Mikor ehet a babám húst?
A hús nemcsak a felnőttek, hanem a gyermekek számára is nagyon fontos fehérjeforrás. Tehát mikor kell etetni a babát hússal?
Az anyatej tárolása egyszerű, bárki meg tudja csinálni
Az anyatej nélkülözhetetlen táplálékforrás a csecsemők és kisgyermekek számára. Az anya azonban nem mindig tudja közvetlenül szoptatni a babáját. Ezért elengedhetetlen, hogy megtanuljuk, hogyan kell tartósítani az anyatejet, hogy biztosítsuk a baba ellátását, amikor az anya távol van.
Az első 6 hónapban a csecsemőket kizárólag anyatejjel kell táplálni az optimális növekedés és fejlődés érdekében. A 6. hónaptól az anya bevezetheti a babát a szilárd ételekbe, hogy hozzászokjon a nyers ételekhez, azonban továbbra is az anyatej a fő táplálékforrás. A következő cikk segít az anyáknak megérteni egy módszert az anyatejellátás fenntartására , nevezetesen, hogyan kell megfelelően tárolni az anyatejet a szoptatáshoz.
Az anyatej tárolásának ismerete elengedhetetlen
Hogyan tároljuk az anyatejet szoptatós babák számára
Hogyan tároljuk az anyatejet
Ha a tej mennyisége nagyobb, mint a csecsemő szükséglete, az anya utalhat arra, hogyan tárolja a tejet, hogy biztonságos táplálékforrást biztosítson babája számára. Ennek megfelelően számos módja van az anyatej tartósításának, például: tartsa szobahőmérsékleten, hűtőszekrényben és fagyasztja le az anyatejet. Alábbiak szerint:
A frissen lefejtett/lenyomott tejet erre a célra szolgáló tejtároló zacskóba vagy sterilizált üvegedénybe kell helyezni:
- Hagyja szobahőmérsékleten (legfeljebb 25 Celsius fokon) legfeljebb 6 órán át.
- Hűvös edényben (jéggel), akár 24 óráig.
- Hűtőben, legfeljebb 5 napig. Az anyáknak meg kell jegyezniük, hogy a tej a legbelső helyen (leghidegebb helyen) van, távol a hústól, a tojástól vagy az alulsütött ételektől.
- A hűtőszekrény fagyasztó rekeszében, legfeljebb 2 hétig.
Így az anyatej megőrzésének módja attól függ, hogy az anya mikor használja fel a tejet. Ha a tejet néhány napon belül fel kívánják használni, jobb a hűtés, mint a fagyasztás. A fagyasztás ugyanis képes elpusztítani bizonyos anyagokat az anyatejben, amelyek fertőzésgátló hatásúak. Azonban még fagyasztott állapotban is az anyatej jobb a csecsemőknek, mint a tápszer.
Megjegyzések az anyatej tartósításához
Hogyan kell megfelelően tárolni az anyatejet, ha elsajátítja a következő megjegyzéseket:
- Az anyatej fagyasztással történő tárolása közvetlenül a fejés után történik. A tejesüvegeket vagy -tasakokat nem szabad tejjel megtölteni, mert a fagyasztás során megnő a tej térfogata.
- Amikor az anyatejet zacskóban tárolja, ügyeljen arra, hogy ne szakítsa el a zacskót. Ezt nem veszi észre, amíg el nem kezdi a tej kiolvasztását.
- A fagyasztott anyatejet a hűtőszekrény hűvös részében kell felolvasztani, és ott 12 órán át tárolni. Ne felejtse el soha ne fagyassza le újra az anyatejet, ha már felengedte.
Töltse fel a palackot tejjel a megfelelő szinten, ne túlságosan
Az anyatej kiolvasztása
Az anyatej leolvasztásának módja az anyatej tárolási módjától függően eltérő. Ennek megfelelően tudnunk kell, mi a különbség az anyatej fagyasztóban történő kiolvasztása és a hűtő között.
Hogyan kell kiolvasztani az anyatejet a fagyasztóban
Az anyatej fagyasztóban történő kiolvasztásakor a tejet a hűtőbe tedd, természetesen megfagy. Abban az esetben, ha a babának azonnal táplálnia kell, az anya készít egy csésze meleg vizet, és addig helyezi a tejtároló zacskót, amíg a tej teljesen fel nem olvad. A csecsemő szoptatása után visszamaradt tejet ki kell dobni, ugyanakkor az anya ne keverje össze a kiolvasztott tejet az éppen lefejt tejjel.
Hogyan kell kiolvasztani az anyatejet a hűtőszekrényben
A tej hűtőszekrényben való tárolásához a következőképpen olvasszuk ki: a szükséges tejet tegyük üvegbe és melegítsük fel 40 Celsius fokra, mielőtt a babát etetnénk. Ezt a tejet csak 24 órán belül szabad felhasználni.
Egyes esetekben a hűtőszekrényben tárolt anyatej felületén habréteg vagy zsír található az üveg falán. A probléma megoldásához alaposan fel kell rázni a palackot vagy a tárolótasakot, mielőtt természetes módon vagy meleg vízzel leolvasztaná.
Továbbá, ha azt tapasztalja, hogy az üvegben vagy zacskóban tárolt tej a megfelelő kiolvasztás után tejfehérnek tűnik, akkor az anyatej már szivárog. Kerülje el, hogy ezt a tejet adjon a babának, mert előfordulhat, hogy elveszített néhány fontos tápanyagot.
Megjegyzés az anyatej melegítésekor
Azt a tejmennyiséget, amelyet az anya felhasználás céljából kivesz a hűtőszekrényből, nem szabad további felhasználásra hagyni. Ezért az anyáknak figyelniük kell arra, hogy csak a megfelelő mennyiségű tejet kapják a baba számára.
Az anyák semmiképpen ne használják a mikrohullámú sütőt, mert az tönkreteheti a tej tápanyagait, és megégetheti a baba száját.
Az anyatej melegítését is helyesen kell végezni, a tejben lévő táplálkozás garantált
Íme az anyatej megfelelő tárolásának módjai. Remélhetőleg ezek az ismeretek segítenek az anyáknak abban, hogy könnyebben és kényelmesebben gondoskodjanak gyermekeikről. A gyermekgondozásról további információkat az aFamilyToday Blog honlapján találhat .
Szórakoztató dolog segíteni gyermeked óvodába járásában!
Kisbabád hozzászokott, hogy a rokonok vigyázzanak rá, így nehéz lesz megszeretnie az óvodát. Íme, mit kell tenniük a szülőknek, amikor gyermekeik óvodába mennek.
20 nagyszerű ruhadarab anyukáknak és babáknak
Mit csinálsz, ha szakadt a ruhád, vagy nem passzol? Ne aggódjon, vannak hatékony ruházati trükkök, amelyek segítenek Önnek.
Biztonságos-e a gránátalmalevet enni és inni terhesség alatt?
Ha tudni szeretné, hogy a gránátalma evés és a gránátalmalé ivás a terhesség alatt van-e táplálkozási előnyökkel, ez a cikk megadja a választ.
Amit a várandós nőknek tudniuk kell a terhesség alatti magas vérnyomásról
A terhesség alatti magas vérnyomás számos problémát okozhat. Egyes esetekben súlyosan érintheti a születendő babát.
Hogyan fejlődik egy 4 hónapos baba?
A 4 hónapos baba sok fizikai változáson megy keresztül, ezért ebben a szakaszban ésszerű babagondozási rendet kell alkalmazni.
Biztonságos a terhes has masszírozása?
Mi a helyes módja a terhes hasának masszírozásának terhes nők számára, biztosítva az anya és a baba egészségének biztonságát? Kérjük, olvassa el az alábbi cikket!
Mit tanul a magzat az anyaméhben?
Mit tanulnak a magzatok? A szakértők úgy vélik, hogy a magzat az anyaméhben képes felismerni a hangokat, hangokat és szagokat. Kérlek hivatkozz!
2 hét
A babáknak sok elemre van szükségük a teljes fejlődéshez. Az aFamilyToday Health megosztja a szülőkkel, hogy mit kell szem előtt tartani, ha a baba 2 hetes lesz, hogy a szülők a lehető legjobban gondoskodhassanak babájukról!
A baba alvási szokásai: horkolás, izzadás, fejbillentés
Alvás közben a babának különböző szokásai lehetnek, például horkol, izzad, megbillent a feje. Nézzük meg a babák általános alvási szokásainak jelentését!
A csecsemők rigójának okai és kezelése
aFamilyToday Health – A rigó csecsemőknél (rigó) nagyon gyakori. Ha nem észlelik és nem kezelik időben, ez hátrányosan befolyásolja a baba egészségét.
Milyen a nyelvkötős baba? Veszélyes?
A nyelvtapadás a gyermekek egyik leggyakoribb születési rendellenessége. Mi tehát a nyelvkötős baba, és veszélyes-e?
Zseb a legjobb módja a baba böfögésének
Az újszülött emésztőrendszere élete első néhány hónapjában még nem fejlődött ki teljesen. Ezért a csecsemők nagyon hajlamosak a gázképződésre és a puffadásra, mivel etetés közben levegőt nyelnek. De ha tudja, hogyan kell megfogni és böfögni a babát, ez segít abban, hogy a baba jól érezze magát, és csökkentse a hányást.
Az IVF méhen kívüli terhességhez vezet?
Sok család választja az IVF módszerét, hogy minimalizálja a terhes nők terhesség alatti kockázatát. Sokan azonban kíváncsiak, hogy az IVF méhen kívüli terhességet okoz-e vagy sem? Az alábbi cikkből megtudhatja az aFamilyToday Blog segítségével!
Tippek anyukáknak a cumisüveg biztonságos főzéséhez
A cumisüvegek fertőtlenítése és sterilizálása kötelező, ha a lombikbébi-etető babák és anyák gyakran használják a főzési módszert. Tehát mi a biztonságos módja a cumisüveg főzésének? A tejesüveg megfelelő felforralásához olvassa el az aFamilyToday Blog alábbi cikkét!
Hány fokos légkondiban fekszenek a babák? Megjegyzések, amikor gyerekeket helyeznek el a légkondicionálóba
A légkondicionáló sok otthonban elterjedt hűtőrendszer. A kisgyermekes családoknál azonban az a kérdés, hogy hány fokos légkondiban kell aludnia az újszülöttnek, hogy ne legyen hatással az egészségére.
Ehetek burgonyát szülés után? A burgonya előnyei az anya egészségére születés után
Mint mindannyian tudjuk, a burgonya gyakran használt élelmiszer, és gazdag az egészségre jótékony vitaminokban. A szülés utáni anyák azonban gyakran elgondolkodnak azon, hogy ehetnek-e krumplit szülés után? A burgonyaevésnek van-e káros hatása az anya és a baba egészségére?
Terhes nők használhatnak orr-inhalátort? Javaslatok orrduguláscsökkentő inhalátorokhoz terhes nők számára
A terhesség alatti orrdugulás problémája nemcsak kényelmetlenséget, álmatlanságot okoz, hanem a terhes nők mindennapi életminőségét is befolyásolja. Ennek a helyzetnek a leküzdésére számos módszert lehet alkalmazni. Van-e azonban orr-inhalátor terhes nők számára?
Hogyan lehet megkülönböztetni a vírusos láz és a dengue-láz tüneteit?
A dengue-láz és a vírusos láz kezdeti tünetei hasonlóak. Ezért a szülőknek ismeretekkel kell rendelkezniük a vírusos láz tüneteiről, hogy meghatározzák a kezelési irányt
Ismerje fel a 40. héten várandós nők közelgő szülésének néhány jelét
A 40. hét a legjobb idő a baba születésére. Ezért a várandós nőknek a 40. héten figyelniük kell a közelgő szülés jeleit, hogy időben a lehető legjobb felkészülést biztosítsák.
Mi a megfelelő kalcium-kiegészítő 1 évesnél idősebb gyermekek számára?
Az 1 évesnél idősebb gyermekek kalciumpótlása nagyon fontos, mert ez a baba magassági fejlődésének időszaka. A kalcium-kiegészítők hiánya vagy túlzott mennyisége egyaránt veszélyezteti a gyermekeket, ezért az anyáknak körültekintően kell tájékozódniuk.