a WHO szerint?
Mi a gyermek alultápláltsága?
Az alultápláltság olyan állapot, amelyben a csecsemőben hiányzik az alapvető tápanyagok, ami befolyásolja a szervezet működését és növekedését, aminek következtében a baba növekedése lelassul vagy leáll. Az alultápláltság gyakran 6-24 hónapos gyermekeknél jelentkezik, mert ebben az életkorban a babának nagy a tápanyagigénye, mert a szervezet megtanul alkalmazkodni a környező környezethez és érzékeny a betegségekre.
Az alultápláltság gyakran olyan gyermekeknél alakul ki, akiknek nem megfelelő a táplálkozásuk, vagy akiknek problémái vannak a tápanyagok táplálékból történő felszívódásával. Ezenkívül vannak más gyakori okok is, amelyek miatt a baba alultáplált :
A csecsemőket nem szoptatják teljesen, és 4 hónapos koruk előtt el kell kezdeni a szilárd táplálást.
A gyerekeknek olyan ételeket kell enniük, amelyek nem felelnek meg az ízlésüknek, vagy nem esznek változatos ételeket.
A csecsemők gyakran kapnak fertőzéseket, például hasmenést vagy tüdőgyulladást.
Végül a csecsemőnek pszichés problémái vannak, mert a család túlzottan erőszakos cselekményeket végez az etetés során.
Az alultápláltságban szenvedő kisgyermekek külső megnyilvánulásai, például fogyás (3-6 hónap után a testtömeg 5-10%-ára), nyűgösödés és kevésbé rugalmas tevékenységek. Az azonos korú gyerekekkel összehasonlítva az izmok karok és lábak petyhüdtek, lassabb mozgásfejlődésűek, mint például: lassan megragad, lassan kúszik, jár vagy áll...
Az alultáplált gyerekek hátrányosabb helyzetben vannak, mint társaik.
Az alultáplált gyermekek hátrányosabb helyzetben vannak, mint az azonos korú gyermekek. Jelenleg számos módszer létezik az alultápláltság osztályozására, mindegyiknek megvannak a maga előnyei és hátrányai. A legtöbb szülő azonban a WHO osztályozási módszere alapján tanul.
Az alultápláltság osztályozása a WHO szerint (1981)
Az alultápláltság WHO szerinti osztályozási módszere testsúly-életkor kritériumokat használ, alapja: standard deviáció (SD) a referenciapopulációhoz képest az alultápláltság osztályozása során.
Alultápláltság I. fokozat: -2SD-nél -3SD-nél kisebb súlyú gyermekek, ami normál súlyuk 70-80%-ának felel meg.
II. fokozatú alultápláltság: -3SD és -4SD-nél kisebb súlyú gyermekek, ami a gyermek normál súlyának 60-70%-ának felel meg.
III. fokozatú alultápláltság: -4SD alatti testsúlyú gyermekek, ami normál súlyuk 60%-ánál kevesebb.
Az alultápláltság WHO osztályozásának előnyei: Ez egy egyszerű módszer, gyorsan felmérheti az alultápláltság mértékét, és mindenkinél széles körben alkalmazható.
Az alultápláltság WHO szerinti osztályozása könnyen terjed a közösségben.
Az alultápláltság WHO osztályozásának hátrányai: Bár egyszerű és mindenki számára könnyen érthető, ez a módszer nem tesz különbséget az akut alultápláltság és a krónikus alultápláltság között, ugyanakkor azt sem árulja el eléggé, hogy mi az alultápláltság súlyos formái .
aFamilyToday Health – Sok szülő tévesen azt gondolja, hogy a sok húst, halat, tojást, tejet tartalmazó étkezés a legésszerűbb kiegyensúlyozott táplálkozás a gyermekek számára.
A bemélyedéses csecsemő fontanel akkor fordul elő, amikor a koponyán lévő puha folt a normálisnál mélyebb lesz. Az egyik fő ok a kiszáradás.
A szoptatáshoz szükséges tej hiánya, a tejcsatornák elzáródása, valamint a baba higiéniájának biztosítása érdekében az anyukáknak érdemes megérteni az alábbiakat...
aFamilyToday Health – Kérje meg gyermekét, hogy étkezzen naponta háromszor, és tanulja meg, hogyan előzheti meg gyermekét az anorexiában, ami segít elkerülni a későbbi egészségügyi problémákat.
aFamilyToday Health – A vitaminok fontos szerepet játszanak a fejlődésben, elősegítve a stabil és kiegyensúlyozott fejlődést a gyermekek korai éveiben.
A statisztikák szerint az 5 év alatti gyermekek egyharmada csökevényes és alultáplált. Ha aggaszt ez a probléma, rendelkezzen a kisgyermekek alultápláltságának leküzdésének módszereivel.
Ha aggódik a rák okozta halláskárosodás miatt. Nézzük meg az alábbi cikkből!
Az idő és az életkor az öregedési folyamatot az emberekben megmutatja, mindenkit megijeszt, különösen a nőket. Szerencsére az öregedés folyamatát sokféleképpen lassíthatjuk, melyek közül az öregedésgátló zabpehely maszk használata is egy lehetőség.
A töredezett fog a fogak rendellenes állapota, amelyet számos tényező okozhat, mint például: kemény tárgyak harapása, kemény tárgyak ütése leeséskor, balesetek... Bármilyen szubjektív vagy objektív ok, amely kitöréshez vezethet. fogak, amelyeket nem tudhatunk előre.
A golyvarák a nyaki régióból eredő betegség, a betegség tünetei gyakran nem egyértelműek, így sok ember könnyen összezavarodik. Ezért tanuljuk meg a golyvarák alábbi 4 jelét, hogy megtudjuk, van-e golyvarákod vagy sem!
A golyva nagyon veszélyes betegség azok számára, akiknél már van. Tehát mely alanyok kapják el gyakran a betegséget, és mi a tipikus golyvakép, nézzük meg az alábbi információkat!
A terhes nők székrekedése többé-kevésbé a terhesség alatt is érinti a nőket. Ha ilyen helyzetbe kerül, mit kell tennie? Vegyek hashajtót? A terhes nők szedjenek székletlágyítót?
Ha egy terhes nő fertőzött rubeola vírussal, a betegség átjuthat a placentán, és átterjedhet a magzatra. Innentől kezdve veleszületett rubeola szindrómát okozva.
A stroke az, amikor az agy véráramlása hirtelen blokkolódik vagy megreped. A legújabb tanulmányok szerint a hideg évszakban a stroke előfordulása 30%-kal nő az év más időszakaihoz képest.
A jég felhordása hatékony módszer a trauma okozta fogfájás és fájdalom enyhítésére. A jég nem megfelelő felhordása azonban ronthatja az állapotot.
Az oltás után a gyermekek bizonyos reakciókat tapasztalhatnak, ezért a szülőknek tudniuk kell, mik a veszély jelei, hogy megfelelően reagáljanak.