Hogyan előzhetjük meg hatékonyan az alacsony vércukorszintet?

Diabéteszes hipoglikémia bármikor előfordulhat, amikor a vércukorszint nem stabil. Ezért a hipoglikémia megelőzésének megértése elengedhetetlen e tünet gyakoriságának csökkentése érdekében.

Diabéteszes hipoglikémia bármikor előfordulhat, amikor a vércukorszint nem stabil. Ezért a hipoglikémia megelőzésének megértése elengedhetetlen e tünet gyakoriságának csökkentése érdekében.

Az alacsony vércukorszint a cukorbetegség gyakori, de veszélyes mellékhatása. A következő tippek segíthetnek a leghatékonyabban szabályozni a vércukorszintet, és minimalizálni a diabéteszes hipoglikémiát.

Falatozás

Ha alacsony glikémiás indexet lát (kevesebb, mint 70 mg/dl), egyen vagy igyon minden olyan ételt, amely körülbelül 15 gramm gyors hatású szénhidrátnak felel meg (pl. 120 ml gyümölcslé). Annak ellenére, hogy teste jól érzi magát, ne várja meg, amíg az alacsony vércukorszint tünetei jelentkeznek, mielőtt intézkedne.

Hogyan előzhetjük meg hatékonyan az alacsony vércukorszintet?Egy pohár gyümölcslé hatékony módja a diabéteszes hipoglikémia megoldásának

Adjon szünetet szervezetének, és 15 perc múlva ismét ellenőrizze vércukorszintjét. Ha még mindig nem stabil, ismételje meg az eljárást, amíg vércukorszintje vissza nem tér a normál értékre. Győződjön meg róla, hogy vércukorszintje egészséges tartományban van a következő étkezés előtt. Ha az étkezés 1 óránál tovább tart, fogyasszon egy kis adag keményítőt, hogy megakadályozza a hipoglikémia ismételt kialakulását.

Tárolj harapnivalókat a táskádban

 Mérsékelt mennyiségű, glükózban gazdag vagy 15 gramm szénhidrátnak megfelelő étel fogyasztása vagy ivása gyors módja a vércukorszint csökkentésének . Ne felejtsen el hozni 15-20 gramm gyors hatású szénhidrátot tartalmazó élelmiszercsomagokat, ami 3 vagy 4 glükóz tablettának felel meg, 4 vagy 5 sós keksz, 5-6 darab keménycukorka, 2 evőkanál szőlő száraz, fél csésze gyümölcslé vagy szóda…

Hogyan előzhetjük meg hatékonyan az alacsony vércukorszintet?Ha gyakran szenved diabéteszes hipoglikémiában, érdemes magunkkal vinni néhány sütit

Kezelje a hipoglikémiát vezetés előtt

Ha hajlamos a diabéteszes hipoglikémiára, és nem ismeri fel ezeket a tüneteket, amíg el nem múlik, kérjen meg valakit, hogy vezessen ahelyett, hogy maga vezetne. A motor beindítása előtt ellenőrizze vércukorszintjét. Ha a mért értékek nincsenek a biztonságos tartományon belül, keressen megoldást, várjon 15 percet, és ellenőrizze újra, hogy tudja-e irányítani a kormányt. Utazás előtt energizáló falatokat is fogyaszthat. Ha vezetés közben hipoglikémia tüneteit észleli , azonnal állítsa le a járművet, és kérjen segítséget valakitől.

Vigyen magával glukagon injekciós készletet

Ha a vércukorszint veszélyesen alacsonyra esik, nem tud enni vagy inni, hogy pótolja. Ezután glukagon injekcióra lesz szüksége, egy olyan hormonra, amely segít gyorsan megemelni a vércukorszintet. Kezelőorvosa elrendelheti Önnek egy glukagoninjektor használatát, amelyet magával kell vinnie a vércukorszint legjobb szabályozása érdekében.

Önellenőrzi a vércukorszintet

A vércukorszint-mérő a legpontosabb és leggyorsabb módja a vércukorszint mérésének

Az egyetlen és leghatékonyabb módja annak, hogy biztosan megtudja, mekkora a vércukorszintje, ha saját maga teszteli vércukorszintjét. A legpontosabb eredmény érdekében tartsa a készüléket szobahőmérsékleten, ellenőrizze az összes műszer lejárati idejét, és mosson kezet meleg, szappanos vízzel, és szárítsa meg a művelet előtt. A páratartalom, a lejárt tesztcsíkok és a nedves ujjak hibás vizsgálati eredményeket okozhatnak. Naponta kövesse nyomon eredményeit, és adja meg ezt az információt orvosának a következő utóellenőrzési látogatáskor a legmegfelelőbb kezelés érdekében.


Leave a Comment

Rendkívül hatékonyak a fokhagyma gőzölésére vonatkozó tippek a megfázás és az influenza kezelésére terhes nők számára

Rendkívül hatékonyak a fokhagyma gőzölésére vonatkozó tippek a megfázás és az influenza kezelésére terhes nők számára

A fokhagymagőz használata megfázás és influenza kezelésére terhes nők számára segít korlátozni a nyugati orvoslás használatát, terhesség alatt az anya és a baba egészségének biztosítása érdekében. Konzultáljon most!

Mi az első terhesség?

Mi az első terhesség?

A terhesség alatt egy nőnek fel kell szerelnie magát a szükséges ismeretekkel, hogy a baba egészségesen születhessen és normálisan fejlődjön. Különösen a szülés előtt kell pontosan meghatároznunk a magzat helyzetét, hogy ki tudjuk választani a megfelelő szülésformát. Szóval tudod, mi az első pozíció?

Véralvadási zavarok megelőzése terhes nőknél

Véralvadási zavarok megelőzése terhes nőknél

A terhesség alatti véralvadási zavar veszélyes szövődmény, amely rendellenes vérrögképződéshez vezet az erekben. Figyelnünk kell ezekre a betegségekre, mert nagy veszélyt jelenthetnek az anya és a baba egészségére.

A terhes nők számára nélkülözhetetlen tápanyagok

A terhes nők számára nélkülözhetetlen tápanyagok

Sokan foglalkoznak azzal, hogy mely tápanyagok nélkülözhetetlenek a terhesség alatt. És hogyan kell az anyáknak kiegészíteni ezeket a tápanyagokat, hogy biztonságosak és ésszerűek legyenek, mindenre választ kapunk a következő cikkben.

Mi a kezelés a porckorongsérv esetén a nyaki gerincben? Amire a kezelés során oda kell figyelni

Mi a kezelés a porckorongsérv esetén a nyaki gerincben? Amire a kezelés során oda kell figyelni

A nyaki csigolyák porckorongsérvei meglehetősen gyakoriak, és sok kellemetlenséget és kényelmetlenséget okoznak a betegeknek. Ez az állapot akkor következik be, amikor a lemez sérült része kitör a lemezkapszulából a rá ható kellően nagy erő hatására. Ez fájdalmat, zsibbadást és mozgási nehézségeket okoz. Tehát mi a kezelés a porckorongsérv esetén a nyaki csigolyákban?

Hogyan kezeljük az arcbőr allergiáját hatékony sós vízzel?

Hogyan kezeljük az arcbőr allergiáját hatékony sós vízzel?

Sok nő, amikor azt látja, hogy arcbőre allergiás, „lepereg” és visszaél számos gyors kezelési intézkedéssel, amelyek véletlenül rontják a helyzetet. Az arcbőr törékeny és érzékeny, ezért próbálja meg sós vízzel kezelni a bőrallergiákat biztonságos és hatékony eredménnyel.

Hatékony-e a vestibularis betegségek diagnosztikus kezelése?

Hatékony-e a vestibularis betegségek diagnosztikus kezelése?

A diagnózis a vestibularis rendellenességek kezelési módja, amely ma sok embert érdekel. Tehát mi a diagnosztika? Hogyan kezeljük a vestibularis rendellenességeket diagnózissal? A következő cikk aFamilyToday Blog segít megválaszolni ezeket a kérdéseket.

Gyümölcsök, amelyek vetélést okoznak

Gyümölcsök, amelyek vetélést okoznak

Az anyaság szent és boldogító érzés, és az utazás a terhességgel kezdődik. Az emberek gyakran azt gondolják, hogy a gyümölcsök jót tesznek a terhes nők egészségének, de az igazság az, hogy vannak olyan gyümölcsök, amelyek vetélést okoznak. Tehát milyen gyümölcsöt érdemes kerülni? Fejtsük meg az aFamilyToday Blogot az alábbi cikken keresztül!

Fájdalmas a körülmetélési műtét?

Fájdalmas a körülmetélési műtét?

A körülmetélés a leghatékonyabb kezelés hosszú vagy keskeny fityma esetén. Mivel azonban sebészeti beavatkozásról van szó, sok férfi aggódik, és nem tudja: "Fáj a kisebb körülmetélés?" Annak érdekében, hogy a férfiak nagyobb biztonságban érezzék magukat a körülmetélési eljárások során, a cikk részleteket közöl erről a kérdésről.

Keresse meg a választ a következő kérdésre: Mi a teendő a vastagbélgyulladással?

Keresse meg a választ a következő kérdésre: Mi a teendő a vastagbélgyulladással?

Az étrendre való odafigyelés a megfelelő kezelési módszerrel kombinálva az, amit a betegnek tennie kell abban az esetben, ha kíváncsi, mit kezdjen vastagbélgyulladással.