Hogyan lehet megelőzni a gyomor refluxát és a vérhányást

A gyomor reflux állapota, a vérhányás sok emberben félelmet kelt. A következő óvintézkedések segítenek csökkenteni ennek kockázatát.

A gyomor reflux állapota, a vérhányás sok emberben félelmet kelt. A következő óvintézkedések segítenek csökkenteni ennek kockázatát.

Mikor hány vért a GERD-ben szenvedő beteg?

Gastrooesophagealis reflux betegség A vérhányás a gastrooesophagealis reflux betegség gyakori szövődménye  . A betegség fő oka a rendszertelen táplálkozás és életmód, vagy bizonyos gyógyszerek szedése. Ha GERD-je van, a visszafolyt gyomorból származó sav érintkezésbe kerül a nyelőcső nyálkahártyájával, ami erodálja a nyelőcsövet, károsítja a nyelőt, gyulladást és fekélyeket okoz (a nyelőcsőfekély különbözik a gyomorfekélytől, amelyet általában baktériumok okoznak ).

Ha vannak olyan tényezők, amelyek vérzést, fájdalmat és kényelmetlenséget okoznak, különösen lenyeléskor, még vízivás közben is. A betegek vérhányás, gastrooesophagealis reflux tüneteit tapasztalhatják, ami vérköhögést okoz, vagy vért észlelhet a székletben. A betegségben szenvedő vérhányás általában sötétvörös, néha kávézacc színű. Folyékony és emésztetlen étel kíséretében.

A gastrooesophagealis reflux és a vérhányás a gastrooesophagealis reflux gyakori szövődménye.

Hogyan lehet megelőzni a gyomor refluxát és a vérhányást

Ennek a gastrooesophagealis refluxos, vérhányásos betegségnek a hatékony kezelésére, a legjobb módszer és proaktív megelőzés, valamint a súlyosabb savas reflux kialakulásának megelőzése a mindennapi élet- és étkezési szokások megváltoztatása.

A betegség kockázatának minimalizálása

Mindenkinél fennáll a gyakori savas reflux és gyomorégés kockázata. Azonban nagyobb valószínűséggel alakul ki GERD, ha túlsúlyos, elhízott, terhes, cukorbeteg vagy rendszeresen dohányzik. Ezért ajánlott korlátozni bizonyos ételeket, amelyek savas refluxot és gyomorégést okozhatnak, például zsíros vagy sült ételek, fűszeres ételek, alkohol, kávé, szénsavas italok, csokoládé, fokhagyma, hagyma. , menta, savas ételek.

Korlátozza a zsíros vagy sült ételek, fűszeres ételek fogyasztását...

Változtass az életmódodon

A legfontosabb, hogy bizonyos életmódbeli szokások megváltoztatása segít megelőzni a gyomorégést és a savas refluxot. Megelőzheti a savas refluxot néhány egészséges életmóddal.

• Ne feküdjön le közvetlenül étkezés után: étkezés után várjon körülbelül 3-4 órát, mielőtt lefeküdne.
• Oszd fel a napi menüt: 3 főétkezés helyett fogyassz kis adagokat. Étkezésre kell osztani csak annyit, hogy csökkentse a gyomor terhelését, gyorsabban emésztsen, csökkentse az ételpangást.
• Kerülje a szűk, szűk ruhák viselését: viseljen laza ruhát, hogy elkerülje a hasra nehezedő nyomást.
•  Távolítsa el a dohányt, az alkoholt, a kávét és a koffeintartalmú anyagokat.
• Emelje meg az ágy fejét alvás közben: Az ágy fejének körülbelül 15-20 cm-rel történő megemelése segíthet a gravitációs erőnek, hogy megakadályozza a gyomorsav visszaáramlását a nyelőcsőbe.
• Kövessen egészséges életmódot, legyen optimista lelkülete, legyen vidám és optimista a gyógyulás során, kerülje a sok gondolkodást és aggódást, ami nyomáshoz, stresszhez, stresszhez stb., biztosítsa a vérkeringést, megakadályozza a savkiválasztást, a gastrooesophagealis reflux betegség megelőzésének módja , segít a betegség gyorsabb kezelésében.

Az egészséges életmód, az optimista lelkület a gastrooesophagealis reflux betegség megelőzésének módja.

Ha savas refluxot tapasztal és vért hány, el kell mennie a kórházba, hogy ellenőrizzék. Az orvosok gyakran endoszkópiát rendelnek el a fekély értékelése és a megfelelő kezelés előírása érdekében.