Kell-e szoptatnia ételmérgezés esetén?
Részletes útmutató szoptató anyáknak ételmérgezés idején - biztonságos szoptatási tanácsok, megelőzési módszerek és kezelési lehetőségek
Megoldás, amit le kell győzni, ha az anyatej rendszertelenül jön be
Az egyenetlen anyatej sokakat aggodalomra ad okot, mert nem tudják, hogyan biztosítsanak minden nap elegendő tejet gyermekeiknek. Az anyatej hiánya, ha hosszú ideig hagyja, hatással lehet a baba egészségére.
Az anyatej nélkülözhetetlen táplálékforrás a gyermek teljes fejlődéséhez. Sok anya azonban találkozik alacsony tejellátással, tejveszteséggel és rendszertelen anyatejtermeléssel. Az egyszerű módszer az ok feltárása és a megfelelő megoldás megtalálása.
A rendszertelen anyatej okai
Szülés után sok anya kerül abba a helyzetbe, hogy rendszertelen anyatejjel van, néha nincs vagy nincs oldala. Vessünk egy pillantást ennek az állapotnak néhány gyakori okaira.
Mellszívóval való visszaélés
Ha az anya teljes mértékben függ a szoptatást serkentő mellszívótól, akkor a tej rendszertelenül jön be. A gép szívása általában erős, és nem olyan lesz, mint a baba szoptatási mozgása, túl sok használata károsíthatja a mellet. Ráadásul mellszívó használatakor, majd cumisüveggel etetve a baba nem szokott hozzá a mellhez, és abbahagyja a szopást, a kiválasztódó tej már nem sok.
Szülés utáni stressz
A szülés miatt a nők elveszítik az erőt, vérveszteséget, hormonális változásokat okoznak. Plusz az alváshiány az éjszakai alvás miatt, hogy vigyázzon a babára, és hogy nem tud megfelelően pihenni… Nagyon sok anya esik stresszbe, fáradtságba, sőt, szülés utáni depresszióba is. Emiatt az anyatej rendszertelenül jön be, és néha tejet veszít.
A stressz az egyik vezető oka a rendszertelen anyatejellátásnak
A tápanyagok hiánya
Az anya teste a szülés után gyakran elveszíti az anyák önbizalmát. Egyes anyák szülés után fogyni terveznek, hogy formába lendüljenek. Túl sok fogyáskor a diéta túl szigorú, ami miatt az anya szervezetéből hiányoznak a bőséges tejtermeléshez szükséges tápanyagok.
Helytelen szoptatás
Ha az anyának szokása, hogy csak az egyik oldalát szoptatja, vagy a baba csak az egyik oldalát szereti szoptatni, akkor az anyatej keletkezésének oka rendszertelen. Idővel a keveset szoptatott mell fokozatosan csökkenti a tejet és elveszíti a tejet.
Megoldások, amelyek elősegítik az anyatej egyenletesebb visszajutását
Aktívan szoptatni
A közvetlen szoptatás mindig a legjobb megoldás az anyatejtermelés egyenletesebb serkentésére, valamint az anya és gyermeke közötti kötődés erősítésére.
Egy órával a születés után az anyáknak azonnal szoptatniuk kell, hogy a baba felszívhassa az értékes kolosztrumforrást. Ez a tejmennyiség csak a születés után 1-2 nappal jelenik meg, de sok jó tápanyagot tartalmaz a baba számára. Császármetszésen átesett anyák számára az ideális, ha már az első órában szoptatnak, de ez minden anya egészségi állapotától függ, de a legjobb, ha nem késik tovább 4-6 óránál.
Amikor az anya látja, hogy lassan jön be a tej, ne aggódjon, hanem kitart a mellett, hogy sokat etesse a babát, a tej egyre többet fog kiválasztani. Nem kell túl szigorúnak szabni az időt, minden alkalommal, amikor babájának szüksége van, azonnal szoptasson. Az aktív szoptatás gyorsan segít stabilizálni a tejellátást és serkenti a tejtermelést.
Az anyáknak gyakran kell szoptatniuk, hogy egyenletesebben serkentsék a tejtermelést
Mellszívó használata
Az anyatej megfelelő technikával, napi 8-10-szeres géppel történő pumpálása hatékony megoldás a rendszertelen anyatej problémájának leküzdésére. Ezenkívül segít az anyatej jobb serkentésében abban az esetben, ha a baba nem hajlandó szoptatni.
Ölelj össze és legyél veled
Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy az anya gondoskodó magatartása és a tejtermelés között szoros kapcsolat van. Ennek megfelelően az olyan tevékenységek, mint a baba simogatása és ölelése, növelik az oxitocin és a prolaktin hormonszintjét az anya szervezetében.
Mindkét hormon szükséges az anyatej termeléséhez. A szoptató anyák vérében gyakran magasabb az oxitocin és a prolaktin szintje, ami elősegíti az anya és a baba közötti érzelmi kötődést, és megalapozza a szoptatás hangulatát. Megakadályozza a rendszertelen anyatejellátást.
Sőt, a baba masszírozása és a csecsemő mellkas előtti hordozása segíthet az anyának abban, hogy fokozott érzelmi kommunikációt érezzen a babával.
A baba rendszeres ölelése segít megerősíteni az anyai szeretetet
Tartsa be a megfelelő étrendet és pihenjen
A rendszertelen tejellátás annak a jele lehet, hogy az anya étrendje nincs kiegyensúlyozott. A szoptatás során a táplálkozás rendkívül fontos szerepet játszik, mert idővel meghatározza az anyatej minőségét . Amellett, hogy megoldást találnak a több tejre, az anyáknak nem szabad figyelmen kívül hagyniuk a megfelelő táplálkozást és a pihenést, hogy serkentsék a tejtermelést:
- Az anyáknak sok időt kell tölteniük pihenéssel, eleget, elég mély alvással.
- Boldognak és elégedettnek kell tartanod az elméd. Korlátozza a stresszt, ne dolgozzon túl.
- Egyél változatos ételeket, és minden táplálkozási csoportból.
- A sok meleg víz fogyasztása a kulcsa annak, hogy a tej mindig minőségi és mennyiségű legyen. Ne aggódjon, hogy sok tej ivása felhígítja, mert az anyatej 90%-a valójában víz.
A fenti módszerek az anyatejellátás fenntartására szolgálnak, ha az anyatej rendszertelen. Ha azonban az anya mindent megtett, de a tej még mindig nem jön, orvoshoz kell fordulnia, hogy a legjobb tanácsot kapja.
Mit kell, vagy mit kell kerülnie egy anyának a szoptatás alatt?
aFamilyToday Health – A táplálkozás nemcsak az anya egészségére, hanem a gyermek fejlődésére is hatással van. Mit egyenek az anyák a szoptatás alatt?
Kozmetikumok használata szoptatás közben: beláthatatlan veszély!
aFamilyToday Health: A nőknek bármikor szépnek kell lenniük, de a kozmetikumok szoptatás közbeni használata rendkívül óvatos
Rigó gyermekeknél: okok, tünetek és megelőzés
A szoptatás mindig ajánlott. Ez azonban egy gyakori betegséget is okoz, amely gyermekeknél a rigó.
Házi gyógymódok csecsemők hányására
A hányás nagyon gyakori kisgyermekeknél. A megfelelő kezelés elősegíti, hogy a hányásos gyermek a lehető legrövidebb időn belül felépüljön.
6 hónapos gyermekek számára megfelelő táplálék
Amikor a baba 6 hónapos lesz, az anyatejen kívül további táplálékra van szüksége. Hogyan készítsen egy anyának táplálkozási tervet egy 6 hónapos baba számára?
Ha túl sok a tej, mit tegyen az anya?
A szoptatási folyamat során az anya túl sok tejet termel, ami a baba fulladását okozhatja. Amikor ezzel a helyzettel szembesült, tudta, hogyan kezelje? Kérjük, olvassa el ezt a cikket.
Hogyan veszítsék el gyorsan a tejet elfoglalt anyukáknak
Különféle okok miatt az anyukák néha megtalálják a módját, hogy gyorsan elveszítsék a tejet. Valójában ezeket az intézkedéseket nem túl nehéz végrehajtani.
Diéta 1 hónapos babának
aFamilyToday Health – Szülés után az 1 hónapos babák táplálkozása az a kérdés, amely a leginkább aggasztja az anyákat. Tehát mivel etessenek az anyák a babájukat ebben az időszakban?
A szoptatás valóban megereszkedett melleket okoz?
aFamilyToday Health – Az anyák gyakran azon tűnődnek, vajon a szoptatás okoz-e megereszkedett melleket. Ebben a cikkben szakértők válaszolnak erre a kérdésre.
A szoptatás számos váratlan előnnyel jár
Az anyatej a legjobb táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. Ezért a szoptató anya sok olyan előnnyel jár, amire nem is számíthat.
10 dolog, amit szem előtt kell tartani, amikor elkezdi a baba elválasztását
Amikor a baba elkezd jól enni, nagyon fontos, hogy szilárd ételeket vezessen be. Az aFamilyToday Health 10 dolgot kínál, amelyeket szem előtt kell tartani, amikor szilárd táplálékkal eteted babádat, hogy a babának mindig legyen elegendő energiája a játékhoz!
7 rossz szokás szoptatás közben
A szoptatás során az anya bizonyos szokásai hatással lehetnek a babára. Hamarosan változtasson, hogy babája mindig ihasson édes tejet.
17. hét
A magzat fejlődése minden szakaszban változik. Az aFamilyToday Health megosztja veled, hogy mit kell tudnod egy 17 hetes magzatról, hogy Ön és babája egészséges maradhasson!
Amit a várandós anyáknak tudniuk kell a húgyúti fertőzésekről
aFamilyToday Health – A terhes anyák nagyon érzékenyek a húgyúti fertőzésekre. Az ok feltárása és a hatékony megelőzés elengedhetetlen a koraszülés kockázatának elkerüléséhez.
6 ok, amiért a baba csak az egyik mellből szoptat
Egyes babáknál a baba csak az egyik mellet szereti szopni, pedig az anya mindent megtesz azért, hogy mindkét oldalát szopja. Aggódnak, mert ez felborítja a mell egyensúlyát.
A véres anyatej folytathatja a szoptatást?
Megfélemlítő lehet, ha először látja a vért az anyatejben. Ez azonban nagyon normális jelenség, különösen a most szült nőknél. És ez az állapot nem feltétlenül jelenti azt, hogy valamilyen betegségben szenved.
Az alacsony minőségű anyatej okai
aFamilyToday Health – A szoptató anyák időnként aggódnak a tejellátásuk miatt, és nem tudják, mit tegyenek, hogy javítsák babáik tejének minőségét.
Mit egyen egy szoptatós anya, hogy jó tejellátása legyen?
"Mit egyen egy szoptató anya" A jó tejellátás és a saját egészség megőrzése a szoptatás alatt sok anya kérdése.
Jó-e a szoptatós anyáknak kávét inni?
Szoptat, de azon tűnődik, jó-e kávét vagy teát inni? Hagyja, hogy aFamilyToday Health válaszoljon Önnek!
Mi az anyai kolosztrum és hogyan működik?
Sok embert hallott már a kolosztrumról beszélni, de nem tudja, mi az anyai kolosztrum, és miben különbözik a többi tejtől. Ismerkedjünk meg a kolosztrummal ezen a cikken keresztül!
Terhesség alatt szivárgó kolosztrum, semmi ok az aggodalomra
Valójában a kolosztrum áramlása a terhesség utolsó hónapjaiban annak a jele, hogy készen áll a szoptatási szakaszba. Mert terhesség alatt szervezetünk kolosztrumot kezd termelni, hogy felkészüljön a közelgő újszülöttgondozási folyamatra. Egyes nők még a kolosztrumot is szivárogtatják a terhesség alatt, hetekkel vagy hónapokkal a szülés előtt.
Kérdések megválaszolása: Mit együnk és mit együnk perineális metszés után?
Az epiziotómia egy gyakori orvosi eljárás, amelyet az orvosok alkalmaznak a baba asszisztált szülése során. Ennek az eljárásnak az elvégzése után azonban az anyáknak oda kell figyelniük az ésszerű étrendre. Ez befolyásolja az anya egészségének helyreállítási folyamatát. Tehát mit kell enni és mit kell enni a perineális metszés után? Csatlakozzon az aFamilyToday Bloghoz, hogy a következő cikkből többet megtudjon erről a problémáról.
Hogyan fejlesszük a 7 éves gyermek pszichológiáját és tanácsokat a szülőknek
Gyermeke az általános iskola első évébe lép, tanáraival és barátaival megszokja az új környezetet. Észrevették a szülők, hogy a 7 éves gyerekek pszichológiája fokozatosan drámaian megváltozott a korábbiakhoz képest? Tudják-e a szülők, hogy mire készüljenek, hogy elkísérjék gyermekeiket ebben a korban?
Lásd a meglepően hatékony szülés utáni beöntést
A szülés után sok anyának gyakran vannak szülés utáni betegségei. Az alábbiakban az aFamilyToday Blog egy rendkívül hatékony szívhashajtót mutat be, amely generációk óta öröklődött.
A terhesség alatti vérzés olyan ijesztő, mint gondolod?
Szörnyen hangzik, ha a terhesség alatt vérzik, de ez nem annak a jele, hogy elvetélt. Vérzés terhesség alatt, különösen az első 3 hónapban
Véres hasmenésben szenvedő gyermekek - Veszélyes betegségek jelei
Mi okozza a véres hasmenést gyermekeknél? Mit tegyen anya ebben az esetben? Tekintse meg most az alábbi cikket!
Mit kell enni az anyák hasmenéses babáknál?
Az anyatej a csecsemők fő táplálékforrása, tehát amit megeszel, azt felszívja a baba. Ezért sok új anyát foglalkoztat az a kérdés, hogy mit kell enniük az anyáknak hasmenés esetén újszülötteknél. Keressük a választ az alábbi cikkben!
Nagyon hasznos lesz számukra az alábbi tippek elsajátítása, amelyek segítségével a gyerekek gyorsan csökkenthetik a lázat
Az édesanyáknak elsajátítaniuk kell a gyerekek gyors lázcsillapítására szolgáló tippeket, különösen az egymásnak átadott népi tapasztalatok szerint a lázcsillapító szereket. Törölje le meleg vízzel, hogy csökkentse
Mi az a nagy thai? Veszélyes egy nagy baba? A nagy terhesség okai
Azt mondják, hogy a nagy magzat akkor jó, ha a várandós nő minden szükséges tápanyagot megkap a fejlődő magzat táplálásához. Ez az elképzelés azonban nem teljesen igaz. A szülész-nőgyógyászok szerint a túl nagyra növés veszélyes lehet az anyára és a babára nézve is. Tehát mi az a nagy magzat? Melyek a nagy magzatok okai, amelyeket a terhes nőknek tudniuk kell? Tanuljunk meg erről a témáról az alábbi cikkben található aFamilyToday Blog segítségével!