A terhes nők tartózkodnak az étkezéstől és az élettől.

Amikor megtudták, hogy terhesek, mindenki azon aggódott, hogy mit ne egyenek és mit ne. Tehát pontosan mi a terhességtől való tartózkodás az étkezés és a napi tevékenységek tekintetében.

Amikor megtudták, hogy terhesek, mindenki azon aggódott, hogy mit ne egyenek és mit ne. Tehát pontosan mi a terhességtől való tartózkodás az étkezés és a napi tevékenységek tekintetében.

A kismamák, különösen a most először várandósok, sok tanácsot kapnak a nagyszülőktől, szülőktől, rokonoktól és barátoktól. Még maguk a várandós nők is rendkívül össze vannak zavarodva azzal a sok információval kapcsolatban, hogy  mit kell tartózkodniuk a terhességtől . De mind az anya, mind a baba érdekében az apáknak és anyáknak át kell szitálniuk a tudományos információkat, és a legjobban alkalmazniuk kell azokat a valós élethelyzetekben. Íme néhány tudományosan megalapozott válasz arra a kérdésre, hogy mit várhatunk a terhességtől, ami sok párt összezavar.

Mit kell tartózkodni az evéstől terhesség alatt?

A terhes nők tartózkodnak a gyümölcsfogyasztástól

  • Alma: Az alma a keleti gyógyászatban emésztőrendszeri betegségek, máj, vérnyomás elleni hatékony gyógyszer. Ne gondolja azonban, hogy az almaecet jót tesz a terhes nőknek, éppen ellenkezőleg, rendkívül veszélyes a várandós nők számára a terhesség első hónapjaiban. Könnyen okoznak méhösszehúzódásokat, amelyek a magzatra nézve életveszélyesek.
  • Zöld papaya: Magas papain-, prosztaglandin- és oxitocin-tartalmával a papaya képes elpusztítani az embriókat, serkenti a méhet az embrió kilökésére. 
  • Őszibarack: az őszibarack édes íze, csípős jellege könnyen vérzést okoz a terhes nőknek, a barackban lévő szőrzet könnyen torokirritációt okoz, felesleges gyulladást, köhögést okozva. Ezzel a gyümölccsel a terhes nők nem enhetnek sokat.

A terhes nők tartózkodnak az étkezéstől és az élettől.Sok várandós anya kérdése, hogy a terhes nők tartózkodjanak az étkezéstől.

A terhes nők tartózkodnak a zöldségfogyasztástól

  • Burgonya: Terhesség alatt a nők tartózkodjanak a burgonyától, különösen a zöld csíráktól, mert ezek a szolanin nevű toxint tartalmazzák. Ha sok burgonyát eszik, ez a méreganyag felhalmozódik a szervezetben, és fejlődési rendellenességeket okoz.
  • Wormwood: Számos közelmúltbeli tanulmány kimutatta, hogy azoknál a várandós anyáknál, akik túl sok ürömet esznek, megnő a vérzés, a méhösszehúzódások kockázata, ezáltal megnő a vetélés és a koraszülés kockázata.
  • laksalevél: ha sok laksalevelet eszik a terhesség alatt, könnyen vért veszít. A saláta olyan anyagokat is tartalmaz, amelyek méhösszehúzódást okoznak. De csak néhány szál laksalevelet elfogyasztani kacsatojással nem probléma.

A terhes nők tartózkodnak az étkezéstől és az élettől.A saláta olyan zöldség, amelyet a várandós nőknek tartózkodniuk kell terhesség alatt.

  • Spenót: Az egészséges vitaminokon kívül papaverint is tartalmaz, egy váratlan méreganyagot, amely a máknövényben található. Ez az anyag méhösszehúzódásokat okozhat, amelyek hatással vannak a magzatra. 

Mit kell kerülni a terhesség alatt?

A nőknek még a mindennapi tevékenységeik során is alaposan meg kell fontolniuk, hogy utazásuk és munkavégzésük során mitől tartózkodjanak a terhességtől . Íme néhány dolog, amit el kell kerülni a zökkenőmentes terhesség érdekében:

  • A terhes nőknek kerülniük kell a túl hosszú állást, mert ez akadályozza a vérkeringést és súlyosbítja az ödémát, ami nagyon gyakori a nőknél a terhesség alatt.
  • A fel-le hajlítás is kerülendő tevékenység. A fel-le hajlítás a magzat összenyomódása mellett szédülést is okoz, így a terhes nők könnyen elesnek.
  • Alvás közben kerülje a hanyatt fekvést, a terhes nőknek a legjobb a bal oldalukon feküdni, hogy elkerüljék a gerincre nehezedő nyomást.
  • Ülés közben a guggolás és hajlongás szintén tabu, mert veszélyesek lehetnek a magzatra, ami miatt a terhes nők megerőltetik a hátukat, és összenyomják a lábukban lévő ereket.
  • A guggoláshoz hasonlóan a keresztben vagy keresztbe tett lábbal ülve is érösszenyomódást és ödémát okoz.
  • A forró fürdő nagyon pihentető és kényelmes lesz, de kerülni kell a túl forró fürdőt, mert a forró víz károsíthatja a méhet.
  • A terhes nőket sem szabad mérgező anyagoknak, vegyi tisztítószereknek kitenni. Ez a születési rendellenességek egyik oka.
  • Bár nagyon kevés nő dohányzik, ha folyamatosan lélegzik, a passzív dohányzás is káros a terhes nőkre és a csecsemőkre, nemcsak könnyen elvehető, de a dohányzás születési rendellenességeket is okozhat.
  • A terhesség alatti magassarkú viselése károsítja a kismedencei területet, így a terhes nőknél nagyobb a vetélés valószínűsége. Ezenkívül a leesés és az erek összenyomódásának kockázata nagyobb lesz, ha a terhes nők még mindig magassarkút viselnek.
  • Függetlenül a gyógyszertől, a terhes nőknek óvatosnak kell lenniük, amikor terhesség alatt szedik. A legjobb, ha követi orvosa utasításait.

A terhes nők tartózkodnak az étkezéstől és az élettől.A terhes nőknek kerülniük kell a guggolást, a hosszú állást, hogy elkerüljék a lábak duzzadását.

A terhes nők tartózkodnak a szépségtől

  • Hajfestés: bár nincs bizonyíték arra, hogy a terhesség alatti hajfestés sok kárt okozna, de ha az anya szeretné festeni a haját, akkor is várjon a 4.-6. hónapig, hogy bár a fejbőr vegyszereknek való kitettség az az időszak is, amikor a magzat a legkevésbé érintett. Ezenkívül a maximális biztonság érdekében érdemes természetes színezékeket is választani.
  • Fogfehérítés: hasonlóan a hajfestéshez, terhesség alatt is érdemes megemlíteni a fogfehérítést. Bár nincsenek kísérleti vizsgálatok, amelyek kimutatták volna a terhesség alatti fogfehérítés káros hatásait, ez a terhesség alatt már érzékeny nők ínyét is károsítja.
  • Napozás: Ezt a szokást azonnal meg kell szüntetni a terhesség alatt, mert ettől a tevékenységtől a bőrön sötétebb pigmentáció, UV-sugárzás hatására szeplők, sőt hólyagok is megjelennek.
  • Arcápolás: A terhesség alatt rendkívül érzékennyé váló bőr miatt ne használjunk durva hámlasztót, mint korábban, valamint kerüljük a kellemetlen szagú, allergiát okozó kozmetikumokat.

Az étkezés, a szépítés, a főzés, a pihenés, a szórakoztatás, ... minden tevékenységnek olyan kockázata van, hogy ha a várandós anya és családja hanyagul viselkedik, annak sok sajnálatos következménye lesz. Sőt, az absztinenciára való odafigyelés abban is segít, hogy a várandós anyák egészségesebbek legyenek, kevesebb émelygést okozzanak, csökkentsék a fejfájást a terhesség alatt , ... Csak tájékozódjon, frissítse ismereteit a terhesség alatti absztinenciáról, várandós anyák A habozás, a szorongás és a nyugalom érzése azonnal leáll, amikor a magzat teljesen védett és felemelkedett.

Tags: #terhes

Leave a Comment

A lehető leghamarabb ismerje fel a csecsemők tüdőgyulladásának jeleit

A lehető leghamarabb ismerje fel a csecsemők tüdőgyulladásának jeleit

A csecsemők tüdőgyulladásának jelei gyakran nehezebben észlelhetők és veszélyesebbek, mivel a gyermek egészsége és ellenálló képessége még mindig nagyon gyenge. Többet látni.

Hogyan jelennek meg a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők?

Hogyan jelennek meg a fekélyes vastagbélgyulladásban szenvedők?

A vastagbélgyulladás nagyon gyakori betegség, de nem mindenki tudja, hogyan lehet azonnal kezelni a gyulladásos vastagbélgyulladás tüneteit.

Allergia kockázata és az alfa choy allergia jelei

Allergia kockázata és az alfa choy allergia jelei

Ha valakinek betegsége van, akkor gyógyszert kell szednie, ez sok generáció óta nyilvánvaló. Általában a trauma vagy műtét utáni ödémában szenvedő betegek alfa choy gyógyszereket használnak a kezelésre. Ugyanígy az alfa choy gyógyszer is fennáll az allergiák és az alfa choy allergia megnyilvánulásainak kockázata.

Allergiás bőrduzzanat az ajkak - Veszélyes betegség, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni

Allergiás bőrduzzanat az ajkak - Veszélyes betegség, amelyet nem lehet figyelmen kívül hagyni

Az allergiás bőrduzzanat az allergiás betegség egyik legnyilvánvalóbb megnyilvánulása, ezért sokan gyakran szubjektívek. Ez a helyzet azonban arra figyelmeztet, hogy egészségi állapota bajban van.

Mik a szülés utáni bőrallergiák okai? Meg lehet gyógyítani?

Mik a szülés utáni bőrallergiák okai? Meg lehet gyógyítani?

A szülés utáni bőrallergiák a nők rögeszméje. A nők gyakran fájdalmat, viszketést és kellemetlen érzést okoznak. Van valami mód ennek a betegségnek a teljes gyógyítására?

Hogyan lehet megelőzni a húgyúti fertőzéseket gyermekeknél

Hogyan lehet megelőzni a húgyúti fertőzéseket gyermekeknél

A gyermekek húgyúti fertőzései gyakori betegségek, és ha nem kezelik és ápolják megfelelően, számos súlyos egészségügyi problémát okozhatnak. A megelőzés jobb, mint a gyógyítás, ezért a szülőknek ismerniük kell a húgyúti fertőzések megelőzésének módszereit gyermekeik számára.

Elmúlhatnak maguktól az UTI-k?

Elmúlhatnak maguktól az UTI-k?

Elmúlhat-e magától a húgyúti fertőzés? A húgyúti fertőzések, bár nem gyógyíthatatlanok, önmagukban nem gyógyíthatók, de megfelelő kezelést igényelnek.

Miért sírnak a babák közvetlenül a születés után?

Miért sírnak a babák közvetlenül a születés után?

Amikor megszületik a baba, az orvosoknak először meg kell sírniuk a babát. Ha hagyja a babát sírni, az az első lépés a normális egészség felé. Vannak azonban olyan csecsemők, akik nem vagy nagyon keveset sírnak, ami a baba egészségéért való aggódás figyelmeztető jele.

Jó a beltéri kerékpározás?

Jó a beltéri kerékpározás?

Sokan tétováznak a kültéri és terembiciklizés között, mert nem tudják, hogy jó-e a terembiciklizés, a terembiciklizés fogyhat vagy sem. Lássuk a választ!

Hány hónapot hívnak vissza a gyerekek?

Hány hónapot hívnak vissza a gyerekek?

A néhány hónapos baba visszahívása az egyik olyan kérdés, amelyet sok szülő feltesz gyermeknevelési időszaka alatt. Ebben az időben a gyermekek testi és kognitív fejlődése különösen fontos a szülők számára.